<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss xmlns:webfeeds="http://webfeeds.org/rss/1.0" xmlns:note="https://note.com" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" version="2.0">
  <channel>
    <title>natsuko</title>
    <description>心理臨床家。10歳息子(不登校、ASD)と3歳娘の2児の母。書くこと、描くこと、スピリチュアルなことが好き。子育てと日々の暮らしの徒然日記。</description>
    <link>https://note.com/harutonatsu</link>
    <atom:link rel="self" type="application/rss+xml" href="https://note.com/harutonatsu/rss/"/>
    <copyright>natsuko</copyright>
    <webfeeds:icon>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:icon>
    <webfeeds:logo>https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png</webfeeds:logo>
    <webfeeds:accentColor>249F80</webfeeds:accentColor>
    <webfeeds:related layout="card" target="browser"/>
    <webfeeds:analytics id="UA-48687000-1" engine="GoogleAnalytics"/>
    <language>ja</language>
    <lastBuildDate>Sun, 12 Apr 2026 12:10:42 +0900</lastBuildDate>
    <item>
      <title>ハレの日/安心のたねをまく</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/265861635/rectangle_large_type_2_3b39b2e8af82afed7eb3386a3d8ba914.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="BCDA079D-923C-4B11-BD7B-B4C622B2CFD5" id="BCDA079D-923C-4B11-BD7B-B4C622B2CFD5">我が家には小5になる息子(ASD、不登校)と3歳の娘がいる。<br><br>昨日は下の娘の幼稚園の入園式だった。<br>昨年9月から一応入園はしているけれど、"入園式"というセレモニーは年少さんのタイミングで行われる。<br>これまで私服登園だったのが制服になる。<br>果たして着るのだろうか？と心配してたけど、予想以上に制服を着て喜んでいたので安心して当日を迎える。<br>7時前に目を覚まし、起きてすぐ制服に着替えるという。<br>いや、まてまて。<br>家を出るのは9時半でいい。<br>さすがに早すぎるよ。<br>朝ごはんこぼすよ。<br>「朝ごはん食べてからにしよう」と言うとふて腐れる始末。おいおい。どんだけ着たいんだ？制服着るのがイヤでギャン泣きしていた上の子と真逆じゃないか。</p><p name="E45C4BAE-56A6-49D5-A33B-516073121DDB" id="E45C4BAE-56A6-49D5-A33B-516073121DDB">そして、朝ごはん食べると張り切って着替えようとする。家を出るまでまだ1時間半くらいあるけど、、、。ま、いっか。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n210eec33af7a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 14:59:21 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n210eec33af7a</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n210eec33af7a</guid>
    </item>
    <item>
      <title>インフルリレーをしてる間に</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/264176634/rectangle_large_type_2_a26285b5eec0ede838aaf6419097d66e.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="B757FD8D-41B0-49C9-BC42-E1A6D2C9709F" id="B757FD8D-41B0-49C9-BC42-E1A6D2C9709F">気がついたら<br>桜が咲いていて<br>4月が始まっていて<br>春分の日にまいた種が芽を出し始めた。</p><p name="C50927F4-E76A-409D-ADC9-85ABBE3F739D" id="C50927F4-E76A-409D-ADC9-85ABBE3F739D">3/18に下の娘の幼稚園が終業式を迎えたと同時に<br>娘はインフルエンザにかかった。<br>数日後には旦那が発熱。<br>パブロンと、娘に処方されたタミフルを拝借して軽症でねじ伏せたかと思いきや<br>花粉症でくしゃみをしたはずみでギックリ腰。<br>微熱で済んだかと思った上の子も<br>1週間遅れで発症。<br>そしてその後の咳症状に体力消耗、衰弱して現在に至る。<br>何なら一番重症？</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n1c3ed851374d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 15:47:58 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n1c3ed851374d</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n1c3ed851374d</guid>
    </item>
    <item>
      <title>たねを　まく</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260579649/rectangle_large_type_2_20ab77a14d85d32ff9d832ae353c3885.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="D93D9783-6E6C-41DA-8548-7993A7FB1CB0" id="D93D9783-6E6C-41DA-8548-7993A7FB1CB0">一旦記事の投稿の手が止まると<br>note迷子になった。</p><p name="C2BF2E58-EE4D-4178-B7A8-9556D7761D88" id="C2BF2E58-EE4D-4178-B7A8-9556D7761D88">ええと、<b>私は何が書きたいんだっけ？</b></p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n7458b54c5660'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 13:15:11 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n7458b54c5660</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n7458b54c5660</guid>
    </item>
    <item>
      <title>断捨離と１０歳の誕生日</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/254338676/rectangle_large_type_2_5c72291ae28e80fce1fb82aae3ce4e87.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="D46BF482-DEDF-463C-BE1F-791A50595E0B" id="D46BF482-DEDF-463C-BE1F-791A50595E0B">部屋がいつもぐっちゃぐちゃの小4息子(ASD、不登校)だが、片付けスイッチが発動されることが、前より増えた気がする。<br><br>だいたい、コピー用紙に描いた大量の絵が溜まってくると発動される。でもそれも、前ほど床に散らかることはなくなったような、、、。しかも自分からスイッチが入るようになったなんてすごない？</p><p name="FBAD7DAC-CC51-4170-8CA0-B9C772FEEDD5" id="FBAD7DAC-CC51-4170-8CA0-B9C772FEEDD5">そして、昨日はなんと、机の上まで整理したいと言い、私に助けを求めてきた。床は片付けても、今まで全く変えようとしなかったし、私に触らせようとしなかった机の上のディスプレイ。スプラトゥーンのamiibo(フィギュア)やカービィちゃんのフィギュアやらなんかようわからんごちゃごちゃしたものが所狭しと置かれてホコリまみれになってる机の上を整理しようなんて、一体どうしたっていうんだい？</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n97ffd1ffdcca'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 21:28:17 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n97ffd1ffdcca</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n97ffd1ffdcca</guid>
    </item>
    <item>
      <title>パンドラの箱が開いている</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/253678326/rectangle_large_type_2_ce2496a68ad4d90688b303e0fbe13097.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="CFDD04FF-2317-46F6-B4AE-112DCD08DF8E" id="CFDD04FF-2317-46F6-B4AE-112DCD08DF8E">子育てをしていると<br>子どもの頃のもう自分では記憶にもないような何かに触れて<br>感情が揺さぶられることがある。<br></p><p name="8F1FAEE9-6AE2-4272-BD3C-D788D60725FD" id="8F1FAEE9-6AE2-4272-BD3C-D788D60725FD">今、そんなパンドラの箱が開いている。<br>見てみぬふりをしてそっとしまい込んでいた感情。<br></p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n75ec07f9949f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 13:41:58 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n75ec07f9949f</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n75ec07f9949f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ASD息子、難関の歯医者さんへ行く</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/251372548/rectangle_large_type_2_9732dceabec70ff386fa1795765cf232.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="88C9DD4A-169C-4601-B57C-DB7ED7D59710" id="88C9DD4A-169C-4601-B57C-DB7ED7D59710">我が家の息子は9歳、ASD(自閉スペクトラム症)。<br>ここのところ、病院嫌いの息子の皮膚科受診についての記事を書いていたが、それよりも最近気になるのが、歯。<br>これまで虫歯になったことがなく、ラッキー、と思っていたが、そのおかげで歯科にかかったことがない。<br><br>ある日、真横でしゃべる息子の歯を見ると、オレンジ色の歯が2本ある。<br>「歯に何かついてるよ？」<br>その日の晩に歯ブラシで「一生懸命磨いたらぺろってとれた」というので、何かついていただけだろうと思っていたら1週間くらいしたらまた同じ歯がオレンジ色。<br>今度は磨いても完全にはとれていない。<br><br><b>ナニコレ？<br>すごーく気になるんですけど。</b><br><br>ググってみると、オレンジプラークとかいうのがあるらしい。これじゃね？ちょっとやばくね？<br>虫歯こそないものの、歯垢とおぼしきものも色々付着している。<br>やっぱり行かなあかんのちゃう？歯医者。</p><p name="39DBE748-FD5C-4948-AD16-EE663152A070" id="39DBE748-FD5C-4948-AD16-EE663152A070">でも歯医者なんて病院の中でも難関中の難関じゃね？大人でも行きたくないもん。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/na69d76c799f4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 13:37:57 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/na69d76c799f4</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/na69d76c799f4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【ASD子育て】"障害"とか"受容"とかゆうのをぼんやり考える</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/245983769/rectangle_large_type_2_46e1bbfa9948d570a662affc102271ba.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0EBE2CF7-CBF7-402F-9B7D-A2FC9FE938BD" id="0EBE2CF7-CBF7-402F-9B7D-A2FC9FE938BD">先日からの息子の皮膚科受診をきっかけに<br>何やら"障害"とか"受容"とかゆうのが頭に浮かぶようになった。ちょっと内容重めかも、要注意。<br>これまでの記事はこちら↓</p><figure embedded-content-key="emb5b3f9f79a13b" embedded-service="note" data-src="https://note.com/harutonatsu/n/n099e23efa2fc" contenteditable="false" name="1E4A1D1A-DDF1-4FDA-95DD-ECBFF2A46279" id="1E4A1D1A-DDF1-4FDA-95DD-ECBFF2A46279" data-identifier="n099e23efa2fc">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-note">            <iframe class="note-embed" height="98" scrolling="no" src="https://note.com/embed/notes/n099e23efa2fc" style="border: 0; display: block; max-width: 99%; width: 494px; padding: 0px; margin: 10px 0px; position: static; visibility: visible;"></iframe>        </div>    </div></figure><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n6fc933197e1c'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 13:14:53 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n6fc933197e1c</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n6fc933197e1c</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【不登校子育て】息子が心を開くとき</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/246738033/rectangle_large_type_2_87fc4858775a1706c10563d08ec32e54.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="352C178F-9683-407E-93A6-B9E86C4D189A" id="352C178F-9683-407E-93A6-B9E86C4D189A">我が家の小4息子は、小3の6月頃から不登校になった。<br>小3の頃は数ヶ月はなんとか登校していたし、不登校になりたてだと学校とも色々話をしたり、放課後登校やらオンライン授業やら試行錯誤があり、息子も何かと担任と関わる機会があった。結局は、担任が心配して学習を少しでも進めようとした取り組みがあだとなり、最後は関係が途切れてしまった。<br>それでも、一時期交換日記でコミュニケーションをはかった時期があり、そのやりとりは"いい思い出"となって心に残っているようだ。小4になってから<b>「(小3も)あれはあれで楽しかったな」</b>なんていうことばを聞いた時にはちょっとびっくりした。</p><p name="7FFFEBDA-0730-4E49-9C3E-4959DA62D453" id="7FFFEBDA-0730-4E49-9C3E-4959DA62D453">小4になってからすぐ、一度家庭訪問で顔合わせをしたけれど、その後ほとんど顔を合わせることなく日が経っていった。<br>週1回、お便りを先生が届けてくれるけど、息子は顔を出さない。お便りも、時間が遅くなるとポストに投函されたり、週1回遊びに来てくれる友だちに託されたり、私も徐々に先生に会う頻度は月1回くらいになる。<br><br>私からしたら楽でありがたい。<br>でも、よくも悪くも先生との関係は深まらない。きっと、後から振り返っても<b>何の思い出も残らない小学4年生だろうな</b>、と思った。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/na7059d281305'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 13:21:54 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/na7059d281305</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/na7059d281305</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ASD息子、病院受診で初めて"配慮"をお願いする</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/246181825/rectangle_large_type_2_cb602f54931917d2ad01b278e6492f9a.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="A35A7B20-C843-4166-B020-4B8226E7BD20" id="A35A7B20-C843-4166-B020-4B8226E7BD20">前回、ASD息子(小4)の皮膚科受診について書きましたが、今回はその続きのお話です。<br></p><figure embedded-content-key="emb6bce8dbeadd3" embedded-service="note" data-src="https://note.com/harutonatsu/n/n099e23efa2fc" contenteditable="false" name="33078A23-1009-46BC-AD0B-93AA6F01724E" id="33078A23-1009-46BC-AD0B-93AA6F01724E" data-identifier="n099e23efa2fc">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-note">            <iframe class="note-embed" height="98" scrolling="no" src="https://note.com/embed/notes/n099e23efa2fc" style="border: 0; display: block; max-width: 99%; width: 494px; padding: 0px; margin: 10px 0px; position: static; visibility: visible;"></iframe>        </div>    </div></figure><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n2e6b6aa4142f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 10:13:12 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n2e6b6aa4142f</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n2e6b6aa4142f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>ASD息子、まともに診察が受けられない</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/244262480/rectangle_large_type_2_d9240337cb971b356f67810119877556.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0E609A12-5B19-495A-A580-4EF700E72484" id="0E609A12-5B19-495A-A580-4EF700E72484">今日は、ASD特性のある小4息子の病院受診のお話です。<br><br>数日前から息子の身体に発疹がではじめた。<br>病院嫌いの息子もさすがに<br>「気になる」と言い<br>病院に行く気になった。<br><br>病院に入るとイスに空きがないくらい人がいっぱいだった。<br>予約をしているにも関わらず、待ち時間は長い。<br>最初に受付で「何番目ですか？」と聞くと<br>「4人待たれている方がいるので、、、」と言うので<br>「5番目ですね」と確認した。<br>こんだけ人がいる割には早いな、と思った。美容皮膚科もしている皮膚科だったので、そっちの患者さんも多いんだろう、と思った。<br>順番を聞いたらある程度見通しを持って待てた。<br>私たちが入る前に受付してた親子がいたので、その次と思ったが、4番目に呼ばれたのは別の人。次がその親子で、その次かな、と思ったのに、次に呼ばれたのも別の人。<br>あれ？言ってたのと違うじゃない。<br>息子も「早くおうちに帰りたい」、「こころが折れた」と言う。<br>人間、見通しが持てることで安心するのに。<br>特に、息子はASDですよ？<br>その後もう２人くらい別の人が呼ばれて<br>予想してた親子より先に息子の番が来た。<br>なんじゃそりゃ？</p><p name="69FEECC9-A52F-4D47-8D94-701B2BAB9D42" id="69FEECC9-A52F-4D47-8D94-701B2BAB9D42">そして診察室に入り、「本人さんはこちらのイスに。お母さんはお隣に」と言われて一瞬不安がよぎった。<br>ひとりで座れるかな、、、<br>案の定、息子は入り口付近で足が止まる。<br>私が先にイスに座るが<br>息子は促されれば促される程下を向き<br>しゃがみ込む。<br>待ち時間にうんざりしてる患者が他にもいると思うと<br>こちらも焦る。<br>そんな膠着状態をじっと待つ余裕はないよ。<br>「さっと見せるだけ見せてはよ終わろ」<br>そんな声かけも逆効果にしかならない。<br>あぁ、なんで写真を撮っておかなかったんだろう、と後悔した。<br>完全に、皮膚科なら大丈夫だろうと思ってた。<br>本人も行く気になってたし、服ぺろってめくるだけやん。<br>聴診器もオエってなるお口アーンもないやん。<br>いや、家で確かにつぶやいていた。<br>「先生に見せるのイヤだな」って。<br>でも「見てもらわなわからへんやん」<br>って言ったら笑ってたやん。<br>見せなあかんってわかってたよね？</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n099e23efa2fc'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 20:16:53 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n099e23efa2fc</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n099e23efa2fc</guid>
    </item>
    <item>
      <title>今日は100点満点なんじゃない？/味噌の仕込みと、こころときめくクッキー缶</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/243280223/rectangle_large_type_2_5506336ca3e9ec647fd7cf0c524e2fea.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="F78299BF-8CE5-4B59-866E-40109C1618FD" id="F78299BF-8CE5-4B59-866E-40109C1618FD">あぁ、なーんにもシタクナイ。<br>なんて日があったかと思えば、<br>今日は100点満点なんじゃない？<br>と思える静かなる歓びを感じる日もある。</p><p name="13DFF3EE-F335-4713-ACAD-42ED39E94175" id="13DFF3EE-F335-4713-ACAD-42ED39E94175">なーんにもシタクナイなんて思ってた日も<br>ウォーキングに行けば、やたらとゾロ目のナンバープレートが目に入ってきたりして。<br>(私はゾロ目を見ると、"それでOKよ"と言われているような気がする。)</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n0eaaac9b9581'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:42:53 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n0eaaac9b9581</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n0eaaac9b9581</guid>
    </item>
    <item>
      <title>あぁ、なーんにもシタクナイ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/242729771/rectangle_large_type_2_0e0c327f373079b51dcf754ed46eafd3.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="2FF62B80-8DFF-43F0-871D-5890D7822E95" id="2FF62B80-8DFF-43F0-871D-5890D7822E95">イレギュラーな年末年始<br>からの<br>新学期の始まり<br>そして<br>3連休</p><p name="AEE50295-C115-4DDF-BFE5-0CFDFC2AFB82" id="AEE50295-C115-4DDF-BFE5-0CFDFC2AFB82">午前中ひと通り家のことやったら<br>あぁ、一気に<br>なーんにもしたくない気分がやってきた。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n57e5a92447bc'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 12:49:30 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n57e5a92447bc</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n57e5a92447bc</guid>
    </item>
    <item>
      <title>『チャポンと行こう』とSpotify、「おかえり、わたし」</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/241555927/rectangle_large_type_2_3b9b0c6f737f5788c8dde54ad07481ee.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="5D987CCF-2D20-4626-8854-2942B8715F2D" id="5D987CCF-2D20-4626-8854-2942B8715F2D">2026年、新年が明けました。<br>おめでとうございます。<br>今日から通常運転という方が多いのでしょうか。<br>子どもたちのいる家庭はもう少しで新学期ですね。<br>家族のお休みというのは"母親"、"妻"というお役目を前面に出さないといけないので、"わたし"が奥の方に引っ込まざるを得ない期間でもあります。<br>ぼちぼち、「おかえり、わたし」と声をかけてあげたいところです。</p><p name="E503C652-C88B-4A6F-976B-9D7FA4BCD5EA" id="E503C652-C88B-4A6F-976B-9D7FA4BCD5EA">このワード、なんかいいですよね。<br><b>「おかえり、わたし」</b><br>ちょっと後回しになってたわたしに気づいた時に<br>かけてあげたいことば。<br>忘れてた自分の好き、を思い出した時に<br>かけてあげたいことば。<br><br><b>「おかえり、わたし」</b></p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/nd5e75e06d796'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 15:29:26 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/nd5e75e06d796</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/nd5e75e06d796</guid>
    </item>
    <item>
      <title>2025年12月30日　真夜中の台所</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/240205540/rectangle_large_type_2_fc7fc684fcbdccc722d083b1349afd00.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="010155BC-4CAF-48D6-ADE4-08E3AA989E27" id="010155BC-4CAF-48D6-ADE4-08E3AA989E27">子どもたちが寝静まって<br>ひとりベッドに身体を起こして手帳を開き<br>ぼんやりと眺める。</p><p name="60B37A73-32AF-4E44-AE01-090FDFBA2E3F" id="60B37A73-32AF-4E44-AE01-090FDFBA2E3F">明日は何しようかな。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/nba697d5655e4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 13:54:07 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/nba697d5655e4</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/nba697d5655e4</guid>
    </item>
    <item>
      <title>自分に100点満点出していますか？</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/235952940/rectangle_large_type_2_7b32c04ae4914cdfa0284e4392d76ae4.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="21B2CED4-6C67-4D0A-B2A6-60FDD25B3BC0" id="21B2CED4-6C67-4D0A-B2A6-60FDD25B3BC0">昨日、友だちとしゃべっていて、<br><b>あぁ、私、子育て中やのに、自分のことしたい、自分の時間欲しいって、自分が、自分がって求めすぎてたのかもしれない。</b><br>って思った。</p><p name="47A8B0A3-E3A6-42C5-BBB0-920300636FD5" id="47A8B0A3-E3A6-42C5-BBB0-920300636FD5">よく、<br><b>お母さんって家族を優先しすぎて自分が後回しになりがち。<br>たまには自分を優先してあげよう。</b><br>みたいなことも言われるし<br>私もそれが大事だと思っていたから<br>自分のやりたいことやりたいって思ってる。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/nddcd0726a2df'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 07:37:07 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/nddcd0726a2df</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/nddcd0726a2df</guid>
    </item>
    <item>
      <title>初めてのうどん打ち、そして誰も手伝わなくなった／家族のカタチ</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/234606095/rectangle_large_type_2_7a1948a734ef76fb6b0a844d0eede901.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="6411C84D-C189-4B9F-B050-ED5B0A5BD622" id="6411C84D-C189-4B9F-B050-ED5B0A5BD622">今日のお昼ご飯は手打ちうどん。<br>釜揚げうどーん。<br><br>先週、人生で初めて手打ちうどんを作ってみた。テレビで見て、思いつきで。小麦粉と塩と水だけで作れる。思ってるより簡単かも。</p><p name="25ACE103-79D1-4CBE-AAF9-8839AA4BDC65" id="25ACE103-79D1-4CBE-AAF9-8839AA4BDC65">休日のお昼ご飯が、いつも悩みのタネで。<br>メニューが決まる上、子どもらもやりたがるから、午前中のちょっとした暇つぶしになる。<br><br>だけど、楽しいだけで終わらない。<br>なかなか波瀾万丈である。<br>何がって、きょうだい喧嘩。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/nc8e500cac805'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 19:40:00 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/nc8e500cac805</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/nc8e500cac805</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【わたしのこと】noteの記事がとっちらかってる件について</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/233452162/rectangle_large_type_2_82624a33c593028728cee3af3b0c6ef8.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="D7A0B4EF-6D99-43A0-815E-FFB308F7B019" id="D7A0B4EF-6D99-43A0-815E-FFB308F7B019">私のnoteをフォローしてくださっている方は薄々ご存知だと思いますが、少し前から、noteの記事タイトルに【　　　】をつけています。<br>当初の予定では、<br>【不登校子育て】<br>【子育て雑記】<br>【暮らし】<br>の3つくらいのカテゴリ分けを想定していたのに、最近はそのカテゴリ分けがとっちらかって、収拾がつかなくなってきました。</p><p name="7EA0EA04-3694-443E-ADDD-871780AA792B" id="7EA0EA04-3694-443E-ADDD-871780AA792B"><b>アンタ、一体どうしたいん？<br>何が書きたいん？<br></b><br>って感じだと思いますが、いつも読んでいただいている方々には感謝しかありません。<br><b>ありがとうございます^_^</b></p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n640a700cbe67'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 12:58:20 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n640a700cbe67</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n640a700cbe67</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【わたしのこと】夜型でもなく朝型でもなく、フツーが一番よかった</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/232918359/rectangle_large_type_2_55f936ac96d12ee780f472871ced6095.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="0DD57201-E540-4187-8236-2D82BB9CE4A9" id="0DD57201-E540-4187-8236-2D82BB9CE4A9">少し前に、小4の息子が私と別々に寝るようになったって記事を書いたけど、あっという間にまたフォーメーションが変わった。</p><figure embedded-content-key="emb6913de33aacc" embedded-service="note" data-src="https://note.com/harutonatsu/n/n4860ff1d1989" contenteditable="false" name="ACC33ECD-6317-4F00-9602-72EB871C1541" id="ACC33ECD-6317-4F00-9602-72EB871C1541" data-identifier="n4860ff1d1989">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-note">            <iframe class="note-embed" height="98" scrolling="no" src="https://note.com/embed/notes/n4860ff1d1989" style="border: 0; display: block; max-width: 99%; width: 494px; padding: 0px; margin: 10px 0px; position: static; visibility: visible;"></iframe>        </div>    </div></figure><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n23e56798ab47'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 11:19:08 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n23e56798ab47</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n23e56798ab47</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【つぶやき】この世界は美しいよ、マジで。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/232163401/rectangle_large_type_2_5cfc719bc796691b1df1b0c68779041f.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9376E8E0-FEDB-4B2D-969D-4E6627B388FE" id="9376E8E0-FEDB-4B2D-969D-4E6627B388FE">ウォーキングをしながら<br>ありふれた日常をそんな風に思えた。</p><figure data-align="center" name="BA47C70D-0976-428D-AD8D-63B737197350" id="BA47C70D-0976-428D-AD8D-63B737197350"><img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/232163846/picture_pc_41f4e4a34b025810930560e3519a2b53.png" width="620" height="826" id="image-BA47C70D-0976-428D-AD8D-63B737197350"><figcaption></figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n416fb6e6491f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 22:47:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n416fb6e6491f</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n416fb6e6491f</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【子育てと自分時間】ドライブと座談会と美味しいランチと。</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/230258149/rectangle_large_type_2_ee8de36646ee8bd6091f85fe029915ca.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="4B3C43E1-E75E-4712-9E13-69B2B3A3AE5B" id="4B3C43E1-E75E-4712-9E13-69B2B3A3AE5B">友だちが座談会を開くというので<br>参加することにした。<br>車で１時間ちょっとの距離。<br>下の子を幼稚園に送ってから迎えに行くまでの束の間の時間。<br>前にもこんなことしてたな。<br><br>下の子がまだ生まれる前。<br>上の子が幼稚園に行っている間の時間をめいっぱい使って出かける。<br>時間に限りはあるんだけれど<br>その日やりたいことをやるだけの十分な時間がちゃんと用意されていて<br>満足感、充実感をめいっぱい味わうことができた。<br>下の子も少しずつ幼稚園に慣れてきて<br>今なら行けそう、そう思った。</p><p name="7D29E56C-7C04-44AD-ADC9-8E35E14E5463" id="7D29E56C-7C04-44AD-ADC9-8E35E14E5463">それでも朝は、いかにスムーズに送り出すか。<br>焦りを漂わせることなく、いつも通りに。<br><br>準備が整ったと思ったら<br>「ブロックで遊びたい」と娘。<br>ここで、「時間ないから無理」と言ったところで、「イヤだ、あそぶ！」って言うに決まってる。<br>「じゃあ5分だけね」<br>一旦はこちらも一緒に腰を下ろすのがポイントだ。<br>それでも、ブロックをはずしたりおしゃべりしたりしている間に時間は経つ。<br>何も作ってないけど？と思いながら提案してみる。<br>「あぁ、もう行く時間になっちゃった。よし、幼稚園から帰ってきてから続きしよ。」<br>と私。<br>「このまま置いとく」と娘。<br>「うん、いいよ。このまま置いとこう」<br>そして、出発。<br>いやぁ、うまくいった。<br>最小限でうまくいった。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n8d49cfaa3d0b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 21:06:53 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n8d49cfaa3d0b</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n8d49cfaa3d0b</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【不登校子育て】気がつけば、息子のベタベタ感がなくなってきた</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/228656670/rectangle_large_type_2_3a61cea1aefb0b87308b79871a405568.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="58A04CDA-339F-468C-8581-5539B31E49E4" id="58A04CDA-339F-468C-8581-5539B31E49E4">我が家には小4不登校中の息子がいる。<br>昔からママ大好きっ子で<br>不安や緊張が高いのもあり<br>母子分離がなかなかできない子<br>でもある。<br><br>スキンシップ多め<br>距離近め<br>要求多めな息子に</p><p name="C57F782A-1C3E-402D-A4B8-D52C4123B659" id="C57F782A-1C3E-402D-A4B8-D52C4123B659">どちらかと言うと<br>というか、<br>だいぶドライなタイプの私は<br>ここまでよく付き合ってきたな、と思う。<br>彼氏だったら、まず無理なタイプだと思う。<br>でも、息子だから「別れよ」なんてことは言えず、受け入れるしかない。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n4860ff1d1989'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 21:08:26 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n4860ff1d1989</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n4860ff1d1989</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【子育て雑記】自分の心を整える時間</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/227181435/rectangle_large_type_2_2373faad668d91d9196851d70bb373ca.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="DD21CE2A-0024-4347-BCA5-E8831343A20A" id="DD21CE2A-0024-4347-BCA5-E8831343A20A">この時期のあちらこちらから<br>ほのかに漂うキンモクセイの香りが好きです。<br>この前、散歩中に白いキンモクセイを見つけました。<br>オレンジだけだと思っていたけど、白もあるんですね。</p><p name="2AB86F69-1791-406C-945D-317B66F83A08" id="2AB86F69-1791-406C-945D-317B66F83A08">今日は久々に午前中にゆっくりと<br>自分のペースで家事を進めることができ<br>心が整っていく感覚を得られました。<br>(なぜか文体も丁寧語、笑)</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/na0dcbb94e125'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 19:42:55 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/na0dcbb94e125</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/na0dcbb94e125</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【子育て記録】七五三〜ASD兄編〜特性への理解とTPO</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/226496385/rectangle_large_type_2_12c4b50e08186909d2ff6f4a9817b368.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="09B216A6-F844-473F-BA25-B0E7C82848E6" id="09B216A6-F844-473F-BA25-B0E7C82848E6">3歳娘の七五三があった。<br>主役は娘だけれど、家族行事に9歳息子を連れて行かない訳にはいかない。<br>息子は小4不登校、ASD(自閉スペクトラム症)の診断がついている。<br>こういうイベントは苦手だ。<br>そもそも「行きたくない」なのだ。<br><br>1週間ほど前に予定として伝える。<br>案の定「行きたくない」と言う。<br>でも、お参りのあと、息子の好きなサンマルクで食事をする、と伝えると目が輝いた。<br>よかった。</p><p name="FF4DC123-D7EC-48B4-8DB5-65288B2CE785" id="FF4DC123-D7EC-48B4-8DB5-65288B2CE785">次は衣装問題。<br>娘の衣装はレンタル手配を済ませて安心していたが、2〜3週間前になって<br>はて、息子には何を着せようか、と思った。<br>スーツなんて着るわけがない。<br>せめて、白シャツくらい着てくれたら。<br>ベージュのストレッチパンツは最近よくはいてるし、まぁなんとかサマにはなるだろう。<br>しかし、白シャツでさえ、着るかわからん。<br>新調したところで着なかったら腹立たしいので、<br>私の姉に頼んで借りることにした。<br>小学校の入学式も、同じような悩みを抱え、姉にスーツを借りたのだ。<br>あの時も、前もって見せて心の準備をさせてもやっぱり当日は嫌がり、それでもなんとか着てくれたのだった。<br>自分の入学式だっただけに、イヤでもなんとか着れたんだろうけど、妹の七五三に、わざわざイヤな服着るのか？<br>私の中では、普段着のままの息子も覚悟はしていた。<br>七五三のきょうだいの服装でそこまでバトルしたくない。<br>だけど、いい機会だから、一応は伝えてみようと思った。TPOというものを。<br>どうするのか、選ぶのは息子。でも、世の中にはTPOと言うものがあるんだよ。<br>てぃー、ぴー、おー、と言うものが。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n8c705a03b3d8'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 19:48:24 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n8c705a03b3d8</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n8c705a03b3d8</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【子育て記録】七五三〜3歳娘編〜</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/226446295/rectangle_large_type_2_ad7843eea2a6ba2804961e431be58f46.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="FE1CBC28-CA1E-4B6C-81D7-9E03F814E3E2" id="FE1CBC28-CA1E-4B6C-81D7-9E03F814E3E2">昨日は下の子の七五三詣りだった。<br>七五三、なかなかなイベントですよね。<br>なかなかなイベントなんですよ。<br><br><b>着物を着てくれるかどうか。</b><br><br>そこが当日までわからないというハラハラ感。特に3歳というのは一番の鬼門。<br><br><b>自己主張強め、相互理解弱め、超絶気分次第</b>な時期。<br><br>いや、もう一か八かの賭けみたいなもんですよね。</p><p name="1803D0D4-1BA3-4341-AE22-36441A95062A" id="1803D0D4-1BA3-4341-AE22-36441A95062A">でもまぁ、さすが女の子。かわいいものには割と食いつきがいい。<br>ちょうど1週間くらいまえに、散歩でよく取ってくる写真館のパンフレットに七五三の着物を着た女の子の写真が。それ見ながら、「今度娘ちゃんもこんなお着物来て、神社にお参り行こうねー」と話す。レンタルで注文した着物の写真も見せながらイメージをつけておく。表情からは楽しみなようだ。よしよし。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/ndc7ec952c4ee'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 10:38:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/ndc7ec952c4ee</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/ndc7ec952c4ee</guid>
    </item>
    <item>
      <title>【子育て雑記】外はこんなにいい天気なのに雲行き怪しい心模様</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/225614202/rectangle_large_type_2_86d710e66c4aa1392cfb76f8df72504c.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="E790886A-EF97-4B40-B952-540051949F59" id="E790886A-EF97-4B40-B952-540051949F59">急激な気温の変化に<br>身体がついていかない。<br>皆さま、体調大丈夫ですか？<br>うちは、子どもたちがそろって風邪気味。<br>小4不登校息子に、3歳登園しぶり娘。<br>でも、こうして身体が素直に反応して調整していると思うと、身体ってすごいと思う。<br>昨日に比べたら寒さも症状もマシ。</p><p name="BAD1024B-6764-41B1-96AF-45EE97FC66F1" id="BAD1024B-6764-41B1-96AF-45EE97FC66F1">娘の登園しぶりはなんとなく、ピークは超えた気がした。が、ここにきて今度は風邪。<br>月曜日は、しんどそう、とお迎え要請があり早退したが、熱はなく家に帰っても元気だった。ただ鼻詰まりと咳はあり、今朝もゆっくり寝ていたので休ませた。<br>そんなこんなで行ったり休んだり。<br>でもこれくらいでいいのかな。<br>せっかくリズムついてきたのに休ませたらまた登園をしぶるのでは？とも思ったけど。<br>先は長い。<br>休み休みいこう。</p><br/><a href='https://note.com/harutonatsu/n/n3578a0da90db'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/32506882/profile_af0180358d65f11230a20ef15ab698d4.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>natsuko</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 18:30:03 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/harutonatsu/n/n3578a0da90db</link>
      <guid>https://note.com/harutonatsu/n/n3578a0da90db</guid>
    </item>
  </channel>
</rss>
