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東京都(狛江市)
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30キロ走を行って、持久力強化・レース後半に耐えれる脚を作りましょう。 最大30キロまで走ります。途中離脱も気にされず。 ロング走で重要なことは、「積み上げ」と「反復」です。
東京都 (世田谷区)
みんなでわいわい楽しく「RUN」着替えて「料理教室」 身体を動かした後の食事は、いつもよりおいしい。悩みなんてどうでもよくなって、心がすっきり! また明日から頑張れそう。 学生時代のような仲間を作ろう!
神奈川県 (川崎市中原区)
100m10秒57、400m46秒59の実績あるオオケンが短距離走の練習会/講習会を開催! 新しい走りの感覚を体験しよう!
東京都 (杉並区)
岡山県岡山市北区
茨城県桜川市
福岡県北九州市戸畑区
神奈川県横浜市青葉区荏田北3丁目1-2
神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目22-17
神奈川県川崎市高津区久末20
ロード
ロード、片道