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    <title>あみ</title>
    <description>軽やかに楽しむ！が目標。キャリアの伴走者目指して勉強中、JCDA会員。現職の事務職はAIで時短化を企み中。夫一人。子供は高校生でがんサバイバーADHDグレー。仕事のこと、AIのこと、そしてこれからのこと。
ものづくりと筋トレと旅が好き。Substack始めました🍧
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    <copyright>あみ</copyright>
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      <title>【思考と向き合えるPDFシート付き】不安が過ぎてしまう私を直そうとはしない。</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="e5817a02-c10f-469e-a4ca-6f627ffc58b7" id="e5817a02-c10f-469e-a4ca-6f627ffc58b7"><br></h2><p name="a9f94994-de2d-47c9-bef0-bcc43c1f6766" id="a9f94994-de2d-47c9-bef0-bcc43c1f6766">バスの中に、蜂が入ってきたことがある。<br>みんな少しざわついたけれど、席を立ったのは私だけ。 慌てすぎて通路で転げそうになり 恥ずかしかった。他の乗客はなぜ怖くないのか不思議だった。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n20063fa36cce'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 15:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>2006年2月9日の旅の日記</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8be6a1a7-5372-4563-9053-4016173a95e4" id="8be6a1a7-5372-4563-9053-4016173a95e4">Cafe Der Mar Seis<br>このアルバムはほとんどの曲が良いけれど、<br>最高に素敵なのは１曲目のTarvin Singhの”Traveller”だ。</p><p name="1c2983ba-978a-4ef3-b671-5e6e3d816ba8" id="1c2983ba-978a-4ef3-b671-5e6e3d816ba8">Tarvin Singh…この曲にTravellerなんてタイトルをつけるなんて、凄くセンスのいい奴に違いない！と確信する。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n8d31938f6b10'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>ちょっと勇気を出した日の話</title>
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      <description><![CDATA[<p name="d9b1b970-5ffb-40cd-99ae-eec7da9d5784" id="d9b1b970-5ffb-40cd-99ae-eec7da9d5784"><br></p><table-of-contents name="2dd43719-196e-4d2e-b1f9-c0e94ff9e4c8" id="2dd43719-196e-4d2e-b1f9-c0e94ff9e4c8"><br></table-of-contents><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n1d4a57552d65'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>眠れぬ夜の処方箋は、編み物だった話</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="8e54df65-3e2c-4766-b6c2-c4885e9b1bac" id="8e54df65-3e2c-4766-b6c2-c4885e9b1bac">夜22時、私は毛糸を手にした。</h2><p name="bc28685a-d46b-46f4-9b18-559ee349d800" id="bc28685a-d46b-46f4-9b18-559ee349d800">眠れない夜が続いていた。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n8a38823fc25b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>退職する人への贈り物の話</title>
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      <description><![CDATA[<table-of-contents name="4a787577-d095-4ea1-a4ff-8dd79f82fb20" id="4a787577-d095-4ea1-a4ff-8dd79f82fb20"><br></table-of-contents><h3 name="d1ed9281-00e4-4098-bde8-4a64a1628a31" id="d1ed9281-00e4-4098-bde8-4a64a1628a31">会社を辞める人に、贈り物を渡す。</h3><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n6569b0331737'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 07:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>noteはスマホから？パソコンから？</title>
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      <description><![CDATA[<p name="17236EE6-42A6-44F8-A419-E0DE438784C7" id="17236EE6-42A6-44F8-A419-E0DE438784C7"><br>突然ですが、皆さんはnoteの記事を何で書いていますか？<br><br>スマホ？パソコン？<br><br>私は今日はスマホから書いている。<br>自転車に乗っている最中にふと思いついたので、帰宅してすぐに書いている。<br>こういう時、頭の中の言葉がまだ温かいうちに形にできるのが嬉しい。<br><br>一方でパソコンの前に座ると、「書くぞ！」とちょっと気合いが入る。<br><br>背筋が伸びる感じというか、<br>机に向かうという行為そのものが、自分を書く態勢に切り替えてくれるのだと思う。</p><p name="ABFF5E53-AFA6-439E-BCB2-C5D0F0628821" id="ABFF5E53-AFA6-439E-BCB2-C5D0F0628821">その時に色々思い浮かべることもあれば、前もってスマホにメモしておいた事を基に書いたりする。<br>もちろん何を書こうか悩んで、挙げ句の果てにスマホを見て終わったりする時もある。<br>意気込んでパソコンの前に座ったのに、結局なにも書けずに閉じた時の、あの脱力感は地味に堪える。<br><br>何が言いたいのかというと、どっちがより書くことを継続しやすいのか考えてみたのである。<br><br>今日はスマホから書いてみたが、スマホはすぐに書く作業に入れる。<br>思いついた瞬間と、書き始める瞬間の間に、隙間がほとんどない。<br>これは継続にとって地味に大きい。<br>書こうと思った熱が冷める前に手をつけられるからだ。<br><br>ただ、画面が小さくて指でポチポチタップするので、何千文字という文章は書ける気がしない。実際、今もちょっと指が疲れてきている。長く書こうとすると、スマホは不便かなー。<br><br>パソコンは、向き合う準備こそ必要だけれど、いったん座ってしまえば長い文章でも腰を据えて書ける。<br>気合いを入れる手間と、長く書ける自由がセットになっている感じがする。<br><br>というわけで、書きたい記事の内容によって、スマホとパソコンを分けてみてもいいのかもしれないと思った。<br><br>ふと思いついた一言や、感情が動いた瞬間の記録はスマホで。<br>じっくり構成を練りたい記事や、長文はパソコンで。<br><br>何を使うのがいいのかっていうよりは、<br>その時の自分の温度に合わせて使い分けるのが、結局は一番続けやすいのかもしれない。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/ndae98454a1ef'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>新人アーティストのイベントで新しい扉を開けた話。</title>
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      <description><![CDATA[<h3 name="19e33123-8c9d-4266-bdff-8ec1459b7464" id="19e33123-8c9d-4266-bdff-8ec1459b7464">まだ見ぬ物の中に、別の自分がいるのかもしれない</h3><p name="9dc6efe5-ad6f-4b00-83d8-14783eefc7f9" id="9dc6efe5-ad6f-4b00-83d8-14783eefc7f9">正直に言うと、<br>その日、私は本当に行きたくなかったのだ😅<br><br>一年に一度くらい会う友人から連絡が来たのは、ある木曜日の夜のこと。<br><br>「週末、音楽のイベントがあるんだけど一緒に来ない？」</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n7102f7821d27'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>娘と父の確執の記録…あなたとの闘いが私を作った</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0391a6af-8cd6-4223-a8eb-140c8e4f75c5" id="0391a6af-8cd6-4223-a8eb-140c8e4f75c5"><br></p><table-of-contents name="7E38818C-2068-4C54-A50A-41CF59B9110B" id="7E38818C-2068-4C54-A50A-41CF59B9110B"></table-of-contents><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n01a2934cac85'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>書かない日の空白。続けることの意味。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c5f11b60-4f91-4b14-9966-62ea3e01a7b7" id="c5f11b60-4f91-4b14-9966-62ea3e01a7b7"><br></p><table-of-contents name="93aea7a5-63dd-483e-b88d-e63efe46cbb8" id="93aea7a5-63dd-483e-b88d-e63efe46cbb8"><br></table-of-contents><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n174b75c1753d'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 19:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>フレネミー？フレミングの法則ですか？と間違えた夜。</title>
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      <description><![CDATA[<table-of-contents name="c36ea4a7-5b62-4108-af19-f7baf2c8185e" id="c36ea4a7-5b62-4108-af19-f7baf2c8185e"><br></table-of-contents><h3 name="77870b8e-8c2a-4529-b14f-b7266c905979" id="77870b8e-8c2a-4529-b14f-b7266c905979">フレネミーがいる、と話してきた夜のこと</h3><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n183b062de0ff'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286290314/profile_1d7ec3bf4efbc55d398cd86c0d9ced40.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>    SUPER BEAVER LIVE&amp;ドキュメンタリー『現在地』、なんも言えなかった帰り道。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="73B5AFF6-6562-4336-85DC-63AD4D7ED8B0" id="73B5AFF6-6562-4336-85DC-63AD4D7ED8B0">先週末の夜、SUPER BEAVERのドキュメント映画『現在地』を観に行った。<br>（写真は帰り道の歌舞伎町）<br><br>公開前からXで未公開映像が流れていて、舞台裏の様子も少し見ていた。<br><br>だから勝手に、<br><br>ライブ映像がたくさんあって、楽しく観られる作品なんだろうな<br><br>と思っていた。<br><br>もちろんライブシーンは最高だった。<br><br>映画館の大画面で観るSUPER BEAVERは迫力があって、普段のライブでは見えない表情や汗まで見える。<br><br>思わず歌いたくなるし、拳を上げたくなる。<br><br>6月に都内で応援上映があるらしい。<br>行きたかった！！声出したい！<br><br>でも、観終わったあとに一番残ったのはライブシーンじゃなかった。<br>舞台裏だった。<br><br>20周年という大きな節目。<br><br>ステージではあんなに力強く見える4人が、それぞれ悩みや葛藤を抱えながら前に進んでいる。<br><br>作品を生み出す苦しさ。<br>言葉を届ける責任。<br>期待を背負い続ける重圧。<br>そんなものが映画の中には確かに映っていた。<br><br>正直、ここはネタバレになるから多くは語れない。<br><br>ただ一つ言えるのは、<br><br>あんな日々を過ごしながら、あのライブをやっていたのか<br><br>ということだった。<br><br><br>映画が終わったあと、友人と顔を見合わせた。<br><br>感想が出てこない。<br><br>楽しかった。<br>面白かった。<br>感動した。<br><br>どれも少し違う。<br><br>しばらく二人とも<br>うーん…<br>と唸ることしかできなかった。<br><br>ようやく帰りの電車で出てきた言葉は、<br><br><b>「なんかすごいもの観ちゃったよね」</b><br><br>だった。<br><br>語彙力がなくなったわけじゃない。<br><br>たぶん、あまりにもたくさんの感情を受け取ってしまったんだと思う。<br><br>印象的だったのは、映画が公開される前にも舞台挨拶ても言っていた澁谷さんの言葉だった。<br><br>彼らは現場至上主義。<br>ライブそのもので感じてほしい。<br>澁谷さん自身は、完成した映画を観ないという条件で制作を了承したという。<br><br>その話を聞いて、すごく納得した。<br><br>ライブはライブ。<br>そこにある熱量を、そのまま受け取ってほしい。<br><br>そんな思いなんだろう。<br><br>だから少し考えてしまった。<br><br>この映画を観たあとでライブへ行き、<br>映画で見た葛藤や苦しさを知った状態でステージを見ること。<br><br>それは彼らが私たちに望んだ姿なんだろうか…<br><br>でも。<br><br>やっぱり観てよかったとも思う。<br>好きだから。<br><br>ライブ観たい、大画面で観たい。<br>舞台裏ものぞいてみたい。<br>ファンなんだから仕方ない。<br><br>実は翌週、もう一度観に行った。<br><br>初回は歌舞伎町で舞台挨拶付き上映だったこともあり、自分の感情が追いついていなかったからだ。（抽選で当たって運使い果たした！）<br><br>二回目は落ち着いて観ることができた。<br>そして改めて思った。<br><br>SUPER BEAVERはロックのノリやメロディの美しさだけじゃない。<br><br>言葉なんだ、と。<br><br>渋谷さんの歌、MCという言葉。<br>柳沢さんが何度も叫ぶ<br>「届けー！」<br><br>という言葉。<br><br>あの映画で何度も突きつけられたのは、彼らが音楽に込める”言葉”だった気がする。<br><br>二回観たことで、最初に感じたモヤモヤは消えた。<br><br>もうすぐアルバムが発売される。<br>秋にはドームライブもある。<br><br>あなたたちの発する言葉を聞くのが楽しみ。<br><br>これからも4人には語りすぎるくらい語ってほしい。<br>考えすぎるくらい考えてほしい。<br>そして、自分たちが信じたものを愚直に届け続けてほしい。<br><br>私はきっと、そんなSUPER BEAVERが好きなんだと思う。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/nf1255592fa28'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 30 May 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
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      <title>Substackってなに？への問いにパート主婦が考えてみた</title>
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      <description><![CDATA[<p name="cf6da118-e691-45ca-a5af-737691d5ac48" id="cf6da118-e691-45ca-a5af-737691d5ac48"><strong>「投稿しても誰にも届いていないような気がする」</strong></p><p name="8ac194fa-acaf-4336-9c2b-02aa9b49ef9c" id="8ac194fa-acaf-4336-9c2b-02aa9b49ef9c">毎日一生懸命に発信している人ほど、そんな手応えのなさに疲れているのではないだろうか。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n8c597d4ed975'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 24 May 2026 20:00:00 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/n8c597d4ed975</link>
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      <title>本日、土砂降りにつき。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="12d692f0-2a78-4be8-8889-e6cb76d171b9" id="12d692f0-2a78-4be8-8889-e6cb76d171b9">本日、雨降り、時々土砂降り。</p><p name="782033e7-166b-4369-8edc-2b81f5a501a1" id="782033e7-166b-4369-8edc-2b81f5a501a1">雨が降ると、通勤で使うバスがものすごく遅れる。<br>20分くらい遅延する。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n65abe909bf8c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 21 May 2026 21:05:23 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/n65abe909bf8c</link>
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      <title>高校物理8点。親子の3ヶ月間の闘い</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c99fe1c5-e0ed-4ed8-a036-66e962d44381" id="c99fe1c5-e0ed-4ed8-a036-66e962d44381">息子が物理のテストで8点を取り、<br>「このままだと進級できないかもしれません」と面談で言われた時、<br>私の頭の中は思ったより静かだった。<br><br>怒りも絶望もあったが、もう一つの感情があった。<br>彼に寄り添えていただろうか、と。<br><br>高校生だし勉強は本人がするもの<br>やる気になるのを待つしかない<br>物理なんて私には教えられない<br><br>そうやって、少し離れたところから見ていた。<br>私が遠くからがんばれと言っていた間、<br>息子はずっとひとりだったのだ。</p><h2 name="fecd6ef6-c6c1-4d8a-9a5e-201c33cf2e95" id="fecd6ef6-c6c1-4d8a-9a5e-201c33cf2e95">家族会議という、小さな約束</h2><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/na41ec98ee8a2'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286290314/profile_1d7ec3bf4efbc55d398cd86c0d9ced40.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 19 May 2026 11:03:05 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/na41ec98ee8a2</link>
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      <title>（ハチ対策）今年もそろそろやっときますか！</title>
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      <description><![CDATA[<h3 name="a2fbb8eb-1213-4004-8b55-652825dad6e9" id="a2fbb8eb-1213-4004-8b55-652825dad6e9">今年もあの夏がやってくる。</h3><p name="d268cf44-8da0-4e67-a223-360b86a323d4" id="d268cf44-8da0-4e67-a223-360b86a323d4">いや、「やってくる」というより、もう夏だ。<br>最近は「暑くなってきた」なんて悠長なことを言っている間もなく、ある日突然「もう夏じゃん」と気づかされる。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/nbe7c6a727f0d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286290314/profile_1d7ec3bf4efbc55d398cd86c0d9ced40.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 15 May 2026 14:21:23 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/nbe7c6a727f0d</link>
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      <title>小児がん闘病メモ③（最終章）退院、その後</title>
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      <description><![CDATA[<p name="09d5bff2-2891-45a8-8f9f-6d2e78027cfb" id="09d5bff2-2891-45a8-8f9f-6d2e78027cfb">今回で最終章になります。</p><p name="5269D86B-8955-4A2B-BC78-ABC49BD4E8C8" id="5269D86B-8955-4A2B-BC78-ABC49BD4E8C8">その①</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n6a23e5613748'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286290314/profile_1d7ec3bf4efbc55d398cd86c0d9ced40.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 13 May 2026 21:49:15 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/n6a23e5613748</link>
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    </item>
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      <title>日曜の一本締め！</title>
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      <description><![CDATA[<p name="45D578D9-748A-4BFA-8C74-1BE5846025DE" id="45D578D9-748A-4BFA-8C74-1BE5846025DE">日曜の夕方、私はジムでかなりハードなボクササイズをしている。<br><br>休日の夕方だからか、スタジオは空いている。<br>みんな、なんとなく静かだ。<br><br>昼間のゆるい空気をまだまとったまま、<br>「さて、行くか」<br>みたいな顔で集まってくる。<br><br>でも音楽が始まると、一気に変わる。<br>ハードな音楽に合わせて、<br><br>パンチ。<br>ステップ。<br>またパンチ。<br><br>だんだん呼吸が荒くなって、途中からはもう無心だ。<br>ナチュラルハイだ。<br><br>心拍数は145くらい。<br>汗だく！<br>最後の方なんて、みんなヘトヘト。<br><br>でも、嫌じゃない。<br>むしろ私は、休みの最後にクタクタになる感じが結構好きなのだ。<br><br>たぶん、頭の中を空っぽにできるから。<br><br>休みの日って、ゆっくりしたはずなのに、<br>なぜか夕方になると重たくなる時がある。<br><br>あぁ、終わるなーと。<br><br>でもボクササイズしている間は、そんなこと考える暇がない。<br><br>次の動きについていくので精一杯で、<br>息を吸って吐いて、<br>汗をかいて。<br><br>それだけ。<br>それが妙に気持ちいい。<br><br>そして、このレッスンでいちばん好きなのが最後の一本締めだ。<br><br>「よーお、パン！」<br>みんなで手を打つ、あれだ。<br><br>パンっと手を打つと<br>気持ちが切り替わる。<br><br>休み終わり！<br>じゃあ、また明日からやるか。<br><br>そんな気持ちになる。<br><br>インストラクターは、あれをわかってやってるのかな。<br><br>もしそうなら、すごいなと思う。<br>知らずにやってたらもっとすごい。<br><br>スタジオを出る頃には、みんな汗だくでクタクタだし、足も重い。<br><br>なのに、顔だけちょっとスッキリしている。<br><br>外に出ると、少し涼しい風。<br>コンビニの灯り。<br>自転車を漕ぎながら、風が心地よい。<br>「は〜疲れた」<br>嫌な疲れじゃない。<br><br>ちゃんと自分を使った日の疲れ、という感じ。<br><br>「自分のために時間を使ったな」<br>と思えると、明日が月曜日でもちょっとキラキラしている。<br><br>明日もたぶん、あっという間だ。<br><br>それでも、<br>「よーお、パン！」の勢いでやっていこう。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n792b17f2e2f7'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 10 May 2026 20:36:06 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/n792b17f2e2f7</link>
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    <item>
      <title>我が振り直せ…</title>
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      <description><![CDATA[<figure data-align="center" name="6C2349DD-F5E2-4156-9B75-B0EE89E08467" id="6C2349DD-F5E2-4156-9B75-B0EE89E08467"><img src="https://assets.st-note.com/img/1778334304-PAlyT41acDrw0YiVLtg8nB2j.png" width="620" height="930" id="image-6C2349DD-F5E2-4156-9B75-B0EE89E08467"><figcaption><br></figcaption></figure><p name="BC19023F-0944-4A55-B145-792D446F04DE" id="BC19023F-0944-4A55-B145-792D446F04DE">最初はエアコンからかなとも思ったんだけど、どうも違う…<br>でも、臭いの素が誰か？というより、<br>自分も発してる事があるかもしれないから気をつけようと思ったのでした。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/naf7c77aab372'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286290314/profile_1d7ec3bf4efbc55d398cd86c0d9ced40.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 09 May 2026 22:51:14 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/naf7c77aab372</link>
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    <item>
      <title>  GW明け、16時に電池切れ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F83FCD0B-49CC-4EA6-BA3D-B9AEB8B53E52" id="F83FCD0B-49CC-4EA6-BA3D-B9AEB8B53E52">休み明けって、なんでこんなに疲れるんだろう。<br><br>ちゃんと寝たはずだし、<br>昨日の夜、わりと頑張って整えたはず。<br><br>私は昨夜、<br>休み明けは絶対しんどい！と思って、少し早めに布団に入った。<br>安眠できるというお茶を飲んで、ストレッチも丁寧に。<br><br>明日への準備は万全！！<br><br>そう思って眠ったのに、朝起きた瞬間から体が重かった。<br><br>どんより。<br><br>天気じゃなくて、自分が。<br><br>それでも、朝は来る。<br>お弁当とか、洗濯とか、仕事の準備とか。<br>誰かが代わりにやってくれるわけじゃない。<br><br>いつも通り動き出す。<br><br>会社についてから、<br>いつもは飲まない栄養ドリンクを飲んだ。<br>ああいうのって、本当に効いてるのかわからないけれど、「今日は頼るか…」って日だ。<br><br>だがしかし、仕事が始まると不思議と動ける。<br><br>メール返して、電話して、外に出て。<br>気づけば昼で、また気づけば夕方。<br><br>忙しい間って、疲れを忘れられる。<br><br>いや、忘れてないと回らないのだ。<br><br>16時くらいに、ふっと手が空いた瞬間、一気にきた。<br><br>どっと。<br><br>「あ、今日は無理してたんだな」<br><br>って、その時やっと気づく感じ。<br><br>体の中の電池が、急に切れたみたいだった。<br><br>こういう時、夕飯どうするかな。<br><br>今日は残り物を並べただけだった。<br>数日前のおかずとか、冷蔵庫の奥にいたものとか。<br><br>ちゃんと作らなきゃ、とか。<br>疲れてても普通に回さなきゃ、とか思っていた日もあったが、<br><br>でも最近、「今日はこれで終わりにしよう」って思うことにしている。<br><br>年齢なのか、季節なのか、いろんなことが重なっているのか。<br>理由はよくわからないけど、疲れるのだ。<br><br>でも、そんな日でも、なんとか一日は終わる。<br><br>仕事をして、帰ってきて、家族がごはんを食べて。<br>それだけで十分な日だ。<br><br>「もっと頑張れたかな」って思うけど、<br>夕方にどっと疲れが出るくらいには<br>ちゃんとやったのだ。<br><br>お疲れさま。<br>明日のためのご飯を炊いて寝よう。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/nd3b36fc720ff'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286290314/profile_1d7ec3bf4efbc55d398cd86c0d9ced40.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 07 May 2026 19:51:46 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/nd3b36fc720ff</link>
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    <item>
      <title>プラダを着た悪魔2を観て。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="165AAC42-1522-49B4-A41C-B0AC5725A394" id="165AAC42-1522-49B4-A41C-B0AC5725A394">ゴールデンウィークに、「プラダを着た悪魔2」を観に行った。<br>その前に、テレビで1をやっていて、流れでそのまま。<br><br>休みの日の朝一番の映画館。<br>テレビと映画はやっぱり違う。<br><br>メリル・ストリープが出てきた瞬間、<br>空気が変わる！<br>きれい、とかそういう一言じゃ足りない感じ。華がパーっと咲く、感じ。<br><br>アン・ハサウェイは、ちゃんと成長していて、いわゆる“主人公”。<br><br>不思議と目がいくのはミランダ。<br>時代の変化に少し戸惑いながらも、<br>それでも向かっていくあの感じ。<br>いろんなものに代償を払いながら、仕事を愛してやまない。<br>そんなことを微笑んでつぶやく。<br>さらっと。何もなかったみたいに。<br><br>かっこいいな、と思った。<br>同時に、少しだけ苦しくなった。<br><br>自分はどうなんだろう、と。<br><br>仕事は、このままでいいのか分からないまま続いていて、<br>家族との時間も、大事にしたいのに余裕がなくて、ちゃんと向き合えてるのか、自信がない。<br><br>どれも中途半端な気がして、<br>でも、どっちも手放したくはない。<br><br>…どうしたいんだろうね、ほんとは。<br><br>そんなことを考えていたら、<br>映画の余韻が、少し違う色に変わった。<br><br>ミランダみたいにはなれっこない。<br>あそこまで振り切る覚悟は、今の自分にはない。<br>そこまでして手に入れたいものがあるのかも、まだ分からない。<br><br>でも、それでいいのかもしれない。<br><br>全部やりきれない日があってもいいし、<br>答えが出ないままの時間があっても、<br>別に何かが終わるわけじゃない。<br><br>やり残した家事は、明日の朝でもいいし。<br>キャリアのことも、今すぐ決めなくていい。<br><br>明日のためにストレッチをして寝る、<br>それだけでも、ちゃんと前に進んでる、<br>と思いたい。<br><br>キッチンの電気を消して、<br>なんとなく深呼吸してみる。<br><br>今日も、まあ、やったほうだと思う。<br><br>明日もほんの少しだけ。<br>それくらいで、ちょうどいい。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n0adc68012c39'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 06 May 2026 22:05:44 +0900</pubDate>
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      <title>小児がん闘病メモ②入院、治療。</title>
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      <description><![CDATA[<h3 name="78a82365-fdb4-4747-87a6-6e2fd9e7c2a9" id="78a82365-fdb4-4747-87a6-6e2fd9e7c2a9">静かな日常と、迫り来る手術の日</h3><p name="ae9d87cf-4787-4a65-8c6e-ba46f64d3cf3" id="ae9d87cf-4787-4a65-8c6e-ba46f64d3cf3">2022年、あの日から私たちの日常は、闘病という名の戦場へと変わった。<br>世の中はまだコロナ禍。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n694b21a8103b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 02 May 2026 21:17:05 +0900</pubDate>
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      <title>【3コマ漫画】ちゃんとしない日</title>
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      <description><![CDATA[<p name="67D22C3C-94F7-4F22-AE20-860A41C3DCCE" id="67D22C3C-94F7-4F22-AE20-860A41C3DCCE">なんでか、朝方までゴロゴロウトウトウトウトしてちょーぜつ寝不足。<br>なんでかなー。ああいう時、隣で寝てる夫のいびきに殺意を覚えますね。<br><br></p><figure data-align="center" name="79B2987A-9576-4989-A663-1CA09071F761" id="79B2987A-9576-4989-A663-1CA09071F761"><img src="https://assets.st-note.com/img/1777453607-dSEz9c2DZeNB6aMWVCijKkT3.png" width="620" height="930" id="image-79B2987A-9576-4989-A663-1CA09071F761"><figcaption>ちゃんとしない日にしました。</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n42be38ab0594'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 18:11:46 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/n42be38ab0594</link>
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      <title>小児がん闘病メモ①予兆、始まり</title>
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      <description><![CDATA[<p name="1104cee6-660f-4236-9d80-b7542988a61a" id="1104cee6-660f-4236-9d80-b7542988a61a">「私の子どもは、脳腫瘍のサバイバーである」<br>最近になってようやくそんな風に話をすることができる。<br><br><br>今から4年前、子どもが中学1年生だったあの春、私たちの日常は嵐のように吹っ飛び、全く別の「旅」へと放り出された。</p><h3 name="96858cb5-d198-409e-b5c2-0ce86d898af2" id="96858cb5-d198-409e-b5c2-0ce86d898af2">ふとした予感、小さな予兆</h3><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n8a861cf0e80f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/286290314/profile_1d7ec3bf4efbc55d398cd86c0d9ced40.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 21:17:45 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/n8a861cf0e80f</link>
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    <item>
      <title>noteのネタは歩きながら音声に。</title>
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      <description><![CDATA[<h3 name="7c7954e5-8aab-4d6d-8463-1b812ff43b23" id="7c7954e5-8aab-4d6d-8463-1b812ff43b23">ひらめきは「思いついた瞬間」に記録せよ</h3><p name="8902b1bc-1f3c-424b-926f-f4adabb7bfa4" id="8902b1bc-1f3c-424b-926f-f4adabb7bfa4">「あ、これ記事に書いたら面白いかも」<br>そう思いついたアイデアは、悲しいほどあっけなく消えてしまう。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n4813c9ca0197'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 22:12:27 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/life_knitting_b/n/n4813c9ca0197</link>
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      <title>意味のない一日が特効薬に</title>
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      <description><![CDATA[<p name="51089304-7f31-4ecb-b258-bfcc4db675f2" id="51089304-7f31-4ecb-b258-bfcc4db675f2">モヤモヤする次の日。</p><p name="5b3fbe15-0c6d-48e5-b472-8589ccec3f6d" id="5b3fbe15-0c6d-48e5-b472-8589ccec3f6d">そんな時は、あえて<br>「意味のないこと」や「ふとした思いつき」に身を委ねてみてほしい。<br>案外、それが脳と心に一番心地よく、スッキリとリフレッシュできたのだ。</p><br/><a href='https://note.com/life_knitting_b/n/n4286678a5c73'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>あみ</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 21:17:26 +0900</pubDate>
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