五感とは、人間が外界を認識するための5つの感覚のことです。

視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚の5つを指します。

それぞれ対応する器官があり、目・耳・鼻・舌・皮膚がその役割を担っています。​

忙しい毎日を過ごしていると、休憩の時間を取らずに働き続けたり、ランチを取れなかったり。皆さんは、気持ちに余裕の無い1日を過ごすこと、どれくらいあるでしょうか。

それはそうですよね、表面からはわからない悩み、辛さを人は抱えているものです。

250名以上の育成経験を持ち、管理職として働く私が試行錯誤の末にたどり着いた1on1の実践論をお伝えしたいと思います。

私は小学校の頃、なりたい職業にサラリーマンと書きました。何にも、やりたいことが無かったんです。

こんにちは、COFFEE×COMPASSION | DESIGN代表のICHIROです。

皆さんはジャーナリングをご存知ですか？

先日、父の誕生日を迎えました。

「休んでいる場合じゃない」「もっとやることがある」——そんな声が頭をよぎる。

繁忙な環境においてパフォーマンスを高めるために、自分を見つめ直すニーズがあるのだと感じます。

日々生きていると様々な感情に出会います

今日、経営大学院（MBA）のイベントで、私はコンフリクトの解消にコンパッションリーダーシップがどう作用するのかについての研究結果をプレゼンしてきました。

コンディションといっても体なのか心なのか、様々ですが今日は心について話したいと思います。

仕事上目の前で起きたトラブル、押し寄せる不安、そして自分への不甲斐なさ。

なかなかうまくいかないものです。

「まあ、このまま仕事するか・・・」

昨今患者さんも増えているようで、知名度が高まっている病気のようです。

そんな最近見つけたコーヒースタンドを紹介します。渋谷にあるANCORです。

私もそうでした。

でも世の中には、そうじゃない人も大勢います。 そういう人を見るたびに、何がその人をそうさせているんだろう？ と、ふと考えます。

彼は、長く1つの会社に勤め周囲からの評判もよくスキルも高い方です。やる気に溢れ、その成長を眩しく見ていたほどです。

新卒で入ったIT企業で時間の感覚も無くなるほどひたすらPCに向き合い、私の人生には仕事しかないのではないかと思うほどでした。

私は小さい時から真面目な性格で、何にでも手を抜かず全力を注ぐことが多かったです。それにより、疲弊しても頑張ってしまい結果やり切れず自信を失うことも少なくなかったです。