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    <title>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</title>
    <description>忙しいあなたの人生が、明日からでも少し「ラク」になるように。仕事や子育てにすぐ取り入れられる、小さな工夫と気づきを届けます。
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    <copyright>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</copyright>
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      <title>うつ闘病記（休職149日目）｜少しだけ前に進むと決めた日</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c0cc4851-52d9-49e6-a644-dce4fdf274c2" id="c0cc4851-52d9-49e6-a644-dce4fdf274c2">※うつ病で休職に至った経緯については、こちらの記事にまとめています。</p><figure name="a99f2223-6ebe-418d-89e5-f17a465df8e1" id="a99f2223-6ebe-418d-89e5-f17a465df8e1" data-src="https://note.com/atoreeyu/n/n1ccec62cf352" data-identifier="n1ccec62cf352" embedded-service="note" embedded-content-key="emb8ec8ffe51ac8"></figure><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n3cbf7a284a14'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 15:46:52 +0900</pubDate>
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      <title>【体験談】4歳の息子が骨折…おうち時間を乗り切った「室内あそび10選」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="6259219e-072d-49c9-89cc-a5ddb95fdd4a" id="6259219e-072d-49c9-89cc-a5ddb95fdd4a">年明け早々、4歳の息子が公園の遊具から落ちて肩を骨折してしまいました。</p><p name="03532f18-856c-467a-9353-4c0291ce188c" id="03532f18-856c-467a-9353-4c0291ce188c">幸い手術は無事に終わり、回復は順調。<br>ただ、問題はその後でした。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n7b19de06142b'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 17:14:23 +0900</pubDate>
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      <title>うつ闘病記（休職131日目）｜リワーク説明会に行ってみた。まだ通うかは決められない（リワークセンター東京とデイケア比較）</title>
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      <description><![CDATA[<p name="ceffc4bd-340d-4eb8-9679-fee02c3bb882" id="ceffc4bd-340d-4eb8-9679-fee02c3bb882">うつで休職して丸4ヶ月。<br>復職に向けて「リワーク」というものがあると知り、説明会に行ってみました。</p><h2 name="8cac78b0-ab84-4e94-91c5-c204e14bafbc" id="8cac78b0-ab84-4e94-91c5-c204e14bafbc">息子の保育園復帰</h2><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n148df88f5d8f'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 10:43:31 +0900</pubDate>
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      <title>うつ闘病記（休職127日目）｜4歳の息子の緊急手術と、2人のリハビリ</title>
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      <description><![CDATA[<p name="5aa88a97-effc-45a7-b4ad-3051c1c5498a" id="5aa88a97-effc-45a7-b4ad-3051c1c5498a">※前回の続きです。</p><figure name="9b85a4c5-b1a2-4036-aad1-91c95422feca" id="9b85a4c5-b1a2-4036-aad1-91c95422feca" data-src="https://note.com/atoreeyu/n/n0b6b05a6a772" data-identifier="n0b6b05a6a772" embedded-service="note" embedded-content-key="embb9fe2090b69d"></figure><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/ncba46a037e80'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 11:00:50 +0900</pubDate>
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      <title>うつ闘病記（休職123日目）｜息子の大怪我で、心が折れた日</title>
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      <description><![CDATA[<p name="fbde4cfa-e5b6-49d6-b0dc-c166e31728a5" id="fbde4cfa-e5b6-49d6-b0dc-c166e31728a5">前回の記事から、ずいぶん時間が経ってしまいました。</p><p name="80677f6d-e03a-4b4d-8f43-063f71b003a9" id="80677f6d-e03a-4b4d-8f43-063f71b003a9">今日で、休職はじまってから123日目だそうです。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n0b6b05a6a772'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 16:36:59 +0900</pubDate>
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      <title>🏆【結果発表】note大学みんなのスポーツ部コンテスト「あなたが好きなスポーツ／運動」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="24fa71e2-1e74-4f19-92fb-41b94d414603" id="24fa71e2-1e74-4f19-92fb-41b94d414603">10月より開催しておりました、みんなのスポーツ部 初のコンテスト。<br>テーマは <strong>「あなたが好きなスポーツ／運動」</strong> でした。</p><p name="3ac93aba-6def-4893-b0ed-e6ccac6e9d77" id="3ac93aba-6def-4893-b0ed-e6ccac6e9d77">このコミュニティをつくったときから、<br>「スポーツを“する・みる・支える・語る”すべてを歓迎したい」<br>そんな思いを込めてきましたが、<br>今回投稿いただいた記事はまさにその幅の広さを体現してくれました。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n78f67c175a87'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 14:52:27 +0900</pubDate>
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      <title>うつ闘病記②｜弱った心に、AIの言葉が沁みた日</title>
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      <description><![CDATA[<p name="a14fe93b-eeb8-463a-92c8-6a7557fdffe2" id="a14fe93b-eeb8-463a-92c8-6a7557fdffe2">あまりに昼間の不安と憂鬱が酷く、家から全く出られなくなってしまったので、主治医に相談して、新たに薬が処方されました。</p><p name="b43e80b5-5c26-4563-81a2-4fd3f2ad7240" id="b43e80b5-5c26-4563-81a2-4fd3f2ad7240">「アルプラゾラム」と「オランザピン」という薬です。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/nf630f4ce4bbe'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 16:33:07 +0900</pubDate>
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      <title>うつ闘病記｜辛い日々を、記録しておく</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="80922a3c-3442-4e37-a365-0aeed81e9496" id="80922a3c-3442-4e37-a365-0aeed81e9496">メンタルの急激な悪化と休職診断</h2><p name="9d4ac6e5-bfa0-487f-8097-2a307022f19c" id="9d4ac6e5-bfa0-487f-8097-2a307022f19c">最近、noteの更新が滞っていました。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n1ccec62cf352'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
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      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 17:27:59 +0900</pubDate>
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      <title>AI×BUMP OF CHICKEN｜猫のニコルくんが動き出す瞬間</title>
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      <description><![CDATA[<p name="308865ed-ee27-4456-9f09-a266e8a00242" id="308865ed-ee27-4456-9f09-a266e8a00242">「彼は、私のAI実験の<strong>“相棒”</strong>です。」</p><figure name="8431da0a-6f98-4071-af13-563623a34677" id="8431da0a-6f98-4071-af13-563623a34677"><img src="https://assets.st-note.com/img/1760768581-6m9HYgzrCqLS83GTNfXFE02c.png" alt="" width="620" height="930"><figcaption></figcaption></figure><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/nbc20780fd601'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
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      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 17:21:07 +0900</pubDate>
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      <title>#私の好きなスポーツ｜勝敗を超えて——マンチェスター・ユナイテッドが教えてくれた“ストーリー”の魅力</title>
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      <description><![CDATA[<p name="c95b0399-6b22-4ffa-a100-4b478e2a2a62" id="c95b0399-6b22-4ffa-a100-4b478e2a2a62">私は小学生のころから少年サッカーをしていました。<br>けれど、初めて<strong>「観るスポーツ」</strong>として心を奪われたのは、中学3年生のとき。</p><p name="b3165a15-cd55-416b-a80f-2eb8445fbd48" id="b3165a15-cd55-416b-a80f-2eb8445fbd48">親の仕事の都合でベトナムのインターナショナルスクールに転校したばかりのころでした。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/nb8e3ed273f9b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 16:30:08 +0900</pubDate>
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      <title>「完璧な親になれない私へ」——子どもに向けた言葉は、いつも自分への言葉でもある</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="65f43237-93bd-4653-8a31-9abd6076e4c3" id="65f43237-93bd-4653-8a31-9abd6076e4c3">🧐 なぜこの本に興味を持ったか</h2><p name="eca26512-eaf8-4f21-91b4-5532cf13826a" id="eca26512-eaf8-4f21-91b4-5532cf13826a">子育てをしていると、自分の心の中でいくつもの声が浮かんできます。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n6846ad4369ba'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 17:48:34 +0900</pubDate>
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      <title>写真記録｜雨のなかの熱気——大阪・関西万博、最初で最後の一日（2025年10月）</title>
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      <description><![CDATA[<p name="e0138a4b-ffbb-48ea-8fa1-78cf559131f9" id="e0138a4b-ffbb-48ea-8fa1-78cf559131f9">先日、だいぶ終了ギリギリになってしまいましたが、<br>大阪・関西万博に行ってきました！</p><p name="fa85c7ed-6a14-46fb-a299-dd638a52a5cc" id="fa85c7ed-6a14-46fb-a299-dd638a52a5cc">ご多分に漏れず、とにかく人・人・人！<br>しかも当日は雨が降ったり止んだり……。<br>入場してからしばらくは、呆然として立ち尽くしていました🤣</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n272c5e0631ae'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 10:16:10 +0900</pubDate>
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      <title>「レガシーって誰のもの？」——LA2028と“住宅危機”から考えるオリンピックの持続可能性</title>
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      <description><![CDATA[<h3 name="b22a4f3f-e76d-473e-8a8c-73a9a0bd87c4" id="b22a4f3f-e76d-473e-8a8c-73a9a0bd87c4">📰LA2028を巡る新しいニュース</h3><p name="ef545f63-6ecf-4871-a91a-43083bc0dc6c" id="ef545f63-6ecf-4871-a91a-43083bc0dc6c">先日、ロサンゼルス市議会が、2028年オリンピック・パラリンピックの準備を加速するための法案を可決したというニュースを読みました。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n54296ff1c659'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 17:09:30 +0900</pubDate>
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      <title>🏅みんなのスポーツ部🏆初のコンテスト開催！テーマは「あなたが好きなスポーツ／運動」</title>
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      <description><![CDATA[<p name="3595808d-74d1-44ca-8bb6-7e5c97f7f7d6" id="3595808d-74d1-44ca-8bb6-7e5c97f7f7d6">秋風が心地よく、体を動かすのが気持ちいい季節になりました🍂<br>運動の秋で、10月13日といえば――そう、「スポーツの日」！</p><p name="a3dbf63e-9d97-41cc-adc4-449aced57853" id="a3dbf63e-9d97-41cc-adc4-449aced57853">ということで、<strong>みんなのスポーツ部では初の投稿コンテストを開催したいと思います🎉</strong></p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n136d75224808'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 17:08:14 +0900</pubDate>
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      <title>♻️ 世界初の挑戦！国際大会で使われた“リサイクル卓球ボール”の意味</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="72b979d5-90aa-476a-a588-c7f315284c9a" id="72b979d5-90aa-476a-a588-c7f315284c9a">🏓小さなボール、大きな挑戦</h2><p name="1316d1e8-c6b0-486a-88ed-5c6b1a22ed6e" id="1316d1e8-c6b0-486a-88ed-5c6b1a22ed6e">2025年8月、スウェーデン・マルメで行われた卓球の国際大会「ヨーロッパ・スマッシュ」。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n650370ea96ee'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 17:20:16 +0900</pubDate>
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      <title>「女性は40％しか写っていない」──イギリスのスポーツキャンペーンが示す“見えない壁”</title>
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      <description><![CDATA[<p name="d1dd7f40-b1ad-4dbd-9b4c-cf38e1c609c8" id="d1dd7f40-b1ad-4dbd-9b4c-cf38e1c609c8"><strong>スポーツの機会は、はたして全員に平等にあるのでしょうか？</strong></p><p name="e7276549-404c-4734-a3e7-4bfac19411a9" id="e7276549-404c-4734-a3e7-4bfac19411a9">イギリスの公的スポーツ機関 Sport England が2015年から続けているキャンペーンが <strong>「This Girl Can（この娘はできる）」</strong> です。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/na7d8cc073335'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 17:12:50 +0900</pubDate>
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      <title>❄️ 政治と切り離せないスポーツ──IPCのロシア復帰決定から考える</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="3800b5c0-2e20-4456-b221-11e625b9c101" id="3800b5c0-2e20-4456-b221-11e625b9c101">📰 IPCが下した大きな決断</h2><p name="14a9fd54-0c60-48af-aaf7-25ebf7a8f72f" id="14a9fd54-0c60-48af-aaf7-25ebf7a8f72f">2025年9月27日、ソウルで開かれた国際パラリンピック委員会（IPC）の総会で、ロシアとベラルーシのパラリンピック委員会に対する資格停止が解除されました。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n91d3eb4399c8'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 17:13:30 +0900</pubDate>
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      <title>🏃‍♀️ みんなのスポーツ部｜参加メンバー紹介✨</title>
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      <description><![CDATA[<p name="263e00ab-4cde-45a0-afa3-21ce09afcc7a" id="263e00ab-4cde-45a0-afa3-21ce09afcc7a">「みんなのスポーツ部」立ち上げから、約3週間。<br>おかげさまで <strong>6名のメンバー</strong> が集まり、マガジンには <strong>62本もの記事</strong> が投稿されています！</p><p name="9e10abb6-b0c0-4c0c-aeaa-bf68aea86165" id="9e10abb6-b0c0-4c0c-aeaa-bf68aea86165">この部活は、スポーツが <strong>「やる・みる・ささえる・考える」</strong> どの立場でもOK。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n0998320221ab'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 16:50:07 +0900</pubDate>
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      <title>エレファントカシマシー俺たちの最後の野音</title>
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      <description><![CDATA[<p name="84f57e7e-0716-4f05-8e35-c636a2eaf2fb" id="84f57e7e-0716-4f05-8e35-c636a2eaf2fb">これまで、何度も、何度も、<br>お世話になった日比谷野外大音楽堂。</p><p name="a3026a5c-d568-45fd-a445-ddb43623fba7" id="a3026a5c-d568-45fd-a445-ddb43623fba7">正真正銘これが最後だ。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/ne907c2f7908b'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 19:56:17 +0900</pubDate>
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    <item>
      <title>【独学×半年】中小企業診断士に一発合格！体験談〈前編｜一次試験突破編〉</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="10be6ea5-742c-47a2-afa8-919de89a8ab8" id="10be6ea5-742c-47a2-afa8-919de89a8ab8">🎁 この記事で得られること</h2><p name="31a42fcb-bba0-4592-86f8-a7d201f65b12" id="31a42fcb-bba0-4592-86f8-a7d201f65b12">この記事は、<strong>中小企業診断士を受験してみようと思っている方</strong>や、<strong>すでに勉強を始めている方</strong>に向けて書きました。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n3aef9c013f29'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 06:14:16 +0900</pubDate>
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      <title>画面サイズは生産性に直結する──ノートPC信者がモバイルモニターを導入して気づいたこと</title>
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      <description><![CDATA[<p name="2a99e20d-3aea-4d49-8d8f-3bcc772689e6" id="2a99e20d-3aea-4d49-8d8f-3bcc772689e6">あなたの机に置かれているのは、ノートPCでしょうか？<br>それとも大きなスクリーンがついているデスクトップPC？</p><p name="dbc663eb-ff43-47d6-81dd-3d85af372726" id="dbc663eb-ff43-47d6-81dd-3d85af372726">もしかしたら、そもそもPCを持たず、タブレットやスマホだけで仕事や学業を終えているという人もいるかもしれません。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/nea318ab7f188'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 08:08:13 +0900</pubDate>
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      <title>🚴‍♂️ スポーツは政治から自由でいられるのか？──世界三大レース「ブエルタ」中止とIOCの苦しい判断</title>
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      <description><![CDATA[<p name="bcf973eb-8d77-47a2-9a38-4a7bbd10ef16" id="bcf973eb-8d77-47a2-9a38-4a7bbd10ef16">先日、スペインで開催された自転車ロードレース「ブエルタ・ア・エスパーニャ」の最終ステージが、<strong>パレスチナ支持派のデモ活動によって中止になりました。</strong></p><p name="6d4d0854-0353-400b-b0f8-1dda75f26638" id="6d4d0854-0353-400b-b0f8-1dda75f26638">ブエルタは、ツール・ド・フランス、ジロ・デ・イタリアと並ぶ<strong>「世界三大レース」</strong>の一つ。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n2d1c251b707d'>続きをみる</a>]]></description>
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      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Fri, 19 Sep 2025 17:21:04 +0900</pubDate>
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      <title>📖 「読書離れ」の行き場を探して──デンマークの免税政策から考える</title>
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      <description><![CDATA[<p name="9c15234e-b69e-415b-a1c8-05c18ff714c4" id="9c15234e-b69e-415b-a1c8-05c18ff714c4">スマートフォンで短文をスクロールする日々。</p><p name="df84f9ce-71bd-4e17-a482-9a956c5c249d" id="df84f9ce-71bd-4e17-a482-9a956c5c249d">いつしか「じっくり本を読む時間」は少なくなり、私たちの生活の中で<strong>「読書」が占める位置は揺らいでいる</strong>ように思います。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n2b87bfb6d784'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 17:27:01 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/atoreeyu/n/n2b87bfb6d784</link>
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    </item>
    <item>
      <title>競馬・競輪・ボートレースはスポーツ？──「スポーツ」と「賭け事」の境界線</title>
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      <description><![CDATA[<h2 name="f9e7ebde-b897-4330-b75d-133f1c05f4af" id="f9e7ebde-b897-4330-b75d-133f1c05f4af">日本のスポーツ産業は「9.5兆円」！？──その大半を支えているのは、意外にも…</h2><p name="bf7264be-2aa2-42b7-beb6-7a9619f6c5ec" id="bf7264be-2aa2-42b7-beb6-7a9619f6c5ec">こう聞くと、プロ野球やJリーグ、オリンピック・パラリンピックなどの華やかな競技の成長を思い浮かべる人が多いのではないでしょうか。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/n3d3177deebcf'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 17:39:14 +0900</pubDate>
      <link>https://note.com/atoreeyu/n/n3d3177deebcf</link>
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    <item>
      <title>有料noteの考え方を変えます！——売れなくても、届けたい理由</title>
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      <description><![CDATA[<p name="f4d6bf25-2ac3-495a-9cf7-55b8d1f00c27" id="f4d6bf25-2ac3-495a-9cf7-55b8d1f00c27"><strong>noteの運用を開始して、3ヶ月！</strong></p><p name="cb73bc7c-ccad-48f5-a1ca-76b037305127" id="cb73bc7c-ccad-48f5-a1ca-76b037305127">たくさんのフォロワー様にも恵まれ、投稿した記事も読んでいただいている感覚があります。</p><br/><a href='https://note.com/atoreeyu/n/nd8543229966f'>続きをみる</a>]]></description>
      <note:creatorImage>https://assets.st-note.com/production/uploads/images/194853459/profile_143ad3b7f67f05506f22db5bea877dd5.png?fit=bounds&amp;format=jpeg&amp;quality=85&amp;width=330</note:creatorImage>
      <note:creatorName>アトレーユ｜うつ病休職中の小さな気づき</note:creatorName>
      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 00:12:11 +0900</pubDate>
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