「青菜炒め」──SANABURIレシピ【チューニャン】
稲とアガベの加工所「SANABURI FACTORY」で生み出す商品のレシピをご紹介する「SANABURIレシピ」シリーズ。
今回は、新商品の発酵万能調味料「チューニャン」を使った青菜炒め。
まずはチューニャンの説明を。
「チューニャン(酒醸)」は、もち米と麹を発酵させてつくる中国伝統の甘口調味料。醤油・みりんに頼らず、自然な甘みと深いコクを引き出します。
SANABURI FACTORYのチューニャンは、麹の代わりに酒粕を使用しています。
いつもの料理に“ひとかけ”で、プロの味わいに。
「料理に深みを出したいけど、化学調味料に頼りたくない」方におすすめ。
“砂糖いらず・旨味プラス”の万能発酵甘み調味料。糖分控えめでしっかり甘いのが特徴です。
〈活用例・おすすめ用途〉
■ 漬ける
└ 鶏肉や豚肉の下味に。ジューシーで柔らかく仕上がります
■ 焼く
└ 鮭・鶏・野菜のソテーに、照りと香ばしさをプラス
■ 煮る
└ カレーや煮物に少量加えて、コクのある甘味
■ 隠し味
└ チャーハン・味噌汁・カレー・タレにひとさじ
材料
・小松菜 70g
・ほうれん草 30g
・ニラ 10g
・豚バラ肉 40g
・チューニャン 20g
・塩 ひとつまみ
・レモン汁 5g
・ごま油 20g
・ニンニク 2スライス
・炒りごま 適量
・黒胡椒
作り方
①小松菜とニラは4cmほどの長さに切り揃えておく。
ニンニクは薄くスライスしておく。
②フライパンにごま油とニンニクを入れて、弱火で加熱する。
③ニンニクの香りがたってきたら、豚肉を加えて炒める。焼き色がついたら、強火にして野菜を加えて塩を振って炒める。
④全体に油が回ったら、チューニャンと黒胡椒を加えて炒め合わせ、レモン汁をまわしかけたら完成。
レシピ監修:TETOTETO Inc. 井上豪希
その他のチューニャンレシピは、以下のマガジンから!
https://note.com/inetoagave/m/m395e6174ba7a
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