だいちゃん | 自分をすり減らす生き方を終わらせるnote 「もっと頑張らなきゃ」と思うたびに、どこかで無理をしていませんか？ ここでは、「頑張りすぎる自分」をそっと緩めて、本当に大切なものを大事にするための知恵やマインドセットを発信しています。 「心・事業・お金」を整えて、自分に優しく、心地よく生きるヒントをお届け。 https://note.com/daichan_life だいちゃん | 自分をすり減らす生き方を終わらせるnote https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png https://d2l930y2yx77uc.cloudfront.net/assets/default/default_note_logo_202212-f2394a9e5b60c49f48650eee13f6e75987c8c4f1cfa7555629a9697dc6015cd9.png 249F80 ja Thu, 25 Jun 2026 22:56:40 +0900 手放すのが怖い人へ｜不安と向き合う5つの考え方 https://assets.st-note.com/production/uploads/images/288216567/rectangle_large_type_2_ab29de8cf807730fb1292020ccd0b741.png?width=800 頑張りすぎてる人に
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もし今、あなたが人間関係の中で、言葉にできない「居心地の悪さ」や「自分を責める癖」に苦しんでいるなら、少しだけ時間をとってこの文章を読んでみてね。


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先日、東京でトークライブを開催しました。

無事に終えられた今の心境をひとことで言うなら、心地よい疲れと、胸の奥がじんわりと温かくなるような、深い安心感の中にいます。


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「自分の得意なことで、誰かの役に立ちたい」

そう思って始めたはずの活動やビジネス。
それなのに、気づけばこんな悩みを抱えてたりしない？


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「もっと自分らしく働きたい。」

そう願って、一歩踏み出そうとした瞬間。
なぜか急に、不安になる。


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