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    <title>金泉　正</title>
    <description>言葉にならない想いを整理し、「これだ」と思える答えへ。
対話を通じて思考を可視化し、
自分らしい未来への一歩に伴走します。
国際コーチング連盟認定ACC
https://re-shinrai.co.jp/about/</description>
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    <copyright>金泉　正</copyright>
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    <lastBuildDate>Wed, 24 Jun 2026 19:16:17 +0900</lastBuildDate>
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      <title>紫陽花の季節に思うこと</title>
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      <description><![CDATA[<p name="cfdf147d-77be-4261-afb2-59568f6aa5dd" id="cfdf147d-77be-4261-afb2-59568f6aa5dd">こんにちは。金泉 正です。<br><br>この時期になると、<br><br>あちらこちらで紫陽花を見かけるようになります。<br><br>昨年も、</p><p name="70a4e837-6e1e-42b3-a92b-176ca3c44b23" id="70a4e837-6e1e-42b3-a92b-176ca3c44b23">同じように見ていたはずなのに、<br><br>今年は少し違って見えました。<br><br>気づけば、<br><br>また一年が過ぎていたのです。<br><br>一年という時間を振り返ると、<br><br>見える形で変わったものもあります。<br><br>新しく始めたこと。<br><br>続けてきたこと。<br><br>できるようになったこと。<br><br>けれど、<br><br>本当に大きな変化は、<br><br><b>案外見えないところにあるのかもしれません。</b><br><br>以前より、<br><br>立ち止まって考えるようになったこと。<br><br>以前より、<br><br>人の話に耳を傾けるようになったこと。<br><br>以前より、<br><br>答えを急がなくなったこと。<br><br>そんな変化は、<br><br>数字にも成果にもなりません。<br><br>でも確かに、<br><br>自分の中で育っているものがあるように感じます。<br><br>昨年の今頃、<br><br>私は今の景色を知りませんでした。<br><br>できる限り準備をして、<br><br>計画を立て、<br><br>考えて、<br><br>また考えて。<br><br>それでも、<br><br>思うようにいかないことばかりでした。<br><br>何一つ足りない。<br><br>そう感じていた時期もあります。<br><br>正直に言うと、<br><br>昨年の私は、<br><br>今頃にはもっと進んでいると思っていました。<br><br>もう少し手応えを感じていたり、<br><br>「ここは大丈夫だ。」<br><br>そう安心できていると思っていたのです。<br><br>でも、<br><br>考えていたようにはいきませんね。<br><br>思い描いていた景色とは、<br><br>少し違う場所に立っています。<br><br>けれど今は、<br><br>それも悪くないなと感じています。<br><br>思い通りにならなかったからこそ、<br><br>出会えた人がいました。<br><br>気づけたことがありました。<br><br>立ち止まって考える時間がありました。<br><br>それが生きているということなのかもしれません。<br><br>だから私は、<br><br>これからも考え続けたいと思うのです。<br><br>何が正しいのかではなく、<br><br>何を大切にしたいのか。<br><br>どこへ向かいたいのか。<br><br>そして、<br><br>どんな人と歩いていきたいのか。<br><br>けれど不思議なことに、<br><br>人生は、</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n711f6704dbde'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 21:00:05 +0900</pubDate>
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      <title>これからの、歩き方。</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="a0464db7-915a-43e1-9b1b-4b8028c0b635" id="a0464db7-915a-43e1-9b1b-4b8028c0b635">これからの、歩き方。</h2><p name="452f1aaa-d9b2-4a59-8b51-29b810bf7136" id="452f1aaa-d9b2-4a59-8b51-29b810bf7136">こんにちは。金泉 正です。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/nd5d1cf046415'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287618431/profile_81ccf5243b07163a6e3100acfec843bf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 18 Jun 2026 21:00:06 +0900</pubDate>
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      <title>答えより、問いを。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="1cf696a6-30ca-4cbf-b73f-a5c52dc92978" id="1cf696a6-30ca-4cbf-b73f-a5c52dc92978">こんにちは。金泉 正です。<br><br>以前の私は、<br><br>何か迷うたびに<b>「答え」</b>を探していました。<br><br>正しい方法。<br><br>失敗しない選択。<br><br>誰かが教えてくれる正解。<br><br>その通りに歩けば安心できると思っていたのです。<br><br>でも、</p><p name="8c068420-9544-4f37-87f5-990def0e1d59" id="8c068420-9544-4f37-87f5-990def0e1d59">不思議なことに、<br><br>答えをもらっても、<br><br>心のどこかは満たされませんでした。<br><br>うまくいけば、<br><br>「よかった。」<br><br>と思う。<br><br>うまくいかなければ、<br><br>「教えてもらった通りにやったのに。」<br><br>そんな理由を探していました。<br><br>本当は、<br><br>自分の足で人生を歩いていなかったのかもしれません。<br><br>ある時から、<br><br>私の人生は少しずつ変わり始めました。<br><br>答えを探すことより、<br><br>問いと向き合う時間が増えたからです。<br><br><b>「どうしたい？」<br></b><br><b>「本当にそれでいい？」<br><br>「いつまで我慢するの？」<br></b><br>その問いに向き合う時間は、<br><br>決して楽ではありませんでした。<br><br>でも、<br><br>問い続けた先には、<br><br>正解ではなく、<br><br><b>「覚悟」</b>がありました。<br><br>どの道を選んでも、<br><br>大変なことはあります。<br><br>でも、<br><br>自分で悩み、</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n623a717ff99e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 21:02:43 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n623a717ff99e</link>
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      <title>余白は、何のためにあるのでしょう。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="280034a1-e1b9-4785-bd64-32866ec18c00" id="280034a1-e1b9-4785-bd64-32866ec18c00">こんにちは。金泉 正です。<br><br>夫婦で旅行に行くことが好きです。<br><br>以前の私は、<br><br>旅行へ行く前になると、<br><br>旅のしおりを作っていました。<br><br>何時に出発して、<br><br>何時に到着して、<br><br>次はここへ行き、<br><br>昼食はここ。<br><br>そのあとはこちらへ移動して、<br><br>帰る前にもう一カ所。<br><br>今思えば、<br><br>一日にどれだけ回れるか、<br><br>何かの記録に挑戦しているような旅でした。<br><br>完成したしおりを妻に渡すと、<br><br>ページをめくるたびに、<br><br>少しずつ表情が曇っていくのです。<br><br><strong>「どうしたの？」<br></strong><br>そう聞くと、<br><br><strong>「・・・何だか、忙しそうだね。」</strong>と。<br><br>その頃の私は、<br><br>予定が埋まっていることが<strong>「充実」</strong>だと思っていました。<br><br>空いている時間は、<br><br>もったいない。<br><br>せっかく来たのだから、<br><br>一つでも多く見て帰りたい。<br><br>そんな気持ちだったのです。<br><br>でも、</p><p name="2f089f3a-3aa7-4f09-a694-8ac90b764fc7" id="2f089f3a-3aa7-4f09-a694-8ac90b764fc7">不思議なものですね。<br><br>何年も旅を重ねるうちに、<br><br>心に残っているのは、<br><br>有名な観光地よりも、<br><br>偶々、見つけた小さな喫茶店や、<br><br>地元の人が集まる食堂や、<br><br>何気なく歩いた路地だったりします。<br><br>予定にはなかった場所。<br><br>予定にはなかった会話。<br><br>予定にはなかった景色。<br><br>そんな時間が、<br><br>何年経っても色褪せず、<br><br>心の中に残っています。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n59a2730aa96c'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 21:00:06 +0900</pubDate>
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      <title>「あの人なら、どうするだろう。」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="db55bcd0-157f-4c9c-a0c2-3d57837a4e28" id="db55bcd0-157f-4c9c-a0c2-3d57837a4e28">こんにちは。金泉 正です。<br><br>振り返ってみると、<br><br>人生を豊かにしてくれたのは、<br><br>大きな出来事ではなく、<br><br>人との<br></p><p name="52ab2ef2-c5f8-4c27-83a1-14ba1c8fa1e1" id="52ab2ef2-c5f8-4c27-83a1-14ba1c8fa1e1"><strong>「出会い」</strong></p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n5d1293bbe6df'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287618431/profile_81ccf5243b07163a6e3100acfec843bf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 21:00:04 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n5d1293bbe6df</link>
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      <title>問題は、本当に相手にあるのでしょうか。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="cd7b4127-6f57-4139-b525-da8e368150c0" id="cd7b4127-6f57-4139-b525-da8e368150c0">こんにちは。金泉 正です。<br><br>我が家には、<br><br>この7月で13歳になる<br><br>柴犬の女の子、<b>夢（ゆめ）</b>がいます。<br><br>一緒に暮らし始めた頃は、<br><br>毎日が大変でした。<br><br>甘噛みをする。<br><br>思うように歩いてくれない。<br><br>トイレもうまくいかない。<br><br>かわいいはずなのに、<br><br>気持ちに余裕がなくなり、<br><br>「この先、本当に一緒に暮らしていけるのだろうか。」<br><br>そんなことまで、<br><br>考えてしまった時期がありました。<br><br>いろいろ調べた末に通ったのが、<br><br><b>「犬のしつけ教室」</b>でした。<br><br>最初の日は、<br><br>夢はお留守番。<br><br>私たち夫婦だけで先生と話す時間がありました。<br><br>今どんなことに困っているのか。<br><br>そして、<br><br>これからどんな暮らしをしていきたいのか。<br><br>思いつくままに、<br><br>話をしたあと、<br><br>先生が静かに言いました。<br><br><b>「それは飼い主のお二人の問題ですよ。」<br></b><br>その瞬間、目から鱗でした。<br><br>私はずっと、<br><br>問題は夢にあると思っていたのです。<br><br>でも、その一言を聞いて、<br><br><b>「自分なら変われる。」<br></b><br>そう思えました。<br><br>続けて先生は、<br><br><b>「何歳になっても大丈夫。」<br></b><br>そう笑顔で話してくださいました。<br><br>その言葉に、<br>肩の力がすっと抜けたことを今でも覚えています。<br><br>その後、<br><br>夢も一緒にトレーニングが始まりました。<br><br>興味津々で周りを見渡し、<br><br>楽しそうに動き回る夢を見て、<br><br>先生は一言、</p><p name="fb042259-84cc-4671-abf3-cd0ae66922b1" id="fb042259-84cc-4671-abf3-cd0ae66922b1"><br><b>「この子はハッピードッグですね。」<br><br></b><br>と言いました。<br><br>私は問題ばかり見ていました。<br><br>でも先生は、<br><br>夢の持っている良さを見ていたのです。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/ncc209cbbdf3b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 14 Jun 2026 21:00:17 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/ncc209cbbdf3b</link>
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      <title>「急いでいるのか。急がされているのか。」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="95bd3ed4-e7ca-41f7-9054-ee4b773f73af" id="95bd3ed4-e7ca-41f7-9054-ee4b773f73af">こんにちは。金泉 正です。<br><br>よく妻から、<br><br>「そんなに急いで、何が変わった？」<br><br>と言われることがあります。<br><br>その場では、<br><br>「早く終わらせたかったから」<br><br>「時間がなかったから」<br><br>そんな理由を口にします。<br><br>でも、<br><br>後から振り返ると、<br><br>急いだからといって、<br><br>何かが大きく変わったわけではありません。<br><br>むしろ、<br><br>焦った分だけ出来栄えに後悔したり、<br><br>「もっと丁寧に、相手と向き合えたのではないか」<br><br>と感じたりすることがあります。<br><br>もしあの時、<br><br><br><strong>「急がなくていい」</strong></p><p name="385e1948-897a-4cc0-aa17-bf6e4226cd56" id="385e1948-897a-4cc0-aa17-bf6e4226cd56"><br>そんな言葉が心のどこかにあったなら、<br><br>結果や結末は少し違っていたのでしょうか。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/nb42aadc63aa2'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 21:04:52 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/nb42aadc63aa2</link>
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      <title>どうして、それをしたいのですか。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="33e82f1f-a20d-4e7c-9c9d-d1ac03df07b0" id="33e82f1f-a20d-4e7c-9c9d-d1ac03df07b0">こんにちは。金泉 正です。<br><br>※この記事は、<br>コーチングの対話から受け取った気づきをもとにしています。<br>守秘義務を大切にするため、内容や状況は一部変更・再構成していますが、そこから学ばせていただいた本質を大切にしながら書いています。</p><p name="60411535-c66b-4450-95ee-af96cc139815" id="60411535-c66b-4450-95ee-af96cc139815">コーチングをしていると、<br><br>人生の分岐点に立ち、<br><br><strong>「これで本当にいいのでしょうか。」</strong>と、</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n825811b946e4'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 21:00:12 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n825811b946e4</link>
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      <title>誰と比べていますか。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="90d41f07-2b5f-4d54-af70-f1b763dcc46b" id="90d41f07-2b5f-4d54-af70-f1b763dcc46b">こんにちは。金泉 正です。<br><br><b>「比べても仕方がない。」<br></b><br>頭ではそう分かっているのに、<br><br>誰かの近況や成功を知ると、<br><br>心が少しざわつくことはありませんか。</p><p name="f32a5417-a99d-4494-9ee2-8826b78ea023" id="f32a5417-a99d-4494-9ee2-8826b78ea023">別に競争しているわけではありません。<br><br>それでも、<br><br>相手が少し前を歩いているように見えるだけで、</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/na3f5ed95d106'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287618431/profile_81ccf5243b07163a6e3100acfec843bf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 11 Jun 2026 21:00:04 +0900</pubDate>
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      <title>あなたはどうしたいですか。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="b1cf213a-846c-4c03-9841-f33dd9a16cfd" id="b1cf213a-846c-4c03-9841-f33dd9a16cfd">こんにちは。金泉 正です。<br><br>以前、ある勉強会でこんな問いかけを受けました。<br><br><b>「あなたはどうしたいですか。」<br></b><br>とてもシンプルな短い言葉でした。<br><br>でも、その問いは今でも心に残っています。<br><br>私はその問いと向き合いたいと思いました。<br><br><br><b>「私はどうしたいのだろう・・・。」</b></p><p name="f158ba80-2f86-4682-bb80-ada56ebb1389" id="f158ba80-2f86-4682-bb80-ada56ebb1389"><br>その日から、この問いは私の心に残り続けています。<br><br>思えば、子どもの頃からそうだったのかもしれません。<br><br>「何が欲しい？」<br><br>そう聞かれると、<br>迷わずチョコレートかアイスクリームを選んでいました。<br><br>当時の我が家でも買えそうなもの。<br><br>子どもながらに、そんなことを考えていたのかもしれません。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n6fd1c810e349'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 21:00:04 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n6fd1c810e349</link>
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      <title>信頼関係シリーズ④｜信頼は、小さな積み重ねから</title>
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      <description><![CDATA[<p name="48d8983e-4383-4024-9586-0e42fde068fd" id="48d8983e-4383-4024-9586-0e42fde068fd">こんにちは。金泉 正です。<br><br><strong>「どうしたら信頼されますか。」<br></strong><br>そんな質問を受けることがあります。<br><br>でも私は、<br><br>こうすれば信頼されるという方法を持っているわけではありません。<br><br>いつも笑顔だから。<br><br>話し方が上手だから。<br><br>人前で堂々としているから。</p><p name="b081f6c6-ca52-41ed-b601-06f69bb59315" id="b081f6c6-ca52-41ed-b601-06f69bb59315">もちろんそれらはステキですが</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n0ae75ed243f7'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 09 Jun 2026 21:00:08 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n0ae75ed243f7</link>
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      <title>もうそれと手をつながない</title>
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      <description><![CDATA[<p name="646854cd-f033-40a7-a9f8-62ad005bd3a5" id="646854cd-f033-40a7-a9f8-62ad005bd3a5">こんにちは。金泉 正です。<br><br>朝ドラ<b>「あんぱん」</b>をきっかけに、<br><br><b>『やさしいライオン』</b>という絵本を知りました。<br><br>いつか読んでみたいと思っていたのですが、<br><br>先日、<br>妻とランチをしたカフェにその絵本が置いてあったのです。<br><br>せっかくなので読んでみました。</p><p name="2003e7bc-0448-40b2-83ef-9c03f80e8300" id="2003e7bc-0448-40b2-83ef-9c03f80e8300">読み終えた後に残ったのは、</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n6a0902540cca'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 21:00:57 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n6a0902540cca</link>
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      <title>心に余白をつくる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="0bb9c1de-0491-4a98-9f3a-3f5ace1de6c2" id="0bb9c1de-0491-4a98-9f3a-3f5ace1de6c2">こんにちは。金泉 正です。<br><br>予定を考えることが好きでした。<br><br>休日の予定。<br><br>仕事の予定。<br><br>家族との予定。<br><br>手帳が埋まっていくと、<br>どこか充実しているような気持ちになっていました。<br><br>でも、<br>ある時ふと思ったのです。<br><br><strong>「私は何のために、この予定を入れたんだろう。」<br></strong><br>気づけば、<br>予定をこなすことが目的になっていました。<br><br>本来は楽しむため。<br><br>誰かと過ごすため。<br><br>自分を成長させるため。<br><br>そんな理由があったはずなのに、<br><br>いつしか<br><br><strong>「空いている時間を埋めること自体」</strong>が<br><br>目的になっていたのです。<br><br>あなたにも、<br><br>そんな経験はありませんか。</p><p name="02388085-6c0d-41b7-8caf-af671d156ec5" id="02388085-6c0d-41b7-8caf-af671d156ec5">以前、妻と<br>アウトレットへ行ったことがありました。<br><br>特に欲しいものもなく、<br><br>ベンチに座って本を読んでいました。<br><br>ふと本から顔を上げると、<br><br>周りには買い物を楽しむ人たちの笑顔がありました。<br><br>その時、<br>こんなことを思いました。<br><br><strong>「自分は何をしているんだろう。」<br></strong><br>何を買えるか。<br><br>何を手にしたか。<br><br>そんなことよりも、<br><br>今、<br>この時間を楽しめていないのは、<br>自分の心の問題なのかもしれない。<br><br>そう感じた私は本を閉じ、<br>妻とゆっくり歩き始めました。<br><br>特別な買い物はしませんでしたが、<br>その時間はとても豊かな時間になりました。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n3ffdda441b8e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 07 Jun 2026 21:00:03 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n3ffdda441b8e</link>
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      <title>握りしめているもの</title>
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      <description><![CDATA[<p name="87256a36-c319-4b71-90be-23a8d4ea1d5b" id="87256a36-c319-4b71-90be-23a8d4ea1d5b">こんにちは。金泉 正です。<br><br>以前、あることを続けるかどうか悩んだことがありました。<br><br>やめるべきか。<br><br>続けるべきか。<br><br>そんなことを考えながら、</p><p name="11e7b40f-9326-44ca-9256-562726533dcb" id="11e7b40f-9326-44ca-9256-562726533dcb">自分の心と向き合っていた時があります。<br><br>その時に気づいたことがあります。<br><br><strong>「私は本当に続けたいのだろうか。」<br><br>「それとも、やめることが悔しいだけなのだろうか。」</strong></p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n9e9734774ff1'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 21:00:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n9e9734774ff1</link>
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      <title>変わりながら、一緒に歩いていく。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="ea5558ef-a6a7-4a71-a599-5624236557d3" id="ea5558ef-a6a7-4a71-a599-5624236557d3">こんにちは。金泉 正です。<br><br>私は意識して歩くようにしています。<br><br>健康のためでもありますし、<br><br>歩くことは気分転換にもなります。<br><br>いつもの風景を見たり、<br><br>季節の変化を感じたり、<br><br>考え事を整理したり。<br><br>歩く時間は私にとって大切な時間です。<br><br>そんな中で、時々嬉しくなる光景があります。<br><br>お年を重ねられたご夫婦が手をつないで歩いている姿です。<br><br>その姿を見るたびに自然と笑顔になります。<br><br>そして、<br><br>心の中でいつもこう思うのです。<br><br>私たち夫婦も、<br><br>やがて歳を重ねたら、<br><br>そんなふうに歩けたらいいなと。</p><p name="e932eae2-c06b-44dc-9915-34ea4cd22fd9" id="e932eae2-c06b-44dc-9915-34ea4cd22fd9">実は、<br><br>今日は結婚記念日です。<br><br>満22年が経ち、23年目が始まりました。<br><br>まずは何よりも妻に<b>「ありがとう。」</b><br><br>妻だから、今日まで一緒に歩いてこれました。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/ne4a27888274b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 21:01:02 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/ne4a27888274b</link>
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      <title>変化の入り口</title>
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      <description><![CDATA[<p name="45ee25b1-2e50-45db-a308-afca8d0811b3" id="45ee25b1-2e50-45db-a308-afca8d0811b3">こんにちは、金泉 正です。<br><br>以前のことですが、<br><br>私は誰かに対して<br><br><strong>「教えてください」<br></strong><br>と言うことがありました。<br><br>今振り返ると、<br><br>少し不思議な気持ちになります。<br><br>なぜなら、<br><br>当時の私は<br><br><strong>「何も分かっていなかった」</strong>わけではないからです。<br><br>むしろ、逆でした。<br><br>現状は、自分が一番痛いほど分かっていました。<br><br>できていないこと。<br><br>足りないこと。<br><br>思うように進められていないこと。<br><br>本当は、自分が誰よりも知っていたのです。<br><br>だから、<br>あの時の「教えてください」という言葉は、<br><br>誰かに<br><strong>「何とかしてほしい」</strong><br>という依存の意味ではなかった気がします。<br><br>責任を相手に預けたいわけでも、<br><br>ただ都合のいい答えだけを求めていたわけでもありません。<br><br>今思うと、<br><br><strong>「何かを変えるきっかけ」</strong>が欲しかったのだと思います。<br><br>学びの場で、<br><br>誰かの話を聞くことがあります。<br><br>本を読むこともあります。<br><br>経験者の話に耳を傾けることもあります。<br><br>そこで何を受け取るかは自由です。<br><br>どの言葉が心に残るかも人それぞれ。<br><br><br>そして、<br><br>その時間に価値があったかどうかをも、<br><br>本人が決めていいと思っています。<br><br>ただ、一つだけ思うことがあります。<br><br>もし最初から、<br>何も受け取る気がなかったら。<br><br>もし最初から、<br>何も変わる気がなかったら。<br><br>その時間は、一体どんな時間になるのだろう、と。</p><p name="f20dfb18-cd31-4c01-8c36-43ab473f0683" id="f20dfb18-cd31-4c01-8c36-43ab473f0683"><br>私は、<br>変わることを強く勧めたいわけではありません。<br><br>今までの自分を否定したいわけでも、決してありません。<br><br>実際、<br><br>今まで歩いてきた道にも意味がありました。<br><br>失敗したことも。<br><br>遠回りしたことも。<br><br>迷ったことも。<br><br>その全部が、今の自分につながっています。<br><br>それでも、<br><br>私は<strong>「変わりたい」</strong>と思っています。<br><br>正確には、<br><br>昨日と同じ場所でただ立ち止まり続けるのではなく、<br><br>少しでも、今より前へ進みたいと思っているのです。<br><br>（※もちろん、今は立ち止まることが必要なら、全力で止まってください）</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n06cd00fb198e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 04 Jun 2026 21:00:54 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n06cd00fb198e</link>
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      <title>一緒に歩くということ。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="4391e51e-12d7-4396-bec4-eb5b1a1992a6" id="4391e51e-12d7-4396-bec4-eb5b1a1992a6">こんにちは、金泉 正です。<br><br>経営や、組織の舵取りをする立場の方とお話ししていると、<br><br>「結局は自分で決めるしかないんですよね。」<br><br>そんな言葉を聞くことがあります。<br><br>私もそう思います。<br><br>最終的に決めるのは自分です。<br><br>行動するのも自分です。<br><br>責任を負うのも自分です。<br><br>だからこそ、<br>誰かに決めてもらうことはできません。<br><br>一方で、<br>こんなことも思うのです。<br><br>本当に一人で考えている時と、<br><br>誰かと話した後では、<br><br>不思議と気持ちが変わることがあります。<br><br>答えがもらえたわけではありません。<br><br>問題が解決したわけでもありません。<br><br>それなのに、<br>なぜか前に進めそうな気持ちになる。<br><br>私自身、<br><br>何かを考える時があります。<br><br>ノートに書くこともあります。<br><br>過去を振り返ることもあります。<br><br>他の人ならどう考えるだろうと想像することもあります。<br><br>それでも答えが出ない時があります。<br><br>そんな時は、<br><br>一度考えることをやめることがあります。<br><br>全く別のことをしたり、<br><br>違う時間を過ごしたりします。<br><br>すると、<br><br>不思議なことに、<br><br>答えになりそうなものが心の中に残っていることがあります。<br><br>無理に出した答えではなく、<br><br>少し時間をかけて整理されたもののように。<br><br>私は、<br><br><strong>一人で考えることはとても大切だと思っています。<br></strong><br>でも、<br><br>誰かとの対話には、<br><br>また違う価値があるとも感じています。<br><br>それは、<br><br>正解や答えを教えてもらうことではありません。<br><br>自分の中にあるものを見つけていくことです。<br><br><br><strong>「　伴走者　」</strong>という言葉があります。<br><br><br>以前は、<br>伴走者とはどんな人なのだろうと考えていました。<br><br>前を歩く人でしょうか。<br><br>後ろから押してくれる人でしょうか。<br><br>それとも横を歩く人でしょうか。<br><br>今の私の答えは、<br><br><strong>「状況によって違う」</strong>です。<br><br>迷った時には前を歩いてくれる人が必要なこともあります。<br><br>立ち止まった時には背中を押してくれる人が必要なこともあります。<br><br>でも、<br><br>共通していることがあります。<br><br>それは、<br><br>その人の可能性を信じていること。<br><br>そして、<br><br>決めるのは本人だということを尊重していることです。<br><br>私が出会ってきた伴走者たちは、<br>答えを与える人ではありませんでした。<br><br>むしろ、<br><br>話を聞いてくれる人でした。<br><br>問いを投げかけてくれる人でした。<br><br>そして、<br>私が出した答えに対して、<br>一緒に考えてくれる人でした。<br><br>そのおかげで、<br>問題がなくなったわけではありません。<br><br>でも、<br>考える力が戻ってきました。<br><br>やってみようと思う気持ちが湧いてきました。<br><br>私は、<br><br><strong>人は一人でも生きていけるという事は大事だと思っています。</strong><br><br>でも、<br><br><strong>一緒に歩く人がいる価値も知っています。</strong><br><br>それは依存ではなく、<br>自分の足で歩くための力を思い出させてくれる存在なのかもしれません。<br><br>だから今も、<br>私は<strong>「一緒に歩く」</strong>ということを大切にしたいと思っています。</p><p name="0bde7e03-62d5-4a85-932f-4ffd01e54e3d" id="0bde7e03-62d5-4a85-932f-4ffd01e54e3d">今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。<br><br>【今日のことばの置き場所】<br>（もしよければ、コメント欄で教えてください）<br><br>あなたの人生の中で、<strong>「この人がいたから頑張れた」<br></strong><br>そんな人はいますか？<br><br>その人は、どんな言葉をくれましたか？<br><br>どんな時間を一緒に歩いてくれましたか？<br><br>よかったら、ここにそっと置いていってくださいね。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n720584a4bec6'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287618431/profile_81ccf5243b07163a6e3100acfec843bf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 21:00:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n720584a4bec6</link>
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    <item>
      <title>聞き屋シリーズ③｜続ける中で見えてきたこと。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="a11c93a8-994f-4ea5-a583-f19940081ae8" id="a11c93a8-994f-4ea5-a583-f19940081ae8">こんにちは、金泉 正です。<br><br>聞き屋を始めた頃、<br><br>正直なところ、<br><br>その時間が今の自分を形づくる一部になるとは思っていませんでした。<br><br>大きな計画があったわけでもありません。<br><br>将来こうしたいという明確な青写真があったわけでもありません。</p><p name="3e419b1b-e71d-44f2-b6d2-3755734be6d3" id="3e419b1b-e71d-44f2-b6d2-3755734be6d3"><br>ただ、<br><br>目の前の人の話を聞く。<br><br>それを大切にしよう。<br><br>そんな思いから始まりました。<br><br>もちろん、<br><br>始める前には他の聞き屋も調べました。<br><br>自分たちなりのルールも決めました。<br><br>自分たちから声はかけない。<br><br>答えを押し付けない。<br><br>話しの整理を手伝うことを大切にする。<br><br>終わった後はオフにする。<br><br>夫婦で、<br>それは本当に応援になっているのかを考える。<br><br>そんなことを話しあいながら続けていました。<br><br>でも今振り返ると、<br><br>本当に学んだことは、<br><br>最初に決めたルールよりも、<br><br>続ける中で教えてもらったことの方が多かったように思います。<br><br>何度か来てくださる方がいました。<br><br>気づけば、<br>聞き屋の日だけではなく、<br>たこ焼きを囲む時間が生まれていました。<br><br>他の人を招いて、<br><br>みんなで話をする機会もありました。<br><br>最初は、<br><br>話を聞く場所として始めた聞き屋でした。<br><br>でも続けているうちに、<br>聞き屋は入口になっていました。<br><br>人と人がつながる場所。<br><br>安心して話せる場所。<br><br>そんな時間へと少しずつ変わっていったのです。<br><br>ある時、<br><br><strong>「以前、聞き屋で話したことがあるんです。」<br></strong><br>そう言われたことがありました。<br><br>私たちにとっては、<br><br>数ある聞き屋の一日かもしれません。<br><br>でも、<br><br>その人にとっては、<br><br>人生の中の一つの出来事として残っていたのです。<br><br>その時、<br><br>自分が思っている以上に、<br><br>人との時間は誰かの中に残ることがあるのだと感じました。<br><br>もちろん、<br><br>楽しいことばかりではありませんでした。<br><br>何もできないと感じることもありました。<br><br>無力さを感じることもありました。<br><br>もっと良い関わり方があったのではないかと考えることもありました。<br><br>でも、<br>だからこそ学べたこともありました。<br><br>ワクワクしたこともありました。<br><br>自分たちの方が励まされたこともありました。<br><br>聞き屋をしているつもりが、<br><strong>実は私たちの方が多くのことを受け取っていたのかもしれません。<br></strong><br>そして今、<br>改めて思うのです。<br><br>最初からこうなると分かっていたわけではありません。<br><br>ただ、<br><br>目の前の人と向き合い続けていたら、<br><br>少しずつ形が整っていきました。<br><br>人との出会いも、<br><br>学びも、<br><br>信頼も、<br><br>後から振り返ると、<br><br>少しずつ積み重なっていたのだと思います。<br><br>今振り返ると、<br>あの時間は本当にかけがえのない時間でした。<br><br>だから今、<br>私はコーチングを大切だと感じています。<br><br>誰かを変えるためではなく、<br>その人の中にある可能性に目を留めるために。<br><br>答えを渡すためではなく、<br>その人自身が答えを見つけていく時間を大切にするために。<br><br>聞き屋で学んだことは、<br><br>形を変えながら、<br><br>今も私の中に生きています。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/nd11a754139bf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 02 Jun 2026 21:00:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/nd11a754139bf</link>
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      <title>信頼関係シリーズ③｜可能性に目を留める。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="16ebf0b4-c1b7-43f5-8c1a-f10394ac263a" id="16ebf0b4-c1b7-43f5-8c1a-f10394ac263a">こんにちは、金泉 正です。<br><br>コーチングでは、<br>信頼関係が大切だと言われます。<br><br>でも私は時々考えるのです。<br><br>信頼関係は、<br><br><strong>「信頼してください」<br></strong><br>と言えば生まれるものなのでしょうか。<br><br>きっと違うのだと思います。<br><br>人はそれぞれ、<br>これまでの経験を通して物事を見ています。<br><br>傷ついた経験があれば慎重になります。<br><br>裏切られた経験があれば疑うこともあります。<br><br>だから信頼は、<br><br>お願いして手に入るものではなく、<br><br>時間を重ねながら少しずつ育っていくものなのかもしれません。<br><br>コーチングが一回で終わらず、<br><br>継続して行われることが多いのも、<br><br>単に情報を知るためでも、<br><br>一回勝負のようなものでないように思います。</p><p name="bfecab67-6dc6-4fa2-868e-542a64c5d4dd" id="bfecab67-6dc6-4fa2-868e-542a64c5d4dd"><strong>その人が何を大切にしているのか。<br><br>どんな経験をしてきたのか。<br><br>どんな価値観を持っているのか。</strong><br><br>そして、少しだけでも、<br>私自身のことも知ってもらう。<br><br>そうした時間の積み重ねの中で、<br>少しずつ信頼関係が育っていくのだと思います。<br><br>信頼関係も、<br>最初から完成しているものではありません。<br><br>一緒に育てていくものなのかもしれません。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n0c68ae940636'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 21:00:19 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n0c68ae940636</link>
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      <title>見ている景色が違う。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="a336932e-0410-4665-bd72-2dd4d26b534d" id="a336932e-0410-4665-bd72-2dd4d26b534d">こんにちは、金泉 正です。<br><br>先日、ゴルフレッスンを受けていた時のことです。<br><br>先生は参加者全員に同じことを教えていませんでした。<br><br>ある人にはスイングについて。<br><br>ある人には体重移動について。<br><br>また別の人にはクラブの握り方について。<br><br>同じレッスンなのに、<br>一人ひとり伝えている内容が違うのです。<br><br>最初は少し不思議に思いました。<br><br>なぜ同じことを教えないのだろう。<br><br>でも見ているうちに気づきました。<br><br>経験も違う。<br><br>課題も違う。<br><br>目指しているものも違う。<br><br>だから同じことを伝えても、<br>その人にとって必要な学びにはならないのです。<br><br>先生は技術を教える前に、まずその人を見ていました。<br><br>今どこでつまずいているのか。<br><br>何が課題なのか。<br><br>何を目指しているのか。<br><br>それを見極めた上で、<br>言葉を選んでいたのです。<br><br>その姿を見ながら、<br><br>以前の出来事を思い出しました。<br><br>海外で暮らしている友人の子どもたちが、<br><br>我が家に泊まりに来た時のことです。<br><br>真夏の暑い日に外で遊び、<br>汗びっしょりになって帰ってきました。<br><br>私は正直、<br><br><strong>「暑くて大変だっただろうな」</strong>と思いました。<br><br>でも彼らは、<br><br>満面の笑顔でした。<br><br>話を聞くと、<br><br>彼らが暮らしている地域には、<br><br>日本のような真夏があまりないそうです。<br><br>私にとっては避けたい暑さ。<br><br>でも彼らにとっては、<br>新鮮で楽しい体験でした。<br><br>同じ出来事なのに、<br>見ている景色は全く違っていたのです。<br><br>その時、<br><br>相手を見ているつもりで、<br><br>実は自分の経験を通して見ていたことに気づきました。<br><br>私たちはつい、<br><br>自分の経験や価値観を基準に相手を見てしまいます。<br><br><strong>「普通はこう思うはず」<br></strong><br><strong>「きっとこう感じているだろう」<br></strong><br>そう考えてしまうことがあります。<br><br>でも本当は、<br>一人ひとり違う景色を見ています。<br><br>違う経験をしてきました。<br><br>違う環境で生きてきました。<br><br>だから感じ方も、<br>考え方も違って当たり前なのかもしれません。<br><br>ゴルフの先生がしていたのは、<br><br>教えることではなく、<br><br>まず相手を見ることでした。<br><br>どこにいるのか。<br><br>何に困っているのか。<br><br>何を目指しているのか。<br><br>それを理解しようとしていました。<br><br>仕事でも、<br><br>家庭でも、<br><br>人との関わりでも同じなのかもしれません。<br><br>伝えることより先に、<br>相手がどんな景色を見ているのかを知ろうとする。<br><br>それは決して簡単なことではありません。<br><br>なぜなら、<br>私たちは無意識に、<br>自分の景色を基準にしてしまうからです。<br><br>だからこそ、<br>問い続けることが大切なのかもしれません。<br><br><strong>今日、<br>あなたが向き合っている相手には、<br>どんな景色が見えているでしょうか。<br></strong><br>そして、あなた自身は、<br>どんな景色を当たり前だと思っているでしょうか。</p><p name="d8cbf86e-7eec-4a6a-8add-72fbd97c7517" id="d8cbf86e-7eec-4a6a-8add-72fbd97c7517">今日も最後まで読んでくださり、ありがとうございました。<br><br>【今日のことばの置き場所】<br>（もしよければ、コメント欄で教えてください）<br>最近、<strong>「自分が思っていたのと全く違った」</strong><br>そんな出来事はありましたか？<br><br>よかったら、あなたが見ていた景色と、<br>相手が見ていた景色の違いを、<br>ここにそっと置いていってくださいね。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/neb2f5c6a0bb1'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 31 May 2026 21:00:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/neb2f5c6a0bb1</link>
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      <title>本気になった時、先生は逃げなかった。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7e6bc2d8-f07e-43a8-a851-c4713aa4f6c4" id="7e6bc2d8-f07e-43a8-a851-c4713aa4f6c4">こんにちは、金泉 正です。<br><br>今日、<br><br>久しぶりに中学時代の担任の先生とご飯に行きます。<br><br>その先生との思い出の中で、<br><br>今でも忘れられない場面があります。<br><br>当時、<br><br>母が先生に、<br><br><b>「うちの子は、やればできるんです！！」<br></b><br>そう話したことがありました。<br><br>今思えば、<br><br>親としての願いや期待、<br><br>色々な想いがあったのだと思います。<br><br>普通なら、<br><br><b>「そうですよね、頑張りましょう」</b>と<br>いった返しになる場面かもしれません。<br><br>でも先生は、<br><br>少し間を置いて、こう返しました。<br><b>「いや、やらないから『今』なんでしょう！！」</b></p><p name="2336269d-6870-4ade-8128-3fe7354f7152" id="2336269d-6870-4ade-8128-3fe7354f7152">私はその場を近くで聞いていて、<br>思わず笑ってしまったのを覚えています。<br><br>母は、まさに<br><b>「鳩が豆鉄砲を食らったような」</b>という表現がぴったりの表情で、<br><br>絶句していました・・・。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n445e659c8676'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 30 May 2026 21:00:04 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n445e659c8676</link>
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      <title>支えられていたのは、自分の方だった。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="42175fcf-309f-48e3-93fe-376c73d91461" id="42175fcf-309f-48e3-93fe-376c73d91461">こんにちは、金泉 正です。<br><br>「人と一度もぶつかったことがない」<br><br>そんな話を聞くと、<br><br>素直にすごいなと思います。<br><br>でも同時に、<br><br>どこか不思議さも感じるのです。<br><br>もちろん、<br><br>関係が穏やかであることは大切です。</p><p name="777cca51-11a3-4dab-8400-81dcb7c337fc" id="777cca51-11a3-4dab-8400-81dcb7c337fc"><br>でも、<br>自分自身の経験を振り返ると、<br><br>誰かと本気で関わろうとした時、<br><br>そこには、<br>嬉しさだけでなく、<br><br>「ズレ」や「衝突」があった気がするからです。</p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/nd0e5eca69f8f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 29 May 2026 21:00:03 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/nd0e5eca69f8f</link>
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      <title>「自分が我慢すればいい」を、やめてみる。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="7517c699-2565-466d-8e8d-bbb45fa25841" id="7517c699-2565-466d-8e8d-bbb45fa25841">こんにちは、金泉 正です。<br></p><p name="6f44182a-d5d6-4e6e-b808-e2f61d7d371e" id="6f44182a-d5d6-4e6e-b808-e2f61d7d371e"><b>「自分が我慢すればいい。」<br></b></p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/nbf50518f1f74'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 28 May 2026 21:00:06 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/nbf50518f1f74</link>
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      <title>聞き屋シリーズ②｜見ていないようで、見ている人がいる。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="18b90c3c-381c-444c-acd7-5bea9d0fb93f" id="18b90c3c-381c-444c-acd7-5bea9d0fb93f">こんにちは、金泉 正です。<br><br>※この記事は守秘義務に配慮し、内容を一部変更して構成しています。<br>あなたが安心して話せること、その信頼を守ることを、私は何より大切にしたいと思っています。<br><br>今日は、以前<strong>「聞き屋」</strong>をしていた頃のある出来事を思い出しました。<br><br>ある若い方と話をしていた時のことです。</p><p name="0b15db49-2d32-486a-8231-089c2d6c41e8" id="0b15db49-2d32-486a-8231-089c2d6c41e8"><strong>「やりたいことが見つからないんです」</strong></p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n78c2924fd2f4'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 27 May 2026 21:00:06 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n78c2924fd2f4</link>
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    <item>
      <title>話せた、その先にあるもの。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="b3ed3c09-b890-401c-8c6b-1e3f21ed0864" id="b3ed3c09-b890-401c-8c6b-1e3f21ed0864">こんにちは、金泉 正です。<br><br><strong>「少し、話したいです」</strong><br><br>そんなふうに声をかけていただくことがあります。<br><br>もちろん、とても嬉しく思います。<br><br>もし、その時間が何かの役に立てるなら。<br><br>そう思いながら、いつもお話を伺います。<br></p><p name="ef99516d-68e9-46b1-bb61-bd234d2d3a61" id="ef99516d-68e9-46b1-bb61-bd234d2d3a61">誰かに安心して話せること。<br>ちゃんと耳を傾けてもらえること。<br>それだけで、心が少し軽くなることがあります。<br></p><br/><a href='https://note.com/genial_carp6514/n/n571ce9018dc1'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/287618431/profile_81ccf5243b07163a6e3100acfec843bf.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>金泉　正</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 26 May 2026 21:00:05 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/genial_carp6514/n/n571ce9018dc1</link>
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