<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:note="https://note.com" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>まゆみ☆</title>
    <description>日常の「あれ？」や「ちょっと変なこと」を見つけて、そっと置いておく。【表現する】の端っこににいます。
受け取り方？
どうぞ、ご自由に〜(*^^*)</description>
    <link>https://note.com/mayumi_coach</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://note.com/mayumi_coach/rss/"/>
    <copyright>まゆみ☆</copyright>
    <webfeeds:icon>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:icon>
    <webfeeds:logo>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:logo>
    <webfeeds:accentColor>249F80</webfeeds:accentColor>
    <webfeeds:related layout="card" target="browser"/>
    <webfeeds:analytics id="UA-48687000-1" engine="GoogleAnalytics"/>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Sat, 27 Jun 2026 16:06:49 +0900</lastBuildDate>
    <item>
      <title>好奇心スイッチ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/289212690/rectangle_large_type_2_435af2264f88cbf23b3e6c0f93d4d2f1.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="D06E445C-7B13-4B79-B1BC-0F49BFD137CC" id="D06E445C-7B13-4B79-B1BC-0F49BFD137CC">朝起きたら。<br>テーブルの上に【自由帳】が置いてあった。<br><br>【自由帳】って。<br>小学生の低学年の時によく持っていた。<br>全てのページが真っ白の、ノート。<br><br>あの何を書いてもいいよっていうノートには。<br>宝の地図を書いたり、お絵かきしたり。<br><br>･･･と。<br>懐かしがっている場合ではなかった。<br>そんなページが真っ白なノート。<br>ここ何十年もお目にかかったこと、ないぞ？<br><br>【自由帳】の表紙を見たり、裏返してみたり。<br>特に、不審な点はない。<br><br>表の記名欄に。<br>ボクの名前が書いてあること以外は。<br><br>＊＊＊<br><br>表紙をめくる。<br>白い紙だ。<br>･･･白い紙が、光ってる？<br><br>いや、部屋が光ってる？<br>テーブルやパソコン、床に積んであった本。<br>光にかき消されて、見えなくなった。<br><br>あれ。<br>見たこともないボタンが一瞬見えたので。<br>ポチッ。<br><br>その瞬間、更に光が強くなって。<br>もう、目を開けていられない。<br><br>＊＊＊<br><br>どのくらい時間が経っただろう。<br>ボクは通っていた小学校の校門の前に、座り込んでいた。<br>近くには。<br>お気に入りのシールが付いた、ボクのランドセルが転がっていた。<br><br>左右を見回す。<br>見慣れた、風景。<br><br>何かヒントがないかと、ランドセルに手を伸ばす。<br>ふと。<br>伸ばした腕の細さ。<br>ボクの手が妙に小さいことに気づいた。<br><br>どうやら、子どもになっているみたいだ。<br>ランドセルの中には、小学校1年生の国語と算数の教科書。<br><br>ふむ･･･。<br>小1か。その頃なら。<br>学校の裏山に。<br>こっそり基地を作っていたんだよな。<br>あれ、どうなっているだろう？<br><br>ランドセルを拾って、裏山に向かって走り出した。<br><br>＊＊＊<br><br>あったよ。あった。<br>うわー。懐かしいなぁ。<br><br>子どもの体は、軽い。<br>息も切らさず、裏山の基地を目指して駆け上がった。<br><br>目的地、到着。<br>嬉しくなって、ランドセルをほっぽり出して。<br>大の字に寝っ転がる。<br>大きな空に、真っ白な雲が動く。<br>どんどん姿を変えながら。<br><br>駄菓子屋のおばちゃんのところで、ジュースを買えばよかったな。<br>こんなにのんびりしたのは、久しぶりだ。<br><br>＊＊＊<br><br>空を見ているのに飽きて。<br>ランドセルの中から【自由帳】を取り出す。<br><br>まずは状況整理だ。<br>ちょっとした年表を作りながら。<br>途中で、ふと手を止める。<br><br>状況整理もいいけど。<br>もし、このまま小1からもう一回人生を送れるなら。<br>やってみたかったけど、やれなかったことを思い出すのもいいんじゃないか？<br><br>太陽が西に傾いて、だいぶ暗くなる時間まで。<br>ボクは面白そうなことリスト作りに熱中していた。<br><br>＊＊＊<br><br>「見てください。<br>観察対象Gは、学校に行かずに裏山で何か自由帳に書いていますよ」<br>白衣を着た、ボサボサ頭の男が言う。<br><br>「こちらは、観察対象Dです。<br>Gよりも早く過去に飛んだので、もう大人ですが･･･。<br>いやー。今回の人生もやっぱりブラック企業で働いてますね。<br>ドリンク剤をあんなに机に積み上げて･･･」<br>主任とプレートをつけた研究員が続ける。<br><br>「部長。過去の事例も含めて検証したのですが。<br>対象Gのように、過去に戻る際にボタンが目に入って押してみた者達に共通点がありました」<br><br>「ほぉ。それで？」<br>部長は続きを促す。<br><br>「どうやら、【好奇心】の大幅な増加が見られます」<br>主任は実験ノートを見ながら、答える。<br><br>「ふむ。なかなか良い成果じゃないか。<br>【ボタン付き自由帳】の成分濃縮を進めてくれたまえ。<br>【好奇心】アップか。<br>これで、この部門の評価アップと、私の役員昇進は間違いないな」<br>にやにやと笑う部長。<br><br>その後ろで、叫び声が上がる。<br>「うわー。研究員Aが濃縮液を頭からかぶったぁ」<br><br>＊＊＊<br><br>ボサボサ頭は、小学校の前に座り込んでいた。<br>小さな体に、ダブダブの白衣を着て。<br><br>「あれ？ボクどうしちゃったんだろう。<br>塾の時間、だいじょうぶかな。<br>遅れたら、ママに怒られちゃう」<br><br>立ち上がって、洋服をパタパタ。<br>付いていた葉っぱを落とす。<br><br>「ハンカチ、ハンカチ･･･」<br>手を洗おうとして、ポケットに手を突っ込む。<br><br>「あれ、これなんだろう？」<br>右手には、チョコ菓子のようなスティック状の箱にボタンが付いている。<br>ポチッ。<br><br>「塾なんか行っている場合じゃないよ。<br>裏山に行って、探検だぁ」<br><br>＊＊＊<br><br>「･･･ボタン押したな。<br>やっぱり、あの【自由帳】の好奇心ボタン効果は絶大だ。<br>もじゃもじゃは、もう帰ってこないな。<br>ま、良いサンプルが採れたから、良しとしよう」<br><br>主任研究員は、実験記録に新たな成果を追加した。</p><p style="text-align: right" name="b27a9f35-cbcb-4bfb-aa30-606d629a81b5" id="b27a9f35-cbcb-4bfb-aa30-606d629a81b5">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n45a1e9806ff0'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 15:19:51 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n45a1e9806ff0</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n45a1e9806ff0</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#86　カタツムリを最後に見たのはいつだったか</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/289024701/rectangle_large_type_2_97905cd9dda4efe5dc811e480c90dcf4.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="70C3CF69-A574-462D-AC0A-37385BFDEB1D" id="70C3CF69-A574-462D-AC0A-37385BFDEB1D">■今日のポケットメモ<br>梅雨　庭　ナメクジ<br><br>＊＊＊<br><br>そういえば、最近カタツムリを見かけないな。<br><br>コーヒーを飲みながら。<br>窓に吹きつける雨を見て。<br>ふと、カタツムリのことを思い出した。<br><br>最後に見たのは、いつのことだったかな。<br><br>＊＊＊<br><br>久しぶりに親戚の集まりがあった。<br>あじさいが沢山咲くことで有名なお寺まで、近くの場所。<br>せっかくだから、足を伸ばした。<br><br>梅雨の時期と言っても。<br>雨が降らない時は、暑い。<br><br>もう、夕方の時刻だが、あじさいを見たい観光客でごった返していた。<br><br>順路を進む。<br>その道に沿うように、あじさいが所狭しと咲いている。<br><br>スマホをあじさいに向けて、シャッターを押す。<br>人、人、人。<br><br>「綺麗だねぇ」<br>「来てよかった」<br>夫と言葉を交わしながら、順路を進む。<br><br>あんなに沢山のあじさいがあったのに。<br>カタツムリは一匹もいなかった。<br></p><figure data-align="center" name="C9DDE880-B094-4CC6-8D39-DC34765A7A43" id="C9DDE880-B094-4CC6-8D39-DC34765A7A43"><img src="https://assets.st-note.com/img/1782479898-CoumTI82PjVK3aL5iyMdvnlR.png" width="620" height="348" id="image-C9DDE880-B094-4CC6-8D39-DC34765A7A43"><figcaption></figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n70c8172b72fa'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 22:22:14 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n70c8172b72fa</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n70c8172b72fa</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#85　明るいのがお好き？ -文字が見にくくなるお年頃事情-</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/288678951/rectangle_large_type_2_275af84b99c413bfe05cff144d1cbd97.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9f8a0f10-7d88-4c67-89d1-90a357dfa4bf" id="9f8a0f10-7d88-4c67-89d1-90a357dfa4bf">■今日のポケットメモ<br>暗い　見えない　文字<br><br>＊＊＊<br><br>年齢が上がってきて、困ったこと。<br><br>文字が、見えない･･･。<br><br>40代くらいまでは、全然問題がなかったのだけれど。<br>50代に入り、半ばを過ぎるころから。<br>かなり怪しい。<br><br>＊＊＊<br><br>息子が私のパソコンをのぞき込む。<br>「文字、でかっ」<br><br>そんなに大きいかな？<br>あなたのはどうなの、と息子が使っているパソコンをのぞき込む。<br><br>「小さっ！　これ、字が読めないよ」<br>「えー、普通でしょ？」<br>と言われる。<br><br>＊＊＊<br><br>職場の30代の人が、会議の資料をA4サイズで作ってくれた。<br>「確認お願いします」<br>渡された資料を見た瞬間。<br><br>「･･･これさ。<br>A3サイズにして、文字サイズを大きくしてくれる？」<br><br>「読めません？」<br>と、怪訝な顔をして聞かれる。<br><br>「うん。この会議、55歳以上の先生方の集まり。<br>大御所先生、80代だし。<br>ちょっと配慮しておこうか」<br><br>資料の中身が、どうこうではない。<br>それ以前に。<br><br>見えるか、見えないか。<br>それが問題なのだ。<br><br>明朝体より、ゴシック体。<br>しかも、線の太いフォントを推奨したい。<br><br>明朝体の細かい文字にしたら。<br><br>･･･先生方が、めがねを持ち上げて。<br>資料を近くにしたり、遠くに動かしてみたりしている図が。<br>リアルに想像できる。<br><br>会議より。<br>資料音読会になりそうだ。<br><br>＊＊＊<br><br>どうやら明るさも感じにくくなるようだ。<br><br>大学生の息子が、一人暮らしを始め。<br>夏に帰省してきた、と友人が言う。<br><br>「夜、部屋の電気をいつもの明るさにして、テレビを見ていたの。<br>うちの息子ったら『この部屋、眩しいっ！！』ですって」<br><br>友人50代後半、夫さん60代後半。<br>「だって、日が落ちて暗くなると見えにくいでしょ？」<br><br>夜、見えない･･･。<br>夕方になると活動が鈍くなる、鳥みたいだ。<br><br>＊＊＊<br><br>夜になって。<br><br>間接照明が、リラックスする。<br>と言う話も聞くが。<br>暗くて、つまずきそうだから。<br>ムリだ。<br><br>間接照明というおしゃれさは、年代を選ぶ。<br><br>外から見て。<br>ぴかーっ<br>と、明るく光る家があったら。<br><br>そこには。<br>シニア世代入り口にさしかかった人たちが、住んでいるかもしれない。</p><p name="521bf9e5-80e1-4d12-a4a3-2d0d24e3af0f" id="521bf9e5-80e1-4d12-a4a3-2d0d24e3af0f">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n4d9501def1f4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 25 Jun 2026 19:03:04 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n4d9501def1f4</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n4d9501def1f4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#84　鳩の生態観察３　ｰエゴの木ハウスへ、ようこそｰ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/288369006/rectangle_large_type_2_fb79a9439b54f581dc3e770e4302c22e.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="88138449-7b3f-4ba7-9a12-77237f144161" id="88138449-7b3f-4ba7-9a12-77237f144161">■今日のポケットメモ<br>エゴの木　羽根　巣<br><br>＊＊＊<br><br>「見て見て。また羽根が落ちてる」<br><br>玄関ドアを開けた。<br>その正面に。<br>白い羽が、一枚。<br><br>「住んでいるんじゃないの？」<br><br>＊＊＊<br><br>半月くらい前。<br>鳩子さんがヒバの木に巣を作り、卵を温めはじめたころ。<br><br>新参者の鳩が。<br>２羽でエゴの木に出入りしていた。<br>そこに巣を作りたいのかな。<br><br>「ご挨拶の印に」と。<br>大きな羽根を一枚、置いていった。<br><br>その後。<br>【緊急！深夜に何者かが鳩ハウスを襲撃した】<br>鳩町会の緊急情報が解除された後。<br><br>「やっぱりエゴの木が気になるのよね」<br>とでも言うように。<br>忘れた頃に鳩がエゴの木に出入りする。<br><br>３日ほど前。<br>「何度も見学しているので。<br>ご挨拶の品です」<br>と言うつもりか。<br><br>黒っぽい大きな羽根と、白い小さな羽根のセット。<br>そっと玄関前に置いてあった。<br><br>うちにある羽根は、全部で5枚になった。<br><br>＊＊＊<br><br>どうしても、気になる。<br>エゴの木を下から見上げ、クルクル回る。<br><br>細かな枝が。<br>不自然に重なっているところを発見！<br><br>鳩の巣ハンターは、考える。<br>鳩の巣は、いくつも見てきた。<br>その私の目には。<br>あればビンゴに違いないと言う確信が走る。<br><br>しかし。<br>肝心の鳩が確認できない。<br><br>鳩の巣ハンターは。<br>後ろに下がって、その巣を見ることを思いついた。<br><br>そそそーっと、下がる。<br>当たりをつけた場所を見上げる。<br><br>鳩と、目が合った！<br><br>＊＊＊<br><br>その日の夕方。<br>「あそこに鳩がいたよ」<br>娘に言うも。<br><br>「えー？暗くて見えない」<br>･･･確かに。<br><br>ここでひるんではいけない。<br>鳩の巣ハンターは、頭をひねる。<br>「そうだ。演劇を見るオペラグラス、持っていたよね？<br>明日、それで確認しよう」<br><br>「え？あれ、10倍に拡大されて見えるんだけど。」<br><br>なるほど。<br>10倍ならハッキリ見える、はず。<br><br>舞台観劇用のオペラグラスは。<br>いつの間にかバードウォッチングに仕事の範囲を広げていた。<br><br>＊＊＊<br><br>装備は完了だ。<br><br>それなのに。<br>天気予報は、台風を知らせている。<br>それも、2個の台風だ。<br><br>エゴの木ハウスは、風が吹き抜ける場所にある。<br>大丈夫か？<br><br>オペラグラスは活躍しそうだ。</p><p style="text-align: right" name="c0eedb2f-d758-4dfc-b400-863e08688df4" id="c0eedb2f-d758-4dfc-b400-863e08688df4">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n012483e92e97'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 18:52:49 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n012483e92e97</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n012483e92e97</guid>
    </item>
    <item>
      <title>王宮からの呼び出し ｰ魔女の忘れ物ｰ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/288304185/rectangle_large_type_2_3fc598ad518de198694a4cd91cf0d4b9.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="2459A4AB-3CF0-43A6-B40F-EB5A8606CA4B" id="2459A4AB-3CF0-43A6-B40F-EB5A8606CA4B">ドンッ！<br>勢いよく、薬屋のドアが開く。<br><br>「ルーシー、またそんなしかめっ面して仕事してんのぉ？」<br><br>魔法使いのマントを着た女が、ヘラヘラとカウンターの中にいる魔女に声をかける。<br>彼女が着ている黒いマントには。<br>【国家魔法師団】の紋章が縫い付けられている。<br><br>「あーのーねー。何度言ったら分かるの、サリー。<br>ドアはそっと開けなさい。<br>そして、その名前で呼ぶのは止めて！<br>嫌いなのよ。その名前。」<br><br>魔女は。<br>カウンターの奥から、眉間にしわを寄せてチラリとサリーを見る。<br><br>名前、ルーシー。<br>命名、両親。<br>命名理由。<br>『ルール』を『無視』して、自由に生きられるように。<br>その、『ル』と『シ』を使った名前。<br>ルーシー。<br><br>全く。どういう親なんだか。<br>ルールを無視しろって、言うか？<br>普通。<br><br>名前自体は普通なのに。<br>学校で名付け理由を調べてきなさい授業のおかげで。<br>同級生、みんなに知れ渡った。<br>どんだけ、笑われたと思っているのよ。<br>全く･･･。<br><br>＊＊＊<br><br>「ちょっと、聞いてる？」<br>サリーが薬を受け渡しするカウンターに肘をついて。<br>ぐいっと身を前に出す。<br><br>聞いてなかった･･･。<br><br>いや、聞かない方がいい気がする。<br>サリーが来た時点で、<br>面倒事の匂いがプンプンする。<br><br>ルーシーは。<br>辟易している気持ちを、隠そうともしない。<br><br>＊＊＊<br><br>「また、薬作るのに集中してたでしょ。あんたも好きだねぇ。<br>でも、それだけの腕があれば【国家魔法師団】でも十分やっていけるのに。<br>お誘いの声、あるんでしょ？」<br>サリーはニヤニヤしながら、言う。<br><br>「用がないなら、もう帰ってよ」<br>名前のことを思い出していた。<br>でも。<br>そんなことを、説明するつもりはない。<br><br>さっさと追っ払おうとする。<br>が。<br>腐れ縁はそんな簡単な言葉では引き下がらない。<br><br>「ほんっとに、話、聞いてないわねぇ。<br>だからぁ。陛下が呼んでるっていってんの。<br>【国家魔法師団】に入ってくれてたら、こんなところまで来なくていいのにさ」<br><br>こんなところ、で悪かったわね。<br><br>「陛下、この半月ほど体調を崩しているのよ。<br>もちろん医師団が手を尽くしているんだけど。<br>全然良くならないのよね。<br>で、陛下自ら、あんたを呼ぶようにって。<br>お達しが出たわけ」<br><br>あの、オヤジ･･･！<br>簡単に、人を呼びつけるな！！<br><br>＊＊＊<br><br>よそ行き用の綺麗なローブを着て。<br>謁見の間に入る。<br><br>玉座に、陛下。<br>但し、玉座の前には薄いカーテンが引かれている。<br>宰相が、カーテンに向かい陛下の指示を受けているようだ。<br><br>「ルーシー。<br>今回、そなたには陛下のご体調回復のための薬を作ってもらう。<br>この後、陛下の私室にて、陛下のお体の診察に入ってもらおう」<br><br>うへぇ。<br>そうですよね。<br>そうなりますよね。<br><br>「御意」<br>恭しく、頭を垂れる。<br>内心、舌を出しながら。<br><br>＊＊＊<br><br>陛下の私室に入る。<br>既に、人払いはされている。<br><br>「そんな、隅っこにいないで。<br>こちらにいらっしゃい」<br><br>相手は陛下だ。<br>頭を下げたまま、そそそっとベッドに歩み寄る。<br><br>「ルーシー、元気にしていたかい？」<br><br>なんだ？<br>元気そうじゃないか？<br>声に張りがあるだけじゃない。<br>でかい声だ。<br><br>顔を上げると。<br>ニコニコと笑っている犬の顔、がそこにはあった。<br><br>やられた！<br><br>＊＊＊<br><br>久しぶりに見た。<br>犬の顔の陛下。<br>あのことが原因で、今も犬顔のままだが。<br><br>･･･今は、そんなことはどうでもいい。<br><br>「お加減が悪いのでは？陛下」<br>むっつりと。<br>でも、一応丁寧に、声をかける。<br><br>「あー、もう。ここには誰もいないんだから。<br>スヌー叔父さん、っていってくれよ」<br><br>やっぱり、仮病だ。<br>いい年した、それも国王だぞ。<br>全く･･･。<br><br>「何度も【魔法師団】の勧誘で、人を送ったよ。<br>でも、使者をみんな追い返すじゃないか。<br>『陛下、申し訳ございません･･･』って、報告する彼らの。<br>かわいそうなこと！！」<br><br>だまされては、いけない。<br>これは、一種の泣き落とし。<br>あの犬顔は、しれーっと人の気持ちを操る。<br><br>それも、魔法を使わず。<br>態度と言葉だけで。<br><br>「公にはされていないとはいえ。<br>叔父がただ一人の身内。<br>かわいい姪っ子に会いたいと思うのは、普通のことだろう？」<br><br>むっつりとした表情で。<br>その言葉を無視する。<br><br>公にはされていない、とは。<br>公には出来ない、ということ。<br><br>あんな親でも。<br>急にいなくなって。<br>小さな女の子が、一人で生きていく。<br>そのために。<br>いろいろと武装しなければならなかった。<br><br>スヌー叔父さんは、そのことを知ってか知らずか。<br>机の引き出しから、写真を一枚取り出して。<br>私の前に置いた。<br><br>そこには。<br>にっこり笑って花束を抱えている、女の子が映っていた。<br><br>＊＊＊<br><br>よそ行きのローブを脱ぎ捨てて。<br>ベッドに倒れ込む。<br><br>「ああ、やっぱり自分の家が一番落ち着く･･･」<br><br>王城になんて、行くんじゃなかった。<br><br>あんな昔の写真。<br>もう、とっくにどこかへやってしまった、昔の自分。<br>一体、どうしろって言うのよ。<br>あのバカ叔父は。<br><br>＊＊＊<br><br>そういえば。<br>サリーが言ってたな。<br><br>「ローダーが帰ってくるんだって。<br>故郷で、凱旋公演だって！」<br><br>古い記憶を遡る。<br><br>皆に馬鹿にされながらも。<br>大好きなピアノを一心に弾いていた、小さな男の子。<br>王国を代表する世界的なピアニストになったって、聞いた。<br><br>彼は、変わっただろうか？<br>それとも、昔のまま？<br><br>サリーを誘って、ローダーのコンサートに行ってみようか。<br>昔の忘れ物が、そこに落ちている。<br>そんな気がした。</p><p style="text-align: right" name="2194ea84-5c12-4a7b-bda0-56e5d8cb4494" id="2194ea84-5c12-4a7b-bda0-56e5d8cb4494">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n1fe86fac7104'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 15:29:43 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n1fe86fac7104</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n1fe86fac7104</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#83　犬好き、犬に吠えられる</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/288042565/rectangle_large_type_2_b57d462650db1da721731319de52f2f6.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="755b44e4-225c-4f09-b2b2-7ba44590c653" id="755b44e4-225c-4f09-b2b2-7ba44590c653">■今日のポケットメモ<br>ウォーキング　小型犬　作業服<br><br>＊＊＊<br><br>毎日のウォーキングコースにしている、ご近所のお宅。<br>時々、飼っている犬が庭に出ていることがあるのだが。<br><br>ま－、吠えられる。<br><br>その家の門の端、お隣との境界の端っこから。<br>ブロック塀の隙間から、犬が顔を出す。<br>ワンワンワンワン！<br><br>反対側のお隣との境目までダッシュしながら、吠える。<br>ワンワンワンワン！<br><br>この間、私の歩くスピードで。<br>３～４秒くらい。<br><br>通り過ぎて、お隣の家の前に行っても。<br>悔しそうにワンワン吠える。<br><br>私、そんなに嫌われることしたっけ？<br><br>＊＊＊<br><br>実家で。<br>犬を飼っていた。<br><br>15キロぐらいの、中型犬。<br>毛並みがふさふさだったので、更に大きく見える。<br><br>庭に放し飼いにしていたので。<br>うちの前の道を通る女子高生によく「かわいーい」と言われ。<br>尻尾をブンブン振って。<br>愛想を振りまいていた。<br><br>そんな人なつっこい犬が、ただ事ではないと吠える。<br><br>そんな時、うちの前にいるのは。<br>作業着を着た人。<br><br>薄いグリーンやブルーの作業着。<br>なぜか、その服装に敵意を持っている。<br><br>ワン! ワン！　ワン！<br><br>うちに用事がなく、ただ通り過ぎるだけでも。<br>家の庭の端から端まで、ワンワンいいながらダッシュで走る。<br><br>その間、2秒！<br><br>歩いている作業着の人より早く、家の端までたどり着いて。<br>その場を通り過ぎるのを待ち構えて、吠えまくる。<br><br>中型犬の声は、でかい。<br>走らせたら、早い。<br><br>そんな犬が、本気で吠える。<br><br>＊＊＊<br><br>ある時。<br>母は水道検針員さんに怒られた。<br><br>「私は、動物好きなので犬に吠えられることはめったにありません。<br>ですが、お宅の犬はダメですね。<br>これじゃあ、検針が出来ませんっ！」<br><br>大きな犬が本気で吠えるのだ。<br>うっかり門から入ったら、噛まれるかもしれない。<br><br>警戒するのは、ごもっとも。<br><br>その検針員さんは。<br>作業着をきちんと着用していた。<br><br>それからというもの。<br>水道検針の日は、母がメーターの数字をメモして。<br>門に貼り付けておく。<br><br>その後も吠えられていたが、検針員さんは仕事を遂行できた。<br><br>＊＊＊<br><br>ウォーキング途中のお宅の犬は、小型犬だ。<br>どれだけ吠えようと、怖くない。<br><br>しかし。<br>うるさい。<br><br>一体、私の何が気にくわないのか。<br><br>今の時期なら、Tシャツにジーンズというラフなスタイルで歩いている。<br>そこが問題なのか？<br><br>次は、花柄のワンピースで歩いてみようか。<br><br>私と気づかないかもしれないなあ。</p><p style="text-align: right" name="b79f77cf-d395-47bb-aadd-ec1f4e123951" id="b79f77cf-d395-47bb-aadd-ec1f4e123951">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n244731fccdc5'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 18:26:11 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n244731fccdc5</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n244731fccdc5</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#82　父の喜ぶもの</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287749367/rectangle_large_type_2_4c7591d6505712caa8e5739e160cecfc.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="169E36AE-E1F4-4E05-9B40-2DC85EFB30FA" id="169E36AE-E1F4-4E05-9B40-2DC85EFB30FA">■今日のポケットメモ<br>父の日　プレゼント　悩む<br><br>＊＊＊<br><br>「今日は父の日だね。パパさんにお肉でも食べさせてあげたら？」<br>母に言われて気づいた。<br><br>今日は父の日だった。<br><br>1ヶ月くらい前に。<br>時計はどうかな、と思って。<br>通販チラシに出ていた時計を見せて、夫に聞いてみた。<br><br>文字盤の色は少し暗めだが、綺麗なブルー。<br>電波時計だから、時刻が狂う心配なし。<br><br>「この色は、ちょっとねぇ」<br>お気に召さなかったようだ。<br><br>＊＊＊<br><br>おしゃれとは無縁。<br>普段は「その格好ですか？」って聞きたいような、センス。<br><br>だから何でもいいのか、と言うと。<br>そうではない。<br><br>どれがいいか聞けば。<br>「これは好き。これはちょっと」<br>と答える。<br><br>センスがないなら。<br>「お任せするよ」<br>と言ってくれれば。<br>とーーーってもラクなのだけれど。<br><br>＊＊＊<br><br>父の日当日。<br><br>娘とホームセンターに行った。<br>掃除道具が欲しかったのだ。<br><br>お店に入る。<br>と、そこに夫の好きそうなものがあった。<br><br>甚平だ。<br><br>「これ、パパが絶対好きだよ。<br>父の日のプレゼントだよっていって渡したら、きっと喜ぶよ」<br><br>娘は鼻の上にしわを寄せて。<br>それ、ほんとぉ？<br>と言わんばかりだ。<br><br>私には確信がある。<br>大丈夫。絶対喜ぶ！<br><br>＊＊＊<br><br>結婚したばかりの頃。<br>何の話でそうなったのか、覚えていないが。<br>夫は「着物が好きだ」といった。<br><br>それを母が覚えていて。<br>その年の暮れに、冬用の着物一式を夫にプレゼントしてくれた。<br>私には、着付けの本を。<br><br>「私が着せるの？」<br>抵抗を試みたが、品物は既にある。<br><br>せっかく着物があるのに、靴ではあんまりだ。<br>下駄を買い、冬用の足袋も揃える。<br><br>後は、お正月に着物を着るだけだった。<br><br>＊＊＊<br><br>百均で買ってあったしゃれた包装紙を娘に渡す。<br>「せっかくなら、綺麗に包装してあった方が喜ぶよ」<br><br>渋々、包装紙を受け取る。<br><br>＊＊＊<br><br>こういう日に限って、仕事が長引いている。<br>夫はなかなか帰ってこない。<br><br>綺麗に包まれたプレゼントは、リビングに放置されていた。<br><br>「あなたが直接パパに渡したらいいのに」<br>そう、説得するも、しらーっとしている。<br><br>「ただいま」<br>やっと帰ってきた。<br>時刻は夜10時を過ぎている。<br><br>私に急かされ、面倒くさそうに娘が夫に声をかける。<br>「はい。父の日のプレゼント」<br><br>「え？ありがとう。<br>今日父の日か。知らなかったよ」<br>夫は少し目を見開きながら、ニコニコしている。<br><br>「開けてもいいかな。<br>おおー。甚平だ。涼しそうだ。<br>早速着てみようかな」<br><br>ほら。当たったでしょ？<br><br>夫の反応を見て。<br>ちょっとにやっとして。<br>娘は自室に引っ込んだ。<br><br>＊＊＊<br><br>「ねえ、この甚平はどこで見つけたの？」<br>相当気に入ったみたいだ。<br><br>ただ。<br>どこの洋服屋で買ったのか、を聞かれても困る。<br>偶然見つけただけなのだ。<br><br>それもホームセンターで。<br><br>「ないしょ」<br><br>知らない方がいいことも。<br>世の中にはあるはずだ。<br><br><br><br></p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/nfd469047b700'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 18:46:27 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/nfd469047b700</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/nfd469047b700</guid>
    </item>
    <item>
      <title>一本の木にどうやって枝を増やしたか　　6月3週の戦略的実験室　6/15（月）～6/20（土）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287650311/rectangle_large_type_2_41d9c8846ba9ffcae174e780e0ac6889.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="3b8d5c66-7160-4a00-8743-644bc0430642" id="3b8d5c66-7160-4a00-8743-644bc0430642">こんにちは。<br>こちらの記事は【今週の振り返り編】の関連記事です。<br><strong>今週の振り返り編を元にした【戦略的実験室】</strong>。<br>書く以外に、何を考え何をしたのか。<br><br>その辺りの、答え合わせをします。<br><br>【今週の振り返り編】もあわせてご覧いただけると嬉しいです。</p><figure name="afe42245-5dce-49ea-9a11-3087b08e8bec" id="afe42245-5dce-49ea-9a11-3087b08e8bec" data-src="https://note.com/mayumi_coach/n/ne791445b7bb9" data-identifier="ne791445b7bb9" embedded-service="note" embedded-content-key="embc6736286a92c"></figure><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/nfaaf3b8baef6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 12:07:25 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/nfaaf3b8baef6</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/nfaaf3b8baef6</guid>
    </item>
    <item>
      <title>一本の木に枝が増えた週　　6月3週の振り返り6/15（月）～6/20（土）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287502354/rectangle_large_type_2_1ba2699b9ae386075cc0fe563ba89e71.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="ef1409f6-174b-4d07-bf89-9aba4ddc5bd3" id="ef1409f6-174b-4d07-bf89-9aba4ddc5bd3"><br>こんにちは。<br>先週までの【ポケットメモの振り返り】をリニューアル。<br><br>今週からは、<strong>この一週間の全ての記事を対象に振り返りをしてみよう</strong>と思います。<br><br>まずね。<br>なぜ少し変えたか、と言うと。<br>記事投稿の内容が変わってきたから。<br><br>＜今週の記事＞<br>ポケットメモ　6本<br>ポケットメモ以外の記事　3本<br><br>関連記事やスピンオフもなぜか増えて。<br>わさわさと枝が伸びてきた感じ。<br><br>季節は6月だから。<br>ちょうど外の緑も大きく育つ時期。<br>狙ったように、ぴったりリンクしている。<br><br>と言うことで、新装開店でございます。<br><br><br>なお、<strong>こちらの記事は【今週の振り返り編】</strong>。<br><strong>別記事で、この今週の振り返り編を元に【戦略的実験室】を書こうと思っています。</strong><br><br>書く以外に、何を考え何をしたのか。<br>その辺りの、答え合わせをしますよ。<br><br>合わせて読んでいただけたら、嬉しいです。<br><br><br><br>さて。<br>本日のコーナーは3つ。</p><table-of-contents name="0e0f705b-cadc-4f73-9711-01025d39171c" id="0e0f705b-cadc-4f73-9711-01025d39171c"><br></table-of-contents><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/ne791445b7bb9'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 21 Jun 2026 21:27:24 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/ne791445b7bb9</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/ne791445b7bb9</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#81　雨宿りって、どんなこと？</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287135044/rectangle_large_type_2_6128868b03f2564de0aa817a597d6fe6.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9EB734A8-D208-423D-8C89-F41ACA352052" id="9EB734A8-D208-423D-8C89-F41ACA352052">■今日のポケットメモ <br>雨　軒下　ぼーっとする <br><br>＊＊＊ <br><br>雨宿り。 <br><br>その言葉の意味は、わかる。 <br>様子もわかる。 <br><br>雨を避けるために、軒下や木陰にしばらく身を寄せること。 <br>明鏡国語辞典より <br><br>映画やドラマなどで、その様子も見たことがある。 <br><br>だが。 <br>雨宿りをしたことがあったか？ <br>と聞かれたら。 <br>記憶をいくら遡っても、その様子は出てこない。 <br><br>＊＊＊ <br><br>なぜ、雨宿りしたことがないんだろう？ <br><br>雨宿りをする。 <br>それは、外へ出ている時だろう。 <br><br>外へ出かけるなら、目的がある。 <br>何時までに、どこへ行く。 <br><br>その時万が一、傘がなかったら？ <br>コンビニなどで買う。 <br>目的地がすぐそこなら。少し小雨になるのを待って、走る。 <br><br>たとえ軒下にいても。 <br>目的地まで走るためのカウントダウンだ。 <br>雨の状態、雲の切れ目、目的地までの距離、かかる時間。 <br>状態を観察して、ゴーサインを自分に出す。 <br><br>それは、雨宿りという概念には入らない。 <br><br>＊＊＊ <br><br>私は、割と準備がいい。 <br>出かける前には天気予報を確認する。 <br><br>曇っていたら。 <br>用心のために、一番小さくて軽い折りたたみ傘を携帯する。 <br>これは、出番がないことも多いけれど。 <br>濡れるより、いい。 <br><br>＊＊＊ <br><br>雨宿りをする。 <br>これには、ぼんやりと空を眺めている。 <br>と言うような、状況がイメージされる。 <br><br>「あーあ、雨が降って来ちゃった。どうしよう」 <br>それこそ、テレビや映画で見た場面なのだろう。 <br><br>でも、その【ぼんやり】にも縁がない。 <br><br>私は年中何かを考えている。 <br>考えている、というと、何かすごいことみたいだが、そんなことはない。 <br>例えば、洗濯物を干している時。 <br>今日の天気なら、どう干したら乾きやすいかな。 <br>洗濯ばさみの跡が付くと、台無しだ。 <br>ハンガーに掛けても、肩が伸びるし。 <br>あー、この靴下ちょっと穴が開きそう？薄くなっている。在庫あったかな。 <br>買い物に行くなら、他にもアレが買いたかったんだ。 <br>あ、そうそう。おじさんちに行くから、手土産も用意しておこう。 <br>おじさんは甘いものが苦手だから、おせんべいにしようか。いや、佃煮の方が喜ばれるかな。 <br><br>･･･もう、とりとめがない。 <br><br>おそらく、雨宿りをしていても。 <br>自分の挙動は想像が付く。 <br><br>あ、雨がポタポタ落ちてくるなぁ。 <br>この屋根、なんだろう。トタン？最近見ないな。珍しい。 <br>ポタンポタン音がするのが、面白い。 <br>あ、このテンポ、あの曲に似てる。 <br>あれあれ、なんだっけー。名前が出てこなーーーーい。 <br><br>【ぼんやり】って、どういう状態ですかね？ <br><br>＊＊＊ <br><br>今回は【雨宿りからはじめるnoteを自由に書いてみませんか？】というお題だった。 <br><br>何を書こう？ <br><br>そう思って、AIと言葉のイメージや状態を追いかけてみた。 <br>自分自身の中にある【雨宿り】というカテゴリーの箱が空っぽということが分かり。 <br><br>私が何をどう考え、行動しているのかが。 <br>ハッキリと確認できた。 <br><br>これは、案外収穫かもしれない。 <br><br>そして。 <br>この状態のまるっきり反対を書けば、雨宿りの話になるかもと思い立った。 <br><br>それは。 <br>『雨宿りのプレゼント』という題の物語になった。 <br>そしてスピンオフ付き。 <br><br>【雨宿り三部作】のできあがりだ。 <br><br>雨宿りの話を書こうと思っただけなのに。 <br><br>案外、ではなく。 <br>大収穫だった。</p><p style="text-align: right" name="1546a8d5-4650-4046-b80f-93091d2cec60" id="1546a8d5-4650-4046-b80f-93091d2cec60">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n6a9f8cd45416'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 18:06:30 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n6a9f8cd45416</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n6a9f8cd45416</guid>
    </item>
    <item>
      <title>雨宿りの探検隊　＜スピンオフ＞</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287054713/rectangle_large_type_2_4a34bc8a5f1cee1ee15b24cfc2363a78.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="fa67d552-f8ed-4894-b8bf-e483461a36ab" id="fa67d552-f8ed-4894-b8bf-e483461a36ab"><strong>館長</strong><br>「有力な情報を入手したぞ。雨の日に、あそこのビルの入り口で雨宿りをしていると、蓮の葉の傘を貸してくれるらしい。そこが、異界の入り口だ」<br><br><strong>観察係</strong><br>「それはすごい情報を仕入れましたね。早速、天気予報で雨の日を探しましょう」</p><p name="53da7970-add7-47ef-9173-57cbdce87a26" id="53da7970-add7-47ef-9173-57cbdce87a26"><br><br>館長と観察係は、目を輝かせて準備を始める。<br>なにしろ、あれほど行ってみたかった【異界】なのだ。<br>どうやら招待制らしい、とは聞いていたのだが、その方法がずっと分からなくて調査を続けていた。<br><br>カメラ、レコーダー。<br>濡れても書ける筆記具も忘れずに。</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/nee97db94e7ce'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 20 Jun 2026 12:58:00 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/nee97db94e7ce</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/nee97db94e7ce</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#80　実験する生活 ナンを作ろう　</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286840731/rectangle_large_type_2_ac9263e3779abfca689ec7a0b16e6752.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="B97D4731-11B7-4D68-B300-3B0E273C5E85" id="B97D4731-11B7-4D68-B300-3B0E273C5E85">■今日のポケットメモ<br>レシピ　強力粉　カレー<br><br>＊＊＊<br><br>突然、ナンが食べたくなった。<br>カレーと一緒に食べる、パンのようなあれである。<br><br>以前働いていた会社の近くに、インドカレー屋さんがあった。<br>インドの方が料理をしている、地元の味。<br><br>ご飯かナンが選べて、量が多い。<br>カレーも数種類ある。<br><br>最初のうち、お弁当を持ってきたり外食をしていた同僚は、いつの間にかそのお店でカレーをテイクアウトするようになった。<br><br>それも、毎日。<br><br>小さなオフィス。<br>休憩スペースはあるものの、自分のデスクで食事をする人が多い。<br><br>自分の仕事の裁量に合わせて、休憩時間を設定できる。<br>これはメリットのはずだった。<br><br>しかし、カレーである。<br><br>まだ、仕事の切りがよくならない。<br>休憩ができない。<br><br>それなのに、否応なしにカレーの香りはオフィス中に広がる。<br><br>まるで、拷問だ。<br><br>そして、この店のナンは美味しい。<br>「お昼、カレー買いに行くの？　私の分もお願い」<br>私も、私も。<br><br>そうやって、午後のオフィスはカレーに包まれる。<br>来客はさぞ驚いただろう。<br><br>＊＊＊<br><br>突然、ナンが食べたくなった。<br><br>思い立ったら。<br>もう止められない。<br><br>ナンは珍しい食べ物ではなくなった。<br>スーパーのパン屋さんでも売っている。<br>なんなら、冷蔵の棚、ピザやチーズを置いているコーナーでも袋入りのものがある。<br><br>とりあえず。<br>手っ取り早く、一袋4枚入りのナンを買ってみた。<br>手作りのキーマカレーと一緒に食べる。<br><br>悪くない。<br>思っていた以上に、美味しい。<br><br>が。<br>これなら、自分で作れるのではないか？<br><br>おそらく、小麦粉と塩と少し膨らませるためのベーキングパウダーか重曹か。<br><br>確か、フライパンで焼けば家庭でも簡単に作れると聞いたことがある。<br>インド人のナンも、鉄板の上で焼いたような焦げ目が付いていた。<br><br>＊＊＊<br><br>想像が広がる。<br>作ってみたくなる。<br><br>手始めに、手軽に作れるレシピをネットで検索。<br>もちもちナンが目にとまる。<br><br>最近は、なんでも【もちもち】が主流だよなぁ。<br>と考えながら、材料を見る。<br><br>粉は薄力粉と強力粉。<br>なるほど。<br>もちもちの決め手の一つは強力粉だな。<br>グルテンが多い強力粉は、弾力がある。<br><br>ふわっと膨らます方法は、イースト、ベーキングパウダー、重曹とその掛け合わせなど、様々だ。<br><br>が。<br><br>簡単が正義！<br>ベーキングパウダーのみで作ることに決定。<br><br>＊＊＊<br><br>材料を量って、混ぜて、捏ねる。<br>少し寝かせてから、伸ばして焼く。<br><br>鉄製のフライパンを使っている。<br>せっかく伸ばしたナンが焦げ付かないかと心配だった。<br>しかし、その心配は必要なかった。<br><br>我ながらうまくできたじゃないのー！<br><br>･･･いや。ここは訂正。<br>正確には。<br>計量までは私。<br>捏ねて伸ばしてのチカラ技は、娘の仕事だった。<br>娘、グッジョブ！<br><br>＊＊＊<br><br>あちちぃ。<br>あつあつのナンをちぎりながら、カレーをのせて食べる。<br><br>「美味しく出来たね」<br><br>ニコニコ顔の食事をしながら。<br>私は考える。<br><br>本場のレシピは、これなのか？<br>なんか、違うような気がするんだけどな？<br><br>インド人が「ふわふわもっちり♪」と言っている図が想像できない。<br><br>これは、検索の仕方を変えた方がいいかも。<br>いや、図書館で世界の料理を調べるべきか？<br><br>季節は夏少し前。<br>私の夏休みの研究は【ナンのレシピと美味しさ】の研究になりそうだ。</p><p style="text-align: right" name="f355d9fb-ef41-4d11-9a1a-fdfa034c3cec" id="f355d9fb-ef41-4d11-9a1a-fdfa034c3cec">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n9c4d1a05ab44'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 18:07:50 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n9c4d1a05ab44</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n9c4d1a05ab44</guid>
    </item>
    <item>
      <title>雨宿りのプレゼント</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286743581/rectangle_large_type_2_b440531052274e8fd61aa1feb606c080.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="88f261b1-9011-4a62-baa3-d415f8667b49" id="88f261b1-9011-4a62-baa3-d415f8667b49">お客様に急に呼び出されたと思ったら。 <br>小言と嫌みをくらった。 <br>ペコペコと平謝りし、次回のアポまでの時間をもらう。 <br><br>･･･ほっと一息つきながら、ビルの自動ドアに向かう。 <br>外の風景がガラス越しに見える。 <br><br>雨が激しく降っていた。 <br><br>自動ドアを出てはみたものの。 <br>雨は収まる気配が無い。 <br><br>鞄の中に手を突っ込んで、傘を探す。 <br><br>あーあ。 <br>オフィスのロッカーに傘を忘れてきた･･･。 <br>置き傘があったのに。 <br><br>＊＊＊ <br><br>私は割と用意がいい方だ。 <br><br>が、今日はいかんせん、急いでいた。 <br>説明用の資料を持って、いらだっているお客様の元へ向かうのが最優先。 <br>そして、今日に限って大雨だ。 <br>どうしよう。 <br><br>オフィス街は案外コンビニがない。 <br>駅までは歩いて10分くらい。 <br><br>傘も差さずに歩いたら。 <br>電車の中で注目の的･･･いや、嫌な顔をされるな。 <br>近寄らないで、って。 <br><br>雨宿りしながら、そんなことをぼんやり考えていたら。 <br><br>目の前。 <br>ほんとに、鼻の直前。 <br>何かが差し出された。 <br>反射的に、それを掴む。 <br><br>え？ <br><br>手にそれを持ちながら、左右を見回す。 <br>何もいなかった。 <br><br>手にあるのは、大きな蓮の葉。 <br><br>トトロ？ <br><br>そう。 <br>傘になりそうな大きさの、蓮の葉。 <br><br>雨は止まない。 <br><br>仕方が無い。 <br>これ、借りよう。 <br><br>＊＊＊ <br><br>雨は少し落ち着いてきて、普通の強さになっていた。 <br><br>私は蓮の葉の傘を差し、駅へ向かう。 <br>その時、気づいた。 <br><br>私の周囲に。 <br>蓮の傘を差した小さな何かや、大きな何かが。 <br>歩いているのを。 <br><br>それらをなんと表現したらいいのか、わからない。 <br>猿みたいな動物っぽいモノもいるし、アニメに出てくるような何か、みたいなモノもいる。 <br><br>彼らは、私をチラッと見て目を見開く。 <br>が、すぐに。 <br>何も見なかったかのように、歩いて行く。 <br><br>駅へ行く道には、普通の傘を差した人が何人もいた。 <br>彼らは無言で駅に向かっている。 <br><br>･･･見えていない？ <br><br>それを確認するのも、ちょっと怖い。 <br>傘をさした人が周りを歩いているうちに。 <br>私も駅に向かおう。 <br><br>＊＊＊ <br><br>ポロン。 <br>びしゃびしゃ。 <br>ザザーッ。 <br><br>蓮の傘に雨があたる。 <br>雨は、いろんな音をさせる。 <br><br>ポロン、ポロン。 <br>ザバーーーン。 <br><br>何だか、面白くなってきた。 <br><br>ぴしゃん。 <br>ボチャン。 <br>ザザーーッ。 <br><br>音を聞いていたら。 <br>可笑しくなってきた。 <br><br>あははは。 <br>いや、笑ったら、ヘンだ。 <br>ぐっと声を殺す。 <br><br>顔のニヤニヤはとめられない。 <br><br>＊＊＊ <br><br>駅が見えてきた。 <br><br>雨は霧雨のようになった。 <br>夕方の日差しが薄く差している。 <br><br>濡れなくてよかった。 <br>けど。 <br>この傘、どうしよう？ <br><br>駅の屋根の下に入った。 <br>と思ったら。 <br>急に風が吹く。 <br><br>傘が手を離れた。 <br><br>あっ！ <br><br>傘を追おうとしたが、すぐに見失った。 <br>さっきまでそばを歩いていた、何か達も見えなくなった。 <br><br>＊＊＊ <br><br>ぽかんと、立ち尽くしていた。 <br><br>周囲のざわめきで、ふと我に返る。 <br>「見て見て。大きい」 <br>「写真撮ろう。動画の方がいい？」 <br><br>周りのみんなが見上げているその先には。 <br>見たこともない大きさの、半円。 <br>七色の光の橋が空にかかっていた。 <br><br>なんて、綺麗なんだろう。 <br><br>光の橋が薄くなって消えるまで。 <br>私は空を見上げていた。 </p><p name="05a7b438-73aa-4e74-a1e5-cbf5ffd31a49" id="05a7b438-73aa-4e74-a1e5-cbf5ffd31a49" style="text-align:right;">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n917b1d263e16'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 11:19:46 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n917b1d263e16</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n917b1d263e16</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#79　イヌの夢</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286528706/rectangle_large_type_2_df8b9205b48b416c569088a2aa9a2e50.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="3ff7824c-bb85-4a44-8e20-ca757016886b" id="3ff7824c-bb85-4a44-8e20-ca757016886b">■今日のポケットメモ<br>尻尾　フローリング　飛び出す<br><br>＊＊＊<br><br>面白いモノを見つけたら、それに向かって一目散に走り出す。<br>どうやら、それが私だ。<br><br>その面白いモノ、の基準。<br>鳩、おにぎり、洗濯機、胃カメラ･･･<br><br>このラインナップは。<br>客観的に見て。<br>かなり、ヘン。<br><br>そして、一目散に走り出すその様子は。<br>まるで、投げられたボールを追いかける犬のようだ。<br><br>＊＊＊<br><br>「子犬、飼いたい？」<br><br>夕食を囲む食卓で、母が家族に聞く。<br>習っていた英語の先生のお宅のイヌに、子どもが5頭生まれたそうだ。<br>新たな飼い主を探している、らしい。<br>親の犬種はビーグル。<br><br>「飼いたいっ！」</p><p name="95def1f2-5e00-419a-9985-a9bfefc48e28" id="95def1f2-5e00-419a-9985-a9bfefc48e28">即答した。<br>ビーグルと言えば、スヌーピー。<br>スヌーピー好きの私は、この機会を逃してなるものかと主張する。<br><br>「世話もしますっ！」</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/ne605a78293e3'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 18:02:11 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/ne605a78293e3</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/ne605a78293e3</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#78　鳩の生態観察２ ー帰ってきた鳩子さんー</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286246105/rectangle_large_type_2_c6d66b1ea5bb6cef21d2453f7b34c7b1.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="713c2f27-f0cd-4283-b6d6-a12a42b00c5e" id="713c2f27-f0cd-4283-b6d6-a12a42b00c5e">■今日のポケットメモ<br>鳩　枝　ご飯<br><br>＊＊＊<br><br>うちのヒバの木に新居を構え。<br>卵を温めていた鳩子さん。<br><br>その鳩子さんが、深夜に緊急脱出をはかった。<br>台風の日もじっと温めていた、卵を残して。<br><br>その日から。<br>うちの近所では鳩の「ポッポー」という鳴き声が、ピタリと止んだ。<br><br>ポッポーと言う鳴き声は、あちこちから聞こえてきていた。<br>数羽の鳩がいるんだ。<br>そう思っていた。<br><br>それなのに。<br>その鳴き声が一切聞こえない。<br><br><b>緊急！　深夜に何者かが鳩ハウスを襲撃した。<br>各自、最大限の警戒を怠るな！</b><br><br>このエリアの鳩町会から、緊急回覧板が回ったかのようだ。<br><br>＊＊＊</p><p name="77037458-66ca-43cb-a989-31d4d7168f46" id="77037458-66ca-43cb-a989-31d4d7168f46">あれから、一週間。<br><br>「ポッポー」<br>小さな声で、恐る恐る。<br><br>これが合図だったかのように。<br>次第に。<br>鳩が鳴き始めた。<br><br>緊急警戒が解除されたのかもしれない。<br><br>＊＊＊<br><br>更に数日後。<br><br>「ママ、ちょっと来て来て。早く！！」<br>娘が小さな声で。<br>でも、緊急だと言わんばかりに私を急かす。<br><br>「どうしたの？」<br><br>仕方ないなぁ。<br>皿を洗っている手を止め。<br>タオルで拭きながら、のろのろと娘のところに行く。<br><br>「早く！　ほら、あそこ見て！！」<br><br>ん？<br>娘の指さす方向を、じっと見る。<br>何なの？<br><br>「ほら、鳩がいるでしょ」<br><br>あー。ほんとだ。<br>ヒバの木に潜り込んで、何やらやっている。<br><br>ゴソゴソ<br><br>いや、枝？<br>それとも、ヒバに絡んでいるジャスミンの蔓か？<br><br>引っ張ってる！<br><br>え？<br>何しているんだろう。<br><br>･･･そのうちに。<br>お気に入りが手に入ったらしく。<br>枝のようなモノをくわえて、飛び立った。<br><br>娘が言う。<br>「さっきも来ていたんだよ。動画、撮った！」<br><br>見守りカメラは設置できなかったが。<br>鳩を追いかけるパパラッチが、証拠をガッチリ掴んでいた。<br><br>＊＊＊</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n76aa2f6c1a07'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 18:00:21 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n76aa2f6c1a07</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n76aa2f6c1a07</guid>
    </item>
    <item>
      <title>世界が色づく瞬間を、知ってしまった</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286200429/rectangle_large_type_2_26340e009082485a7e65a8a2d988de33.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="7595B467-372C-4BD9-8679-9289E9959F2E" id="7595B467-372C-4BD9-8679-9289E9959F2E">「ねえ、ねえ。部室、どこ？<br>おっ、いい楽器持ってるねぇ」<br><br>「何の曲、練習してんの？」と言いながら、近寄ってきて譜面台をのぞき込む。<br><br>近いっ！<br>近いってば！<br><br>ぐいっと、譜面台を引っ張り寄せる。<br>あははと笑いながら、部室の方へ歩いて行った。<br><br>これが初めて会った同級生に対する態度か？<br>なんて、なれなれしくて失礼な男なんだろう。<br><br>それなのに、同じパートなんて！<br><br>＊＊＊<br><br>いつまでも眉間にしわを寄せていられない。<br>指揮者が指揮棒を上げ･･･。<br>振り下ろす。<br><br>私とアイツの出番！<br><br>あんなに嫌だと思っていたのに。<br>音は、今までずっと一緒に吹いてきたかのように、響きあう。<br>波のように繰り返されるパッセージ。<br><br>チラリと横目でアイツを見る。<br>アイツも私を見ている。<br><br>私が投げたフレーズを、アイツが当たり前みたいに受け取る。<br>二人の響きが、全身を包み込むように広がる。<br>気持ちよさに、クラクラした。<br><br>一人の演奏では得られようのない、和音の響き。<br><br>今までこんなにお互いにピタッと。<br>まるでパズルのピースがはまるような。<br>そんな演奏に、出会えたことがなかった。<br><br>二人で吹くと、音楽が見せる世界が変わる。<br>今まで白黒だった景色が、急に色鮮やかなものになる。<br>そこに吹く風や、虫の声まで聞こえてくるような。<br><br>世界がこちらに向けてそっとドアを開いた。<br><br>さっきまで見ていた男とは、まるで違う人間がそこにいた。<br><br>＊＊＊<br><br>なんてこと！<br><br>一人で練習する。<br>今までと何も変わらないはずだった。<br><br>同じ楽器。同じ楽譜。同じ部屋。<br><br>それなのに、まるでモノクロの世界に閉じ込められたような味気なさを感じる。<br>今までそんなこと、感じたことなかったのに。<br><br>二人で吹く世界を知ってしまった。<br>私の耳は、もうそれ以外では納得がいかない。<br><br>そんな思いを知ってか知らずか。<br>タイミングよくアイツは声をかけてくる。<br><br>「この曲の、ここ。ちょっと一緒に合わせない？」<br><br>悔しいけど。<br>私はその誘いを断れない。<br>二人で吹く時に世界が色づくあの風景を、何度でも見たい。<br>そこに吹く風や広がる景色の心地よさを、感じたい。<br><br>＊＊＊<br><br>「あんたたち、ほんとにぴったり合ってるよねぇ」<br><br>「えー？　何よ、それ」<br>眉間にしわを寄せて、答える。<br><br>「だって、まるで二人だけの世界みたいだったよ」<br><br>やめてよー、と言いながら私は考える。<br>ソウルメイトというものがあるのなら。<br>演奏している時の私たちは、それなのかもしれない。<br><br>演奏が終わったら近寄ってほしくないのは、変わらないけれど。<br><br>＊＊＊<br><br>今日もアイツはこっちに向かってやってくる。<br>楽器を高く持ち上げて。<br><br>「一緒に吹こうぜ」<br>と言いながら。<br><br>私は眉間にしわを寄せて、そっぽを向く。<br><br>風が、楽譜をパラパラとめくる。<br>慌てて楽譜を押さえた、その瞬間。<br><br>視界の隅に。<br>ニヤニヤと笑うアイツが見えた。</p><p style="text-align: right" name="b78be622-efae-4bf5-af7f-1f226f6ff217" id="b78be622-efae-4bf5-af7f-1f226f6ff217">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/ne69aeb8e467f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 13:18:18 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/ne69aeb8e467f</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/ne69aeb8e467f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#77　新ジャンルをつくってみた  #随筆物語</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286041198/rectangle_large_type_2_15a29db3819e51e4ca60615fd2c11776.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="F232597C-96B7-4F78-B2DB-66528C16CB51" id="F232597C-96B7-4F78-B2DB-66528C16CB51">■今日のポケットメモ<br>自分の文章　あてはまらない　つくる<br><br>＊＊＊<br><br>文章を書いていて。<br>ポケットメモは70記事を超えたのだが。<br><br>いつも困るのは、ハッシュタグ。<br><br>該当のジャンルをいれたらいい、と思うのだけれど。<br>自分の文章が、分類にあてはまらない。<br><br>はて、どうしようか。<br><br>＊＊＊<br><br>エッセイとは<br>自由な形式で自分の見聞・感想・意見などを述べた散文。随筆。随想。<br><br>物語とは<br>ある事柄について話すこと。また、その内容。作者の見聞や想像をもとに虚構としてつくられ、相手に語る形式で書かれた散文作品。<br><br>明鏡国語辞典より<br><br><br>私は「エッセイを書こう」とか「物語を書こう」と、ジャンルを指定して書いていない。<br>こう書いたら面白いな、と自分が思うものを書いている。<br><br>できあがった文章は、そのどちらも含んだような話だ。<br><br>例えば。<br>最近の記事だったら。<br>【おむすびのキモチ　＜スピンオフ＞】<br>がそのいい例だろう。<br><br>前半は、物語を書いていると言うよりその日の様子だ。<br>あった事実を、書いているに過ぎない。<br>つまり、私の中ではエッセイ。<br><br>しかし、後半は様子が変わる。<br>だって、おむすびが人格を持って話し始めるから。<br><br>これは、虚構だ。<br>つまり、物語の部分。<br><br>この記事以外でも。<br>エッセイと物語を行ったり来たりしている記事が多い。<br><br>自分ではどう判断していいか分からなくなる。<br>チャティ（ChatGPT）に、記事の全文を投げ入れて聞いてみる。<br><br>「これ、エッセイだと思う？　物語だと思う？」<br><br>チャティは言う。<br>「エッセイの皮を被った、物語ですね」<br>とか、なんとか。<br><br>そんなジャンル、ありませんっ！<br><br>＊＊＊<br><br>私は【普通】から少し外れている、と言う自覚がある。<br><br>多くの人が、私と同じようなことを考えているのか。<br>ちょっと困っているのか。<br>それが、分からない。<br><br>【悩む】と言うほどでは、ない。<br><br>でも「今回の記事はエッセイ？　それとも、物語？」と毎回のように考えるのが鬱陶しくなってきた。<br><br>だったらいっそ、こうしちゃえ。<br><br><b>#随筆物語</b><br><br>どちらも入った、いいとこ取りの文章ですよ。<br>これ、どうでしょう？<br><br>もう少し、きちんと説明するなら。<br><br><b>#随筆物語の定義<br>エッセイ（随筆）と物語の間をうろうろする文章</b><br><br>いや、きちんとしてないか。<br>でも、このぐらいの緩さが思いついたまま自由に書く文章には、ちょうどいい。<br><br>もし。<br>同じように困っている方がいらっしゃったら。<br><br>【どうぞ、ご自由にお使いください】<br><br>これで、なんかすっきりしないキモチとおさらばできる。<br>･･･かも、しれませんよ。<br><br><br>＜おまけ＞<br>この文章をチャティにアップしてみたら。<br>チャティは次のような感想を述べた。<br><br>「この文章そのものが既に【#随筆物語】なんだよね。<br>ジャンルの説明を書いているはずなのに、途中から書き手の生態が漏れている。そこが面白い。笑」</p><p name="C67CF4DC-47A8-41FF-B28C-2907C50210C0" id="C67CF4DC-47A8-41FF-B28C-2907C50210C0"><br></p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/nf3d90a1bb6cc'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 21:41:54 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/nf3d90a1bb6cc</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/nf3d90a1bb6cc</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#76　ブランドの水を飲むインコ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285617956/rectangle_large_type_2_93d156113a59e1f91a2267c6d0a324bb.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0CB30556-BA91-48FF-A284-5C49D22AB6B9" id="0CB30556-BA91-48FF-A284-5C49D22AB6B9">■今日のポケットメモ <br>水を飲む　インコ　天然水 <br><br>＊＊＊ <br><br>うちの娘は、インコの世話係だ。 <br><br>インコの水を替える時は決まって <br>「【富士の天然水】だよー。さあ、どうぞ」 <br>とニコニコして声をかける。 <br><br>まるで、試飲販売の営業担当だ。 <br>我が家の蛇口から出た、天然水なのだが。 <br><br>水を替えて、水入れをケージにセットする。 <br>インコはすぐに飛んでくる。 <br><br>分かったのか。 <br>分かっていないのか。　 <br><br>インコは冷たい水を美味しそうにゴクゴク飲む。 <br><br>＊＊＊ <br><br>ケージの天井にブランコを吊り下げている。 <br><br>うちのインコは、ブランコが好きだ。 <br>ブラブラと揺れるのが楽しいらしい。 <br><br>このブランコは、するっと移動できる。 <br>インコが引っ張っても移動するくらい、スムーズだ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>このインコは、人を怖がらないようしつけられたコミュニケーションバードだ。 <br><br>人を見ると。 <br>チョビッと鳴く。 <br>寄ってくる。 <br><br>しかし。 <br>人が遠くにいるのが、寂しいらしい。 <br>できるだけ近くに行こうとする。 <br>ケージの中でも。 <br><br>ケージの壁に捕まって。 <br>頭とくちばしを器用に使って。 <br>ブランコをするりと移動させる。 <br><br>移動させたブランコの下は。 <br>天然水を入れた、水入れ。 <br><br>人間がブランコを何度戻しても。 <br>インコが自分でブランコを移動させる。 <br><br>家族の近くにいたいんだよね。 <br>仕方ない。 <br><br>＊＊＊ <br><br>「あーーー。さっき入れ替えたばかりなのに！」 <br><br>水入れの中には、インコの糞。 <br>水に入って、細く伸びて。 <br><br>まるで、もずくのようだ。 <br><br>「ママ、見て。 <br>また、水入れにもずくが浮いてるよ」 <br><br>今日も娘は水入れを綺麗に洗い、天然水を汲む。 <br><br>「また、入れ替えてくれたんだ。ありがとう」 <br>インコは汲みたての水を満足そうに飲んでいる。</p><p style="text-align: right" name="22dd079e-408d-4174-901b-a30a97c87e64" id="22dd079e-408d-4174-901b-a30a97c87e64">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n314376e9c08f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 18:04:36 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n314376e9c08f</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n314376e9c08f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ番外編　素材が広がった話（2026年6月2週）</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285454168/rectangle_large_type_2_15cebbcb7397f3be0c3bb4af939f293d.jpeg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="1b0489c8-f1f6-4bfa-a132-1661a35886c3" id="1b0489c8-f1f6-4bfa-a132-1661a35886c3">こんにちは。<br>6月も2週目が終了です。<br>早いなぁ。<br>皆さんは、いかがお過ごしでしょうか。</p><p name="2b94c9e3-b2d7-47ba-ac43-dfb9ccf99987" id="2b94c9e3-b2d7-47ba-ac43-dfb9ccf99987">私の今週は、なんと言っても「ハチに刺された事件」でしょう。<br>人間を50年以上やっていますが。<br>まだまだ、どひゃーっと驚く出来事って、あるものですね。</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/na673f00db65b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 21:24:51 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/na673f00db65b</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/na673f00db65b</guid>
    </item>
    <item>
      <title>おむすびのキモチ　＜スピンオフ＞</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285314407/rectangle_large_type_2_7885967e1873fa8e0e47bf6d5b83685d.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="a4aa821b-bc7b-4368-99bd-384d537e50df" id="a4aa821b-bc7b-4368-99bd-384d537e50df">ピロローン <br><br>炊飯器の米が炊き上がった合図。 <br><br>ふたを開ける。 <br>ほかほかの湯気が顔にあたる。 <br><br>「炊きたてのご飯、いい香り」 <br><br>今日は、森林浴を兼ねたお出かけだ。 <br>おむすびを２個、持って行こう。 <br>こういう時は、コンビニで買うより、自分で作る。 <br><br>さあ、出かけるぞ。 <br><br>ベッドでゴロゴロしたい気持ちを振り切って。 <br>おむすびを握りながら、お出かけモードに切り替えていく。 <br><br>＊＊＊ <br><br>今日のおむすびの具材。 <br>梅干しと塩昆布。 <br><br>おむすびの定番中の定番。 <br><br>外は日差しが強くなりそうだ。 <br>こういう時に外で食べるおむすびは、シンプルな方が好み。 <br><br>「あっちちぃ」 <br><br>できたてのご飯、熱いよね。 <br>でも、このつやつやがたまらない。 <br><br>＊＊＊ <br><br>ほうほう。 <br>今日はお出かけですね。 <br><br>梅干しと塩昆布。 <br>ちょっと疲れた体に、染み渡るおいしさになりますよ。 <br><br>炊きたてご飯は熱いから、気をつけて。 <br>でも、おいしさは保証しますよ。 <br><br>熱いから、少し冷ます？ <br><br>うんうん。 <br>それ、大事ですよね。 <br><br>今日は、のりととろろ昆布を巻くんだ。 <br>か・ん・ぺ・き！ <br><br>アルミホイルにくるっと巻いて。 <br>準備万端ですねっ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>･･･そろそろ時間では？ <br><br>バタバタバタ。 <br><br>あーあ。 <br>早起きしたのに、やっぱり時間が押しちゃってる。 <br><br>バタン。 <br><br>･･･ん？ <br>玄関ドアが閉まった？ <br><br>主さーん。 <br>あら、行っちゃった。 <br>私を忘れていますよ。 <br><br>まあ、いいっか。 <br>電車に乗ったお出かけもいいけれど。 <br>テーブルの上でのんびり昼寝するのもいいですねぇ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>バタン。 <br><br>玄関ドアの音がしたと思ったら。 <br>バタバタと足音。 <br>キッチンのドアが開く。 <br><br>「あったぁ。やっぱり入れ忘れたのかぁ」 <br><br>「ああ。主さん。 <br>おかえり。ちゃんと留守番していたよ」 <br><br>満面の笑みで主を迎える。 <br><br>･･･ホイルの中のおむすびの、顔は見えないけれど。</p><p style="text-align: right" name="facb3bbc-4595-4c32-8dc0-b1cc5bcf05f0" id="facb3bbc-4595-4c32-8dc0-b1cc5bcf05f0">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n4edab2994d5b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 13:10:24 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n4edab2994d5b</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n4edab2994d5b</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#75　留守番はおむすび</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/285107765/rectangle_large_type_2_c1f76412ce83299b9425fa34a4c970bb.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="A249F24D-B4E2-4367-94CD-7A6F044047BF" id="A249F24D-B4E2-4367-94CD-7A6F044047BF">■今日のポケットメモ <br>御朱印　おでかけ　お弁当 <br><br>＊＊＊ <br><br>御朱印帳を持って出かけることにはまっている友人からのメッセージが来た。 <br><br>「今週末お天気がいいみたいだから、一緒に出かけない？」 <br><br>都会で、映画にショッピング。 <br>ではなく。 <br>森林浴を兼ねた、お寺巡りだ。 <br><br>たまには、そんな時もあっていいっか。 <br><br>仕事でトラブって、かなり疲れている。 <br>正直、出かけるのは面倒な気もするが。 <br>気分転換にはなるかもしれない。 <br><br>＊＊＊ <br><br>電車は。 <br>畑や草で覆われている場所を通り抜け。 <br>大きな川が下に見える鉄橋を進む。 <br><br>ガタン、ゴトン。 <br>音が大きくて、話し声が聞こえにくい。 <br><br>電車のシートが。 <br>いつも使っている通勤電車より、飛び跳ねる。 <br><br>小さなバスに乗り換え、山道を進む。 <br>前を見据えていないと、車酔いしそうだ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>「札所前。お降りの方は･･･」 <br>バスのアナウンスを合図に、ドアから外にぽんと飛び降りる。 <br><br>目の前は、目的のお寺。 <br><br>「ここを上がればいいんだよね？」 <br>濡れた坂道。 <br>こけで滑らないように、慎重に進む。 <br><br>空気が、澄んでいる。 <br><br>そんな気がする。 <br>山の木々が無造作に生えた、そんな場所。 <br>手入れはされている。 <br>ただ、自然の力をそのまま引き出しているような、場所。 <br><br>空は晴れ渡っているのに、ちっとも暑くない。 <br><br>この心地よさは何だろう。 <br><br>＊＊＊ <br><br>目的の御朱印をいただけて、ニコニコ顔の友人。 <br>朝早くからの移動の疲れも感じていないようだ。 <br><br>「少し早めだけど、お昼にしようよ」 <br><br>お寺の周辺には、食事ができそうな場所が無い。 <br>昼食のおにぎり持参にしよう。 <br><br>そう言われて。 <br>朝、いつもより少し早く起きて。 <br>おむすびを作った。 <br>自分のために。 <br><br>境内の隅っこに腰掛けて、リュックからおむすびを出す。 <br><br>いや、出そうとした。 <br><br>が。 <br><br>ない。 <br>おむすび、が。 <br><br>＊＊＊ <br><br>「リュックの中身、全部出しちゃいなよ」 <br>そう言われて、片っ端から詰めているものを出す。 <br><br>日傘。 <br>帽子。 <br>おやつ用のカステラとおせんべいに、お茶の入ったペットボトル。 <br>お弁当のおかずを作るのが面倒だったので。 <br>すぐ食べられる、チーズ、ウインナー、パックに入れたミニトマト。 <br><br>それが全て、だった。 <br><br>「あははー。おにぎり、忘れちゃったの？」 <br><br>確か･･･。 <br>ご飯が熱かったから。 <br>握って･･･テーブルの上で冷まして。 <br>アルミホイルに、包んだ。 <br><br>ここまでは覚えている。 <br>どんなに脳内画像を再生し直しても。 <br><br>おむすびをリュックに入れた、記憶が無い。 <br><br>＊＊＊ <br><br>「まあ、そういうこともあるよね」 <br><br>豪快に笑ったあと。 <br>友人は持っていたおにぎりを一個、私に差し出す。 <br><br>「おにぎり一個じゃ、足りないかもしれないけど。 <br>おやつも持ってるし。 <br>おなかが空いてたら、帰りの駅で何か買えばいいじゃない？」 <br><br>そっか。 <br>笑っちゃえば、いいことなんだ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>玄関のドアを開けて。 <br>靴を脱ぐのもそこそこに。 <br>キッチンのドアを開ける。 <br><br>「おかえり。ちゃんと留守番していたよ」 <br><br>おむすびが、そう言った気がした。</p><p style="text-align: right" name="22a6d0bb-797c-490c-8024-c1ee0ff5c35c" id="22a6d0bb-797c-490c-8024-c1ee0ff5c35c">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n4c5d7be66884'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 19:28:23 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n4c5d7be66884</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n4c5d7be66884</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#74　ハチに刺され記念日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/284797699/rectangle_large_type_2_f003503706483764fc476427154ad2a9.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="2B6C5B7A-043F-4177-97A1-F89EA2F8BF6F" id="2B6C5B7A-043F-4177-97A1-F89EA2F8BF6F">■今日のポケットメモ <br>サザンカ　AI　保冷剤 <br><br>＊＊＊ <br><br>お隣との境界に植えてあるサザンカ。 <br>枝が伸びて、フェンスを越えてしまった。 <br><br>細い枝。 <br>花切りばさみを持って、手前の枝をかき分けて奥に手を突っ込む。 <br><br>どの枝かなぁ。 <br>ガサ･･･ゴソ･･･。 <br><br>いったーーーーーい！！ <br><br>顔を思いっきりしかめた、その瞬間。 <br>小さな蜂が視界の隅を横切った。 <br><br>＊＊＊ <br><br>何が起こった？ <br>とげが刺さった？ <br><br>山椒の木のとげを思い浮かべる。 <br>が、山椒は少し離れた場所にある。 <br><br>尋常ではない痛み。 <br>まずは水道で洗い流し、冷やすのが先だ。 <br><br>軍手を放り投げて、水道の水で手を洗う。 <br>水を出しながら、痛みのする場所を見る。 <br>ポチッと赤くなっている。 <br><br>あれだ。 <br>蜂。 <br>さっき、小さいのが見えたっけ。 <br><br>よし。 <br>アシナガバチでもクマンバチでもない。 <br>アナフィラキシーの心配は少ないかもしれない。 <br><br>刺されたところは毒があるかもしれない。 <br>水で冷やしながら、毒を押し出すようにぎゅっとつまむ。 <br><br>と同時に、脳内を検索。 <br>これ以上のハチ刺され対処法の情報がない。 <br><br>だって、初めて蜂に刺されたんだもの！ <br><br>＊＊＊ <br><br>こういうときに限って。 <br>本日休みの夫は、出かけている。 <br><br>うちには誰もいない。 <br>頼るのは･･･AIだ。 <br><br>マイクオン。 <br>「蜂に刺された」 <br><br>声が出るか、身体状況はどうかの確認が続く。 <br>「画像送るね」 <br>「触っただけでは無く、しっかり刺されたようですね。」 <br><br>そうだよ。飛び上がるほど痛いもん。 <br><br>患部を冷やす。 <br>腫れがひどくなる、体調の悪化がある場合は医療機関へ。 <br>誰よりも親切だ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>保冷剤で患部を冷やしながら。 <br>AIに話しかける。 <br><br>「今回は軍手の布目の隙間から、ズブッと刺された感じがするんだよね。今回の敗因は、絶対これ。 <br>次にサザンカの枝の間に手を差し込む時は。 <br>ビニールコーティングされた軍手を使おうと思う。」 <br><br>「なんかさ。 <br>今日という日を表すなら、これだよね」 <br><br><strong>サザンカの枝の奥に手を突っ込んだから <br>８月23日はハチに刺され記念日</strong><br><br><br>蜂に刺されても。 <br>馬鹿なことをやっていると、案外痛みは気にならなくなる。 <br><br>「痛いの痛いの、飛んでいけ」 </p><p style="text-align: right" name="bab321b2-7eb1-4bc4-a242-c67236a331fc" id="bab321b2-7eb1-4bc4-a242-c67236a331fc">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/na08c23e19e72'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 18:29:36 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/na08c23e19e72</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/na08c23e19e72</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ご機嫌に掃除ができる仕組み</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/284493637/rectangle_large_type_2_e6091a23e52adb53d4fd5381ecbd04cd.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5b966eb1-d6ce-47bd-9f22-342709fd31fc" id="5b966eb1-d6ce-47bd-9f22-342709fd31fc">私は掃除が嫌いだ。 <br><br>できれば避けて通りたい。 <br>でも、汚い部屋が好きなわけでは決してない。 <br>ホテルのような、シンプルで整っている部屋がいい。 <br><br>＊＊＊ <br><br>今の家に住み始めて20年以上。 <br><br>引っ越し当初。 <br>お掃除用品を試しに1ヶ月、使わせてもらえる機会が訪れた。 <br><br>フロアモップとハンディモップ。 <br><br>どちらも、モップの先端部分は付け替えができる。 <br>ゴミやほこりを吸着する、化学雑巾。 <br><br>無料でお試しできる。 <br>その言葉に惹かれて、導入したら。 <br><br>夫が食いついた。 <br><br>伸縮自在。 <br>先端のモップ部分は、角度を変えられる。 <br><br>休みのたび。 <br>ハンディモップ片手に、掃除をはじめた。 <br><br>ドアの上の桟。 <br>窓のカーテンレールの上。 <br>階段上の手が届きにくい場所。 <br><br>鼻歌でも歌いそうな、そんな楽しそうに掃除をする様子を見て。 <br>我が家での導入が確定した。 <br><br>確か、月々800円くらいだったと思う。 <br>モップ1個に800円？ <br>いや、毎月800円で機嫌良く掃除をする戦力が得られるなら、安いものだ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>そうやって、使い続けて20年が過ぎたある日。 <br><br>ふと、カーテンレールの上を見たら。 <br>何だか、グレーっぽくなっている気がする。 <br><br>うちの壁紙は、少し抑えめの白。 <br><br>最初は、光の加減でカーテンレールの陰が映っているのかも。 <br>そう思った。 <br><br>部屋を見回す。 <br><br>カーテンレールの上。 <br>ドアの上の桟。 <br>天井のライトの周辺。 <br>みんな、くすんだグレーっぽい色に見える。 <br><br>しばらく見て見ぬふりを決め込んだ。 <br>が、気づいてしまったものは、気になるのだ。 <br><br>重い腰を上げ。 <br>脚立を持ってきて、カーテンレールの上の壁を触る。 <br><br>ベタベタ、としていた。 <br><br>そして、触った瞬間。 <br>私は気づいてしまった。 <br>ここは、夫がモップで毎回掃除をしているところだ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>化学雑巾。 <br><br>詳しいことは知らない。 <br>薬品を染み込ませてあって、それがほこりを吸着する。 <br>そんな説明を聞いた気がする。 <br><br>確かに、ちょっと独特のにおい。 <br>べたつきは気にならないけれど。 <br>なんか染みこませてあるんだろうな、と言う触感。 <br><br>本当にそれが原因かは分からない。 <br>夫がいつも掃除をしている場所だ、と言う事実以外は。 <br><br>＊＊＊ <br><br>夫が仕事に出て、家に居ない日。 <br><br>中性洗剤のスプレーと雑巾を用意する。 <br>脚立を持ってきて、薄くグレーになったその場所を拭いてみた。 <br><br>ラッキー。 <br>染み込んでいない。 <br>べたつきは、綺麗に取れる。 <br><br>夫が居ない日を見計らって。 <br>中性洗剤のスプレーをかけて雑巾で拭く。 <br>固く絞った水拭き雑巾で、中性洗剤を拭き取っていく。 <br><br>リビングからはじめたその作業は、洗面所、廊下、階段と続き、二階に到達した。 <br><br>夫は、こんなにあちこちを掃除してくれていたのだ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>高い場所の掃除は大変だ。 <br>脚立に上り、手を伸ばし、左右に大きく動かす。 <br>自分が落ちないように、気を配る。 <br><br>疲れる。 <br>一度に沢山の場所はできない。 <br>壁を水拭きするのだから、晴れている日に作業したい。 <br>しかも、夫が居ない日だ。 <br><br>変則勤務の夫は、平日家に居ることもある。 <br>私の都合もある。 <br><br>気づいた場所を掃除していく。 <br>思っていた以上に、時間がかかった。 <br><br>＊＊＊ <br><br>ほぼ、作業が終了だというある日。 <br>夫に聞いてみた。 <br>「最近は百均でもほこりを取るモップが売っているじゃない？ <br>今の化学雑巾のモップから他のに変えてみるのは、どう？」 <br><br>ここで「今まで使っているのが、使いやすい」と言い切られたら。 <br>私はそのモップの使用を継続するつもりだった。 <br><br>夫が機嫌を損ねて、掃除をしなくなる。 <br><br>私にとっては、掃除の戦力が減少する方が困るのだ。 <br><br>「持ち手が伸びて、ヘッド部分が曲がるものがあれば。 <br>別に変えてもいいけど」 <br><br>よっしゃー。 <br>20年前は種類が無くても。 <br>今ならお手軽掃除用品は種類が随分増えているはず。 <br><br>「じゃあ、探してみるね」 <br><br>＊＊＊ <br><br>数日後。 <br><br>持ち手が伸びる。 <br>ヘッド部分が曲がる。 <br>この条件をクリアした掃除道具を探し当てた。 <br><br>試しに本体1つ購入。 <br><br>「こんなのあったけど、どうかな？ <br>先端のモップ部分は、付け替えの商品があったよ」 <br><br>夫は袋から出して、触っている。 <br>持ち手を伸ばし、ドアの上部の桟をそのモップでひとなで。 <br><br>どうやら気に入ったらしい。 <br><br>「これの付け替え部分。 <br>近所のいつも行くドラッグストアで売ってたよ」 <br><br>手軽に購入できるアピールも、忘れずに。 <br><br>＊＊＊ <br><br>朝食中。 <br>「食事が終わったら、掃除するぞ」 <br>夫は今日も掃除をはじめた。 <br><br>なぜ、あの化学雑巾を急にやめようと私が言い出したのか。 <br>その理由を夫は知らない。 <br>そんなことは、知らなくていいのだ。 <br><br>大事なことは、機嫌良く掃除してくれること。 <br>そのために、私は夫の好きそうな道具を調達する。 <br><br>私にとって家事の味方は、便利な掃除道具だけではない。 <br>誰かの「好き」を上手に働かせる仕組みもまた、心強い味方なのだ。</p><p name="23513929-aeca-4904-a90a-f7792807586d" id="23513929-aeca-4904-a90a-f7792807586d" style="text-align:right;">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n5cbf4a211ee1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 08:10:29 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n5cbf4a211ee1</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n5cbf4a211ee1</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#73　飲み会にご用心</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/284490300/rectangle_large_type_2_8b629d0523f7f4c4d235645bb8a28ea4.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="8F08B61D-9801-4C6C-AC8F-5C1D4C97B66E" id="8F08B61D-9801-4C6C-AC8F-5C1D4C97B66E">■今日のポケットメモ <br>飲み会　下戸　メモ <br><br>＊＊＊ <br><br>お酒、飲めない。 <br><br>お酒を飲んだ時の、【楽しい】や【ほろ酔い】をすっ飛ばして。 <br>トイレ占拠。 <br><br>それも。 <br>乾杯のビール1/3が限界。 <br>ビールなのにちびちび飲むから、ぬるくなる。 <br><br>じゃあ、お酒の席は嫌いかと聞かれたら。 <br>かしこまらない、楽しい宴席は参加することが多い。 <br>飲めなくても。 <br><br>元々のテンションが高いのか。 <br>アホな性質が全開だからか。 <br>酔っ払いと見分けが付かない。 <br><br>「ほんとに飲んでないの？ <br>それ、ウーロン茶じゃなくて、ウーロンハイなんじゃないの？」 <br>「きゃははー。ウーロン茶だよぉ」 <br><br>どこからどう見ても、酔っ払い。 <br><br>ただ、唯一違うのは。 <br>私は全て覚えている。 <br><br>楽しかった時間も。 <br>あなたの醜態も。 <br><br>＊＊＊ <br><br>飲み会の翌日。 <br>向こうから、同期が廊下を走ってくる。 <br>悲壮な顔をして。 <br><br>何ごと？ <br><br>「ごめん！！」 <br><br>謝られる理由、あったっけ？ <br><br>「昨日、醜態見せた･･･んだってね。 <br>アイツに昨日のオレの様子を聞かされて。 <br>血の気引いたわ･･･」 <br><br>ああ。そのことか。 <br><br>＊＊＊ <br><br>オレはまだ結婚したくないのに。 <br>彼女が結婚情報誌を片手に、グイグイと来るんだよ。 <br>社会人になって、覚えることも沢山ある。 <br>みんなで遊ぶのも、楽しい。 <br>そんなに圧をかけるなぁぁぁ。 <br><br>ウーロンハイが入った大きなコップの中身。 <br>一気に飲み干す。 <br><br>ドンッ。 <br><br>いつも周りに気を遣っている、優しい奴。 <br>今日は荒れてるなぁ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>「･･･そうだったっけ？覚えてないや」 <br><br>目を見開いて一瞬考えた後。 <br>にっこり笑って、答える。 <br><br>ちょっとホッとした顔。 <br><br>酒の席で吐き出すほど溜まっているなら。 <br>彼女にちゃんと伝えたらいいのに。 <br><br>まあ、それは言わないでおく。 <br><br>「また、飲み会やろうね」 <br>「おう」 <br>同期は走って自分のデスクに戻っていく。 <br><br>もう、始業の時間だ。 <br><br>＊＊＊ <br><br>にっこり笑った私の後ろで。 <br>悪魔が微笑む。 <br><br>飲み会のアポ、とれた。 <br>･･･続きが聞けそうだ。 <br><br>メモ帳片手に、前のめりになっている。 <br><br>美味しいお酒と料理の出るお店、探しておこう。 <br>個室がいいかな？ <br>いや、少し賑やかなくらいの方が、話が弾んでいいかも。 <br><br>少し先の、宴会を想像して。 <br>悪魔が笑う。 <br>天使のお面を着用して。 <br>純度100パーセントの笑顔で。</p><p name="dca498d6-2ea5-493c-95cf-e02a48773f1c" id="dca498d6-2ea5-493c-95cf-e02a48773f1c" style="text-align:right;">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/nfe652266558d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 18:00:36 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/nfe652266558d</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/nfe652266558d</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ポケットメモ#72　動画の中で生きている　-父の記憶-</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/284210835/rectangle_large_type_2_88df518b5aafda18f405c393b7f53306.png?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="639c2358-afa1-45e6-9a40-b5018962ad43" id="639c2358-afa1-45e6-9a40-b5018962ad43">■今日のポケットメモ <br>父　古いデータ　子ども達 <br><br>＊＊＊ <br><br>パソコンのデータを整理していて。 <br>古い動画データを見つけた。 <br><br>見慣れない、拡張子がついたファイル。 <br><br>まだ、ネガを現像する紙の写真が一般的だったころ。 <br>ポケットに入るサイズの小さなデジカメは、とても珍しかった。 <br>動画の規格も統一されていなかったのかも。 <br><br>さて、このファイル。 <br>開くんだろうか？ <br><br>＊＊＊ <br><br>今はもう大人になったうちの子ども達。 <br>まだ小学校低学年だった頃。 <br>私の実家に遊びに行って、みんなで水飴をなめている。 <br><br>「あー、垂れる。垂れる」 <br>「ちゃんと座って食べなさい」 <br>「ほらほら、こっち向いて」 <br><br>私の声。 <br>子ども達と15年以上前に亡くなった父。 <br><br>体調は崩しがちだが、まだまだ声に張りがある。 <br>子ども達に声をかけている。 <br>「水、金、地火木、どってん海冥」 <br><br>なんで、そんなことを教えたくなったのか。 <br>知らない。 <br><br>でも、うちの子ども達は、父から太陽系の惑星の並びを教わった。 <br>呪文のような、言葉。 <br>今でも、言える。 <br><br>＊＊＊ <br><br>ネット上で、古い拡張子の動画の開き方を説明しているサイトを見つけた。 <br><br>あれこれ探している中で。 <br>古い動画データとセットになっていた、ファイルを１つ捨てたことを思い出した。 <br><br>不要だと思ったんだよなぁ。 <br>アレが、映像と対になっている音声ファイルだったのかも。 <br><br>データの復旧を半ば諦めはじめた。 <br>ダメ元でやった作業。 <br>その後、再生ボタンを押す。 <br><br>「ほらほら、水飴が垂れるぞ」 <br>あの頃の。 <br>父の声が、響いた。</p><p style="text-align: right" name="9aa3b450-f2ad-4f94-85be-a69140d3f1c0" id="9aa3b450-f2ad-4f94-85be-a69140d3f1c0">＜Fin.＞</p><br/><a href='https://note.com/mayumi_coach/n/n68ede9a47fb4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/261214451/profile_da2c5962833bceb7a73a7aad09d439b0.jpg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>まゆみ☆</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 18:18:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/mayumi_coach/n/n68ede9a47fb4</link>
      <guid>https://note.com/mayumi_coach/n/n68ede9a47fb4</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
