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    <title>ayamo</title>
    <description>5歳差ボーイズ子育て中、2児の母。
愛すべき家族とのドタバタdaysや、不登校に揺れる親心。そんな自分の散らかり気味な頭の中を、noteの路地裏でこそっと綴っています。
たまにへんちくりんなことを書きます。
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      <title>不登校 | 8ヶ月ぶりの教室で</title>
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      <description><![CDATA[<p name="06F82FEC-6EE7-450C-ABB0-40FF2F3C867E" id="06F82FEC-6EE7-450C-ABB0-40FF2F3C867E">時刻は14時。<br>怒涛の午前中を終え、コンビニの駐車場でこれを書いている。<br><br>朝からバタバタしていて洗濯機の中ですっかり忘れられていた洗濯物を、コインランドリーでやっと乾燥しているところだ。</p><p name="AE8CA551-65EE-495A-BD67-B0543294EC7E" id="AE8CA551-65EE-495A-BD67-B0543294EC7E"><br>────</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/ne70017d3e428'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 23:14:32 +0900</pubDate>
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      <title>それでも、東京にいく</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C630E663-CC98-4DFE-949F-A28CA7CD495F" id="C630E663-CC98-4DFE-949F-A28CA7CD495F">最近ドタバタしてないでお馴染みの、ayamo家お出かけシリーズへようこそ。<br><br>この出だしとタイトルでお察しの通り、今回も東京に遊びに行っちゃった家族の2日間のおはなしです。<br><br>これで通算4回目となる東京へのお出かけ。<br><br>そのうち2回目、3回目のことはnoteにも綴っている。<br><br>久しぶりに読み返してみたところ、自分の書いたものに自分で笑ってしまった。<br>なにこれ。すんごいドタバタしてるんですけど😂😂<br></p><figure embedded-content-key="emb278e285d4f71" embedded-service="external-article" data-src="https://note.com/ayamo3278/m/ma339be623879" contenteditable="false" name="9C46627B-2DFB-4960-BE00-B5D8ED11E1FB" id="9C46627B-2DFB-4960-BE00-B5D8ED11E1FB">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-external-article">            <span><div class="external-article-widget">
<a href="https://note.com/ayamo3278/m/ma339be623879" rel="" target="_blank"><strong class="external-article-widget-title">ドタバタエピソード｜ayamo｜note</strong><em class="external-article-widget-description">とにかくドタバタなはなしをまとめました。</em><em class="external-article-widget-url">note.com</em></a><a class="external-article-widget-image" href="https://note.com/ayamo3278/m/ma339be623879" rel="" style="background-image: url('https://assets.st-note.com/production/uploads/ext/a4f475712beb25288ff03af24011e651474fefb992d56d6a83dc565b2ef3.jpeg?x-type=ogp');" target="_blank"></a>
</div></span>        </div>    </div></figure><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/nbd308bc478d8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 15:12:59 +0900</pubDate>
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      <title>はじめての折りたたみキーボードでnoteを投稿するゾ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2CA4FB81-190A-49BB-9730-0C3F2C63D275" id="2CA4FB81-190A-49BB-9730-0C3F2C63D275">クレヨンしんちゃんみたいなタイトルになってしまったゾ。<br><br>ずっと悩んでいた折りたたみキーボードをついに購入しました、ayamoです。</p><p name="1617E7FE-58AE-4DC6-9201-D82EDBE4DA6B" id="1617E7FE-58AE-4DC6-9201-D82EDBE4DA6B"><br>わたしのnote書くスタイルって、今までずっとスマホオンリーだったんです。<br>フリック入力めっちゃ早い自信あります。<br>たまにフリック入力の方がわたしについてこれてないもんね。<br><br>ちなみに、わたしの思うフリック入力イライラポイントを聞いてもらえますか？<br>フリック入力って、濁点がま行の下にあるんですよね。<br>そこの押し間違いが頻繁にあるせいで、「ありがとう」って打ってるつもりが毎度「ありかまとう」になっちゃうんですよね。<br>その「ありかまとう」を見るたびに、滝藤賢一さんが浮かぶんですよね。<br>(なんのはなしですか)</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n2314a10290cb'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 17:26:08 +0900</pubDate>
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      <title>favoriteはmixなthings</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8C3A6A3F-8BA9-4FB6-B331-BB47FF2342FB" id="8C3A6A3F-8BA9-4FB6-B331-BB47FF2342FB">今週もそれぞれの1週間、お疲れさまでした♡<br>認めたくないけどどうやら鼻だけ花粉キテます。<br><br><br>好きなことは自分を救ってくれる。<br>母や妻である前に、ひとりの人間だったということを思い出させてくれる。<br><br>最近、わたしには久々の洋楽ブームが到来している。<br>Jazz、R&amp;B、Soul、Hiphop、Electro、Funkなどいろんな音楽的要素が混じっていて「ジャンルはこれです！」って明言できないような雰囲気のアーティストを好んで聴いている。<br><br><br>自分の「好き」って、すごく感覚的な世界にある気がする。<br>もちろんそこに理由はあるはず。<br>だけど、それの何がどう好きなのか、普段はうまく説明できないことが多い。<br>きっと理屈ではなく心や感情が反応しているからなんだろう。<br><br>そう。わたしは<b>ジャンルが混じり合った</b>音楽をずっと好んできたんだけど、「好き」の中身を考えていたら、実はそれが音楽に限ったはなしじゃなかった、ということに気がついたのだ。<br><br><br>たとえば我が家のインテリア。<br>障子や欄間、縁側があったりする、ザ・和室。<br>でも、元々畳だった床は杉の無垢フローリングに変えてラグを敷き、照明や家具などは北欧系のものを使ったミックススタイルにしている。<br>元々の家の良さも活かしながらちょっと今っぽく、でも、生活感があって落ち着ける。そのバランスが好き。<br><br>さらに、ファッションの好み。<br>たとえばちょっといい素材のワンピースを着るとしたらあえてくたびれたアウターやスニーカーを合わせたくなるし、服装がラフでカジュアルに寄っているときはアクセサリーやリップなどでちょっと女性らしさを足したくなる。<br><br>そうやって、相反する要素や、複数のジャンルを混ぜてバランスをとるのが好きなんだと思う。<br><br>もちろん、ダル着にスッピンメガネでコンビニをうろつくことも普通にあるけど、たいていそういうときに限ってだれかにバッタリするから、せめてもの眉毛を書いてリップも塗ると、だれにも会わないんだけどね。人生ってなんでそうなんだろう。</p><p name="6125E805-EA1C-4640-803E-C56E7D928A3B" id="6125E805-EA1C-4640-803E-C56E7D928A3B"><br>脱線した。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/nafcac2f5a9ca'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 15:05:30 +0900</pubDate>
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      <title>上海蟹とマムアンちゃん</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8060A02B-2958-4DEA-BEBD-4970BDF373CC" id="8060A02B-2958-4DEA-BEBD-4970BDF373CC">さかのぼること9年ほど前のことだ。<br>くるりの名曲「琥珀色の街、上海蟹の朝」に、衝撃を受けた。<br><br></p><figure embedded-content-key="embe234bf1c5bf3" embedded-service="youtube" data-src="https://youtu.be/NyddMMiViZc?si=Pd_4nnEZH9d__dgK" contenteditable="false" name="9E3846B0-43C3-4BD5-993D-8263A7BF5802" id="9E3846B0-43C3-4BD5-993D-8263A7BF5802">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-youtube">            <span><div style="left: 0; width: 100%; height: 0; position: relative; padding-bottom: 56.25%;"><iframe src="https://www.youtube.com/embed/NyddMMiViZc?rel=0" style="top: 0; left: 0; width: 100%; height: 100%; position: absolute; border: 0;" allowfullscreen scrolling="no" allow="accelerometer *; clipboard-write *; encrypted-media *; gyroscope *; picture-in-picture *; web-share *;" referrerpolicy="strict-origin"></iframe></div></span>        </div>    </div></figure><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n6fe756495f0b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 13:30:17 +0900</pubDate>
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      <title>守りたい距離があったから、この家を選んだ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8DFF7BC7-8E1A-4F38-B05C-4EF0E399B7F5" id="8DFF7BC7-8E1A-4F38-B05C-4EF0E399B7F5">「最初はとりあえず、2人で住もう」<br>と、夫は言った。<br><br>その言葉になんだかひっかかるものを感じつつも、新婚のわたしはウキウキしながら2人の新居を探していた。<br>そんな中見つけたのが、その後10年住むことになる2DKのアパートだった。<br><br>初めてのふたり暮らし。<br>その浮かれた空気をつめこんだアパートには、10年の間に家族が2人増えた。</p><p name="0ECF844F-46FE-4F2D-BCD1-36C74003EF65" id="0ECF844F-46FE-4F2D-BCD1-36C74003EF65">子どもたちの成長とともに、だんだんと手狭になっていくアパート。<br>夫は仕事が忙しく、家には寝るためだけに帰ってくるようなものだった。<br>一方、コロナ禍で外出もしづらい中、家で子育てをしていたわたしにとっては、いろんな不便がじわじわと積み重なっていった。<br><br>マイホームなんて贅沢は言わないけど、もうすこし広いところに引っ越したい。<br>だけど、なかなかそれを夫に言い出せずにいたのには理由があった。<br>引越しをきっかけに、夫の実家での同居話が持ち上がるのではないかと恐れていたからだ。<br><br></p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n713a1d20ecff'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 08:20:23 +0900</pubDate>
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      <title>ラベリングで｜自己紹介 </title>
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      <description><![CDATA[<figure embedded-content-key="emb21c5b5be8672" embedded-service="external-article" data-src="https://note.com/love_and_rice" contenteditable="false" name="59B31FBA-24C6-4A39-8C5C-9464E3963004" id="59B31FBA-24C6-4A39-8C5C-9464E3963004">    <div class="fude-iframe-container">        <div class="fude-iframe-container-external-article">            <span><div class="external-article-widget">
<a href="https://note.com/love_and_rice" rel="" target="_blank"><strong class="external-article-widget-title">サキポン｜note</strong><em class="external-article-widget-description">オタク｜ファッションとハイキューが好きです</em><em class="external-article-widget-url">note.com</em></a><a class="external-article-widget-image" href="https://note.com/love_and_rice" rel="" style="background-image: url('https://assets.st-note.com/production/uploads/ext/e4414449519075fb5af8b066f7832b050941a395dd1e3c49014c58d4cabc.jpeg?x-type=ogp');" target="_blank"></a>
</div></span>        </div>    </div></figure><p name="8851110C-B9D7-4B5C-8BD6-D6EBFA4DD81F" id="8851110C-B9D7-4B5C-8BD6-D6EBFA4DD81F"><br>毎回、親しみやすくてクスッと笑える文章で皆をワクワク楽しませてくれるサキポンちゃん🌟<br>ファッション好きで可愛い写真も多くて、目でも楽しめる。あと、ハイキューっていう漫画が大好きなんだって。<br>そんな「好き」が溢れた、エンタメの宝箱のようなサキポンちゃんのnote♥︎<br><br></p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n5a079e854282'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 15:07:15 +0900</pubDate>
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      <title>言えなかったわたしを、迎えにいく</title>
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      <description><![CDATA[<p name="AD0A90CD-9F89-4B01-8ED3-AF1DBF01C37E" id="AD0A90CD-9F89-4B01-8ED3-AF1DBF01C37E">今さらあんまり気づきたくなかったんだけど、ふと、気づいてしまったことがある。</p><p name="58E2DE9E-DD78-4486-9C67-60B4CA0FBA1B" id="58E2DE9E-DD78-4486-9C67-60B4CA0FBA1B">どうやらわたしはこれまでの人生で、片想いの恋を実らせたことがないらしい。<br><br>というか、誰かに告白できたことがあったかどうかすら記憶に危うい。<br>つまり、好きな人に好きと言えずにここまで生きてきてしまったと……？<br>まさか、そういうことなのか。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/nbad38ae6d6e7'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 09:22:59 +0900</pubDate>
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      <title>#4 夜のひとりごと | 脳内反省会がとまらない</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D237A7EB-917B-474A-8F13-3A38346BF24C" id="D237A7EB-917B-474A-8F13-3A38346BF24C">今日は、病院に行ってきた。<br>実はこないだの土曜の夜中から、突然膀胱炎の症状が出ていて。<a href="https://note.com/ayamo3278/n/n240a60ac2598" target="_blank" rel="nofollow">ボボボボ</a>の推敲してたときも、膀胱炎と戦っていたの。<br><br>膀胱炎って、一度なるとぶり返しやすいらしく、わたしもこれが初めてではない。<br>だから特にあわてることもなく、いつものように水をたくさん飲んでトイレに行きまくっていれば2、3日で良くなると思っていた。<br><br>だけど、日中はあれ？治ったかな？って思うのに、朝晩になると症状が出てくる。<br>なんだか思ったより長引いてもいるし。<br>しかもわたし、過去に入院寸前の腎盂腎炎をやったことがあり、最悪あのつらさに繋がりかねないことを思うとだんだん不安になってきて。<br>子どもたちのかかりつけの小児科で大人も診てもらえるらしく、そこへ行ってみることにした。</p><p name="76749D47-A6CE-4B9B-9ECD-873E1732E749" id="76749D47-A6CE-4B9B-9ECD-873E1732E749">尿検査の数値を見た先生が、開口一番「水飲みまくったでしょ！素晴らしい！自力でここまでよく頑張ったねー！」と褒めてくれた。<br>うれしい。マスクの下でニヤけちゃう。<br>そうなの。頑張って水飲んでたよ。ホッカイロも貼ってあっためてたし、お酒も我慢してたよ。褒めてくれるの、うれしい！<br>次からも絶対先生のとこにくるわわたし。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/nee0c790ebab0'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 23:32:33 +0900</pubDate>
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      <title>目を瞑るとあらわれるボボボボを語りたい</title>
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      <description><![CDATA[<p name="3A48BA16-854F-4779-9EFA-54D2729D294F" id="3A48BA16-854F-4779-9EFA-54D2729D294F">不登校の記事を書くと、スキとセットでポツポツっとフォロワーさんが増えることが多い。<br>興味をもっていただけて、ありがたやありがたや〜。<br><br>でも、今日これから書くようなわけのわからない記事を書いているうちに1人、また1人とフォロワーさんが減っていきます。<br><br>お気持ちわかります。<br>なにこの人。そうですよね。<br><br>不登校の記事を読んでフォローしてくれたみなさん、なんだかすみません。<br>それでもわたしはたまにへんちくりんなことを書きます。🤣</p><p name="C4C7AEDD-AB5E-4A8F-A879-45E0382C3FA8" id="C4C7AEDD-AB5E-4A8F-A879-45E0382C3FA8"><br></p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n240a60ac2598'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 09:44:31 +0900</pubDate>
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      <title>不登校 | 何もしない日々の価値</title>
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      <description><![CDATA[<p name="68640658-D0C2-4DAD-90CE-53A83221E6A9" id="68640658-D0C2-4DAD-90CE-53A83221E6A9">我が家に、凪の日々が戻ってきている。</p><p name="2E3184BB-2E48-44FB-B927-866A374E3DCF" id="2E3184BB-2E48-44FB-B927-866A374E3DCF">不登校の長男は去年の夏休み明け、2年ぶりに登校した日を最後に、ずっと家にいる。<br>長い時間がかかったけれど、わたしもようやく、そのことにソワソワしたりモヤモヤしたりしなくなった。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n1295a0df1f6f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 09 Feb 2026 12:14:09 +0900</pubDate>
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      <title>誰も、気づかないかもしれないけど</title>
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      <description><![CDATA[<p name="C3C525FA-E7F4-47C2-8C6B-1697DD16ABCA" id="C3C525FA-E7F4-47C2-8C6B-1697DD16ABCA"><br>こんばんは。<br>「ショートショート」を、つい「ショートコント」の感じで読んでしまうわたしです。<br>「掌編」は、なんとなくの雰囲気で「こぶしへん」と読んでいます。<br>みなさんのタイトルを心の中で読むときに、勝手にお笑いやヤンキーっぽくしてしまってごめんなさい。<br><br><br>そんなわたしの密かな悩み。<br>それは、自分の作品も収録されているこのzineを、夫の店に置くかどうか？です。</p><figure data-align="center" name="8E2F80F5-CCB5-47EB-8268-A8907FDEF614" id="8E2F80F5-CCB5-47EB-8268-A8907FDEF614"><img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/249584228/picture_pc_a99b89165e8e87a63f84201219427c46.jpg" width="620" height="826" id="image-8E2F80F5-CCB5-47EB-8268-A8907FDEF614"><figcaption>2冊あります笑笑</figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n7a622746c429'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 18:23:17 +0900</pubDate>
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      <title>デニムがキツい。</title>
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      <description><![CDATA[<p name="844622ED-611A-4038-91C9-3B791E1E9394" id="844622ED-611A-4038-91C9-3B791E1E9394"><br>デニムがキツい。<br><br>いま床にあぐらをかいて座っているんだけど、お腹や鼠径部が圧迫されてめちゃくちゃ苦しい。<br>見て？このボンレスハムみたいな太もも。<br>デニム側もビックリおったまげちゃってるよ。<br>ごめんね。布として限界だよね。<br><br>それでもストーブの真ん前を陣取って座りたいわたしは、いまにも弾けそうな下半身の窮屈さにため息をつきつつ、これを書いている。</p><p name="8D74FAA4-90C1-489E-BF17-DFE7A2DA6027" id="8D74FAA4-90C1-489E-BF17-DFE7A2DA6027"><br>10年以上履いている、この古着のリーバイス517。私が持っているデニムの中で一番サイズにゆとりがあるものだったのに。<br><br>そのデニムが、キツい。<br><br>まさかここまでの事態になっていようとは。<br><br>こんなになるまでいったいどんな生活をしてきたのか、ここ数ヶ月のわたしの暮らしをスクリーンで上映されたらぐうの音も出ない。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/nce0239f7ba46'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 10:37:55 +0900</pubDate>
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      <title>この世にたった1枚のCD</title>
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      <description><![CDATA[<p name="D8F8EDDE-7142-49C4-95B2-4180A5ABD062" id="D8F8EDDE-7142-49C4-95B2-4180A5ABD062">これは、何を隠そうわたしにとって特別な、世界に1枚しかないCDである。<br><br><br></p><p name="014E9C28-86F5-4787-B630-8CD7D2AECAD2" id="014E9C28-86F5-4787-B630-8CD7D2AECAD2">話はもう15年以上昔にさかのぼる。<br><br>初めてその人を見たのは、とある野外イベントのステージ上だった。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/ned3fa45e4c0b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 23:56:32 +0900</pubDate>
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      <title>山あり谷あり、不登校親のくらし </title>
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      <description><![CDATA[<p name="16D53BC1-26B1-466C-9F8E-55756B880406" id="16D53BC1-26B1-466C-9F8E-55756B880406">不登校の回復は、右肩上がりの一直線ではなく、上がったり下がったりを繰り返しながらゆるやかに回復していくものだと教わった。<br><br>現在小5の長男が小3で不登校になってからというもの、親であるわたしも、良いときと悪いときを繰り返しながらここまで進んできた。<br><br><br>今回、どうにも浮かない日々からなかなか抜け出せずにいた。<br>結果的に気持ちの沈みは8月から12月まで、4ヶ月もの間続いたことになる。</p><p name="F1213874-AE52-4AB2-84B3-251450DEB7EC" id="F1213874-AE52-4AB2-84B3-251450DEB7EC">長かったな。抜け出せるまで。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n1655d6353c8d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 09:30:38 +0900</pubDate>
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      <title>2026年、お正月の記録</title>
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      <description><![CDATA[<p name="8F9CACB6-9134-4558-B630-AF1581A44744" id="8F9CACB6-9134-4558-B630-AF1581A44744">あけましておめでとうございます。<br>正月最高〜！<br>寝るか食べるかテレビ観るかで最高。アラームもかけず、起きたら10時半で最高。リビングに段ボールごと用意されたお菓子を次から次へと開けちらかして、昼からお酒飲んで最高。誰もお腹すいてないから、昼ごはんという概念が消えてて最高！</p><p name="51CEBAA9-9C58-4EC9-86C4-76C6875E4686" id="51CEBAA9-9C58-4EC9-86C4-76C6875E4686">と、こんな塩梅でスッッッゴイ寝正月で、この冬3キロ太ってしまいました。<br>特に腰回りから太もものゾーンが極悪。<br>これまでは半グレくらいだったのに、あれよあれよと出世して組長レベルになってるじゃないか。どうすんだ。<br><br><br><br>そんな我が家のお正月、子どもたちとiPadで絵しりとりするのが流行っています。<br>絵しりとりはフォロワーさんのくろちゃんが前にやってたのを思い出して、真似させてもらいました。<br></p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n788209a162b5'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 14:07:30 +0900</pubDate>
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      <title>不器用なままで</title>
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      <description><![CDATA[<p name="501E37CA-0F75-4B38-9090-4CFAC2903C5C" id="501E37CA-0F75-4B38-9090-4CFAC2903C5C">子どもたちの保育園では、年度初めの4月、ぞうきんを提出することになっている。<br><br>“ぞうきんは、フェイスタオルを三つ折りにして縫い合わせたもの”  という指定があった。<br><br>きっと裁縫が得意なお母さんなら、ミシンで一瞬で終わらせてしまうだろう。<br>でもわたしは昔から不器用で、ミシンは使えない。<br>小学校の家庭科では四苦八苦しながら作ったものに、通知表で「もう少し丁寧にできるといいですね」と書かれていたくらいだ。<br><br>そんなわたしでもかろうじてできるのが、波縫いだ。<br>チクモク、チクモク。ひと針ひと針、抜いては刺すの繰り返し。<br>毎回重い腰を上げしぶしぶ縫い始めるのだが、いつのまにか無心でその作業に没頭してしまう。</p><p name="64E30B4C-6C48-4BFC-AD55-59E2446FFCFB" id="64E30B4C-6C48-4BFC-AD55-59E2446FFCFB">白いフェイスタオルを三つ折りにたたみ、あえてカラフルな糸を使った。<br>縫い目が斜めになっても、糸の間隔がばらばらでも、それも全部味になる。<br><br><br>完成したぞうきんを両手で持ち上げ少し遠目から眺めると、その不器用な縫い目さえ、なんだか愛おしく思えた。<br><br><br>〰️〰️</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n9e38ba664839'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 15:07:13 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/ayamo3278/n/n9e38ba664839</link>
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      <title>#3 夜のひとりごと | 心が忙しすぎた日</title>
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      <description><![CDATA[<p name="A5A0E0C1-3193-424A-B547-2966B71B6D74" id="A5A0E0C1-3193-424A-B547-2966B71B6D74">怒涛の1日が終わった……終わったよ〜！！！<br>今日はもう、鴨がスーパーのネギ全部背負ってきたくらいにいろんなことがあった。<br><br>まず、いの一番に聞いてほしいことがあるの。<br><br><b>わたくしayamo、なんと、11年ぶりに社会復帰しました。<br></b><br>夫の知り合いから「ゆるめでOKだから良かったら手伝ってほしい」とお声がかかったのだ。<br><br>11年ものブランクにプラスして、長男が不登校になってからというもの、家にこもり気味だったわたし。<br>昔、接客業をしていた頃の自分よりもコミュニケーションが下手になってるような、そんな自信のなさがずっとあった。<br><br>正直まだまだメンタルにも波があるし体力的にも不安。そんな言い訳を盾に逃げちゃおうか、何日も悩んだ。<br><br>やらない方が無難だってわかっているから。<br>いつもと同じ変わらない毎日は安心だから。<br><br>だけど、少しでも誰かのお役に立てるかもしれない。ひょっとして「ありがとう、助かったよ」とか言ってもらえちゃうかもしれない。<br>そんな自分を想像したら、胸の奥から込み上げてくる何かと共に鼻の奥がツーンとして、びっくりするくらい泣けて。<br>それを想像するたび、毎回初めてのように泣けて泣けて。<br><br>想っただけでこんなに泣けるって、よっぽど心が動いてる証拠だな……って。<br><br>それで、勇気を出して大きな一歩を踏み出してみた。それが今日でした。<br><br>帰り道、車を運転しながら涙が止まらなかった。わたし頑張ったじゃんって。ちゃんと行けたし、仕事も会話も頑張ったねって。<br>みんな優しかった。助かるって言ってくれた。気分転換なんて言葉では済まないくらい、いろんな気持ちが押し寄せてきた。<br><br>ただ外の世界に出たというだけじゃなくて、<br>なんだか、自分が自分を信じ直すための第一歩だったような気がしてる。<br><br><br>これだけでも相当な大ニュースで胸がいっぱいすぎてヘロヘロの抜け殻なのに、訳あってしばらく連絡が取れずにいた大切な友人から連絡がくるという、予想外のサプライズ。<br><br>よりによって初出勤のバイト中にポケットの中でブーブー言うスマホ。いつも電話なんかそう来ないのに、こんなときに限って！<br>相手は義母。<br>でもでも今は出れない〜〜！と思ってスルーした数十分後、またしてもブーブー言うスマホ。<br>義母の急用かと思い再び画面を見ると、思いもしなかったその友人だったのだ。</p><p name="BC9E93F7-F25A-4084-BBBB-DB3EFA83D6AB" id="BC9E93F7-F25A-4084-BBBB-DB3EFA83D6AB">バイトが終わってから電話を折り返すも、なかなか出ない友人にソワソワ。<br>しばらく鳴らし続け、やっと繋がった。<br><br>「出た〜〜〜〜〜〜〜😂❤️」　<br><br>いろいろあったあげくに久しぶりだったのに、思わず口から出たのはその第一声で。<br>そこからまったく昔と変わらないやりとりが始まって、なんだかちゃんと繋がってたんだなって感じられて、また泣けた。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/nd632d3a01b21'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 23:00:17 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/ayamo3278/n/nd632d3a01b21</link>
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      <title>最近のあれこれを写真でどうぞ</title>
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      <description><![CDATA[<figure data-align="center" name="CC14386D-91DA-4E7E-87AE-87B8E372D80F" id="CC14386D-91DA-4E7E-87AE-87B8E372D80F"><img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/232742338/picture_pc_8367f45805a2b0f3c94cfb69f57b59eb.jpg" width="620" height="826" id="image-CC14386D-91DA-4E7E-87AE-87B8E372D80F"><figcaption></figcaption></figure><p name="6CD17696-1831-417C-A067-AA145F3A17B1" id="6CD17696-1831-417C-A067-AA145F3A17B1">母から、電子ピアノを譲り受けた。<br>わたしは小1から高3までピアノを習っていたんだけど、練習嫌いだったからまったく上手くならなかったし、発表会も嫌いっていうか地獄だった。我ながらよく続いたなと思う。<br>12年間継続できたことなんて、ほかに歯みがきくらいしかない。<br><br>20年ぶりにさわったピアノは不思議と楽しかった。懐かしかった。<br>根っこにはちゃんと「好き」という気持ちがあったのかな。<br>またなにか弾けるように練習してみようかな、とか思っちゃってる。　<br><br></p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n9b764a421e7d'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 20:01:13 +0900</pubDate>
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      <title>「呑」という漢字が使えない</title>
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      <description><![CDATA[<p name="26D7BE66-0D25-45D8-B66A-699249CF4F4A" id="26D7BE66-0D25-45D8-B66A-699249CF4F4A">「？」顔でこのタイトルをクリックされたみなさま、どうもこんばんは。よくぞいらっしゃいました。そうです、わたしが「呑」という漢字が使えない女です。<br><br>「また呑もうね！」と言われても、<br>「うん、また飲みたいね！」と返してしまう女です。<br><br><br>今まで意図して「呑」という漢字を使うことを避けてきた。<br>自分がこの字を使うことを想像すると、なんだか恥ずかしい。<br>人に使われるのはそんなに恥ずかしくないけど、自分が使うのは恥ずかしいのだ。<br></p><p name="0C22583F-00AB-49AE-8C0C-50867F2EA454" id="0C22583F-00AB-49AE-8C0C-50867F2EA454"><br><b>なんでだろう。</b></p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n4f01a54a7626'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 21:03:18 +0900</pubDate>
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      <title>ちゃん付けで呼ばれたい私と呼べなかった夫</title>
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      <description><![CDATA[<p name="60102B47-6ACF-4B58-A704-9D5EE6303CB5" id="60102B47-6ACF-4B58-A704-9D5EE6303CB5">わたしは、自分のことを名前で呼んでくれる人が好きだ。そして、名前で呼んでもらうことに強い憧れを持ちつづけてきた。</p><p name="69B33A07-A5A6-4D7E-9E22-63E09EA71C60" id="69B33A07-A5A6-4D7E-9E22-63E09EA71C60"><br>……というのも実は、自分の旧姓をあまり気に入っていない。<br>そんなことを言うと実家の家族の顔が申し訳なさげにチラつくけど、お父さんお母さんごめんよ。子どもの頃からずっとそうだったの。<br><br><br>わたしの旧姓は、当時、ある界隈で活躍されていた某さんと同じ苗字。<br>この某さんのイメージはあまりにも強かった。<br>それでクラスの男子にからかわれたこともよくあったなぁ。<br>それから「○○ ○○です」とフルネームを名乗るときに発音しづらいのも地味にずっと嫌だった。<br><br><br>一方、下の名前はクラスに必ず1人か2人、同じ名前の子が存在してきた。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/ne9c5d3d1bce4'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 09:56:21 +0900</pubDate>
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      <title>靴は好きだけどバッグにはこだわりがないファッションラバー</title>
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      <description><![CDATA[<p name="140526C3-98DC-49F8-AFE0-F53DE4835EE8" id="140526C3-98DC-49F8-AFE0-F53DE4835EE8">わたしはですね、とにかく足がでかいんです。<br>可哀想に25センチはあります。<br>いわゆるプリティー女子の足のサイズは23.5センチと決まっているので、そこからなんと1.5センチもオーバーしていることになる。<br><br>若い頃は「私の足はせめて24.5センチなはず」と自らを洗脳し、小指や親指をグチャｧｧ！　と犠牲にすることでプリティな靴を頑張って履いていたものだ。</p><p name="D94642DD-8C56-4F81-B156-EF7C52A8CDE4" id="D94642DD-8C56-4F81-B156-EF7C52A8CDE4"><br>今はたとえ喉から手が出そうなほどほしい靴があったとしても、最大サイズが24.5センチ相当だったら潔く諦める。<br>だって小さいんだから。<br>重たいアウターと、足首出しと、小さい靴。<br>中年がもう我慢できないランキングトップ3！<br></p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/ne00ea685ba1b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 19:15:27 +0900</pubDate>
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      <title>湯気の向こう側の笑顔に</title>
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      <description><![CDATA[<p name="6214D2B0-A0DF-43DE-B03B-E1265B6C201F" id="6214D2B0-A0DF-43DE-B03B-E1265B6C201F">わたしのいまの肩書きは、ほぼ専業主婦。<br>ほぼ、と言うのは、一応夫の手伝いもしているからだ。<br>次男の送り迎えで会う保護者、スーパーの店員さんに配達業者さん。<br>わたしの小さな日常で会う人はとても、限られている。<br><br>小5の長男は不登校になり、2年が経つ。<br>夫は独立し自分の店を構えて8年、朝から晩まで働きづめだ。<br><br>どうしても生活の比重が家事育児に偏ってしまい、「わたし」という容器の中身は、いつも「母」が大部分を占めている。<br><br>不登校のせいにするのは情けないけれど、実際のところ長男が不登校になってからというもの、昔のような気力や体力がわたしからなくなっていった。</p><p name="7B07506A-8977-4D24-A00D-0477BD3C257B" id="7B07506A-8977-4D24-A00D-0477BD3C257B">元気で前向きにいられるときもある。<br>でも、自分の機嫌を保つ、ただそれだけのことにとてつもなく工夫やエネルギーがいる。<br>どうしたらこの日々を心穏やかに過ごせるのか。「母」と「わたし」のバランスは、単純なようでいて、難しい。<br><br><br>地元のお祭りなど、顔見知りにたくさん会うかもしれない場所にはあまり行きたくないと思うようになってしまった。<br>行けば行ったでそれなりには楽しめても、昔のそれとは明らかに違う。<br><br>昔は、そういうイベントで誰かに会えることこそが楽しみだった。休みになればママ友と子ども同士遊ばせたり、家族ぐるみの付き合いをしたりした。<br><br>あの頃の自分は、もっと自然に笑えていた気がする。<br>わたしは変わってしまったのかな。<br><br>いつも朗らかで楽しい、わたしでいたかった。<br><br><br><br>そんな毎日の中、どうしても子どもたちをかわいいと思う余裕がなくなってくることもある。<br><br>できないところが目について、小言が増えて。だんだんそれが八つ当たりに変わり、大声で怒っては、積もっていた感情が涙になって一気に溢れ出す。何もかもが嫌になり、ソファに沈んだきり動けなくなる。<br><br>そんな負のループに入ると、うまく抜け出せなくなる。他でもない自分のことなのに、抜け出し方がわからなくなってしまう。</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n5d4676e22a4e'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 22:19:33 +0900</pubDate>
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      <title>行って…きましたよ♡ さらばのyoutube1時間見て、「国宝観に行こう」と…</title>
      <description><![CDATA[<p name="8e732e21-ab7c-4c14-99f9-818e8a5e90f9" id="8e732e21-ab7c-4c14-99f9-818e8a5e90f9">行って…きましたよ♡<br><br>さらばのyoutube1時間見て、「国宝観に行こう」と決意。<br><br>映画館で、3時間。<br><br>帰ってきてもう一回さらばのyoutube見ようと思ってるわたし、合計5時間国宝に費やすことに🤣<br></p><figure name="2b63b67c-7593-4a6b-a023-128a00243d8f" id="2b63b67c-7593-4a6b-a023-128a00243d8f"> <img src="https://assets.st-note.com/production/uploads/images/225560501/3c485c31a43c1d3b6032f494d8c6f876.jpg" width="1440" height="1920"> <figcaption></figcaption> </figure><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/n00972cbdccb5'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/260930340/profile_496e670fbe72a3c204918965192592d9.jpeg?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 29 Oct 2025 13:47:51 +0900</pubDate>
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      <title>歯とベロに振り回されて、2025秋</title>
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      <description><![CDATA[<p name="6C12ED81-6E6A-4174-A430-FE9ED70CF106" id="6C12ED81-6E6A-4174-A430-FE9ED70CF106"><br>こないだ、いつものイケメン歯医者へ定期検診に行ったの。<br><br>そこでとんでもない事実が判明。<br><br>なんと今までずっと大丈夫だったのに、前歯の動揺度が0から1になっていたのだ！！！<br>まだ、すぐに問題になるような値ではないらしいけど。歯以上にわたしの方が動揺。大ショックーー！<br><br>可愛い歯科衛生士のお姉さんに「エッ！？めっちゃこわいんですけど…」と泣きつき詳しく聞くと、歯周ポケットの値は問題ないのに揺れがあるということは、食いしばりの可能性が高いらしい。<br></p><p name="35670A02-5CD1-4EA6-BE4B-E5A61BC0B63A" id="35670A02-5CD1-4EA6-BE4B-E5A61BC0B63A"><br>「普段から癖で食いしばりされてませんか？」<br><br><br>えっ？<br>食いしばり？<br>わたしがですか？<br>食いしばりってあの、頑張り屋で根性があって我慢強いひとがするやつですよね？ <br>頑張り屋ゆえに、寝てるときまで発生しちゃうアレですよね？<br>例えば、うちの夫みたいな。<br>それならわかりますよ。夫はやさしくて我慢強くて、自分のことより家族や他人、みたいなところありますから。<br>あんなに朝から晩まで働いて、弱音もめったに吐かず、オリンピックがあったら優勝できるくらいにはさぞ食いしばってると思います。<br><br><br>その食いしばりのことで合ってますよね？<br>わたしがですか？その食いしばりをですか？</p><br/><a href='https://note.com/ayamo3278/n/ne46f9ec10980'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>ayamo</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 12:05:42 +0900</pubDate>
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