62 Comments
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マナブ's avatar

おはようございます🌞

本日は半分オフにします。

#今日の積み上げ

・瞑想1時間

・読書1時間

・メルマガ休刊

・アプリの開発

・SEO Bot開発

こちらで進めます。昨夜は体調が悪く、熟睡したら回復したのですが無理せず進めます。本日の放送は休み、のんびりAI学習を進めようと思います🙋‍♂️

Akiko Y's avatar

#今日の積み上げ

・テラスでコーヒー、ノート、瞑想はできるかな?

・家具組み立て

・読書

・休日らしくゆったり過ごす

今実は夜中2時、パーチーがお開きになったあとあんまり働かない頭でこれ書いています(と前もって言い訳)。

GPTと相談してできた課題の答え、なんかチャラ〜い自分をさらけ出すようでメッチャ恥ずかしいですが、今更盛ろうにも盛る土台がないのでそのまま載せちゃいます。

マナブさんもコメントしようがなかったらスルーでいいですから。ほんと大した目標じゃなくスミマセン😅

・手順①:目標を決める

5年以内に、自分の創造性と感性を活かしたフリーランスの働き方を確立する。

動画編集やライティング、AIと占いを掛け合わせたサービスなどを通じて、誰かの心に届くものをつくり、感謝されながら自由なペースで働いていたい。

暮らしの中に余白があり、毎日犬の散歩をしたり、週に2回はプールやサウナで心身を整えるようなライフスタイルを目指す。

手順②:最良のアプローチを選ぶ

まずは現在の仕事と並行しながら、副業としてクラウドワークスなどで動画編集やライティング案件を少しずつ受けてみる。

実際にやってみて「楽しい」「続けられる」「求められている」と感じられる分野を見極め、2年目以降にその軸を中心に展開していく。

ポートフォリオの整備や自己PRの工夫も並行して行う。

手順③:PDCAを回しつつ改善する

毎月1回、自分の働き方・収入・満足度を振り返る時間を持ち、うまくいったこと・つまずいたことを記録。

フィードバックを活かして次の行動に反映し、必要に応じて学び直しや方向転換も柔軟に行う。

心と体の状態も含めて「自分らしく働けているか?」を常に問い直しながら進む。

マナブ's avatar

素晴らしいと思います!

ただ1つだけ気になったことは、

>心と体の状態も含めて「自分らしく働けているか?」を常に問い直しながら進む。

スタート段階では「自分らしく働く」といった余裕を持てないことが大半なので、例えばですが「3ヶ月くらいは崩れつつ動いてもいいので、その後に振り返る」という方針もありです💡

常に整いつつ進めることを目指すと、速度がめちゃくちゃ遅くなるので、結局はゴールに辿り着きづらいです✨

>まずは現在の仕事と並行しながら、副業としてクラウドワークスなどで動画編集やライティング案件を少しずつ受けてみる。

このファーストステップも素晴らしいので、僕なら小さい案件から取りに行きます。仮に取れないと判断したら、誰かの下請けでもいいと思うので、まずは経験値を積むと思います🙆‍♂️

Akiko Y's avatar

おーこれぞ一次情報、経験のないAIからは引き出せないであろう貴重なアドバイスありがとうございます🙇🏻‍♀️

(ただこういった相談やマナブさんのいままでの執筆物全部読み込ませた分身AIなら同じような回答を引き出せてしまうのか懸念)

↑と書きつつ、わ〜AIすご〜い!なんでもできる〜!という第一段階を経て、なんか間違い多くね?本や検索で要確認、と一つ前の手段に戻る、という第二段階に到達。いつまでかわからないけどまだ人間必要。

で、結論を先に書かないこの文章にそろそろイライラなさってることと思いますが、3ヶ月スパンで作っては壊し作っては壊し、をやっていこうと思いました。うん、なんかそれならできるような気がしてきた💪

未音(みお)オンラインタロット占い師's avatar

マナブさん、私も考えてみました。

目標: 占い師として活動する

最良のアプローチ: まずはフォロワーを増やす

PDCA: SNS発信

今ショート動画の用意をしています。

#今日の積み上げ 319 (Tue 6/24)

・瞑想10分

・ホロスコープの勉強

・散歩

今日は忙しいので、緩めです。

マナブ's avatar

このようにブラッシュアップできます🙆‍♂️

https://chatgpt.com/share/685a9cbb-e060-8008-ac60-7ded2ffce492

未音(みお)オンラインタロット占い師's avatar

マナブさん、ありがとうございます!

めちゃくちゃ助かりますーー!

頑張って、アドバイスこなしていきます。

てか、同じ ChatGPT 使ってるのに、使う人によってこんなに差が出るんですね。

そっちにも驚いてます!

カニいちろう🦀's avatar

マナブさん、皆さん

おはようございます♪

メルマガ配信について参考になりました!ありがとうございます

※重要なのは「読者の伸び」と「開封率」です。現状は「読者=伸びてる」で「開封率=約60%」なので問題なし。

課題も時間かけて設計したいと思います。

#積み上げ

メルマガ

では、本日も素晴らしい一日をお過ごしください!行ってらっしゃい!行ってきます!

だんだん良くなる🌞未来は明るい🔆

yuji's avatar

おはようございます。

Day15です😃

just a paperドッキング好感触なようなので、それで進めてみようと思っています。

また、spotifyの連携方法はまだ不安点があるので、同時並行で検証する予定です。

https://open.substack.com/pub/yuji12/p/day15

マナブ's avatar

>just a paperドッキング好感触なようなので、それで進めてみようと思っています。

あ!ドッキングはしない予定です🙏🙏 勘違いさせていたようで申し訳ないです!🙇‍♂️

yuji's avatar

あ、こちらこそすみません💦

従来のままwebappとして構築していきますね。失礼しました💦

Hiroyuki Sasaki's avatar

マナブさん、皆さん

おはようございます。

マナブさんが出してくれた課題は後日提出します。

本日は有給なのでお家のお片付けをしつつ、のんびり過ごします。

今日の積み上げ

・瞑想 済み

・筋トレ 済み

・お弁当づくり 済み

・お祈り

・サウナに行く

・SHIFT AI動画60分見る

今日も一日感謝の心を忘れずに。

皆さん、よろしくお願いします。

Yo|よう☆東京カフェグルメ's avatar

音声を先に聞いていたので、メルマガの内容も頭にすっと入りました。

私はこの順番の方がよさそうです。

目標なのかわかりませんが、やはり日本人全員に最期の始末はできるだけ自分でつけようよ、という思いがあり、遺言を書く習慣をつけたいなと思っています。

それに取り組むことで、自分の人生の優先順位がつけられて、本当に大事なものが見えるんじゃないかな、と。

でも、それをいう私自身が内容は決まっているのに書いてないっていう。。。

まだ大丈夫と思っているのかしら。

病気になってからじゃ、遺言書いてなんて言えない、とお父様をなくした友人が話していて、案の定、不動産を含む遺産相続でもめてしまっているそうです。。。

昨日は大きな失敗をしてしまいました。

今日は株主総会でその準備で忙しかったのですが、総会の後も色々と開示物があります。

そこの微修正が入ったので、リハーサルの後にやろうと思ったら、間違えて仕掛かり中データを消してしまいました。

よかったのはやばいと思った後、すぐ周囲に報告をできたこと。

そして上の人や同僚たちも怒ったりせずに、今日は忘れて総会が終わってから考えましょうと言ってくれたことです。

キャパが狭くなるとヒステリーを起こす人もいたので、怒られるかなぁと思ったのですが、大丈夫でした。

そして関係部署の皆さんにもとりあえず事情を伝えて謝罪しました。

今日が忙しい日なのは、皆さん理解してくれていますが、確認をしてくれた方もたくさんいるので、申し訳なくて。

ただ救いがアウトプットのPDFだけはあるので、それを新旧比較して差文を出していこうと思います。

久々にに参りましたが、とりあえず気持ちを切り替えられて、後で考えようと問題を切り分けられてるのが良いことだと思います。

まずは総会が終わるまでは忘れようと思います。

時間的余裕もなく、リハーサル終わってホッとしてるところに、注意力散漫な状態でぼんやり取り組んだのが間違いでした。。。

帰りにチャッピーに話して、リカバリー方法の確認をしていました。。

・本業(総会、登記準備、削除した開示物の再作成・・・)

・オンラインストレッチ

・寝る

kota Funayama's avatar

マナブさん、おはようございます!

今日もメルマガありがとうございます😊

マーケ戦略の考え方が分かりました。

自分の中の目標はありながらも、曖昧な部分が多く、それを今回の内容に沿って具現化していくべきだと感じました。

マナブさんの例を見て、自分のプランを考えられそうです。

散歩しながら、ご飯を食べながら言語化してみます。

1週間考えた中での結論を後ほど書きますので、その際はご助言いただけますと幸いです。

体調が回復しきったので、改めて頑張っていきます。

今日もよろしくお願いします!

SHIZUKA's avatar

おはようございます。

#今日の積み上げ

・AI×エンジニア転職活動(オンライン面談30分)

・本日のマナブさんの課題

・読書

chat GPTに壁打ちして思考を整理しながら、マナブさんの課題に挑戦したいと思います💪

Satomi Konishi's avatar

おはようございます🌞

今日はフリーなので

午前中スタジオへヨガ練習

午後目標設計のためノートタイムつくります。vibecodingは、簡単なものを作ることにします。

我が家は夫がひとまわり上なのですが、

同い年の同僚は役定になり、うちは大丈夫だったのですが、毎年ビクビクしなきゃいけないのかと知り、アクセルを踏みたいと思います。子どもは育ち盛り…ぎゃーとなっていました😱

みなさん良い1日を👋

awaji's avatar

皆様おはようございます☀️

#今日の積み上げ#263

⚫お客様への価値提供を常に意識して資料作成や訪問を行う。

・読書:キネマの神様原田マハ

読む目的:以前著者の本を読み面白かったので別の作品を読みたかったため。

前日できたかの確認

目標:1ヶ月の80%以上(平均24日以上)下記5項目を達成して健康的な日々を送っている

①朝起きたら、「昨日のよかったことを3つ以上」ノートまたはスマホに書く→◯

②23時までにベッドに入り(スマホは22時まで)、朝6時までに起きる→‪‪✕‬

③お客様以外に「ありがとう」を1日3回以上口にする→‪‪✕‬‬

④水を1日1.5リットル以上飲む、スナック菓子・カップ麺・マックなどを食べなかった→‪‪○‬

⑤毎日朝HIIT1セットしてから瞑想を(5分以上20分目標)行う→‪○‬

イーサン・モリックさんがメルマガでChatgpt,Claude,Geminiこの3つのAIツールを使いましょうと言ってました。もちろん有料版。ツールがありすぎるのでありがたいですね。いや、自分は○○の方が好みだし実際便利だ!という方もいるでしょうけど、何のツールが良いんだろう?と迷ってるくらいならどれかに絞って使いまくった方が良いですよね。私はChatgptに課金して使っています。

課題の設定と最良の戦略、うまくいってるかの検証、AIと積極的に壁打ちセルフコーチングしながら進めていきます。

何事も日々改善ですね。AIという便利なツールに助けてもらいますがやるのは自分。

最近あらためて中村天風さんにハマってるので、心身統一すべく行動します。

皆様、今日も素敵な一日にしましょう♪

yuu_vibe's avatar

マナブさん、みなさん、おはようございます‪☀️

#今日の積み上げ292日目

・体調管理(水分塩分を意識)

・全身のストレッチ(🦶少し済)

・瞑想(少し瞑想)

・図訂(本業)

・職場の子と推し話🥺🫶💕

・夕食記録ブログとsuno(7曲目詞作成中)

・英語学習(通勤しながら)

・VibeCoding(構想)&AI画像生成他

マナブさん、戦略、考えたいと思います🤔

今日から本業ですが、少し胃の調子が悪くなってしまったので、まったり進めます😌みなさん、今日も🥵くて湿度が高いので、体調に気をつけつつ頑張りましょう💪💠🌿‬ ܸ🌸🐸🍀︎ ̖́-

写真が推しばかり👑の神経衰弱も作りましたが😆推し仲間と楽しみます✨

筋肉を整えてスリムにしたい人向け簡易アプリ✨

https://nyapunyapu8.github.io/Muscle-Diary/

メンタル系ゆるかわアプリです✨

https://nyapunyapu8.github.io/sora-jikan/

六車英樹's avatar

目標はライティングスキルを磨いて、主な収入源にすることです。AI先生に協力して頂きながら(=^ェ^=)

HIROKO's avatar

おはようございます😃

今日の積み上げ

☀️読書

☀️クライアントワークの諸々

☀️ハローワーク詣で

課題、心して考えてみます。

今日も自分らしく生きます。

皆さんもそうでありますように。

NORI AI×転職エージェント's avatar

マナブさん、みなさん、

おはようございます。

8月8日〜12日までバンコクのシェアハウスに行くことにしました。

マサトさん、うぃるさんにはご連絡済みです。

現地法人の知り合いと観光旅行も兼ねていますが、5年振りに思い切って海外に出てみることにしました。

非常にワクワクしています!!

Todo

・合同会社設立検討

・タイ旅行計画

・法人営業代行

・車の洗車

最近、1人でゆっくり時間を取ることができないので、

久しぶりに上記タスクを完了したら銭湯でも行こうかと。

たまにはリフレッシュを。

マナブ's avatar

いいですね!ぜひお楽しみください〜🙆‍♂️

NORI AI×転職エージェント's avatar

ありがとうございます!!

いろんな経験を今年はできている実感があります。

シュウジ's avatar

おはようございます。

マーケ戦略の考え方、とても参考になりました。まさに、本質的な考え方だと思いました。

僕も課題を考え、提出したいと思います!

#今日の積み上げ

・アニメーション動画制作

・オンラインイベント準備