【徹底比較】アディダスのランニングシューズのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
スタイリッシュなデザインと高い機能性で人気を集める、アディダスのランニングシューズ。初心者向けのエントリーモデルから本格的なレース向けまで、幅広いラインナップが揃っています。しかし、BOSTON・アディゼロ・スーパーノバなどシリーズが豊富で、どれを選べばよいか迷ってしまいますよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気のアディダスのランニングシューズを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめのアディダスのランニングシューズをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
アパレルショップの販売員として1年半従事し、シューズ・スポーツウェアなどの商品提案を行う。その後、商品知識を活かし、現在はマイベストでシューズ・インナー・バッグなど年間300点以上のファッション商材の比較検証を担当。自身のモットーとして「一人ひとりに合った商品をユーザーに届けること」を掲げ、トレンドと実用性の両立を重視したコンテンツ制作を心掛けている。
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ランニングシューズの選び方
アディダスのランニングシューズ全9商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
クッション性の高さ | 反発性の高さ | 安定性の高さ | 足運びのしやすさ | 分類 | 片足の重量（27.5cm） | ドロップ | カーボンプレート搭載 | ||||||
1 | adidas アディゼロ SL｜ウーブン｜JR4728 | | 4.45 | 高い反発力と安定感を両立。軽快に前へ進みやすい一足 | 4.21 | 4.67 | 4.62 | 4.61 | デイリートレーナー | 239g | 6.5mm | ||
2 | adidas アディゼロ｜ボストン 12｜IF9210 | | 4.39 | テンポアップやレースに。反発感と軽快な走り心地を楽しめる | 4.18 | 4.52 | 4.48 | 4.71 | テンポアップ | 271g | 8.5mm | ||
3 | adidas ギャラクシー6｜GW4139 | | 4.33 | 着地から蹴り出しまでブレない安定感。クッション性は控えめ | 3.96 | 3.70 | 4.80 | 4.55 | デイリートレーナー | 328g | 10mm（ヒール：29 mm／前足部：19 mm） | ||
3 | adidas アディゼロ EVO SL｜JP7149 | | 4.33 | 的確なサポートでスピードを上げるためのシューズ | 4.17 | 4.76 | 4.34 | 4.63 | テンポアップ | 228g | 6.5mm | ||
5 | adidas スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド｜IG2168 | | 4.29 | クッション性と反発力を両立。安定感もあり足運びしやすい | 4.03 | 4.55 | 4.42 | 4.64 | デイリートレーナー | 277g | 10mm | ||
6 | adidas アディゼロ Adios Pro 4｜JR6373 | | 4.23 | プレート搭載で反発性に優れる。スピードを出したいランナーにおすすめ | 4.01 | 5.00 | 4.27 | 4.60 | レーシング | 203g | 6mm | ||
7 | adidas アディゼロ Boston 13｜JS4945 | | 4.20 | プレート搭載で反発性に優れる。スピード系トレーニングにも対応 | 4.06 | 4.82 | 4.18 | 4.49 | テンポアップ | 265g | 6mm | ||
8 | adidas アディゼロ タクミ セン 11｜JH8659 | | 4.07 | 高反発プレートで推進力を実感。クッション性は控えめ | 3.87 | 4.99 | 3.99 | 4.70 | レーシング | 193g | 7mm | ||
9 | adidas アディゼロ｜ジャパン 9｜JQ1683 | | 3.90 | 反発力と軽量設計で前に進みやすい。クッションと安定性は控えめ | 3.59 | 4.62 | 3.97 | 4.55 | テンポアップ | 178g | 7mm | ||
adidasアディゼロ SL ｜ ウーブン ｜ JR4728
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 239g |
- ドロップ
- 6.5mm
- カーボンプレート搭載
高い反発力と安定感を両立。軽快に前へ進みやすい一足
良い
- 高い反発力があり、自然に前へ進みやすい
- 安定感が高く、着地のぐらつきが少ない
- つま先へのローリングがスムーズで、足が前へ運びやすい
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ ｜ ボストン 12 ｜ IF9210
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 271g |
- ドロップ
- 8.5mm
- カーボンプレート搭載
テンポアップやレースに。反発感と軽快な走り心地を楽しめる
adidasの「アディゼロ ボストン 12」は、テンポアップからレースまで幅広く使えるランニングシューズです。
反発の強い軽快な走り心地が特徴で、推進力を高めるグラスファイバー製の5本骨状バー「ENERGYRODS 2.0」を搭載しています。クッション性はほかのシューズに比べて控えめですが、反発力と安定感を両立させており、レースやマラソンに向いています。
【ガイドの試走レビュー】
ミッドソールの反発と強いロッカー形状が印象的で、自動的に前へ転がるように進む感覚がある
クッションはつま先～かかとまでまんべんなく効いていて、NIKEのボメロ18が「クッション＋反発」なら、ボストン 12は「ロッカー形状＋反発」に特化したシューズだと感じた
アッパーは薄めで硬めのフィット感なので、好みが分かれる印象。足に合えばユニークな走りを楽しめる一足といえる
良い
- 反発性が高く蹴りや着地で優れた反発力
- ヒールカップが硬く安定性が高い
- ドロップ8.5mmで足運びがしやすい
気になる
- 特になし
adidasギャラクシー6 ｜ GW4139
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 328g |
- ドロップ
- 10mm（ヒール：29 mm／前足部：19 mm）
- カーボンプレート搭載
着地から蹴り出しまでブレない安定感。クッション性は控えめ
良い
- 着地から蹴り出しまで安定し安心して走れる
- ヒールからつま先への移動がスムーズで足運びがしやすい
気になる
- クッション性は控えめで足にやや負担がかかる
- 反発性が低く推進力は感じにくい
adidasアディゼロ EVO SL ｜ JP7149
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 228g |
- ドロップ
- 6.5mm
- カーボンプレート搭載
的確なサポートでスピードを上げるためのシューズ
adidasの「アディゼロ EVO SL」は、スピード上げるために調整された軽量のランニングシューズです。重量が230g以下かつロッカー形状の作りで足運びをサポート。またソールの反発性が高く、スピードを意識した走りをしたい人におすすめの商品です。
良い
- ヒールカップが硬く着地時の安定感がある
- 蹴りに対する反発力が高く推進力を得やすい
- ねじれにくいミッドソールで高い安定性を発揮
気になる
- 特になし
adidasスーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド ｜ IG2168
| 分類 | デイリートレーナー |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 277g |
- ドロップ
- 10mm
- カーボンプレート搭載
クッション性と反発力を両立。安定感もあり足運びしやすい
adidasの「スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド」は、日々のランニングを快適にすることに特化した、デイリートレーナーです。反発性が高めであるものの、十分な安定性も兼ね備えています。ミッドソールには「Dreamstrike+」が使われており、柔らかい走り心地とフィット感を楽しめます。
【ガイドの試走レビュー】
- 全体的にすごくニュートラルな印象だったが、かかとが丸く球形にホールドされる感覚が強かった
- ロッカー形状とドロップの組み合わせで自然に足が前へ転がり、基本性能がバランスよく整っている
- 最近の厚底モデルに比べると接地感が高く、普段履きとしても使いやすそうな印象
良い
- 蹴りに対する反発力が高く推進力を得やすい
- ヒールカップが硬く着地時の安定感がある
- 10mmのドロップとロッカー形状により足運びしやすい
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ Adios Pro 4 ｜ JR6373
| 分類 | レーシング |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 203g |
- ドロップ
- 6mm
- カーボンプレート搭載
プレート搭載で反発性に優れる。スピードを出したいランナーにおすすめ
良い
- 適度な柔らかさで快適な履き心地を実現
- 反発力に優れスピード系トレーニングにも対応
- ヒールカップとミッドソールで安定した着地
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ Boston 13 ｜ JS4945
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 265g |
- ドロップ
- 6mm
- カーボンプレート搭載
プレート搭載で反発性に優れる。スピード系トレーニングにも対応
adidas の「アディゼロ Boston 13」は、レース本番でもトレーニングでも、ランナーをぴったりのペースに導く高機能のオールラウンドモデルです。ミッドソールには、フルレングスのグラスファイバー製5本指ロッド「ENERGYRODS 2.0」を搭載。アウトソールには「LIGHTTRAXION」を採用し、軽量化を図りながらも高いグリップ力を提供します。
良い
- 適度な柔らかさで快適な履き心地を実現
- 反発力に優れスピード系トレーニングにも対応
- 安定した構造で不安なく走れる
- 前への体重移動がスムーズな設計
気になる
- 特になし
adidasアディゼロ タクミ セン 11 ｜ JH8659
| 分類 | レーシング |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 193g |
- ドロップ
- 7mm
- カーボンプレート搭載
高反発プレートで推進力を実感。クッション性は控えめ
良い
- 高い反発力で自然に前へ進む感覚が得られる
- 適度なドロップとロッカー形状で足運びがスムーズ
気になる
- クッション性は控えめでダイレクトな接地感がある
- レーシングモデルらしく安定性は控えめで、フォームの安定感が求められる
adidasアディゼロ ｜ ジャパン 9 ｜ JQ1683
| 分類 | テンポアップ |
|---|---|
| 片足の重量（27.5cm） | 178g |
- ドロップ
- 7mm
- カーボンプレート搭載
反発力と軽量設計で前に進みやすい。クッションと安定性は控えめ
良い
- 反発性が高く、少ない力で自然に前へ進みやすい
- ローリングがスムーズで、足運びしやすい
気になる
- クッション性が控えめで、足への負担を感じやすい
- 安定性がやや低く、着地時にぐらつきを感じる
おすすめのアディダスのランニングシューズランキングTOP5
1位: adidas｜アディゼロ SL｜ウーブン｜JR4728
2位: adidas｜アディゼロ｜ボストン 12｜IF9210
3位: adidas｜ギャラクシー6｜GW4139
3位: adidas｜アディゼロ EVO SL｜JP7149
5位: adidas｜スーパーノヴァ ライズ 2 ランニング ワイド｜IG2168
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