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    <title>ミノ（蓑口恵美）</title>
    <description>価値が育つ環境をつくるがライフミッション。シードVC、MIRAISE Head of Comms。LancersとGaiaxで日本初の「ダブル正社員」を経験。シドニー・富山・横須賀の3拠点居住を目指す1児の母。</description>
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    <copyright>ミノ（蓑口恵美）</copyright>
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      <title> 「お皿まで！？」 ... 子どもが生まれれて変わる価値観</title>
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      <description><![CDATA[<p name="d9da7b19-3ca4-4ec9-bd1c-353680ddd4ed" id="d9da7b19-3ca4-4ec9-bd1c-353680ddd4ed">「子どもが生まれたら価値観が変わるよ」と、先輩パパママたちに何度も言われてきました。実際に自分が母親になってみると、確かに産前産後で価値観が大きく変わるものがたくさんあります。その中でもわたし自身、「こんなものまで？！」と意外に思っていたのが、「お皿」に対する考え方の変化です。</p><h2 name="7debeba3-a760-4cd7-9e72-0769d7428d9a" id="7debeba3-a760-4cd7-9e72-0769d7428d9a">お皿を選ぶ時の基準〜出産前〜</h2><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n65ffa9cc2ea4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:56:24 +0900</pubDate>
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      <title>デジタル時代の子育て：親のイライラを減らす動画環境づくり〜Netflix編〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c6414c4e-53e7-41d8-b6c3-6b33a78ded12" id="c6414c4e-53e7-41d8-b6c3-6b33a78ded12">こんにちは、ミノ（@mino3megu3）です。子育てと仕事に追われる毎日を送る中、子どもたちのデジタル利用について頭を悩ませている親御さんも多いのではないでしょうか。特に、4歳の息子と2歳の娘を育てる私にとって、動画コンテンツとの付き合い方は非常に難しい課題です。</p><p style="text-align: left" name="d001d1eb-499e-42ac-a0d9-be34a714dfc1" id="d001d1eb-499e-42ac-a0d9-be34a714dfc1">最近では、オーストラリア議会が16歳未満のSNS利用を禁止する世界初の法案を可決したというニュースも話題になりました。この法律は、子どもが適切なデジタル環境で育つことを支援するための大きな一歩だと思います。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/ne882dcb91cd5'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 30 Nov 2024 15:37:32 +0900</pubDate>
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      <title>ぐり と ぐら　 4歳児と小一時間、格闘して 1/6くらいまで出来た....…</title>
      <description><![CDATA[<p name="4db5beb0-b425-480a-b49e-8c7090e81f6b" id="4db5beb0-b425-480a-b49e-8c7090e81f6b">ぐり と ぐら　<br>4歳児と小一時間、格闘して<br>1/6くらいまで出来た....👏</p><figure name="0aa5e1fc-c94b-488b-8c1f-53ed26e0eecf" id="0aa5e1fc-c94b-488b-8c1f-53ed26e0eecf"> <img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/163658734/04216c7e9dd4f39090494e64e5e7aa0b.png" width="1920" height="1440"> <figcaption></figcaption> </figure><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n2b4a460e0e94'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 29 Nov 2024 09:16:23 +0900</pubDate>
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      <title>空っ風が冷たい11月末の日曜日は、地元の公園で「学童まつり」が コマやけん玉…</title>
      <description><![CDATA[<p name="45fdd542-297e-4626-a02e-7d7f0272bb6b" id="45fdd542-297e-4626-a02e-7d7f0272bb6b">空っ風が冷たい11月末の日曜日は、地元の公園で「学童まつり」が<br><br>コマやけん玉、魚釣り<br>各所で飛び上がって応援してくれるおじいちゃん達を巡って<br><br>4歳の息子は500円を握りしめて<br>公園を駆け回っていました<br><br>私はご近所にこんなにも頼れる大人がいるのかと温かい気持ちをもらいました。</p><figure name="7cd08a40-f959-4931-b313-908222d55607" id="7cd08a40-f959-4931-b313-908222d55607"> <img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/163162857/bc26f2ba1700877dbdf1eccd34dfa164.jpg" width="1920" height="1440"> <figcaption></figcaption> </figure><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/necff586ee070'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 25 Nov 2024 10:16:07 +0900</pubDate>
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      <title>ノーベル賞小説家の視点を取り入れてみると、子連れ近所時間が10倍楽しくなった</title>
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      <description><![CDATA[<p name="77d29008-5fff-4eaf-b2ff-759a98751837" id="77d29008-5fff-4eaf-b2ff-759a98751837">「遠くに行きたいけど、子ども二人連れては難しそうだな…」<br>そんな事を考えながら4歳と2歳の子どもを育てるワーキングマザー、ミノ(@mino3megu3)です。</p><p name="a938d532-e99a-4dcf-b185-93f4bda0b3d1" id="a938d532-e99a-4dcf-b185-93f4bda0b3d1">我が家はいつもの週末は家から2キロ圏内20分圏内で過ごしていることが多いです。そして、いつも「ラクだけど、退屈だ」という心の声に蓋をするようにしています。いまだけ、いまだけ、と。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n61ac69165fbb'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 17 Oct 2024 06:46:16 +0900</pubDate>
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      <title>2児の母、YouTube削除から始める「情育」への決意</title>
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      <description><![CDATA[<p name="e6d50ac4-5de3-415f-a74c-b77e1806d1fe" id="e6d50ac4-5de3-415f-a74c-b77e1806d1fe">「YouTubeを消さないで！ママ、なんで意地悪ばかりするの！」そんな言葉を毎晩、4歳の息子から聞いているミノ(@mino3megu3)です。</p><p name="bb1894e6-b010-41af-8a0d-3deaa03f4721" id="bb1894e6-b010-41af-8a0d-3deaa03f4721">息子が4歳、娘が2歳となり、親が一息つきたいと思う気持ちに比例して、<b>息子のYouTubeへの執着が日に日に増して</b>いきました。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/nd2c273f52c8a'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 14:16:44 +0900</pubDate>
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      <title>愛犬の死から、”限りある時間”の使い方を考え始める。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="99337498-40d4-47d3-9e60-5be91c719998" id="99337498-40d4-47d3-9e60-5be91c719998">この夏、実家の富山に帰ると13年間飼っていた愛犬が死んでいたことが分かった。<br><br>数週間行方不明になった後に、村の人が亡くなっている姿を報告してくれたらしい。普段、神奈川に住んでいる私は、この話を実家の両親から数ヶ月後に聞くことになった。愛犬の死は悲しかったし、それを家族と一緒に悲しめないことにも無念さを感じた。<br><br>この一連の経験を通じて、私は「生き物はすべて死に向かっていくんだ」「大切な存在も気づけば無くなる可能性があるのだ」という現実を強く認識することになった。</p><h2 name="3AB727A4-2A7D-4F11-A73A-9F6791F931BB" id="3AB727A4-2A7D-4F11-A73A-9F6791F931BB">
<br>「死」を意識した。で、その後はどうする？</h2><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/ne69c91ba446f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 31 Aug 2024 23:59:23 +0900</pubDate>
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      <title>ママに余白を生み出せるか!?「日用品6ヶ月分まとめ買い」をやってみた。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2c36abd8-127b-4fc1-9347-aa0bfc85bb45" id="2c36abd8-127b-4fc1-9347-aa0bfc85bb45">4歳と1歳のまだまだ手がかかる子どもがいる我が家では、なんとか時間を作り出そうと夫婦が共に家事タスクを減らすべく試行錯誤している。</p><p name="ccdea292-3d0e-486b-86a8-7692734777bd" id="ccdea292-3d0e-486b-86a8-7692734777bd">その中で私が今、特に大切にしているのが<strong>「日々の”選択”を減らすこと」</strong>だ。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n139c9e876316'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 31 Aug 2024 22:45:18 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/minomegu/n/n139c9e876316</link>
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      <title>つらい夜泣きを、楽しみ時間にする方法</title>
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      <description><![CDATA[<p name="d3dce675-1333-46f4-a108-2637b48aa042" id="d3dce675-1333-46f4-a108-2637b48aa042">「はぁ〜〜〜ぁぁ.......またか。」<br><br>これは、朝2時半や、3時に起こされる私の心の声です。いや、心の声ではなく、実際に子供にも、夫にも聞こえるようにつぶやいていると思います。<br><br>このnoteでは、全世界のパパママの悩みと言っても過言ではない、つらい育児タスク、夜泣きをどのように向き合い、乗り切ろうと工夫しているかかついて書き残しておきたいと思います。</p><p name="618bdc27-0408-4ea4-bea4-4b93d2c22eff" id="618bdc27-0408-4ea4-bea4-4b93d2c22eff">また、この考えは夜泣き対応だけでなく、日々の仕事でも通じているなと思いました。私の苦手な事象への対応方法が、今、夜泣き対応に悩んでいる方への参考になると嬉しいです。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n4f87c8027f27'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 31 May 2024 17:44:27 +0900</pubDate>
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      <title>ワーママ歴3年で気づいた、仕事と子育ての両立はまるでトライアスロン</title>
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      <description><![CDATA[<p name="257ad653-6381-4dcf-a5d8-fb748f7d7fb0" id="257ad653-6381-4dcf-a5d8-fb748f7d7fb0">「もっと働く時間があったらいいな」<br>「もっと子どもと過ごす時間があったらいいな」<br>と毎日のように思っていたVCで働く2児の母です。</p><p name="d51dce27-2c1c-4512-b30f-cd4c50ed2cce" id="d51dce27-2c1c-4512-b30f-cd4c50ed2cce">このnoteでは、母になってからの4年を振り返り、仕事も子育てでも時間不足を感じていた私が、「これでいいんだ」と思えるようになった考え方の変化をお伝えします。<br></p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/ne6b8ee7dd5bf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 31 May 2024 17:09:19 +0900</pubDate>
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      <title>子供も親も楽しめる休暇を。GWのブルーオーシャン戦略</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c6746881-ec99-4693-9d11-4bfd61596d78" id="c6746881-ec99-4693-9d11-4bfd61596d78">歴史的な円安・ドル高で迎えた2024年のゴールデンウイーク（GW）。みなさんはどう過ごされたでしょうか？<br><br>観光地は混んでいるし、1歳の娘は長距離移動でギャン泣きしてしまうお年頃。今回は2児のワーママが、限りある時間でGWなどの大型連休を楽しく過ごすアイディアをご紹介します。</p><h2 name="62cf63ef-c857-42d8-b9ee-7ee8ddac899d" id="62cf63ef-c857-42d8-b9ee-7ee8ddac899d">長期休暇は誰のため？</h2><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n46251815daa2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 17 May 2024 14:31:22 +0900</pubDate>
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      <title>【もくじ】“みのめぐ”の記事をカテゴリー別にまとめました</title>
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      <description><![CDATA[<p name="e59b42e5-883e-4941-87c8-66013fcf8941" id="e59b42e5-883e-4941-87c8-66013fcf8941">ご覧いただきありがとうございます。2児の子育てに奔走するVCママ「みのめぐ」です！</p><p name="2d16fa67-4c72-4c72-ae9f-292de2acd83b" id="2d16fa67-4c72-4c72-ae9f-292de2acd83b">私は、起業家の夫と共に4歳と1歳の子どもを育てながら、ベンチャーキャピタルで働いています。家事の効率化や子どもとの工作時間が好きな一方、料理が苦手です。ワーキングマザーとして、時間をどこに投資すべきかを日々検証しながら生活しています。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n3e81dc3a2e07'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 17 May 2024 11:02:26 +0900</pubDate>
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      <title>「選択」の数を少なくすれば、「子どもとの時間」はもっと楽しくなる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c8fce6ba-34ee-4e99-af95-208da4322458" id="c8fce6ba-34ee-4e99-af95-208da4322458">「ママー、今日は楽しかったねっ」<br>日曜日のある夜、子どもたちが布団に入り、これから寝ようとしている4歳の息子から、とても嬉しい一言をもらった。<br>平日に仕事を抱えている私だが、休日は子どもたちとの時間を充実させるために、毎週、脳内でさまざまなプランニングをしている<br>普段なら息子からもらった素敵な言葉に、達成感を感じるはずなのに、その日私は全く、喜ぶことが出来なかった。</p><h2 name="56a96096-b595-42f6-86a9-455f1919aa54" id="56a96096-b595-42f6-86a9-455f1919aa54">"いつもの"ループから飛び出した休日</h2><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n0fe283760764'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 30 Apr 2024 17:27:19 +0900</pubDate>
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      <title>「家事分担」の話し合いの本質は2つ！見える化と、優先順位付けを“一緒に”行うこと</title>
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      <description><![CDATA[<p name="e71b67f8-7005-4fff-9378-0e1350ca9f6a" id="e71b67f8-7005-4fff-9378-0e1350ca9f6a"><br>「なんで、私ばっかりっ」<br>仕事も家事も、育児も、女性ばかりが担っていて、旦那は指示待ち。<br>相手を動かすよりも、自分でやったほうがが早くないっ!?という言葉は、多くのママ友から耳にする言葉です。</p><p name="0ec9529a-8462-466b-8388-452baee245c0" id="0ec9529a-8462-466b-8388-452baee245c0">その言葉に強い共感を覚えます。<br>一方で、家庭内でネガティブな気持ちがずっとあるのは、<b>自分</b>にも、そして<b>子ども</b>にも良くない。（また、<b>夫もそのように感じている可能性も大いにあります</b>）</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/na01c3b60a77f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 30 Apr 2024 17:26:40 +0900</pubDate>
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      <title>実家の母、子供、私も「三方よし」を目指す、育児サポートを受けるための段取りリスト</title>
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      <description><![CDATA[<p name="af35110c-f709-4740-a074-68a2a4a0b303" id="af35110c-f709-4740-a074-68a2a4a0b303">遠方に住む実家の母から突然LINEが来た<br>「お母さん、休みとったから、育児手伝いに行けるよ〜」と。</p><p name="15f37458-97cf-4b7c-90ea-5aaeb8131bd2" id="15f37458-97cf-4b7c-90ea-5aaeb8131bd2">おぉ！？急にどうしたのかな...<br>そう思いながらも4歳と1歳の子供はヤンチャ盛りで、ちょうどその週はワンオペ予定。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/nfe432c91d1b3'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 31 Mar 2024 23:59:22 +0900</pubDate>
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      <title>育児4年目で見つけた、至福の育児タスク。本棚の絵本を入れ替える作業は、子どもと行ける旅先を自分に提案する時間</title>
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      <description><![CDATA[<p name="35a59aec-50e3-4534-92e9-ca5442edf877" id="35a59aec-50e3-4534-92e9-ca5442edf877">「今は何に興味あるかな？」</p><p name="18d8faff-a37b-416d-a3aa-71e30a7325d4" id="18d8faff-a37b-416d-a3aa-71e30a7325d4">そう思いながら子供の絵本棚の本を入れ替える作業は、私の日課になっている。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n5e4c49f07540'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 31 Mar 2024 23:56:14 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/minomegu/n/n5e4c49f07540</link>
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      <title>3歳からのお金の教育を始めてみました</title>
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      <description><![CDATA[<p name="204560e4-88af-47d7-a267-13a0872c976c" id="204560e4-88af-47d7-a267-13a0872c976c">「ステイホーム」<br>「ステイネイバーフッド」<br>多くの人にとって過去のものとなりつつあるこの言葉ですが、私は子供の体調不良が続き、家からもしくはご近所から遠出できない月日が続いています。</p><p name="571c97d2-3872-4aec-be4b-7d559317a5a1" id="571c97d2-3872-4aec-be4b-7d559317a5a1">このnoteでは、家で子供がYoutube漬けになってしまうことに悩んだワーママが、自分も子供も楽しく遊べる方法を試行錯誤したエピソードを紹介しています。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n2b2fbca72e61'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2023 17:08:20 +0900</pubDate>
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      <title>3歳の息子と、今しか行けない「本の世界」に行ってみる〜Youtube漬けにならないワーママの試行錯誤の記録〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="1c16687d-c49b-4a97-b509-8a2e86d78d3d" id="1c16687d-c49b-4a97-b509-8a2e86d78d3d">「ステイホーム」<br>「ステイネイバーフッド」<br>多くの人にとって過去のものとなりつつあるこの言葉ですが、私は子供の体調不良が続き、家からもしくはご近所から遠出できない月日が続いています。<br><br>このnoteでは、家で子供がYoutube漬けになってしまうことに悩んだワーママが、自分も子供も楽しく遊べる方法を試行錯誤したエピソードを紹介しています。<br></p><h2 name="401eec62-b86b-4613-9221-6cf674c81e71" id="401eec62-b86b-4613-9221-6cf674c81e71">Youtube漬けにならないお家時間の過ごし方は？</h2><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n556b2d3bb5ce'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2023 16:35:11 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>0歳の子供を連れての香港出張を通じて考えたこと、子供も自分も成長するためのガッツ〜香港出張の振り返り〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8ced9e35-5c09-4c26-91f6-7a62442b2891" id="8ced9e35-5c09-4c26-91f6-7a62442b2891">こんにちは、今回は0歳の娘と子連れ香港出張をして考えたことについてお話ししたいと思います。</p><p name="8ced9e35-5c09-4c26-91f6-7a62442b2891" id="8ced9e35-5c09-4c26-91f6-7a62442b2891">それは子供を育てながら自分の成長もかなえようとするのにはガッツがいるということです。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n79db10a0c399'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 31 Oct 2023 23:07:35 +0900</pubDate>
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      <title>ワーキングマザーのメンタリング経験と３つの気づき</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7aa9c81d-8d7b-4fe2-88fd-ab6f6d7b2153" id="7aa9c81d-8d7b-4fe2-88fd-ab6f6d7b2153"><strong>「このままで、良いのかな？」</strong><br>これは子供を保育園に送る際、私の頭に時折浮かぶ言葉です。</p><p name="365a64fe-f10b-422c-885f-b409b60f7de6" id="365a64fe-f10b-422c-885f-b409b60f7de6">私は現在、2人の子供を育てながら、スタートアップ/VC業界で働くワーキングマザーです。産後復帰後も、育児と仕事の両方で、今の自分ができること精一杯を日々やり切っているという自負はあります。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n86062c0e2172'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 27 Oct 2023 12:33:13 +0900</pubDate>
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      <title>バイリンガル教育の旅 - 0歳から3歳までの実践と気づき</title>
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      <description><![CDATA[<p name="cdd8bd73-c204-442e-9a69-b203d1ea7dbb" id="cdd8bd73-c204-442e-9a69-b203d1ea7dbb">こんにちは、ミノ(@mino3megu3)です。「英語の早期教育が重要」と言われる一方で、「何から始めればいいのか分からない」と悩むパパやママも多いと思います。</p><p name="6fe2e380-2b9f-46df-a8f9-fb19372ed508" id="6fe2e380-2b9f-46df-a8f9-fb19372ed508">私もその一人でした。「英語の早期教育は大切」でも「AIが当たり前となるであろう、英語教育はどこまで必要か」ということを考えながら、0歳の時からバイリンガル教育って何だろうと考えながら出来ることをコツコツやってきました。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/nbe0d481cc08e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 20:49:06 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/minomegu/n/nbe0d481cc08e</link>
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      <title>バイリンガル教育とは？3年目の現在地</title>
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      <description><![CDATA[<p name="cdd8bd73-c204-442e-9a69-b203d1ea7dbb" id="cdd8bd73-c204-442e-9a69-b203d1ea7dbb">こんにちは、ミノ(@mino3megu3)です。「英語の早期教育が重要」と言われる一方で、「何から始めればいいのか分からない」と悩むパパやママも多いと思います。</p><p name="6fe2e380-2b9f-46df-a8f9-fb19372ed508" id="6fe2e380-2b9f-46df-a8f9-fb19372ed508">私もその一人でした。「英語の早期教育は大切」でも「AIが当たり前となるであろう、英語教育はどこまで必要か」ということを考えながら、0歳の時からバイリンガル教育を意識してきました。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/ndca4208ac06b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 30 Jun 2023 16:48:45 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/minomegu/n/ndca4208ac06b</link>
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      <title>産後5ヶ月ボディメイクで-12kg痩せて気づいた、”幸せに生きることは、食事時間を大切にすること”</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7b5acaac-f65c-4bee-a477-cf8f2beb1a97" id="7b5acaac-f65c-4bee-a477-cf8f2beb1a97"><br>「もぐもぐ、もぐもぐ。」<br>「いろいろ味がする。」<br>「美味しいな。」</p><p name="93a2ba1c-82d9-4c16-b449-69fcd16f4022" id="93a2ba1c-82d9-4c16-b449-69fcd16f4022">スマホやパソコンを見ずに、ただ目の前の食事に集中する『食事の時間』</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/na55baec1a849'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/8583940/profile_3d37abd2fcea85574351f5149a719b91.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 31 May 2023 20:28:13 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/minomegu/n/na55baec1a849</link>
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    </item>
    <item>
      <title>自分を変えるには、スマホ時間の中身を変える 〜産後ダイエットで12kg減量した話〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0d4d3d4b-d515-414e-96c5-06a9e5f8f516" id="0d4d3d4b-d515-414e-96c5-06a9e5f8f516"><b>「忙しすぎる。誰か、助けて。」</b><br><br>この言葉は、第二子の出産後によく浮かんでいたわたしの心の声です。<br><br>2022年に待望の第二子を出産し、幸せいっぱいの気持ちで、我が子をゆっくりと抱っこできていたのはつかの間。産院を退院してからは、わんぱく盛りの長男(3歳)と、乳児(0歳)の世話に自分の24時間がすべて投下されることになりました。</p><p name="5913c3e2-b66a-4bdd-a872-9f083e357ce8" id="5913c3e2-b66a-4bdd-a872-9f083e357ce8">しかし、私には産後にどうしてもやりたいことがありました。それは、<b>産後のボディメイク</b>。産前産後の体調不良や腰痛などの原因になっている身体にテコ入れをしたい。そう心から思っていたのです。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n058f541c6b6a'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 31 May 2023 20:21:13 +0900</pubDate>
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      <title>ライフスタイルを変えるための自己投資</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7d89669f-8211-4735-852a-7030ca4edb44" id="7d89669f-8211-4735-852a-7030ca4edb44"><b>『30代にやった自己投資の中で何が一番よかった？』</b><br>もし、私が娘からこんな質問を受けたら、『自分にあったライフスタイルを探した1年』についての話をしたいと思う。</p><p name="04ddbbd9-75fb-4179-ae37-d3297379b985" id="04ddbbd9-75fb-4179-ae37-d3297379b985">日経新聞COMEMOでは、1年の始まりでもある1月に　#やってよかった投資 についての意見募集があった。わたし自身、娘が生まれたタイミングでもあったので、娘に話しかけるつもりで、このnoteを書いてみたいと思う。</p><br/><a href='https://note.com/minomegu/n/n13018d38a466'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ミノ（蓑口恵美）</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 31 Jan 2023 19:37:49 +0900</pubDate>
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