Le Punch | Bikefit, Kinésitherapie & Personal Training in Gent.
Nothing thrives in isolation neither does our body
Bij LE PUNCH streven we naar uitzonderlijke service en kwaliteit — voor elke atleet én elke patiënt. Onze aanpak vertrekt vanuit een klinisch-wetenschappelijke basis, waarbij we jarenlange ervaring in de wielersport combineren met diepgaande expertise in fysiologie, anatomie en biomechanica.
Wij geloven sterk in een multidisciplinaire samenwerking, omdat gezondheid, herstel en prestaties het best vanuit verschillende expertises - die elkaar versterken - worden ondersteund. Door onze expertise in kinesitherapie, voedings- en dieetkunde en personal training te combineren, bieden wij een geïntegreerde en persoonlijke begeleiding gericht op jouw gezondheid en prestaties.
Of je nu een doorgewinterde wielrenner bent, herstelt van een operatie, behoefte hebt aan persoonlijk voedingsadvies of je enkel hebt verstuikt tijdens een ontspannen zondagse wandeling: bij LE PUNCH mag je rekenen op een persoonlijke, deskundige en hoogwaardige begeleiding.
Services
Bikefit
Door de jaren heen hebben we bij LE PUNCH een unieke klinische testbatterij ontwikkeld, gebaseerd op kinesitherapeutische en osteopathische technieken. Deze blijft continu evolueren dankzij nieuwe onderzoeken en trends in de fietswereld.
Services
Kinesitherapie
Kinesitherapie bij LE PUNCH richt zich op het behandelen van klachten van het volledige bewegingsstelsel. De focus ligt op een actieve aanpak met oefentherapie, aangevuld met hands-on technieken wanneer dat zinvol is.
Nek- en rugpijn, postoperatieve letsels, breuken, overbelastingklachten en andere musculoskeletale problemen worden aangepakt met oog voor duurzaam herstel en beter functioneel bewegen.
Services
Voedingsadvies
Een doordacht voedingsplan kan het verschil maken — zeker voor sporters en mensen die willen vermageren in combinatie met beweging. Daarom biedt Le Punch professioneel, evidence-based voedingsadvies van een erkend diëtist (I.O), volledig afgestemd op jouw doelstellingen.
Of het nu gaat om prestatieverbetering, optimale recuperatie of verantwoord gewichtsverlies: je krijgt begeleiding die werkt voor jouw lichaam én jouw levensstijl.
Services
Personal training
Training hoeft nooit standaard te zijn. Daarom biedt LE PUNCH zowel small group training als personal training, telkens met oog voor kwaliteit, techniek en progressie.
In small group sessies train je in een kleine, motiverende groep waarin persoonlijke aandacht en een energieke sfeer hand in hand gaan.
Wie liever volledig op maat werkt, kiest voor personal training: één-op-één coaching met focus op jouw specifieke doelen, van krachtopbouw en vetverlies tot blessurepreventie en sportprestaties.
