
【徹底比較】洗えるヨガマットのおすすめ人気ランキング【2026年3月】
ホットヨガや筋トレなど、汗をかきやすいエクササイズで重宝する洗えるヨガマット。持ち運びやすい折りたたみ式から、クッション性が高い厚手のものまで種類が豊富です。購入を考えているものの、「滑りにくいのはどれ?」「軽くて持ち運びやすいのは?」など、気になることがたくさんありますよね。
今回は、最新商品や売れ筋上位から人気の洗えるヨガマットを集め、選ぶ際に欠かせない点で比較して徹底検証。選び方とともに、おすすめの洗えるヨガマットをランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

ビューティ系の編集・ライターとして編集プロダクションで7年間従事。マイベスト入社後は薬事法管理者の資格を活かし、医薬品や介護用品をはじめレディースインナーや寝具にいたるまで、1000商品以上に及ぶヘルスケア系の商材の検証に携わっている。
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ヨガマットの選び方
洗えるヨガマット全16商品
おすすめ人気ランキング
商品 | 画像 | おすすめ スコア | 最安価格 | 人気順 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
クッション性の高さ | 滑りにくさ | 肌触りのよさ | 持ち運び・収納のしやすさ | 手入れのしやすさ | 厚さ | 長さ | 幅 | 重量 | 素材 | 付属品 | 収納するときの厚さ | 収納方法 | 手入れ方法 | マット裏に滑り止め加工あり | 表面に溝なし | 溝のタイプ | |||||||
1 | Gruper ヨガマット | ![]() | 4.62 | 1位 | 適度なクッション性がありポーズを安定させやすい! | 4.97 | 4.78 | 4.80 | 4.17 | 3.50 | 8mm | 182cm | 61cm | 1.26kg | TPE | 収納ケース、ヨガマットストラップ | 14cm | ロール式 | 水拭き、水洗い | 細かな溝 | |||
2 | Manduka ビギン ヨガマット|25SS 250203 | ![]() | 4.45 | 10位 | 滑りにくいヨガマットがほしい人に。グリップ力が優秀 | 4.37 | 4.93 | 4.25 | 3.70 | 3.50 | 5mm | 174cm | 61cm | 1.10kg | TPE | 11.5cm | ロール式 | 水拭き、水洗い | 細かな溝 | ||||
3 | Feetlu 折りたたみ式エクササイズヨガマット | ![]() | 4.44 | 2位 | コンパクトになる折りたたみ式。スタジオへの持ち運びにも便利 | 4.81 | 4.45 | 4.60 | 4.69 | 3.50 | 6mm | 182cm | 62cm | 0.92kg | POEフォーム | 9cm | 折りたたみ式 | 水拭き、水洗い | 細かな溝 | ||||
4 | LAVA International リバーシブルヨガマット|SK-AC00042 | ![]() | 4.33 | 13位 | 触り心地にもこだわる人に。ベタつきにくく手足が滑りにくい | 4.38 | 4.56 | 4.50 | 3.90 | 3.50 | 6mm | 143cm | 61cm | 0.69kg | TPE | 11.5cm | ロール式 | 水拭き、水洗い | 細かな溝 | ||||
5 | adidas ヨガ&ストレッチ ヨガマット 5mm|ADYG-10300RG | ![]() | 4.18 | 9位 | 汗をかいてもベタつきにくい。クッション性もほどよい | 4.50 | 4.15 | 4.70 | 3.90 | 3.50 | 5mm | 176cm | 61cm | 0.56kg | EVA、TPE | ヨガマットストラップ | 12cm | ロール式 | 水拭き、水洗い | 細かな溝 | |||
- | Gruper ヨガマット | ![]() | - | 3位 | 簡単に洗える。バランスを保つ弾力性 | - | - | - | - | - | 15mm | 185cm | 80cm | 1.5kg | ニトリルゴム | 収納ケース | 不明 | ロール式 | 水洗い | 細かな溝 | |||
- | Amazon Basics エクササイズマット | ![]() | - | 6位 | 強い摩擦にも耐えられる分厚いマットが体を快適にサポート | - | - | - | - | - | 10mm | 188cm | 61cm | 1kg | ニトリルゴム(ニトリルブタジエンゴム) | ヨガマットストラップ | 61cm | ロール式 | 水洗い可能 | 不明 | 不明 | ||
- | リコメン堂 トレーニングマット | ![]() | - | 7位 | 広々と使えるトレーニング用のフロアマット | - | - | - | - | - | 7mm | 236cm | 118cm | EVA | 不明 | 不明 | 不明 | 水洗い可能(手洗いのみ) | |||||
- | YUREN トレーニングマット|B08T1LPRPP | ![]() | - | 4位 | 幅広90cmサイズ。滑りにくく、弾力性が高い | - | - | - | - | - | 15mm | 200cm | 90cm | 1.65kg | ニトリルゴム | 収納ケース、バンド | 不明 | ロール式 | 水拭き、水洗い | 直線の溝 | |||
- | MB&Jパートナーズ JOYme|ヨガマット | ![]() | - | 5位 | クッション性・防音性に優れた滑りにくいヨガマット | - | - | - | - | - | 10mm | 183cm | 61cm | 0.8kg | ニトリルゴム(ニトリルブタジエンゴム) | 収納ケース、バンド | 17cm | ロール式 | 水洗い、水拭き | ||||
Gruperヨガマット
| 厚さ | 8mm |
|---|---|
| 素材 | TPE |
| 収納するときの厚さ | 14cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 182cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 1.26kg
- 手入れ方法
- 水拭き、水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 細かな溝
適度なクッション性がありポーズを安定させやすい!
Gruperの「ヨガマット」は、TPE素材で水拭きできる厚さ8mmのヨガマット。表と裏で色が違うカラフルなシリーズです。
クッション性が高く、「膝や背中が痛くなかった」「しっかりとしたクッション性で安心してポーズを取れた」という声が挙がったため、肘や膝をつくポーズに向いているでしょう。また、表面が滑りにくいので、手足がピタッと固定されて幅広いヨガのポーズをとりやすいことも特徴。モニターからも「手足が滑らなかった」「安定してポーズが取れた」という声が挙がったため初心者でも使いやすいといえます。
肌触りのよさの検証では、凹凸があるもののなめらかで「サラサラしていて不快感がなかった」という声が挙がりました。露出の多いウェアを着用したい人にもぴったりです。収納ケース付きで持ち運びやすいものの、表面の溝にほこりが溜まりやすく、掃除には手間がかかることはネック。
クッション性が高い硬めのヨガマットを探している人は、ぜひチェックしてくださいね。
良い
- TPE素材で水拭きできる
- クッション性が高いうえ滑りにくかった
- サラサラしていて肌触りがよかった
気になる
- 表面の溝にほこりが溜まりやすい
| 付属品 | 収納ケース、ヨガマットストラップ |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |

Gruper ヨガマットを検証レビュー!ヨガマットの選び方も紹介
Mandukaビギン ヨガマット | 25SS 250203
| 厚さ | 5mm |
|---|---|
| 素材 | TPE |
| 収納するときの厚さ | 11.5cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 174cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 1.10kg
- 手入れ方法
- 水拭き、水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 細かな溝
滑りにくいヨガマットがほしい人に。グリップ力が優秀
Mandukaの「ビギン ヨガマット 25SS 250203」は、TPE素材で厚さ5mmのリバーシブルカラー仕様のヨガマット。ヨガだけでなくピラティス、宅トレやストレッチにも最適と謳っている商品です。
滑りにくさの検証では、「グリップが効いてポーズが安定した」「肘や膝がしっかり止まってズレにくかった」という声が挙がりました。ヨガマット自体も床にピタッと密着して、ズレにくいこともうれしいポイントです。また、クッション性の高さも魅力で、「厚みや弾力があって快適だった」という声が挙がりました。しかし、膝に痛みを感じたモニターもいたので膝に負担がかかるポーズには不向きでしょう。
肌触りの検証では、「さらりとして心地よかった」という声が挙がった一方で「表面の凸凹が気になった」という意見が挙がりました。気になる人は素肌の露出が多いウェアでの使用は避けてくださいね。
水拭きできるため、汗汚れを落としやすいことはメリットですが、溝にほこりが溜まりやすいため、使い終わったら丸めて片づけることをおすすめします。収納バンドが付属していないので、自宅で使う滑りにくいヨガマットがほしい人は検討してくださいね。
良い
- 滑りにくくポーズが安定した
- 水拭きできて汗汚れを落としやすい
気になる
- 膝に負担がかかるポーズには不向き
- 収納ケースもバンドも付属していない
| 付属品 | |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
Feetlu折りたたみ式エクササイズヨガマット
| 厚さ | 6mm |
|---|---|
| 素材 | POEフォーム |
| 収納するときの厚さ | 9cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 182cm
- 幅
- 62cm
- 重量
- 0.92kg
- 手入れ方法
- 水拭き、水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 細かな溝
コンパクトになる折りたたみ式。スタジオへの持ち運びにも便利
Feetluの「折りたたみ式エクササイズヨガマット」は、きちんとヨガ・筋トレを頑張りたいけど、収納力も譲れない人におすすめのヨガマット。6mmの十分な厚さがありながらコンパクトに折りたためるので、使っていないときも省スペースに収納できます。0.92kgと軽量で、持ち運ぶ際も負担を感じにくいでしょう。
ふわっとやわらかい素材で、クッション性も高め。手のひらや膝、背中などへの衝撃もしっかり吸収し、ポーズをとっているときの床の底つき感が気になりませんでした。モニターからは「連続でシットアップしても痛くなかった」という声が挙がっています。
ヨガマット表面はサラッとベタつきにくい肌触り。手や足を置く位置によっては滑る可能性もありますが、ヨガマットの裏面に滑り止め加工が施されているのでヨガマット自体が滑るリスクは少ないでしょう。ヨガのポーズ・筋トレともにヨガマットが床からズレることはなく、安定してフォームを保てました。
POE素材を採用しており、水拭きできることもうれしいポイント。汗っかきの人も清潔に保てます。ただし、表面の溝にほこりがたまりやすいので、床に敷きっぱなしにすることは避けてくださいね。
持ち運びやすさに優れているので、自宅だけでなく、ヨガスタジオや公園など外出先に持ち運んで使いたい人の選択肢になるでしょう。
良い
- コンパクトに折りたためて、場所を取らずに収納できる
- クッション性が高く、ポーズ中の底つき感が気になりにくい
- サラサラ感のある素材でベタつき感が気になりにくい
気になる
- 表面に凹凸があり、ほこりがたまりやすい
- 収納ケースもバンドも付属していない
| 付属品 | |
|---|---|
| 収納方法 | 折りたたみ式 |
LAVA Internationalリバーシブルヨガマット | SK-AC00042
| 厚さ | 6mm |
|---|---|
| 素材 | TPE |
| 収納するときの厚さ | 11.5cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 143cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 0.69kg
- 手入れ方法
- 水拭き、水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 細かな溝
触り心地にもこだわる人に。ベタつきにくく手足が滑りにくい
LAVA Internationalの「リバーシブルヨガマット SK-AC00042」は、ホットヨガスタジオのLAVAが販売しているヨガマットです。手足の滑りにくさだけではなく、触り心地のよさにもこだわりたい人におすすめ。もちもちした触り心地で、肘や膝をつくポーズでも快適に使いやすいことが特徴です。
足を大きく開くヨガのポーズをするときにも活躍。実際に使用したモニターからは「手足がピタッと止まって軸がぶれにくかった」という声が挙がりました。
素肌に触れても心地よく、サラッとした質感で汗をかいてもベタつきにくい印象でした。モニターからは「ホットヨガでも快適に使えそう」という声が挙がっています。クッション性に関しては好みが分かれ、「床の硬さを感じる」という意見もありましたが、体をうまくコントロールできるようになれば負担は感じにくいでしょう。
0.69kgと軽量ですが、専用のバンドやカバーはないため、スタジオに持って行く場合は別途用意する必要があります。ヨガマットには細かい溝が入っており、敷きっぱなしにするとほこりがたまりやすいですが、水拭き可能なので汗汚れは落としやすいでしょう。
滑りにくさと肌触りのよさを両立した、バランスのとれた使い心地が魅力。触り心地も重視したい人はぜひチェックしてみてくださいね。
良い
- ヨガマットや手足がズレにくく、安定してポーズを取りやすい
- サラッとした質感でベタつき感が気になりにくい
- 1kg以下の軽量で持ち運びにも便利
気になる
- 敷きっぱなしだと細かい溝にほこりがたまりやすい
- 専用のバンドやカバーがない
| 付属品 | |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
adidasヨガ&ストレッチ ヨガマット 5mm | ADYG-10300RG
| 厚さ | 5mm |
|---|---|
| 素材 | EVA、TPE |
| 収納するときの厚さ | 12cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 176cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 0.56kg
- 手入れ方法
- 水拭き、水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 細かな溝
汗をかいてもベタつきにくい。クッション性もほどよい
adidasの「ヨガ&ストレッチ ヨガマット 5mm ADYG-10300RG」は、汗っかきでサラっとした手触りのものを好む人におすすめのヨガマットです。汗をかいてもベタつきにくく、実際に使用したモニターからは「肌にはりつく感覚もなく快適」という声が挙がりました。
ほどよいクッション性があり、膝や肘をつくヨガのポーズや筋トレをしても関節に負担がかかりにくいことが特徴。モニターからは「弾力のあるヨガマットで膝への負担が気にならない」という声が挙がっています。一方、バランスを要するヨガのポーズでは膝や足の痛みを訴えるモニターもいたため、ヨガに慣れていない初心者は体へ負担がかかる可能性があるでしょう。
また滑りにくさの検証では、手足を大きく開くとヨガマットごと動いてしまったり、手足の位置が安定しなかったりしたため、動きの大きなパワーヨガや筋トレよりも、ゆっくりとしたリラックスポーズに向いているといえます。
水拭きは可能ですが、細かい溝にほこりが入りやすいことは惜しいポイント。0.56kgと軽量なので、ケースを別途用意すればスタジオや公園への持ち運びはしやすいでしょう。
バランスが必要なポーズや動きの大きなポーズ、筋トレには向かないものの、汗をかいてもサラッとベタつきにくいことは魅力。ゆったりしたヨガを行う際に使いやすいものがほしい人は検討してください。
良い
- サラッとした質感で汗をかいてもベタつきにくい
- ほどよいクッション性があり、猫のポーズや腹筋で関節に負担がかかりにくい
気になる
- 大きな動きをすると手足やヨガマットがズレやすい
- 敷きっぱなしだと溝にほこりがたまる
| 付属品 | ヨガマットストラップ |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
Amazon Basicsエクササイズマット
| 厚さ | 10mm |
|---|---|
| 素材 | ニトリルゴム(ニトリルブタジエンゴム) |
| 収納するときの厚さ | 61cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 188cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 1kg
- 手入れ方法
- 水洗い可能
- 表面に溝なし
- 不明
- 溝のタイプ
- 不明
強い摩擦にも耐えられる分厚いマットが体を快適にサポート
| 付属品 | ヨガマットストラップ |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |

Amazon Basics エクササイズマットを検証レビュー!トレーニングマットの選び方も紹介
リコメン堂トレーニングマット
| 厚さ | 7mm |
|---|---|
| 素材 | EVA |
| 収納するときの厚さ | 不明 |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 236cm
- 幅
- 118cm
- 重量
- 手入れ方法
- 水洗い可能(手洗いのみ)
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
広々と使えるトレーニング用のフロアマット
幅118×奥行236×厚み0.7cmの広々と使えるトレーニング用のフロアマットです。0.7cm厚のEVA素材が運動機器をしっかりと固定し、床への振動や衝撃、傷などを軽減。室内トレーニングだけでなく、ヨガやピラティス、ストレッチ用に利用できます。
| 付属品 | 不明 |
|---|---|
| 収納方法 | 不明 |
YURENトレーニングマット | B08T1LPRPP
| 厚さ | 15mm |
|---|---|
| 素材 | ニトリルゴム |
| 収納するときの厚さ | 不明 |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 200cm
- 幅
- 90cm
- 重量
- 1.65kg
- 手入れ方法
- 水拭き、水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 直線の溝
幅広90cmサイズ。滑りにくく、弾力性が高い
90cmと幅が広いことが特徴の、大判サイズのトレーニングマットです。天然ゴムを添加した高品質のNBR素材を使用しているため、密度が高く、弾力性・クッション性に優れています。横方向のエンボス加工により、滑りにくく、運動精度がアップするでしょう。
| 付属品 | 収納ケース、バンド |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |

YUREN トレーニングマット B08T1LPRPPを検証レビュー!トレーニングマットの選び方も紹介
MB&JパートナーズJOYme | ヨガマット
| 厚さ | 10mm |
|---|---|
| 素材 | ニトリルゴム(ニトリルブタジエンゴム) |
| 収納するときの厚さ | 17cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 183cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 0.8kg
- 手入れ方法
- 水洗い、水拭き
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
クッション性・防音性に優れた滑りにくいヨガマット
厚さ10mmでクッション性・防音性に優れ、さらにグリップ力も高いため滑りにくい厚手ヨガマットです。水洗い・水拭きができるので、いつも清潔に使用できます。軽量で収納用バンドとバッグがついているので、屋内・屋外の持ち運びにも便利です。
| 付属品 | 収納ケース、バンド |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
カワセ鉄人倶楽部 | プリントヨガマット | IMC-165G
| 厚さ | 6mm |
|---|---|
| 素材 | PVC |
| 収納するときの厚さ | 不明 |
| マット裏に滑り止め加工あり | 不明 |
- 長さ
- 173cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 1.2kg
- 手入れ方法
- 水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
グリップ力に優れたPVC製。6mm厚で振動を和らげる
衝撃吸収に優れたPVC素材で、フローリングでのヨガ・ストレッチ運動に適したヨガマットです。厚みが6mmあるので、振動を吸収し、ふんわりもっちりとした使用感なのが特徴。フィットネス器具などのフロアマットとしても使えます。
| 付属品 | 不明 |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
AYOヨガマット
| 厚さ | 10mm |
|---|---|
| 素材 | ニトリルゴム |
| 収納するときの厚さ | 不明 |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 183cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 1040kg
- 手入れ方法
- 水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 細かな溝、直線の溝
クッション性と遮音性に優れた厚手ヨガマット
厚さ10mmでクッション性と遮音性に優れ、高いグリップ力で滑りにくい厚手のヨガマットです。床に触れる部分の衝撃を吸収し、膝や腰の負担を軽減するので、ジムやヨガ教室だけでなく、マンションなどの室内でのトレーニングにもおすすめ。直接水洗いできるので、お手入れや保管しやすいのも魅力です。
| 付属品 | 収納ケース、ヨガマットストラップ |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
ステディジャパンヨガマット | ST135
| 厚さ | 10mm |
|---|---|
| 素材 | Core Cushion |
| 収納するときの厚さ | 18cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 183cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 手入れ方法
- 水洗い可能
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
ヨガやHIITなど、激しい動きにも対応
ヨガやストレッチはもちろん、HIITのような激しいトレーニングなど、あらゆる動作に対応できるヨガマット。水谷油分に強くまた抗菌性が続くので清潔です。750gと軽量タイプなので、持ち運びにも便利ですよ。
| 付属品 | ヨガマットケース、収納バンド |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
MandukaeKO スーパーライト トラベル ヨガマット
| 厚さ | 1.5mm |
|---|---|
| 素材 | 天然ゴム、リサイクルシルク |
| 収納するときの厚さ | 約8cm |
| マット裏に滑り止め加工あり |
- 長さ
- 180cm
- 幅
- 61cm
- 重量
- 約1kg
- 手入れ方法
- 水洗い
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
折りたたんで持ち運べる超軽量トラベルマット
厚さ1.5mm、約1kgの軽さを実現させたヨガマットです。A4サイズまで折り畳めるので、旅先などにもバッグやスーツケースなどに収納できて、気軽に持ち運びが可能。シールドセル加工の表面により、汗などの湿気をマットに浸透させず、マットの内側で細菌が繁殖することを防ぎます。
| 付属品 | 不明 |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式、折りたたみ式 |
ユノックスヨガマット
| 厚さ | 1cm |
|---|---|
| 素材 | ニトリルゴム |
| 収納するときの厚さ | 不明 |
| マット裏に滑り止め加工あり | 不明 |
- 長さ
- 185cm
- 幅
- 90cm
- 重量
- 900g
- 手入れ方法
- 水洗い、水拭き
- 表面に溝なし
- 溝のタイプ
- 直線の溝
耐水性・防音性に優れたNBR素材のマット
素材のニトリルゴムは柔らかく、体にフィットし、弾力性があるのでバランスを保ち、体の負担を軽減。耐水性・防音性にも優れており室内や屋外はもちろん、キャンプや車中にも使えます。収納ベルトが付属しているので、使わないときは丸めてコンパクトになり収納に困りません。
| 付属品 | ベルト |
|---|---|
| 収納方法 | ロール式 |
おすすめの洗えるヨガマットランキングTOP5
1位: Gruper|ヨガマット
2位: Manduka|ビギン ヨガマット|25SS 250203
3位: Feetlu|折りたたみ式エクササイズヨガマット
4位: LAVA International|リバーシブルヨガマット|SK-AC00042
5位: adidas|ヨガ&ストレッチ ヨガマット 5mm|ADYG-10300RG
ランキングはこちらほかのヨガマットが気になる人はこちら!
以下のコンテンツではおすすめのヨガマットを紹介しています。条件を広げて探したい人はチェックしてみてくださいね。
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