そんな中で、私たちは「強くなりたい」と思う瞬間があります。人間に関しては、攻めることの他に「耐える」という文脈がひとつあるでしょう。

新しい職場、新しい人間関係、そして、これまでとは異なる役割……

メンバーシップ「note大学」の削除

年始から人生の展開も変わるなど、オーバーワーク続きのこの冬。noteの投稿頻度を下げたり、衝動的に毎朝日記を始めてみたり……

ChatGPT（チャッピー）に一切頼らない。且つ、今の自分を俯瞰した結果として、毎日自分の抱えている荷物を下ろす作業から１日を始めるべき。そのための日記をこれから書き続けることにした。今回はその1日目の話。

ひと区切りついた瞬間にどうなるかは、ある程度予想していた……

気づけば、冬の終わりが見えてきた。

前回の記事から１週間が経過した。それでも、この１週間は体感でひと月くらいの密度だった。

前に「悲しみが独りに偏らない社会への願い」という記事を書いた。

春を迎えるまでのペースダウン

メンタルヘルスマネジメント検定（３種）の３月受験を正式に申請した。

振り返ると、幼少期の頃から形を変えながら、定期的に自分の中に現れていた「感情」だったと思います。

その狭間で、私たちは人と関わりながら、どうにか折り合いをつけて生きています。

まえがき

色とは、物理的には光の波長の差異として説明できます。一方で、私たちの社会の中では、感情や合図の代わりにも使われています。つまり、色彩は自然科学と人間社会の両方に関わる存在とも言えます。

まえがき

現在「メンタルヘルスマネジメント検定」の勉強を進めている。今回はその一部過程のお話。

気付けば、何か目的がある訳でもないのにスマホを手に取る自分が居る。通知が来た訳でもないのに画面を開き、時間が静かに溶けていく。

ある夜、何の前触れもなく、ChatGPT（チャッピー）に問いを投げてみました。

今年は自分のアカウントの刷新と同時に、過去の振り返りから再利用できそうな部分は原点回帰をしたいと考えている。