これが意味するのは、「半分も任せられてすごい」ではないと思うんです。大事なのは、その半分の中身。AIが持っていくのはどの半分で、私たちの手元に残るのはどの半分なのか。ここを見ないと、残った半分まで自分から手放してしまう気がして。

レシート、保育園のプリント、銀行から来た書類、メモ書きの付箋。どれも「あとで入力しよう」と思って置いたものだ。気づくと一週間ぶんになっていて、見るたびに少しだけ気が重くなる。

事務をやっていた頃の私が一番時間を溶かしていたのは、考える仕事じゃなくて「画面のカチカチ」でした。だからこのニュースは、ちょっと他人事に思えませんでした。きょうは、この「画面を操作するAI」を働く人がどう受け取ればいいか、私なりの線引きを書きます。

今夜、自分でそれを作ってしまいました。

AI判定ツールを作っているPangramのCEO、Max Speroさんがこんなことを言っていました。AIっぽさを見抜く決め手は、難しい単語でも言い回しでもない。「同じテーマで100個の主張を出させると、AIの答えは狭い帯に固まる」。人間はもっとバラバラに散らばる。その散らばりの少なさが、機械が書いた指紋になる、と。
（出典: the-decoder）

AIが病変を見つけてくれる仕組みに数か月慣れたあと、AIを外して自分だけで検査してもらったら、ちゃんと見つけられた割合が28.4%から22.4%に下がっていたそうです。たった数か月で、6ポイントぶん。

きっかけは、少し前にXで見かけた投稿です。「防犯カメラに映った怪しい人物の顔を、AIで高画質にしました」という投稿に、ある人が「それ、別人ですよ」と注意していました。生成AIの高画質化は、名ばかりの合成だ、と。最初は大げさだなと思ったんです。でも自分の写真で同じことが起きて、ようやく腑に落ちました。きょうはその話をさせてください。

あのボンカレーの「いつものあの味」を、これからはAIが守るそうです。新しい味を生み出すためじゃなくて、いつもの味を変わらず続けるために。

事務をやっていた頃、私はずっとそう思っていました。マクロとか、RPAとか、名前を聞くだけで自分とは別世界。横目で見ては、そっと閉じる。そういうものだと決めつけていました。

読み返してみる。ページの中身は分かる。図も追える。なのに、声に出して人前で説明している自分を想像したら、二行目あたりで頭が止まりました。

AIって、ずっと画面の中の話だと思っていました。文章を書いたり、調べ物をしたり。でも今朝のニュースを見て、流れが変わってきたなと感じました。AIが、画面の外に出てきている。

その名も「In the Weights」。打ち込んだ人の名前が、AIの“頭の中”にどれくらい入っているかを点数にして出してくれる、というものです。元OpenAIの人たちが作ったらしい。モーツァルトやシェイクスピア、テイラー・スウィフトみたいな超有名人は996点。ところが、このサイトを作った本人たちでも175点とか262点なんだそうです。

働きながら家のこともしていると、体の不調は「とりあえず後回し」になりがちです。だからこそ、こういう見出しはちょっとドキッとします。これからは病院じゃなくて、スマホに聞けばいいのかな、と。

きょう書きたいのは、私がこの「夕方の小さな消耗」をどう減らしたか、という話。料理がうまくなったわけでも、気合いが入ったわけでもありません。変えたのは、たった一つ。「決め方」です。

アメリカで「AIは社会に良い影響を与える」と答えた人は、たった16%。6人に1人です。残りの多くは、不安だったり様子見だったり。これを読んで、焦っていたのは私だけじゃなかったんだと思えました。

私はずっと、数えるのが怖くて見ないようにしていました。未読の赤いバッジが四桁。開くたびに「あとで」とつぶやいて、そのままアプリを閉じる。帰りの電車でそれをやって、家に着いてまたやって、寝る前にもう一度だけ確認して、結局なにも片づかない。そういう夜を、何年も続けていました。

ちょうど、おもしろい調査が出ていました。「AI」と言われると、むしろ冷める人が増えている、という話です。きょうはそこから、私たちの普段の仕事での見せ方を、少しだけ考えてみます。

理由はひとつです。賢いAIほど、私に優しすぎるからです。

去年、社内の勉強会の案内を作ったときのことです。ChatGPTにお願いして、見出しの画像を一枚出してもらいました。配色も雰囲気も、自分の手では絶対に作れない出来でした。ところが、よく見ると日付が一日ずれている。「勉強会」の文字も、ほんの少し崩れている。直したいのは、たった二か所だけ。なのに画像は一枚の絵としてしか存在しないので、その数文字に手が届きません。文字を選ぶことも、消すこともできない。結局、別のアプリで一から作り直しました。仕上がりは、正直AIに負けていたと思います。

「お手数ですが」「可能でしたら」「ざっくりで構いませんので」。
相手は人じゃないのに、私はAIにまで気をつかった頼み方をしていたんです。

それを毎朝のように浴びていると、じわっと焦りませんか。私だけまだ、ちゃんと使いこなせていない気がして。

ある人のChatGPTが、ある日いきなりBANされたそうです。3年間ためてきたやり取りが、一通のメールで全部消えた。本人は「地味どころじゃなく壊滅的だ」と書いていました。3年分の会話が、ボタンひとつでこの世から消える。想像すると、けっこうこわい。