年底了，我想要寫一篇關於今年買的十項最喜歡的東西，不過目前只有把想到的項目列出來，完全沒有開始動筆（題外話，平常我都是先動筆寫了一堆，然後草稿放好幾個月），所以應該明年初才會發。

又，我正在計劃連載一個主題，是關於工作的價值觀，希望能在明年逐篇發在電子報，最後整理起來用數位出版。

原本不想宣傳，因為我沒有專業編輯跟出版社的幫助，即便技術上我可以零元馬上出版，也沒有信心能跟市面上的品質相提並論，更重要的是 — 我害怕讓別人失望。

不過最近想法改變了，如果不把目標看得很認真，那就無法做好，比起讓別人失望，我更希望把成果做到最好，所以如果大家接下來能多給一點閱讀感想或回饋，即便只是簡單幾個字，我都打從內心感謝。

又又又還有一件瑣事報告，就是部落格被機器人註冊了 12 萬個使用者，花了我週末的一個下午來整理，原因是我之前在測試註冊會員功能，結果忘了關掉。

WordPress 的會員功能必須仰賴第三方外掛，整合的程度也遠不如現代平台，所以使用體驗非常差，我還在想要怎麼處理這個問題，畢竟真的不想給 AI 免費讀。

廢話好多，其實正題還沒開始。

Thanatos

最近 Netflix 有一部新劇《The Beast in Me》中文翻譯是「我心中的野獸」，其中第四集「死亡本能」的內容有一段是這樣的：

Thanatos, some call it. The death instinct. The drive towards self-destruction. It lives in all of us, he said... Put ourselves directly in harm's way. Sometimes a whisper. Sometimes a cry. An invisible current... A force beyond our control.

它說，人有一種本能追求死亡。就像站在高樓往下看，即便感到恐懼，但是出於尋求刺激、好奇、或者想要證明自己活著等等我們並不清楚的機制，我們仍然會同時感受到一種慾望，驅使自己不由自主想要往下跳。

這題材似乎是從弗洛伊德的學說而來，我直覺地認為生物的本能應該是求生，但弗洛伊德認為這兩種想法同時在拉鋸（題外話，「死亡本能」在現代更多被認為是一種哲學，而不是科學。）

用中國的話來說，劇中每個人似乎都在「作死」，義無反顧地跳入那些對於自己絕對不利的處境，彷彿有一些看不見的東西在驅動他們追求危險、走向毀滅。

基因

生活中每天都有很多很難克制的小事，我們找不到原因，也難以用很簡單的理論解釋。有時候我們想要把它歸類為「人類的出廠設定」— 基因。

譬如吃炸物、喝過量含糖飲料、熬夜、花一堆時間看社群上的焦慮資訊、跟人比較容貌/財富/成就、為了那些不屬於自己的東西而難過、為了跟自己無關的事情憤怒、在網路上暴言、對一個渣男/渣女暈船、控制不住短期投機交易的慾望、被主管 PUA 卻願意繼續繼續做好幾年。

我們知道不好但還是去做、我們知道不該但還是離不開，而這種「無法控制做蠢事」比純粹的無知更令人痛苦，因為其中還多了矛盾與懊悔。

《進擊的巨人中》，尼克說：「又是為了繁殖嗎？」而繁殖的本能來自於延續基因。

上次說到我發現自己無法否定從父母身上已經繼承的基因，即使再怎麼抗拒，都必然會從他們身上繼承一些東西下來。

在發現竟然繼承了自己理性上討厭的性格之後，才會發現這一切的荒謬、不可理喻：我不但無法完全控制自己的想法，就連我的想法是從誰身上繼承來的，我也無法選擇。

反正我很閒說：「錯，是我的基因想要吃珍珠，所以我們需要什麼？反基因方程式，讓你的基因知道誰才是老大！」這樣說來，佛教總是要我們放下執念，是否也是一種學習反基因方程式的過程？

命運

但是怪給基因又似乎太便宜行事，因為我們無法輕易地解釋基因，有時候不免會覺得，「這也太玄了吧！一定是有什麼東西冥冥之中決定了一切，才會讓我鬼遮眼。」

我也不喜歡命運的說法，這麼複雜的東西居然用一個簡單的詞就草草帶過，實在太沒道理了。

即便很多時候複雜的理論往往被證明是錯的，我還是想抵抗「命運」這種簡單的說法。

我希望那是大腦在累積了許多經驗之後，根據當下的環境總結出來的一個複雜決策，即便它帶來了壞的結果，搞不好它避開了本來會更壞的結果。

也可能到頭來只是我們大腦的一個 bug，才會追求對自己不好的那個選擇，但絕對不是像「山道猴子」那樣單純愛找死。

我是這樣期望的。

如果那不是單純的找死，那就是宇宙意志，或甚至宇宙外有一個超級 AI，一直在計算著所有可能，然後透過我們無法感知到的方式，像是電磁波、不可見光、唐鳳的腦波、1/1000 秒一閃而逝的畫面，正在默默地控制著我們。

掙扎

隨著年紀增加，外在的東西越來越不受控，健康、親人、成就、金錢、社會動盪，剩下能稍微掌握的好像就只剩下自己的內心。

只是控制內心的難度也很高，而且會因為迫於現實壓力，即使不斷地練習，也不見得會變得熟練，反而很容易因為不斷地失敗而變成習得性無助或自暴自棄，然後再循環付出代價。

網路上有人問：「為什麼中年男子的興趣不外乎是釣魚、爬山、盆栽、露營、攝影之類的東西」，大概就是這個原因。我們會自然地尋求內心的平靜，也想要從心所欲，而這些個人的興趣既不與人比較、也只需要自己就能完成，是最好練習控制自己內心、得到平靜的方式。

活著就是一直在對抗基因跟本能，等到老去的時候那些本能越來越弱，熵越來越大，最後化為混沌的那一刻，也就不再需要對抗了。

可是我轉念一想，如果人生總是越來越順利，最後什麼煩惱都沒有，那還真是無趣。

我當然不要煩惱太多的人生，但我也不要什麼掙扎都沒有的人生。