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    <title>ema</title>
    <description>はじめまして、emaです。
愛知県で暮らす44歳の主婦です。
結婚して家族と過ごしながら、これまでいろいろな仕事を経験してきました。

最近、1年半勤めた会社を退職しました。この場所が、誰かの気持ちを少し軽くできるようなブログになったら嬉しいです。</description>
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      <title>嫌になると</title>
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      <description><![CDATA[<p name="399534DC-4B93-42DE-8581-ED670C32CA8D" id="399534DC-4B93-42DE-8581-ED670C32CA8D">トラブルや、面倒なことに逃げたくなることありませんか？<br>そんな逃げ癖、私にはあると思う。</p><p name="92EBD946-E56E-474C-908A-82ECD382F19C" id="92EBD946-E56E-474C-908A-82ECD382F19C">でも、今回は逃げるのは辞めてみた。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/nb9cc7d3a28ff'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 27 Jun 2026 18:21:23 +0900</pubDate>
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      <title>主人が優しい</title>
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      <description><![CDATA[<p name="4AE9ABC6-7007-4C38-BF2D-AD53CB807F98" id="4AE9ABC6-7007-4C38-BF2D-AD53CB807F98">私が仕事に追われて、とうとう胃が痛くなり、仕事のことを考える事が多くなり、勝手に涙を流す状態になった。</p><p name="33F7541A-375D-401C-8991-BF11528E53C8" id="33F7541A-375D-401C-8991-BF11528E53C8">多分心がもう限界に近くなっていて…逃げるように仕事を辞めました。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n8e3b4140b7fc'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 21:53:59 +0900</pubDate>
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      <title>うま屋のラーメン🍜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C63CB641-7421-462D-BA4C-85FABC3C7F80" id="C63CB641-7421-462D-BA4C-85FABC3C7F80">主人の用事に付き合って、<br>うま屋のラーメン🍜</p><p name="417889E3-0C33-4A4B-B52A-22700F7D934F" id="417889E3-0C33-4A4B-B52A-22700F7D934F">いつも頼むのが、ハーフセット💓<br>ラーメン🍜チャーハンがハーフで、杏仁豆腐がついてて☺️</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/nffa5075a96ac'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 20:26:23 +0900</pubDate>
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      <title>ご飯🍚作れる〜普通の幸せ😀</title>
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      <description><![CDATA[<p name="9B291351-A797-441B-9A8F-E50037A72C8F" id="9B291351-A797-441B-9A8F-E50037A72C8F">最近、ふと感じることがあります。<br><br>それは、「普通にご飯が作れることって幸せなんだな」ということです。<br><br>以前は、仕事で疲れ切って帰宅し、夕飯を作る気力がない日もありました。<br><br>何を作ろうか考えるのも面倒で、外食やお惣菜に頼ることも少なくありませんでした。<br><br>もちろん、それが悪いわけではありません。<br><br>ただ、心にも時間にも余裕がないときは、毎日のご飯作りが大きな負担に感じていたのです。<br><br>でも今は違います。<br><br>冷蔵庫を開けて、今日は何を作ろうかなと考える。<br><br>野菜を切って、お味噌汁を作り、ご飯を炊く。<br><br>そんな当たり前のことが、なんだかとても穏やかで幸せに感じます。<br><br>特別な料理じゃなくてもいい。<br><br>家族が「おいしいね」と言ってくれるだけで十分です。<br><br>毎日忙しく過ごしていると、つい大きな幸せばかりを探してしまいます。<br><br>でも本当は、<br><br>普通にご飯が作れること。<br><br>家族と食卓を囲めること。<br><br>今日も元気に過ごせること。<br><br>そんな何気ない日常こそが、一番の幸せなのかもしれません。<br><br>これからも、無理をせず、自分のペースで。<br><br>毎日のご飯作りを楽しみながら、穏やかな時間を大切にしていきたいと思います。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n3a538bd7b053'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 18:34:57 +0900</pubDate>
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      <title>友達</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2A6423C2-1378-42B5-AD9B-852E06810B19" id="2A6423C2-1378-42B5-AD9B-852E06810B19">友達が恋しく…人恋しく…<br>で…このモヤモヤはなんだーと考えたら、暇な時気楽に誘える友達が欲しいんだーてわかった！</p><p name="BF0FCA22-7F69-4D21-B362-76CB903F3A18" id="BF0FCA22-7F69-4D21-B362-76CB903F3A18">なんでも気楽に過ごせる人がいるのって、本当に幸せなんだろうなー☺️<br>羨ましい</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n1dfeaaf60f1a'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 18:28:10 +0900</pubDate>
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      <title>読んでいただき感謝</title>
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      <description><![CDATA[<p name="5171FDC6-20F8-44A0-B5DF-CFCDBA4CEC70" id="5171FDC6-20F8-44A0-B5DF-CFCDBA4CEC70">心を病んで退職して、何もする事がなくなった今…<br>blogを始めて、誰かに読んでもらえる事がこんなにも嬉しいなんて☺️<br>本当にありがとうございます😭</p><p name="1B1462F9-A4E5-4D0B-A981-A516E2DF8038" id="1B1462F9-A4E5-4D0B-A981-A516E2DF8038">人との繋がりが恋しくなったり、忙しかった時はそんなこと考える余裕もなかったのに…今はそんなこと考えたり（笑）矛盾してるな〜ほんと😅</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n36af3e7e8ccc'>続きをみる</a>]]></description>
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      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 15:57:40 +0900</pubDate>
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      <title>ゴルフレッスン</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F0B0BB11-F54A-4C92-B353-4B936BF66799" id="F0B0BB11-F54A-4C92-B353-4B936BF66799">ゴルフレッスン２回目☺️<br>とりあえず暇すぎて始めてしまいましたが（笑）</p><p name="D2B799E7-B94A-4666-AF22-7AD1E00C7D2B" id="D2B799E7-B94A-4666-AF22-7AD1E00C7D2B">ゴルフが年齢高くてもできるスポーツかなーと思ったり、目標があると、楽しめるかなーて思ったり☺️</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n8e76ef811280'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 10:34:25 +0900</pubDate>
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      <title>友達</title>
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      <description><![CDATA[<p name="5E8205B8-1289-4EAB-B54B-E53D3B6C9EB0" id="5E8205B8-1289-4EAB-B54B-E53D3B6C9EB0">こんばんは。<br>友達になりませんか？て…普通に言いたい。</p><p name="52A4D6B7-4BC5-4CCE-8F65-827A6D1B4A84" id="52A4D6B7-4BC5-4CCE-8F65-827A6D1B4A84">友達が本当に少なくて…<br>くだらない話ができる友達が欲しいなぁ〜て思う。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n5adbd7419008'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 21:15:19 +0900</pubDate>
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      <title>アニメに救われる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="1D08A535-3164-48BF-BCF1-42C468DAB4FA" id="1D08A535-3164-48BF-BCF1-42C468DAB4FA">暇な時間が増えて，テレビを観る時間が増え（幸せだな😄）</p><p name="E7646E00-627B-46F4-94DA-0BCADC6BC609" id="E7646E00-627B-46F4-94DA-0BCADC6BC609">Netflixのアニメで<br>タイトル…斉木楠雄の憂鬱　だったかな…<br>実写版を映画で観たから、たしか面白かったなーて軽い気持ちで☺️</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/nd96c06db9687'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 21:11:24 +0900</pubDate>
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      <title>気持ちの整理</title>
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      <description><![CDATA[<p name="E52313CC-6336-410D-9A1A-7AFFF3588B1A" id="E52313CC-6336-410D-9A1A-7AFFF3588B1A">5月に退職して、、あんなにも行きたくない空間から解放されたのに…<br>辞めてからもずっと落ち込み、胃も痛いまんまだった。</p><p name="6AFC69EB-E81F-40F6-BCBC-9038FE44810E" id="6AFC69EB-E81F-40F6-BCBC-9038FE44810E">ほんといいのか…この選択は間違いではないのか…<br>これで良かったのか…<br>でも、辞めるしかない環境だった。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/nba4322ca5194'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 17:34:05 +0900</pubDate>
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      <title>面接</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2FAB384C-D267-4C73-B416-77DB620B7E5E" id="2FAB384C-D267-4C73-B416-77DB620B7E5E">面接日が決まりました‼️ほんと緊張する〜😂</p><p name="ACC60A42-164B-4ACA-9E6F-257C8C07EADA" id="ACC60A42-164B-4ACA-9E6F-257C8C07EADA">今までやったことない分野で、どんな面接になるか…ご縁があるといいな😄<br></p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/nf8ca221a5953'>続きをみる</a>]]></description>
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      <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 17:18:45 +0900</pubDate>
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      <title>挑戦</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C6C829B5-AD09-4A14-8747-2D17FB687206" id="C6C829B5-AD09-4A14-8747-2D17FB687206">退職して、次何しよう、また続けられなかったら…<br>など、胃が痛くなることばかり考えちゃって😂別にすぐ決めなくても良かったけど、やっぱり何もない事が辛い💦<br>そして、フルタイムで働いてた感覚が抜け出せなくて…暇なのが本当に辛い😱</p><p name="7B8B110E-84F6-46BE-A0CD-58FD4769256B" id="7B8B110E-84F6-46BE-A0CD-58FD4769256B">それで公民館の受付事務に応募しました。どうなるかな…ドキドキですが…<br>何か自分が楽しいって思える仕事がしたい☺️まずはチャレンジです‼️</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/ne73e28c4dc85'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 23:48:56 +0900</pubDate>
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      <title>辛い時…</title>
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      <description><![CDATA[<p name="E89446A6-2BA1-4D95-9D1B-CBF06D7F8120" id="E89446A6-2BA1-4D95-9D1B-CBF06D7F8120">仕事に追われてた時は、本当に毎日が辛くて、泣いて、吐きそうになって、胃も痛めて…</p><p name="92553147-2331-4115-9D03-0391ACC2844B" id="92553147-2331-4115-9D03-0391ACC2844B">今辞めたら迷惑かかる、さらに失望される、仕事が任されなくなる、期待に応えたい自分との葛藤と<br>本当につらかった。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/na2a03249d6bb'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 14:59:20 +0900</pubDate>
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      <title>ゴルフ楽しい〜</title>
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      <description><![CDATA[<p name="3350E007-405E-416D-B7DA-CA4D78F27CA0" id="3350E007-405E-416D-B7DA-CA4D78F27CA0">ゴルフレッスン久々で、前からいた先生に話したり、目標決めたり、<br>グリップの握り方からスタート😅</p><p name="7A0497C8-1BA1-41CB-9775-740BF0B757A6" id="7A0497C8-1BA1-41CB-9775-740BF0B757A6">なかなか上手くはいかないけどね💦</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/nbb16dc53f69e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 14:42:32 +0900</pubDate>
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      <title>今日からゴルフレッスン</title>
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      <description><![CDATA[<p name="FE23E9E0-1057-4089-9E5F-64D9F6FE6FFC" id="FE23E9E0-1057-4089-9E5F-64D9F6FE6FFC">おはようございます🌞<br>今日はとても気持ち良い天気で、久々のゴルフレッスン　スタートだな😄</p><p name="1F3E934A-3939-4A7E-AABC-CCA38A4477E6" id="1F3E934A-3939-4A7E-AABC-CCA38A4477E6">無理せず、上手くやろうとせず、私のペースで進んでいきたいな〜</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n5c3fa15ad348'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 07:57:02 +0900</pubDate>
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      <title>何か始めるには</title>
      <description><![CDATA[<p name="61165E62-A38A-4AFC-9626-14EEB17DF01F" id="61165E62-A38A-4AFC-9626-14EEB17DF01F">働くことは嫌じゃないけど、働くことが怖くなってて…<br>でも何もしないのもほんと怖くて、誰かに必要とされてないのって、ほんと辛い。こんな気持ちわかってくれる人はいるかな…</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n45c23578ca85'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 19:39:54 +0900</pubDate>
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      <title>とりあえず何か始めてみる</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8B0330B0-9667-44D9-9AF5-5B1CB28700AC" id="8B0330B0-9667-44D9-9AF5-5B1CB28700AC">無職になって、何しようかな〜と考えてる毎日ももったいないかなーと思い、ゴルフレッスン再開することにしました。</p><p name="7C5E5ABF-9C0C-4CEB-B7E3-54102367BCD2" id="7C5E5ABF-9C0C-4CEB-B7E3-54102367BCD2">ゴルフ場に行けるほど，上手くなってないし、まだまだ下手なので…<br>レッスンして、そこで仲間見つけて、ラウンド行けたらいいな〜と<br>そんな軽い気持ちで行きます☺️</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n811e6216db75'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 18:42:33 +0900</pubDate>
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      <title>友達つくりたい</title>
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      <description><![CDATA[<p name="88D25D5C-20FF-4E19-B4A8-23C044B95D0F" id="88D25D5C-20FF-4E19-B4A8-23C044B95D0F">気楽にお茶に誘える友達が欲しいなーて思う☺️</p><p name="0CC75403-7D84-468D-B820-4F67D552BE2F" id="0CC75403-7D84-468D-B820-4F67D552BE2F">趣味を見つけて、そこで見つけたらいいのかなーって思った😄</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n9a30009fd8bf'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 12:14:28 +0900</pubDate>
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      <title>極主婦道ドラマ観て</title>
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      <description><![CDATA[<p name="07DD8E41-32A7-4317-8461-C775F5A50991" id="07DD8E41-32A7-4317-8461-C775F5A50991">お暇生活はじめて、自分の時間が増えて、昔のドラマ観てたりしてます。</p><p name="F40D6895-A868-4316-8A77-737599C92294" id="F40D6895-A868-4316-8A77-737599C92294">極主婦道がほんとおもしろくて、元極道の方がかたぎになって、愛する人と結婚して、専業主夫を全力で楽しんでて…周り人と楽しんでいて、いい世界だなーて☺️</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n310328bffa4d'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 12:07:04 +0900</pubDate>
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      <title>求職活動</title>
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      <description><![CDATA[<p name="F4859FBE-9BB6-41AD-ACB8-FD5069B1A085" id="F4859FBE-9BB6-41AD-ACB8-FD5069B1A085">ほんと求職活動は、わかっていたけど本当に辛い〜😱<br>私は大したキャリアがなく、45歳で一体私には何ができるんだろう…<br>そんなことを考える毎日で、<br>あの職場から解放されたけど、やっぱり次決めたからやめたほうが良かったかな〜とか、ほんと色々考えたりしてしまって😂</p><p name="50ACC835-8CCC-4530-BAF6-BCC37C67B13D" id="50ACC835-8CCC-4530-BAF6-BCC37C67B13D">で　落ち込んだりね…してます。<br><br>それに、求人情報で年齢で外される事も多く😅ほんと、八方塞がりなのかー私💦</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n962cf2ac2bef'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Jun 2026 11:11:30 +0900</pubDate>
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      <title>ワールドカップ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="622EA451-6767-43CD-8AEE-28996813D4F2" id="622EA451-6767-43CD-8AEE-28996813D4F2">日本対オランダ戦をTVで観戦しました。<br><br>結果は引き分けでしたが、日本らしい粘り強い試合だったと思います。オランダは体格も大きくフィジカルの強いチームですが、日本は組織力と運動量で対抗していました。<br><br>特に印象的だったのは、最後まで諦めずに戦う姿勢です。相手に押し込まれる時間帯もありましたが、集中力を切らさずに戦い続ける姿に感動しました。<br><br>勝てなかったことは少し悔しいですが、強豪国相手に勝ち点を取れたことは大きな収穫だったと思います。これからの試合に向けても期待が高まる内容でした。<br><br>スポーツを観ていると、自分も頑張ろうという気持ちになります。結果だけではなく、最後まで挑戦し続ける姿勢に勇気をもらえた試合でした。<br><br>次の試合も応援したいと思います。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n1bf6d1854849'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 12:25:16 +0900</pubDate>
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      <title>友達はいるけど</title>
      <description><![CDATA[<p name="8E47241C-F597-4D0B-9113-017D1C4A79F3" id="8E47241C-F597-4D0B-9113-017D1C4A79F3">友達はいるけど。すぐには会えないし、予定を組むのも難しかったり😂</p><p name="DAD77B70-82A8-4F0E-8F7C-053B7A294EBF" id="DAD77B70-82A8-4F0E-8F7C-053B7A294EBF">今やっと仕事辞めて、自由もできた。友達に連絡して久々に会うことにした。<br>でも、すぐに予定が合う友達って難しいね。大人になっても友達つくるのって難しい。趣味をみつけて、そこで出会うようにしたらいいのか…<br>本当に難しい。<br>そんな贅沢な悩みを抱えてる。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n815c75b197e6'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 09:52:22 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/clear_dietes1918/n/n815c75b197e6</link>
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      <title>新しい事を始める</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D3E6B227-0F1D-4CA3-A05E-0935B807550E" id="D3E6B227-0F1D-4CA3-A05E-0935B807550E">何が新しいことを始めたいけど、何もない自分に落ち込む。<br>仕事を辞めて、無職になりホッとしてる自分と、次は何をしたら良いのか…と焦る自分。<br>もう働かなくていいとわかってるのに、今度は今後どうしたらいいものか…と悩む自分がいる。</p><p name="BBAE7771-107A-4A96-AB4A-45AC88D1ACA0" id="BBAE7771-107A-4A96-AB4A-45AC88D1ACA0">今から何が覚えるということが、本当に辛しい、大変なのもわかってる。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/nc42dbad2e217'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 13 Jun 2026 05:30:12 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/clear_dietes1918/n/nc42dbad2e217</link>
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      <title>逃げ恥</title>
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      <description><![CDATA[<p name="9D6BDFDE-A04C-4AF6-BB19-15A8DB2ECE99" id="9D6BDFDE-A04C-4AF6-BB19-15A8DB2ECE99">プライムビデオで<br>『逃げるが恥だか役にたつ』を久々に観て、あの頃より、見方も考え方も変わって、より面白く感じました。</p><p name="BCD62E15-0B43-493B-AB5A-21182247B520" id="BCD62E15-0B43-493B-AB5A-21182247B520">何かに逃げる事は恥だけど…役にたつこともある。<br>今の私への言葉のプレゼント🎁<br><br>仕事から逃げてしまった私だけど、今の平穏な気持ちや、急かされない毎日は実はとても大切なものなんだなって思う。<br>その時間は大切にしたいと</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/ne9da5607c6d0'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 19:48:30 +0900</pubDate>
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      <title>悩んで、、</title>
      <description><![CDATA[<p name="E9402D32-D49E-4612-A13E-4C5488EE6B08" id="E9402D32-D49E-4612-A13E-4C5488EE6B08">何が自分はできるのか…<br>何なら向いてるのか…<br>このままでいいんだろうか…<br>ずっとそんなこと考えている。</p><p name="F07863E5-395C-4A87-AFB6-C038D9628521" id="F07863E5-395C-4A87-AFB6-C038D9628521">でも、やっぱり同じ職種に携わりたいと思った。<br>前職はプレッシャーが常に要求されて、心がまず壊れてしまった。</p><br/><a href='https://note.com/clear_dietes1918/n/n2ea4106299bd'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ema</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 15:15:58 +0900</pubDate>
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