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    <title>おもち</title>
    <description>渡韓・美容整形  : 備忘録</description>
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      <title>脂肪吸引、なんで2回も？って聞かれるから正直に書く✍️</title>
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      <description><![CDATA[<h3 name="63D80FF0-BA2B-42A6-A68B-9BD8E8666B0C" id="63D80FF0-BA2B-42A6-A68B-9BD8E8666B0C">はじめに</h3><p name="128426C9-B98A-42B0-BC6F-F3EB2BB28337" id="128426C9-B98A-42B0-BC6F-F3EB2BB28337">「え、顔の脂肪吸引2回もしたの？」ってよく聞かれるんですけど、ちゃんと理由があるんです！<br>同じように悩んでる人や、これから脂肪吸引考えてる人の参考になればいいなと思って、noteにまとめてみました💭<br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/nbc34be7f1087'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 02:18:55 +0900</pubDate>
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      <title>韓国の美容整形で気をつけること</title>
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      <description><![CDATA[<p name="00AAB69D-03F6-4F43-A923-4569FA8FC3A1" id="00AAB69D-03F6-4F43-A923-4569FA8FC3A1">美容大国、韓国。憧れの美しさを手に入れるため、韓国の方が安い、などの理由から韓国で美容整形を考える人も多いはず。しかし、手術を受ける前に知っておくべきことがたくさんあります。今回は、韓国で美容整形を受ける前に気をつけるべきポイントをしっかりとご紹介します。SNSから得られる情報も参考にしながら、実際の体験者の声や注意すべき点を盛り込みましたので、ぜひチェックしてみてください✨<br><br>⸻<br><br>　　　　　　　　　　目次<br>	1.	クリニック選び、めっちゃ大事！<br>	2.	カウンセリングでしっかり自分の希望を伝えよう<br>	3.	術後のケアも重要！<br>	4.	予算はしっかり計画しよう！<br>	5.	信頼できる医師を選ぼう！<br>	6.	韓国の美的基準にも注意！<br>	7.	将来のことも考えて選ぼう！<br>	8.	SNSでの情報収集と注意点<br><br>⸻<br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n1420ba847c5b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 00:25:49 +0900</pubDate>
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      <title>日本で埋没法を受ける前に必ず押さえたいポイント！</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F30DC34C-A3FC-4180-8D21-D5968983499F" id="F30DC34C-A3FC-4180-8D21-D5968983499F" style="text-align:center;">最近は埋没が手軽な時代になっており埋没法の手術を考えている方が増えていますよね。<br>特に今の春休み期間は、新学期や新生活に向けてイメチェンを考える絶好のタイミング…💭<br>「毎朝のアイプチを卒業したい」だったり<br>「今よりもっとぱっちりした目元になりたい」<br>「もっと可愛くなりたい」など、埋没法を行いたい理由は人それぞれだと思います。　<br>私自身、美容医療が好きで実際に埋没法を行ったという過去があり色々とリサーチしてきました。手軽な施術とはいえ、せっかく挑戦するなら後悔がなく一発で決めてくれるクリニックが一番なので…笑<br>なので今回は私流、「ここは絶対チェックした方がいい！」と思ったポイントをまとめてみました！埋没を考えている方は、ぜひ参考にし病院を決めて下さると幸いです☺️<br><br>【目次 】<br>1. クリニック選びのコツ<br>2. 自分に似合う二重幅の探し方って？<br>3. 自分に優しいダウンタイムの過ごし方<br>4. 保証について<br>5. おもち流整形心得<br>6. 最後に<br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n2d496a4a4a49'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 28 Feb 2025 18:46:01 +0900</pubDate>
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      <title>クマ取りクリニック紹介🇯🇵</title>
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      <description><![CDATA[<p name="41F9391C-72CC-491C-9C24-B9DE73BC1831" id="41F9391C-72CC-491C-9C24-B9DE73BC1831">こんにちは！おもちです！<br><br>本日は私が日本🇯🇵で行ったクマ取り施術についてお話していこうと思います。<br><br>本記事はクリニック公開がノートの趣旨となっております。詳しいレポ等はございません。御理解の方お願い致します。<br><br>本記事は下記についてまとめております<br><br>1.クリニック名<br>2.施術してもらったDr<br>3.値段<br>4.どのプランにしたのか<br><br>それでは本編にいきましょう！🤍</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n53d996420953'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 11:44:28 +0900</pubDate>
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      <title>糸リフトのメリット5選</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F3876E82-C71C-4665-AE1E-D4B9D53C9E6E" id="F3876E82-C71C-4665-AE1E-D4B9D53C9E6E">こんにちは！おもちです！いつもTwitterを見て頂きありがとうございます😿🤍<br><br>糸リフトって、入れる本数があるのは皆さん当然のように知ってますよね！？<br>カウセなどで左に3本〜や、右に2本〜など言われたことがある方も多いと思います！今回は2回、糸リフトした私が感じる糸リフトの本数が多い事のメリット5点を細かく解説しながらお話していきたいと思います！<br><br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n20076189fe8c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 01 Jan 2024 13:30:58 +0900</pubDate>
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      <title>埋没オススメ病院紹介🏥</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8B0038DA-6660-4C1A-BB08-2AB0AE9F0CAB" id="8B0038DA-6660-4C1A-BB08-2AB0AE9F0CAB">こんにちは！おもちです！いつもTwitterを見て頂きありがとうございます😿🤍<br><br>今回はちょくちょくご質問を頂いていた私の二重埋没のクリニックを公開していきたいと思います。</p><p name="8B0038DA-6660-4C1A-BB08-2AB0AE9F0CAB" id="8B0038DA-6660-4C1A-BB08-2AB0AE9F0CAB">5つのクリニックで迷ったので5つのクリニックを記載しています。<br><br>⚠️こちらのnoteはクリニック公開が趣旨になっているので細かいレビューはありません。お気を付け下さい。</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n3b869c4091bb'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 15 Dec 2023 19:38:13 +0900</pubDate>
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      <title>\整形/病院選びのコツ＆気をつけている事</title>
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      <description><![CDATA[<p name="3E8C612E-E354-444E-BDB7-7E37B07F901D" id="3E8C612E-E354-444E-BDB7-7E37B07F901D" style="text-align:center;">こんにちは、おもちです🍡　<br>本日は整形に関するお話を質問形式で<br>お話していきたいと思います。<br>興味のある話題がある方はぜひ<br>読んでみてください💞</p><p name="5AC7B4BC-8EB6-4AA7-B65D-FFF7E678ED6D" id="5AC7B4BC-8EB6-4AA7-B65D-FFF7E678ED6D"><b>本内容は以下の内容をまとめております</b><br><br>1.病院選びのコツ<br>2.整形に関して気をつけていること<br>＋意識していること</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n6d18d9cbd9e3'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 01 Dec 2023 23:36:53 +0900</pubDate>
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      <title>　肌管理クリニック名公開</title>
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      <description><![CDATA[<p name="9136FF01-A5E4-44AA-A21E-928B1B781CED" id="9136FF01-A5E4-44AA-A21E-928B1B781CED" style="text-align:center;">こんにちは！おもちです！</p><p name="FD37694F-C8BE-45FE-A68D-A71E67D1DDDA" id="FD37694F-C8BE-45FE-A68D-A71E67D1DDDA" style="text-align:center;">今回は私が行った顔(肌管理)の<br>クリニック名、施術名を<br>お伝えしていこうと思います🙆‍♀️<br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n4540f1e8abd4'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2023 12:30:27 +0900</pubDate>
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      <title>美容以外関連での質問回答４選</title>
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      <description><![CDATA[<p name="A34B17D7-7167-4D9D-B632-5E3CFE45B5C6" id="A34B17D7-7167-4D9D-B632-5E3CFE45B5C6">こんにちは、おもちです。<br>本日はマシュマロなどでよく頂く<b>美容以外関連</b>での質問回答をまとめてみました💭　よかったらご覧ください👶🤍</p><p name="FF92F73A-FF5E-4C99-90B5-EFF845481E67" id="FF92F73A-FF5E-4C99-90B5-EFF845481E67"><br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n8706b4c7dcbf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2023 11:41:12 +0900</pubDate>
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      <title>内面と外見</title>
      <description><![CDATA[<p name="64811F24-68D5-42EA-AA79-8DB07313E1C2" id="64811F24-68D5-42EA-AA79-8DB07313E1C2">　人の評価って残酷で、顔が第一段階でその後見られるのが中身っていうことを早々に知ってしまったから、まずは可愛くなりたいって思ったのが私の自分磨きの原点。<br>　第一段階の顔がダメっていうことだけで、自分自身の内面の良さを伝えられない、知ってもらえないことが嫌だっていう思いが誰よりも強かったんだと思う。<br>　けど整形したり自分磨きをし出して、ちょっと可愛くなってきた時くらいから内面なんかより顔だけでなんとかなるでしょって考えることが多くなって来てて、私が可愛くなるための原点がズレてきてることに気付いたの。第一段階の顔を突破して内面を見てもらえたのに、その内面がズタボロだったら可愛くなる努力をした意味はないや、自分の内面の良さを伝えたい相手に対して自分の見た目と同じ、それ以上に沿うような内面になりたい。<br>　内面から出る美しさってすぐに作れるものじゃなくて、自然に出るもの。だからこそ若いうちから自分が納得する生き方で生きてたい。<br>　歳を重ねるごとに外見の美しさは輝きが薄くなっていくかもしれない。けれど内面の美しさはどんどん磨かれていく。だから１年後の私は今より遥かに美しい女性になってるって断言できる、</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n55835804a601'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 29 Nov 2023 01:58:48 +0900</pubDate>
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      <title>日本　涙袋ヒアルロン酸　　　クリニック</title>
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      <description><![CDATA[<p name="17503A8C-C5DC-4B78-ACE9-2EE03AEA29DE" id="17503A8C-C5DC-4B78-ACE9-2EE03AEA29DE">こんにちは！おもちです！</p><p name="72551F44-C3F9-4FD4-9D24-687A3A2493E4" id="72551F44-C3F9-4FD4-9D24-687A3A2493E4">ボトックスなどは韓国でよく打ってる私なのですが…涙袋ヒアルだけは絶対に！！！ココ！と決めているクリニックがあります🤣🤍</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n20bffc0606da'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 27 Nov 2023 18:00:03 +0900</pubDate>
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      <title>ダイエットの基礎</title>
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      <description><![CDATA[<p name="EE6DFB10-CD08-414C-9F5C-461AACD9F288" id="EE6DFB10-CD08-414C-9F5C-461AACD9F288">こんにちは！おもちです！　<br><br>いつもX(Twitter)をみて頂き本当に<br>ありがとうございます🙇‍♀️🤍<br><br>本日は質問を多く頂いた私のダイエット方法についてお話していこうかなと思います。正直、ルーティンなどは無く心掛けてる事を細かく書きました。自分も真似できそうなところを真似して自分の理想の体型を手に入れるお手伝いをさせて頂けたら幸いです🥰</p><p name="3D8299F5-9489-44BF-8BFF-7FB27E3C7F3E" id="3D8299F5-9489-44BF-8BFF-7FB27E3C7F3E"><b>本内容は以下の内容をまとめております。<br></b>1.ダイエットを始めて1週間の食事<br>2.ダイエットを始めて2週間〜3週間目の食事<br>3.1日のウォーキングについて<br>4.体型キープのコツ<br>5.最後に</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n376e4324a28c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 24 Nov 2023 21:08:28 +0900</pubDate>
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      <title>二重事情　埋没編</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F24DE538-C90D-46A2-81E5-350A0537EA22" id="F24DE538-C90D-46A2-81E5-350A0537EA22">こんにちは！おもちです！</p><p name="F24DE538-C90D-46A2-81E5-350A0537EA22" id="F24DE538-C90D-46A2-81E5-350A0537EA22">今回はご質問を多く頂いていた私の二重事情についてお話していきたいと思います！<br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/nd11f3075371e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 21 Nov 2023 20:11:38 +0900</pubDate>
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      <title>渡韓(渡韓整形)初心者さん向け🔰</title>
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      <description><![CDATA[<p name="DCF1EBA7-4914-4219-AB45-843FD3D23CEA" id="DCF1EBA7-4914-4219-AB45-843FD3D23CEA">今回は19歳の時から渡韓をした私が事件事故に巻き込まれることなく、安全に渡韓整形が終えられるよう為に気をつけていることをお伝えしていきたいと思います♡</p><p name="0756B7F0-16FD-4F21-A2E8-28DC5002B857" id="0756B7F0-16FD-4F21-A2E8-28DC5002B857">ぜひ渡韓整形が初めてで不安な方、久しぶりに行くことになってドキドキしている方など、気軽な気持ちで読んでいただけたら嬉しいなと思います🫶</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n1a8c34fb5c32'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 18 Nov 2023 13:21:54 +0900</pubDate>
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      <title>韓国で鼻整形 ”最低限これだけ” 確認すべき施術医選び方ポイント5選！</title>
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      <description><![CDATA[<p name="49F487FB-1E13-408F-AAA8-A94F3635EEEF" id="49F487FB-1E13-408F-AAA8-A94F3635EEEF"><br>2023年4月に韓国で鼻整形をしました。<br><br>2022年11月から鼻整形の為に情報収集を始めました。鼻整形の手術の施術医を選ぶことはとても悩み迷いました🥲　そこで本記事では、私も実際に意識していた鼻整形 ”最低限これだけ” は確認すべき施術医選び方ポイント5選などを書いています！</p><p name="0E3D68F5-31C0-4F0D-9E5E-FAB97473C2EB" id="0E3D68F5-31C0-4F0D-9E5E-FAB97473C2EB">本記事では、下記内容に関してまとめています🏥</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n922ddd78a9db'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/115042181/profile_e4ea36de3928a77781546a424704e99a.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 02:21:50 +0900</pubDate>
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      <title>平均点の人生？</title>
      <description><![CDATA[<p name="AB35E06F-6DD4-437B-B29F-0E8A5AB0CD6D" id="AB35E06F-6DD4-437B-B29F-0E8A5AB0CD6D">自分が平均点以下な理由は努力が出来てないから？ただがむしゃらに１つの物事をこなせないから？自分が弱いから？私って平均、そして平均点以下の人生なの？<br><br>小さい頃から色んなことに対して平均点以上になりたいって強く思って、心のSOSを無視してただがむしゃらに動いて、頑張った。だけど最終的に残ったものはこころの傷。<br><br>努力をしたらなんでもできるって、自分のSOSを無視してただやり続けていたらきっと叶うって。叶ったこともあったよ。やり遂げられたこともあったよ。だけれど叶わないことだってあった。自分が少しでも辛いな、もう何もかも捨てたいなって思いながらただがむしゃらにやることって本当に自分が本当に求めてることなのかな。自分の心と身体を犠牲にしてまでやらないとだめなことなのかな。<br><br>辛い思いまでして色んなことの平均点以上を取る必要があるのかな？そう思った時に急にあれ、わたしって別に何にも囚われないじゃん。何を気にしているんだ？って。わたしのことを大切にしてくれる友達がいて、家族がいて、好きなものが食べれて、それって全然平均点じゃん。って。今持っている自分が気づいていない幸せなことを忘れて平均点以下のことばかりに目を向けて自分自身のこころを傷つけるのはもうさようならにしようって。私は人間だもの。頑張ってもできないことはある、だから私の人生の色々なことに点数だってつける必要もないし、それが他の人から見て平均点以下の人生だなって思われてもいいのかなって。</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n41bbf67b392c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 01 Oct 2023 19:43:48 +0900</pubDate>
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      <title>今まで行った美容整形</title>
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      <description><![CDATA[<p name="11A284B1-0511-447A-8CE3-5ED6E123A8D2" id="11A284B1-0511-447A-8CE3-5ED6E123A8D2">今回は私が今まで行った美容整形の施術と施術時期を公開していきたいと思います。</p><p name="E75826B0-5B68-45BC-87E5-D06F7D94C7DC" id="E75826B0-5B68-45BC-87E5-D06F7D94C7DC">⚠️クリニックの名前は公開していません<br>→モニターで行ったクリニックの名前はXでレポがあるのでそちらをご覧ください。</p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/n60b5ae5ed7f9'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 19:20:01 +0900</pubDate>
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      <title>輪郭3点について</title>
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      <description><![CDATA[<p name="ED6D5EB7-E70F-4242-B9EF-7DA4E257EC56" id="ED6D5EB7-E70F-4242-B9EF-7DA4E257EC56">今回は私が以前に行った【輪郭３点】についての記事になっております。</p><p name="C3765A30-F773-492E-B7F9-063384A5D522" id="C3765A30-F773-492E-B7F9-063384A5D522">X(Twitter)では公開していないレポや、感想などをまとめているのでぜひ読んでいただけると嬉しいです☺️💛<br></p><br/><a href='https://note.com/lucky_che/n/nbf187c96ee0e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>おもち</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 01 Sep 2023 19:11:26 +0900</pubDate>
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