かいとう 元日本ランカーだった一般人。100人以上の選手を指導してきて減量やトレーニングについてまとめています。質問・パーソナル指導希望の方は公式LINEまでご連絡を。 https://note.com/kaito_gin かいとう https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png 249F80 ja Sun, 14 Jun 2026 22:59:26 +0900 10年経った減量と私 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/284413312/rectangle_large_type_2_36d60cd86274321466098b687bf19dd0.jpg?width=800 「失敗したらどう責任とるのかね」
「こういう仕事をするリスク分かってる？」

あるボクシングYouTubeチャンネルでとある会長が言っていた言葉が引っかかった


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Gemini、perplexityなどなど色んなアプリがあり、世の中の様々な場面で人々の生活を助けています


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数多くのボクサー・格闘家の減量サポートをしてきましたが、ボクシングだけで生活をしている選手は極稀です


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格闘技界隈に存在する減量方法の１つです


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私も相手の計量失敗により、試合が飛んだことがある1人です

どれだけ気合いで落とそうにも、正攻法では絶対に無理な段階は絶対にあります
そこまでの過程にもよりますが、どう足掻いても無理だというのは数日前から分かります


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"水も飲めない過酷な減量を乗り越えて試合に臨む"


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知識をまとめるためにプロボクサーの減量について以前書きました


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そんな中、"チートデイ"という言葉を聞いたことがある人は多いと思います


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こんなことを会長やトレーナーから言われたことがあるボクサーはたくさんいると思います


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本当にボクシング１本で生きていくには世界チャンピオンクラスの実績が基本的に必要になります


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「世界チャンピオンにならないと食っていけない」


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試した数はおそらく引退＋現役ボクサーの中でも随一だと勝手に自負しています


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漫画のイメージが強いと思いますが、あれはフィクションです。もしリアルで食事も摂らず水も飲まずの減量をしている人がいたら勉強不足か、ただの下手くそです


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