Apexを快適にするおすすめのインターネット回線とラグ遅延を解消する対策

高い人気を誇るオンラインバトルロイヤルゲーム『Apex Legends（エーペックスレジェンズ）』を楽しむうえで、ラグや遅延といった通信環境の不安定さに悩まされている方も多いのではないでしょうか。

Apexに限らず、オンラインマルチプレイゲームではサーバーとのリアルタイムなデータ通信が不可欠です。快適なプレイを実現するには、遅延を最小限に抑えられる安定したネット環境の選択が非常に重要となります。

▶エーペックスを快適にする乗り換え候補推奨の光回線をチェック

この記事は日時：2026年3月21日 PM19:06に更新しました。

Apexが快適にプレイできるための環境や条件

Apex Legends（エーペックスレジェンズ）は快適なインターネット環境が必要なゲームですが、重要なのは「通信速度の速さ」だけではありません。

ApexはネットのPing値とパケットロスが快適さを左右する

インターネットの速度はあくまでデータの最大受信速度を示す数値に過ぎません。

Apexのようなオンラインゲームでは、EAのゲームサーバーと自分のPCやゲーム機との間でリアルタイムに通信が行われるため、回線速度よりも遅延の少なさが快適さを大きく左右します。いくら回線速度が速くても、サーバーとの通信品質が低ければラグや不安定さを感じる原因となります。

オンラインゲームにおいてPing値は特に重要な指標で、数値が低いほど快適にプレイできます。一方、Ping値が50msを超えて70〜100msに達するとラグが頻発し、快適なプレイが難しくなります。

Apexを快適にプレイするためのネット環境の目安

1. 下り速度：10〜30Mbpsあれば十分（速いに越したことはない）
2. Ping値：50ms以下（理想は10ms以下）

これらの条件を満たしたネット環境であれば、Apexを快適にプレイできる可能性が高いといえるでしょう。

Apexでネットの快適度（ping等）をチェックする手順

普段のプレイで「ラグが多い」「動作が重い」「突然切断される」といったトラブルが頻繁に発生している場合は、自身のインターネット環境が快適なプレイに適しているか確認してみましょう。

エーペックスプレイ中にping（レイテンシ）をチェックする手順

Apexの設定からパフォーマンス表示をオンにすると、プレイ中の画面右上に「FPS」「Ping」「パケットロス」などの数値がリアルタイムで表示されます。

ラグが発生している場合はこれらの数値に異常が表れるため、トラブルの原因を把握するうえで非常に役立ちます。

なお、Apexのプレイ以外でPing値を確認したい場合は、ブラウザや他のゲームアプリの計測ツールを活用してください。

Apexに限らず他のすべてのマルチプレイ対応のゲームにおいてpingの参考値は以下となります。

ping値の数値	常時接続時の通信の快適度
0〜10ms	快適
10〜30ms	やや快適
30〜50ms	やや不安定・たまにラグ発生
50〜100ms	ラグや遅延が多発でストレスMAX

Ping値はゲーム機からゲームサーバーへデータを送信し受信するまでの応答時間を示す数値です。数値が大きくなるほど伝達に時間がかかり、ラグの原因となるため、できるだけ低い数値を維持することが快適なプレイの鍵となります。

もしも一時的に通信エラーや障害が発生しているケースではEA公式の「オンラインプレイの問題のトラブルシューティング」にて改善が行なわれるか試してみてください。

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Apexの「ゲームサーバー」側に問題がないかチェック

念の為、毎回ではなく急に接続状況が悪い場合はApexの接続元となるEAサーバーに問題がないか事前に確認しておきましょう。

▶EAゲームのサーバーステータスを確認する

ヘルプページで「対象のゲーム（Apex Legends）」＞「すべてのヘルプトピック」＞「接続の問題でヘルプが必要」＞「すべてのヘルプオプションを表示」＞「接続の問題でヘルプが必要」＞「対象ゲーム機」＞「ゲームサーバーに攝津族できない」でチェック

以前までここで表示されていますが、最近EAのホームページではサーバー状況が詳しく確認できないようです。もしも友人がプレイしていのであれば友人にプレイができるか確認を取るのも良いでしょう。

緑以外の色表示の場合、メンテンナスもしくはサーバーエラー等が発生している可能性があるため、Apex Legends公式Xなどで情報を確認し問題があれば復旧するまで待つしか無いでしょう。

自分のインターネット回線と環境を確認

EAのゲームサーバー自体に問題がないにもかかわらずApexが快適にプレイできない場合は、ご自身のインターネット環境が推奨環境の条件を満たしていない可能性があります。まず現在利用している回線の種類を確認してみましょう。

スマホのテザリングでの接続

スマホのテザリングでゲーム機を接続する場合、利用中のモバイル回線の通信状況・接続時間帯・建物内の電波干渉など、さまざまな不安定要因の影響を受けやすい環境となります。

最新スマホや大手キャリア（docomo・au・SoftBank）回線を使用すれば快適にプレイできる場面もありますが、常に安定した通信を維持し続けることは難しいのが現状です。

自宅にWi-Fi環境や光回線などの固定回線がある場合は、テザリングよりもそちらを利用することでApexをより安定した環境でプレイできる可能性が高まります。

▶複数のインターネット環境でApexのプレイを実験

ポケットWiFi or 置くだけWiFiでの接続

ポケットWi-Fiはここ数年で広く普及していますが、WiMAXやau・docomoなどのモバイル回線を使用しているため、スマホのテザリングと同様に時間帯・障害物・回線混雑などの影響を受けやすく、ラグや遅延が発生しやすい環境であることに変わりありません。

また、低価格を売りにしたポケットWi-Fiサービスの多くは、大手キャリア（docomo・au・SoftBank）の回線と比べて通信速度が劣る場合があります。そのため、大手キャリアのテザリングと比べても通信環境が安定しないケースも少なくありません。

光回線でのインターネット接続

光回線でApexのオンラインサーバーへ接続できている環境は、オンラインゲームにおける最も推奨される通信環境の土台が整った状態といえます。

それでも快適にプレイできない場合は、Wi-Fi環境やルーターなど光回線周辺の機器設定を見直す必要があります。

Apexの運営元であるEAもオンラインプレイに関するトラブルシューティングを公式に用意しているため、あわせて確認してみましょう。

▶WiFi環境やルーター自体を強化する

Apexでは有線LANでの接続を推奨している

Apexの運営元であるEAの公式サイトでも、Wi-Fi（無線）接続よりも有線LAN接続を推奨しています。

有線接続は、無線接続よりずっと安定します。Wi-Fiを使ってプレイしている場合、デバイスからルーターへの接続を有線に変えてみてください。

https://help.ea.com/jp/help/faq/connection-troubleshooting-basic/

ワイヤレスイヤホンより有線イヤホンの方が音の遅延が少なく安定しているように、ネットワーク接続においても同じことがいえます。Wi-Fi接続と比べて有線LAN接続はデータの伝達が安定しており、遅延やラグの発生リスクを大幅に抑えられます。

DNSサーバーを高速なものに接続する

パソコンやゲーム機のDNS設定はデフォルトで自動設定となっていますが、DNSサーバーを変更することで通信の安定性が向上するケースがあります。

提供会社	プライマリDNS （優先DNSサーバー）	セカンダリDNS （代替DNSサーバー）
Google Public DNS （Google）	8.8.8.8 （IPv4の場合） 2001:4860:4860::8888 （IPv6の場合）	8.8.4.4 （IPv4の場合） 2001:4860:4860::8844 （IPv6の場合）
Cloudflare	1.1.1.1 （IPv4の場合） 2606:4700:4700::1111 （IPv6の場合）	1.0.0.1 （IPv4の場合） 2606:4700:4700::1001 （IPv6の場合）
OpenDNS	208.67.222.222	208.67.220.220
Quad9	9.9.9.9	149.112.112.112

設定先として広く推奨されているのが「Google Public DNS」と「Cloudflare DNS」の2つです。いずれも高速かつ高セキュリティで、無料で利用できます。

なおEAではGoogle DNSとOpen DNSを推奨しています。

EAゲームへの接続に関するトラブルシューティング（別のドメインネームシステム（DNS）を試す）

WiFi接続やルーターを強化する

Nintendo Switch Liteのように有線LAN接続に対応していないゲーム機を使用している場合や、宅内の構造上どうしても有線接続が難しい環境では、Wi-Fi環境そのものを強化することが有効な対策となります。

PS5などWi-Fi 6（IEEE802.11ax）以降の規格に対応しているゲーム機であれば、Wi-Fi 6E・Wi-Fi 7対応ルーターへの切り替えが効果的です。また電波干渉を抑えるメッシュWi-FiやビームフォーミングなどのWi-Fi機能が搭載されたルーターを導入することで、通信の安定性が大きく改善するケースがあります。

光回線などを利用している方は最新の規格に対応したルーターを検討してみてください。

Apexの快適度をインターネット回線を使って実験

インターネット環境はどれが一番快適にできるのか実際にプレイして調査します。

またここで実験しているゲーム機はPS4/Nintendo Switchで、実際に接続して検証したインターネット回線は以下です。

1. 光回線での有線LAN接続
2. 光回線での無線（WiFi）接続
3. ポケットWiFi（WiMAX）を使った無線接続
4. スマホのテザリング（UQモバイル）による無線接続

この4つのインターネット接続方法でApexをプレイし、どれほど快適にできるか検証していきます。

①光回線＋有線LAN接続

インターネット回線の中でも、1番安定度が高い光回線でなおかつ有線LANで最も安定した通信といわれる有線LANでの接続した状態でApexをプレイしてみました。

②光回線＋無線（WiFi）接続

次に同じく光回線ですが、有線接続ではなくWiFiルーターを使って無線接続を行った上での検証です。

ちなみにWiFiルーターは高機能のゲーミングルーター「RT-AX82U」で、低遅延でラグを低減することができる機能などが組み込まれた高性能スペックのルーターです。

光回線を使ったWiFi接続は有線LAN接続には及ばないものの、ほぼ有線接続と同じような環境で快適にプレイが可能でした。

これはWiFiルーターがゲーミング専用ということもあり、通信のブレがなく安定して接続できたからだと思われます。

③ポケットWiFi（WiMAX）＋無線（WiFi）接続

次に持ち運びも可能なポケットWiFi（WiMAX）のモバイル回線での無線接続を行った上での検証です。

ポケットWiFiを使った接続は非常に安定度が低く、銃声も遅れて聞こえたり、時には相手が瞬間移動をするなど快適なプレイからは程遠く「一応プレイ自体はできる」というレベルでした。

通信速度は20Mbpsとオンラインプレイを実践するのには一見問題がなさそうな速度ですが、pingの大事さが非常によくわかった実験結果です。

実際にプレイ自体は可能ですが、敵となる相手の動きを的確に追えず撃ち負けてしまい、これだとチームメイトにも迷惑がかかってしまいます。

④スマホのテザリング（楽天モバイル）＋無線（WiFi）接続

次はスマホのテザリングを使ってNintendo Switch版のApexをWiFiにて接続した状態での検証です。

スマホはiPhoneのテザリングに使ったモバイル回線は「楽天モバイル」です。

ポケットWiFi（WiMAX）よりは多少のパフォーマンスは良かったものの、急激にラグが起こり、常に安定するというのはなかなか難しく、通常プレイなら問題いとは思いますが、大会や負けられない試合であればこの環境もおすすめできません。

それぞれのインターネット環境下でのApexの結果

	光回線 ＋ 有線LAN接続	光回線 ＋ 無線接続	ポケットWiFi ＋ 無線接続	スマホテザリング ＋ 無線接続
通信速度	↑210Mbps ↓300Mbps	↑140Mbps ↓270Mbps	↑3Mbps ↓20Mbps	↑3.5Mbps ↓25Mbps
Ping	5〜15	5〜30	60〜90	50〜90
実際の快適度	快適	ほぼ快適	ラグ・遅延がひどい	ラグ・遅延がひどい
評価

結果をみると光回線＋有線LAN接続が最も快適で、やはりスマホのとザ・リングとポケットWiFiでの接続は非常にストレスを感じるパフォーマンスでした。

エーペックスだけではなく、他のオンラインゲームでの他のプレイヤーと同じ土俵で不利な状況にならないためにはネット環境は光回線＋有線LANもしくは無線LAN以上が望ましいです。

もちろん有線LAN接続ができないスマホやNintendo Switch Lightなどの無線接続専用の端末であってもポケットWiFiやモバイル回線を使うよりは圧倒的に光回線を利用したほうが安定したプレイ環境が得られるのは間違いありません。

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Apexにおすすめの光回線インターネット

あくまでも「Apexを快適にプレイする」というのが目的なので、もしもインターネット回線を乗り換えたい方や光回線を検討していた方にはこの機会にネットワーク環境をしっかりと整えておくのは非常に重要です。

Apexにおすすめの光回線

回線品質の改善をきっかけに他社からの乗り換えを検討している方に向けて、解約金・違約金を負担してくれる光回線サービスをまとめた記事も用意しています。ぜひ参考にしてください。

またApexは世界大会「ALGS」などのグーローバルな大会なども開催し、賞金総額200万ドル（日本円で2億9,000万円）と高額です。2025年1月には日本の札幌で大会を開催しました。

＼オンラインゲームに適した回線の数値基準／

ゲームの用途やタイプ	Ping値 （レイテンシー）	下り速度 （ダウンロード）	上り速度 （アップロード速度）
FPS・TPS・MOBA （エーペックス/Valorant/COD/BF等）	30ms以下	30〜50Mbps以上	10Mbps以上
スポーツ・格ゲー （ストリートファイター・レーシング・サッカー）	30ms以下
MMO・RPG （Final Fantasy XIV/黒い砂漠等）	50ms以下	15〜30Mbps以上
ライトなゲーム （テーブルゲーム・カード）	100ms以下		5Mbps以上

オンライゲームは下り＆上り速度はそこまで重要視されてはおらず、Ping値（レイテンシー）の値が低い状態でゲームサーバーとの送受信が素早いネット回線が最も求められます。

NURO光（爆速Ping値の実績）

• 強み: 独自回線（ダークファイバー）を使用しているため、他の回線ユーザーの混雑の影響を最も受けにくいのが最大の強みです。最低速度が2Gbpsプランからとなっている点も魅力。
• Ping値実績: みんそくでの測定データでも低Ping値を維持。「他社から乗り換えたらPing値が1/4（例：40ms→10ms）に減少した」という報告があり、低Ping値の実績はトップクラスです。
• 注意点: 提供エリアが限定的であり、開通工事に時間がかかる場合があります。

＼NURO光の平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	826Mbps	平均上り速度	715Mbps
平均Ping値	12ms	全国ランキング	13位 （74番中）

もちろんApexを快適にプレイするためのping値の推奨条件をクリアし、そしてインターネット回線速度が高速のため、10GBを超えるような大容量のゲームアプリなどのダウンロードも非常に速いです。

ドコモ光（通信＋エリア＋コスパのバランス◎）

• 強み: ドコモユーザーはセット割の恩恵を受けられるため、料金的なメリットが大きいです。全国でIPv6（v6プラス）接続が利用可能です。
• 注意点: コラボ光であるため、Ping値の性能はプロバイダに大きく依存します。安定性を求めるなら「GMOとくとくBB」など、速度と安定性に定評のあるプロバイダを必ず選んでください。

＼ドコモ光の平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	465Mbps	平均上り速度	388Mbps
平均Ping値	22ms	全国ランキング	46位 （74番中）

GameWith光（混雑に強いゲーミング特化）

• 強み: ゲーミング利用を目的とした「帯域優先機能」を搭載しており、混雑しがちな時間帯でも通信品質が低下しにくい設計です。
• Ping値実績: ゲーミング特化を謳うだけあり、夜間でも15ms以下を安定して維持している実績が豊富です。サービス全体でPing値の安定性を最重要視しています。

＼GameWith光の平均実測値／
（2026/4/16調べ）

平均下り速度	883Mbps	平均上り速度	814Mbps
平均Ping値	16ms	全国ランキング	11位 （74番中）

ビッグローブ光（老舗の安定性）

＼ビッグローブ光の平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	502Mbps	平均上り速度	412Mbps
平均Ping値	17ms	全国ランキング	43位 （74番中）

eo光（関西の最強独自回線）

• 強み: 関西エリア（大阪、京都、兵庫など）限定の独自回線。NURO光と同様に、他社の混雑に巻き込まれるリスクが極めて低いです。
• Ping値実績: 関西圏のゲーマーから「Ping値の安定性ではNURO光と比較しても遜色ない、あるいはそれ以上」との声が上がるほど信頼されています。

＼eo光の平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	867Mbps	平均上り速度	817Mbps
平均Ping値	16ms	全国ランキング	12位 （74番中）

NTTの回線を共有する多くの事業者（光コラボレーションモデル）とは異なり、eo光は自社で敷設した独自の光ファイバー網を使用しています。これにより、時間帯による回線の混雑が起こりにくく、安定した高速通信を実現しています。

enひかり（格安＆評価上りの新参）

• 強み: 契約期間の縛りがなく、低価格で利用可能。V6プラス（IPv6 IPoE）オプションに標準対応。
• Ping値実績: V6プラス接続を利用することで、夜間でもPing値の急激な悪化が少なく、20ms前後での安定稼働が見込めます。

＼enひかりの平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	532Mbps	平均上り速度	421Mbps
平均Ping値	15ms	全国ランキング	38位 （74番中）

特にenひかりクロスという10ギガのプランは利用ユーザーの評判も非常に高く、Ping値も平均して10msでオンラインゲームを安定して使える条件が整っており非常におすすめの光回線です。

コミュファ光（東海地方限定の高速回線）

• 強み: 東海エリアの独自回線。NTTフレッツ回線の混雑の影響を受けない。ゲーミングオプションでさらなる低Ping化も可能。
• Ping値実績: 独自回線のため、10ms台前半も十分に可能であり、エリア内での安定性はトップクラスです。
• 注意点: 提供エリアが東海地方（愛知、岐阜、三重、静岡、長野の一部）に限定されます。

＼コミュファ光の平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	813Mbps	平均上り速度	794Mbps
平均Ping値	17ms	全国ランキング	16位 （74番中）

＼日本国内No.1の通信の安定さ／

東海地方以外に居住の方は他の光回線を検討しましょう。

hi-hoひかり with games（専用帯域でラグ対策）

• 強み: ゲーム通信専用帯域を経由する仕組みを採用。一般通信の影響を受けにくく、ラグの発生リスクを軽減。
• Ping値実績: ゲーミング特化サービスのため、安定した低Ping値（10ms〜20ms）を目標としています。
• 注意点: ゲーミング特化サービスの中では後発であり、実際のユーザーレビューを参考に比較検討する必要があります。

＼hi-hoひかり with gamesの平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	900Mbps	平均上り速度	722Mbps
平均Ping値	21ms	全国ランキング

＼ゲーム特化型光回線／

auひかり（KDDIの独自回線）

• 強み: KDDI独自の回線網を持ち、NTTフレッツ光回線とは異なるルートを経由します。このため、フレッツ系の回線が混雑していても影響を受けにくいのが特徴。
• 注意点: auひかりの場合、プロバイダによってPing値に差が出ます。

＼auひかりの平均実測値／

（2026/4/16調べ）

平均下り速度	628Mbps	平均上り速度	590Mbps
平均Ping値	16ms	全国ランキング	28位 （74番中）

Apexを快適にするならネット環境は最重要

Apexに限らず、オンラインゲームは一般的に光回線×有線LAN接続が一番の推奨環境となっており、その環境を整えることでPing値、パケットロスが安定し快適にプレイすることができます。

今回のApexのプレイにおける実験結果でも分かるように、インターネット回線は光回線＜テザリング＜ポケットWiFiの順で安定し、接続方法は有線接続＜無線接続の順で快適になります。