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    <title>みどりん</title>
    <description>noteにことばを保存してます🐬｜OT、コーチング｜テレビっこ📺｜M!LK好きすぎて滅🐮｜訪リハ⇨適応障害、キャリアブレイク⇨放デイ｜#THECOACH 修了 </description>
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      <title>傷を負うことを避けるのではなく、傷は治ると知って生きること</title>
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      <description><![CDATA[<p name="757FA629-13DF-40AF-924D-7E7488885B98" id="757FA629-13DF-40AF-924D-7E7488885B98">職場のグループラインに確認事項のメッセージを送った。送ったあとから「あんな言い方しなければよかった」と頭の中で反省会が始まった。<br>相手の事情や背景を読みすぎて考えすぎた結果、回りくどくキツい文章になってしまった。</p><p name="6C32CBF7-879A-4D0C-8B3B-FFBB9BF2AFAC" id="6C32CBF7-879A-4D0C-8B3B-FFBB9BF2AFAC">相手は何とも思っていないかもしれない。<br>でも私は、「嫌なこと言うやつだと思われたかも」と不安になっている。<br></p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nbd7c1c0234f8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 01:06:39 +0900</pubDate>
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      <title>読んでくれる方、スキやコメントをくれる方、本当にありがとう</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D5E4D9B1-B063-4419-962E-46EEEB4789C5" id="D5E4D9B1-B063-4419-962E-46EEEB4789C5">タイトルの通りです！なんかすごく、急に、嬉しくなって。</p><p name="266EA2F6-EDE3-4A3E-B1EF-0A741BB5C745" id="266EA2F6-EDE3-4A3E-B1EF-0A741BB5C745">どのSNSよりもnoteでのリアクションやコミュニケーションが好きです。</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n6492b4fda5c6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 22:50:28 +0900</pubDate>
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      <title>輪に入れない過去のわたしが泣いていた</title>
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      <description><![CDATA[<p name="AD512C03-D3B5-4856-BFEF-01BE0B2F2507" id="AD512C03-D3B5-4856-BFEF-01BE0B2F2507">適応障害を経ていまはパートという働き方をしている</p><p name="A98D16FF-05A1-4F5E-83BD-55DBA92BA8D6" id="A98D16FF-05A1-4F5E-83BD-55DBA92BA8D6">収入は下がったが、仕事との距離感や休みなど柔軟に取れることは気に入っている</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nac021f277fc7'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 23:29:23 +0900</pubDate>
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      <title>最近のこと、しあわせを感じたこと</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F4A44D82-5552-448D-93ED-3DCF036E6AB8" id="F4A44D82-5552-448D-93ED-3DCF036E6AB8">職場でぬか漬けをせっせと漬けているのだけど<br>こどもたちが美味しい美味しいと日々食べてくれることがすごく幸福である</p><p name="EBC6401F-8D2E-4A2B-B78A-42E5770E9452" id="EBC6401F-8D2E-4A2B-B78A-42E5770E9452">食べたい野菜のリクエストがあったらホイホイ漬けちゃう<br>笑顔で美味しかった！と言われるとじゃんじゃんおかわり出しちゃう</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n3414dbd018eb'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 22 May 2026 00:50:04 +0900</pubDate>
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      <title>お金はある、でもお金はない</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0CC73127-8749-4CBC-8D6E-9CB4724FAD82" id="0CC73127-8749-4CBC-8D6E-9CB4724FAD82">お金への認識というものは不思議だ</p><p name="221FF1A2-A6CA-460B-B0FF-1DC977C1720A" id="221FF1A2-A6CA-460B-B0FF-1DC977C1720A">M!LKのコンサートに行くお金は"ある"</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nfe2464827e37'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 23:21:08 +0900</pubDate>
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      <title>失敗します！だって人間だもの！！！</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F613DEFF-984D-4CDA-AC27-E6766216322C" id="F613DEFF-984D-4CDA-AC27-E6766216322C">失敗、するときあるよね</p><p name="E4750DB4-48AD-452D-918C-0D55A8FF46C7" id="E4750DB4-48AD-452D-918C-0D55A8FF46C7">大小さまざま、へこむことも反省することも笑い飛ばせることもあるけれど</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n6d43755d0df1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 00:28:44 +0900</pubDate>
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      <title>心配とエゴ、言わない美学</title>
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      <description><![CDATA[<figure embedded-content-key="embcae203c58357" embedded-service="note" data-src="https://note.com/haremachi551/n/nae86d4feb48e" contenteditable="false" name="78C84F0A-184D-462F-8055-450776D24F26" id="78C84F0A-184D-462F-8055-450776D24F26" data-identifier="nae86d4feb48e">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-note">            <iframe class="note-embed" height="98" scrolling="no" src="https://note.com/embed/notes/nae86d4feb48e" style="border: 0; display: block; max-width: 99%; width: 494px; padding: 0px; margin: 10px 0px; position: static; visibility: visible;"></iframe>        </div>    </div></figure><p name="65FD130C-02CA-4D75-9F1F-AF9A309DE660" id="65FD130C-02CA-4D75-9F1F-AF9A309DE660">このnoteを書いてからアンテナが立っているのか、<b>「心配すること」についてよく考えるようになった。</b><br><br><br>例えば推し活について。<br><br><br>推しが忙しそうで、体調が心配になる。これは自然な感情だと思う。<br><br>しかし、その<b>心配を本人に直接伝えることには少し違和感がある。</b></p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/na119c10e14c4'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 02:22:25 +0900</pubDate>
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      <title>「しんぱい」よりも「しんらい」を</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="B232E6AC-F682-4CBE-9C16-14BAC1308474" id="B232E6AC-F682-4CBE-9C16-14BAC1308474">「人は労られると屈辱を感じるものなので」</h2><p name="805AA920-6044-4D87-A134-B258F94DA84D" id="805AA920-6044-4D87-A134-B258F94DA84D"><br></p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nae86d4feb48e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 23:43:40 +0900</pubDate>
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      <title>いつもいつでも変化が怖いけれど</title>
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      <description><![CDATA[<p name="1FAE838E-317F-4D76-BF7B-523960E0E0DF" id="1FAE838E-317F-4D76-BF7B-523960E0E0DF">春だ</p><p name="BC4B8A16-0462-4802-A4CA-4C84C0BEEE10" id="BC4B8A16-0462-4802-A4CA-4C84C0BEEE10">新しいスタッフが入ってくる</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/na241c2daaff2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 02:00:21 +0900</pubDate>
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      <title>ふれあいは幸福</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D2CEDE95-9E3D-42A9-A637-EF14E136F6A8" id="D2CEDE95-9E3D-42A9-A637-EF14E136F6A8">今日お話した方から教えてもらった本</p><figure embedded-content-key="emb55c9b9dcdf2e" embedded-service="external-article" contenteditable="false" name="719BE9B4-6AFA-4667-BF21-8155F64D7553" id="719BE9B4-6AFA-4667-BF21-8155F64D7553">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-external-article">            <span><div class="external-article-widget external-article-widget--type_shopping">
<strong class="external-article-widget-title">皮膚感覚から生まれる幸福　心身が目覚めるタッチの力</strong><em class="external-article-widget-description"></em><em class="external-article-widget-url">amzn.asia</em><div class="external-article-widget-price">
<em class="external-article-widget-regularprice">1,980<span class="external-article-widget-currency">円</span></em><span class="external-article-widget-update">(2026年03月22日 20:04時点<span class="external-article-widget-disclaimer">詳しくはこちら)</span></span>
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<div class="external-article-widget-button"><div class="a-button a-button--type_primary a-button--width_fit a-button--size_small" data-size="small" data-type="primary" data-width="fit"><div class="a-button__inner"><span class="a-button__label">Amazon.co.jpで購入する</span></div></div></div>
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</div></span>        </div>    </div></figure><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n6c8a970b6b94'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 20:12:54 +0900</pubDate>
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      <title>3/16のメモ とっかかりがない日々</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8EF481C1-3E03-41DB-BFF4-5522637843B8" id="8EF481C1-3E03-41DB-BFF4-5522637843B8">・全体的にモヤモヤしていて、書きたいことはたくさんあるのに出てくる穴がない感じ。毛糸玉の最初の糸が見つからない感じ🧶</p><p name="A4791836-22FE-495E-B057-BFA873A40650" id="A4791836-22FE-495E-B057-BFA873A40650">・よくわからないストレスがあるときは身体に出る。すぐ引く蕁麻疹みたいなものが出たり、喉が詰まったりする</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n81864da7340c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 00:49:09 +0900</pubDate>
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      <title>3/3のメモ 混乱</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F53BBB2F-28D7-4523-A16A-6EA15A923204" id="F53BBB2F-28D7-4523-A16A-6EA15A923204">・2月後半はぼーっとして日記もメモも全然書けなかった。日々が一瞬で終わってた。とにかく眠い。</p><p name="25F16D9C-EB67-445B-BCCB-084A947D08FC" id="25F16D9C-EB67-445B-BCCB-084A947D08FC">・爆裂愛してるのダンスを本気で練習している。楽しい。</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n1dc05930c596'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 02:01:15 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>2/18のメモ ほぼM!LK🥛</title>
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      <description><![CDATA[<p name="1ED6B1D1-B5CA-4B40-9313-433653DE3E19" id="1ED6B1D1-B5CA-4B40-9313-433653DE3E19">・M!LKのCDタワレコで全部売り切れだった！なんてこった</p><p name="1989473B-E23B-4650-826B-A93DCDB97C55" id="1989473B-E23B-4650-826B-A93DCDB97C55">・ツアー申し込んだけど、やっぱり狭き門なのかもしれないとドキドキしている。人気すぎる</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nc18ac5adc3a9'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 23:06:06 +0900</pubDate>
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      <title>2/14のメモ 感情の波</title>
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      <description><![CDATA[<p name="801584A4-4119-45B4-965E-567E87027FB2" id="801584A4-4119-45B4-965E-567E87027FB2">・職場で懐かしの人に会えて嬉しかった。ドキドキした。</p><p name="B342A5BF-7D12-4153-84E8-7E9EB24E3B81" id="B342A5BF-7D12-4153-84E8-7E9EB24E3B81">・人の顔をすぐ覚える能力があるので、一度会った人はたいてい忘れない、と思う。どこかで必ず会っているぞ…と思う。</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n17273209b6f4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 18:00:20 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>2/12のメモ 徒然なるままに</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8ECE8FB8-CFAF-4A00-AE5E-A448704969D2" id="8ECE8FB8-CFAF-4A00-AE5E-A448704969D2">・昨日初体験した薬膳火鍋&amp;薬膳茶。体中めぐる感覚を味わっている。気になっている人は一度試してみることをお勧めする。ものすごいよ。</p><figure data-align="center" name="FC7360B2-8071-4FFD-B177-6CFBB7488046" id="FC7360B2-8071-4FFD-B177-6CFBB7488046"><img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/251249487/picture_pc_47df4adf3fe3b876b20d26c991efab25.png" width="387" height="387" id="image-FC7360B2-8071-4FFD-B177-6CFBB7488046"><figcaption>職場にて</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nf67c482eed31'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 22:54:50 +0900</pubDate>
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      <title>2/10のメモ M!LKと選挙とおすすめnote</title>
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      <description><![CDATA[<figure embedded-content-key="embab7b0018e9a3" embedded-service="twitter" data-src="https://twitter.com/Cure2392/status/2020844590702764218?s=20" contenteditable="false" name="60117E64-B791-4711-8777-666CF07B554B" id="60117E64-B791-4711-8777-666CF07B554B">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-twitter">            <span><blockquote class="twitter-tweet" data-dnt="true" align="center">
<p lang="ja" dir="ltr">過剰性を持って生まれた人が結局のところ落ち着く道は鎮めることではなく、表現の回路を磨くことで、過剰性を持って生まれてきた人が落ち着こうとしても逆効果になるのは、過剰性がノイズではなくエネルギーの量そのものだからで、過剰性がある人にとっての不調は、強すぎることそのものよりも、行き場…</p>— かぽ (@Cure2392) <a href="https://twitter.com/Cure2392/status/2020844590702764218?ref_src=twsrc%5Etfw">February 9, 2026</a>
</blockquote>
<script async src="https://platform.twitter.com/widgets.js" charset="utf-8"></script></span>        </div>    </div></figure><p name="96771C59-1519-49E7-9152-DC7BDA359BBE" id="96771C59-1519-49E7-9152-DC7BDA359BBE">・わたし上記のようなタイプだと思うんだよね。自分の中に鎮めると不調につながる。だから表現して循環させないといけないんだなってなんか救われた気持ちになった。</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n76605b9e59ef'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 01:21:05 +0900</pubDate>
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      <title>2/7のメモ 期日前投票に行きました</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C283ED33-8F58-490F-B44F-FE5DF4CCAA7C" id="C283ED33-8F58-490F-B44F-FE5DF4CCAA7C">・今までにないくらい投票所混んでました。子供さん連れもたくさん。少しでも良い方向に変わればいいな</p><p name="254EAB87-5BA5-49DF-8726-17750D56A59C" id="254EAB87-5BA5-49DF-8726-17750D56A59C">・戦争は絶対反対だし、自給自足率は上げるべきと思うし、災害の復興支援を心を寄せてちゃんとしてほしいと思うし、ずるいことして至福を肥やしている人は許せないし、性犯罪とかいじめ問題も絶っっっ対に許せないとおもってる。結構問題意識が強い</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n06f26ee18ba1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 18:20:36 +0900</pubDate>
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      <title>2/5のメモ やっぱり書きたくなる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="852AFF2F-F34A-4E46-9D10-8A74C0E7616A" id="852AFF2F-F34A-4E46-9D10-8A74C0E7616A">・2/5はマヤ暦でのお誕生日〜👏自分にとって心地よいエネルギーが流れる日らしい。そう言われると、今日は穏やかで笑って過ごせていた気がする</p><p name="74CBC1A7-5887-4AE6-9F4B-EEAF8C42B0FE" id="74CBC1A7-5887-4AE6-9F4B-EEAF8C42B0FE">・プラシーボ効果かもしれない</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/ne820828ce67a'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 00:18:21 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>2/4のメモ というか呟きというか</title>
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      <description><![CDATA[<p name="E96E5A13-FAB1-4931-BF17-B5E933EEE42B" id="E96E5A13-FAB1-4931-BF17-B5E933EEE42B">・昨日偉そうなことをXで呟いたくせに今日はまだお風呂にも入っていない、そんな日もある</p><p name="757AEB0B-FC2F-4D35-98F3-F59C3B14E682" id="757AEB0B-FC2F-4D35-98F3-F59C3B14E682">・眠い、とにかく眠いと体が訴えてくるのに夜更かししてしまうのは、日中にご褒美がないと感じているからだろうか…？</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n617cc291c543'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 00:21:33 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>2/2のメモ 結論を出さないのがいい</title>
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      <description><![CDATA[<p name="21CA8609-5835-44EE-B14C-96F58E892C0B" id="21CA8609-5835-44EE-B14C-96F58E892C0B">メモの輪が広がっていますね<br>素敵なムーブメントやなぁ</p><p name="7E15C351-B854-43B8-86ED-4A7F4A4E1186" id="7E15C351-B854-43B8-86ED-4A7F4A4E1186">1.マヤ暦のジャーナリングなるものを始めた。広く浅く興味が移るので、漂いながら今を楽しむ🪼</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n73cf532d45d4'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 19:26:40 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/haremachi551/n/n73cf532d45d4</link>
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    </item>
    <item>
      <title>30代混合肌がまあまあ改善したスキンケア紹介</title>
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      <description><![CDATA[<p name="E8B23865-5C4B-41D6-B694-E58330458312" id="E8B23865-5C4B-41D6-B694-E58330458312">前回の記事でスキンケアってメンタルにも大事やなぁと思っているところです。</p><figure embedded-content-key="emb3cc742801771" embedded-service="note" data-src="https://note.com/haremachi551/n/n7fb5d89145e5" contenteditable="false" name="C0979068-26A2-404A-B1BB-01664AB7D2E9" id="C0979068-26A2-404A-B1BB-01664AB7D2E9" data-identifier="n7fb5d89145e5">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-note">            <iframe class="note-embed" height="98" scrolling="no" src="https://note.com/embed/notes/n7fb5d89145e5" style="border: 0; display: block; max-width: 99%; width: 494px; padding: 0px; margin: 10px 0px; position: static; visibility: visible;"></iframe>        </div>    </div></figure><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nfcc75e305e2e'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 00:42:41 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>1/26のメモ 関係性フェチ 書き散らし</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/246871975/rectangle_large_type_2_e831cb352b045f34e1d58d49690e2baf.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<p name="9B0DC282-13E4-4BC3-AF79-92D5621BA87C" id="9B0DC282-13E4-4BC3-AF79-92D5621BA87C">整えなくていいって思えるからメモっていいな〜🕊️</p><p name="38D66931-3D30-4A86-AC5F-DC89F95480FF" id="38D66931-3D30-4A86-AC5F-DC89F95480FF">①関係性がアツい。嵐の時もペアの呼び名あったなーと思いつつあのころはそこまでわかってなかったな。M!LKはさのじん、塩レモン、やわしゅんの関係性が特に好きだ〜尊い。尊い〜これで一本note書きたいくらい。</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nd32d4361ada0'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 22:42:04 +0900</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>1/25のメモ 湧いてくるまま</title>
      <media:thumbnail>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/246644073/rectangle_large_type_2_6069e7824125a20dd32d4f5669c73aee.jpg?width=800</media:thumbnail>
      <description><![CDATA[<figure embedded-content-key="emb6be585f410a9" embedded-service="note" data-src="https://note.com/hatoda/n/nb116432cb3c6" contenteditable="false" name="1BBD9AFF-D928-4B4E-ABFA-A2C717ED51C9" id="1BBD9AFF-D928-4B4E-ABFA-A2C717ED51C9" data-identifier="nb116432cb3c6">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-note">            <iframe class="note-embed" height="98" scrolling="no" src="https://note.com/embed/notes/nb116432cb3c6" style="border: 0; display: block; max-width: 99%; width: 494px; padding: 0px; margin: 10px 0px; position: static; visibility: visible;"></iframe>        </div>    </div></figure><p name="7F37FC33-8401-45FD-AD18-0AD3D98BDE3E" id="7F37FC33-8401-45FD-AD18-0AD3D98BDE3E">こちらを参考に💁<br>湧いてくるまま</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/nc0d60ef1da37'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/120257018/profile_1cd161dbc3f56804dad37a8f4dc8d7cf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 00:18:25 +0900</pubDate>
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      <title>スキンケアを見直して起きた、肌と心の小さな変化</title>
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      <description><![CDATA[<p name="A8EC8167-074C-42C9-85D0-3CDCF2F92E73" id="A8EC8167-074C-42C9-85D0-3CDCF2F92E73">最近スキンケアを見直した。</p><p name="99510122-59C5-4670-A578-B001E75A0CAC" id="99510122-59C5-4670-A578-B001E75A0CAC">元々ズボラで、スキンケアはかなり適当だった。<br>でも、年齢とともに気になるところが少しずつ増えてくる。</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n7fb5d89145e5'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 00:30:34 +0900</pubDate>
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      <title>最近なんとなく幸福度が高いので現状を観察してみた</title>
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      <description><![CDATA[<p name="099D78CA-C925-4939-A977-4A571C1C90A6" id="099D78CA-C925-4939-A977-4A571C1C90A6">ホクホクした気持ちを最近よく感じている</p><p name="23F1C27A-22FB-4A27-A799-6239F72F0280" id="23F1C27A-22FB-4A27-A799-6239F72F0280">もちろんスポットで見ればしんどいことも嫌なこともあるけれど</p><br/><a href='https://note.com/haremachi551/n/n32bc32a2be86'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>みどりん</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 00:29:14 +0900</pubDate>
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