写博客，尤其是独立博客，很容易会对某些事上瘾，就像吸毒一样，以致于有时候无法自拔或浪费了不必要的时间。有些时候这是得不偿失的。Steven Snell在博客里列举了8件经营一个博客时最容易上瘾的8件事，我不认同他的全部看法，我觉得至少还有一点容易上瘾的事情他没提到，这篇文章将参考Steven Snell的文章，列举8件我认为在经营博客过程中最容易上瘾的事，以及降低上瘾程度的方法。
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1、迷恋订阅数
除非你的博客的目标人群只定位于你的熟人，否则你必定希望有更多人关注你，订阅数的提高则是受关注度提高的一个最直接的表现。当我们没有订阅数时，设法写好的内容，赢得一些订户，当得到一些订户时，你会想得到更多。人是很难满足的。
这是一个不太好的想法，因为你不能强迫别人订阅你的博客，然而，即便他们订阅了，也有可能至少一半的订阅数是无用的。因此，忠诚的订户占据的比例很重要，但你很难知道忠诚的订户到底占多少。
降低毒瘾方法：
订阅不是博客的全部，尝试把焦点放在和忠诚的订阅者建立良好的关系，这些关系比单纯的订阅数提高重要多了。
2、经常查看流量数据
我承认，之前我是对这一点上瘾了。可能很多人会像我之前那样，每隔一段比较短的时间就查看一次流量状况、文章阅读次数、外部链接、热门搜索等等。比如使用Google Analytics等流量检测工具。但是，你有必要每隔2小时或半天查看一次数据吗？显然这是浪费时间的。
降低毒瘾方法：
定时地查看流量数据，这个“定时”最好是一天以上。我现在是每个星期看一次。
3、过分追求社会媒体的流量
社会媒体，例如digg.com,diglog.com等等，都能为博客带来一定的流量。当然，对于国内来说，digg不能带来太多。为了从社会媒体里获得更多的流量，你可能会将每一篇文章都提交到上面去。事实上如果提交太多自己的文章有可能会让别人反感，可能得不偿失。
降低毒瘾方法：
只将你认为优秀的文章提交到社会媒体，而不是全部，你博客上总不会全是优秀的文章吧？
4、过分关注社会媒体
博客的一个灵感来源就是社会媒体，你可以从社会媒体上获得最新的流行情况。但过分地关注社会媒体会让自己很忙，浪费很多时间去看重复或无用的内容，因为你不可能对所有流行的内容都感兴趣。
降低毒瘾方法：
给自己一个规定，规定每天花多少时间在社会媒体上。
5、疯狂地订阅
作为一个blogger，你不得不订阅其它博客或新闻，因为你必须与时俱进才会有新的题材可写。你有没有统计过，你订阅了多少个RSS源？有多少个你经常阅读？有哪些你是很少阅读的？每天面对庞大的未读数（比如1000+），你会感到很累。我现在就是处在这种状态。
降低毒瘾方法：
定期为RSS订阅列表减负，比如一个月，将不经常关注的订阅源删除。
6、沉迷于论坛当中
论坛是个很好的地方，因为新的消息往往来自这里。有时候可能为了第一时间报道某个事情，你会经常泡在论坛里。又或者你参与论坛的一些话题，因为讨论非常热烈，你不断要跟帖。同样的，这是浪费时间和低效率的。
降低毒瘾方法：
和上面提到的“过分关注社会媒体”一样降瘾方法一样，为泡论坛设定一个时间限制。一些论坛是支持RSS输出或邮件通知的，使用这些功能能更有效率地获取论坛信息。
7、过分注重排名
这种情况尤其发生在博客建立初期。这时你没有page rank，没有博客外链，没有广告收入。这些排名是重要的，但不是博客的全部。
降低毒瘾方方法：
把更多的心思放在写好文章上，你的优秀文章早晚会被发现。你也不能忽视这些排名，因为排名是你博客流行度的一个指标，但是，别将它当作重点来看。
这是Steven Snell提到的8件事之7，我不太认同他说的第八件事-花费大量时间在Email和IM上。
相反地，我认为还有一件事是很容易上瘾的：
8、过分注重收入
将博客当作生活经济来源是很难的，别看John Chow等一些著名赚钱blogger说得那么容易，世界上能用博客养活自己有多少人？而这些人中有多少个在中国？在中国，博客只是一种玩具，还不是一种媒体。
降低毒瘾方法：
将赚钱当作博客的次要目的，甚至不是目的，有则很好，没有也无所谓。
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事实上这些降低毒瘾的方法说起来是很容易的，但真正去做是有一定难度的。
比如拿阅读订阅的博客列表来说，如果你有信息强迫症，你会害怕遗漏一些重要的内容，不敢退订任何一个博客，并且每天都强迫自己看大量的信息，以致于不得不浪费大量的时间或忽略了其它事情。
再说说Page Rank，虽然对于自己来说重要性不大，但这是给别人看的，别人要评价一个博客，不会去细究博客的内容，他们的第一印象就是看你的各项指标，第一项要看的很有可能就是Page Rank。
再说，你真的能把各个容易上瘾的事情看得像上面说得那么轻吗？显然是很难的，至少我不能全部都做到。我需要慢慢地努力。
呵呵,其实就一句话,博客,不是其他的东西,仅仅是博客,关键在于有多少人能够理解博客的含义.
我觉得很客观。
现在对多电脑，网络，整个人都觉得慌慌的。嘿。可能说严重了点。
可以的话，我还是觉得尽可能远离网络，远离Blog。
给自己多一点自然自由的空间。
多到外面走走，散散步。
让自己多放松一下。
说得很有道理，我感觉我都有瘾的
上瘾是多年前的事…
对博客们很有帮助
加一个，沉迷于RSS阅读。
有道理，不过写博客有助于思考～～～
现在看来 总结的很对，因为我刚开博的时候就是这样， 不过似乎现在慢慢得不那么在意了。比如流量。但还做不到像你这样，一周一次。 还是那样，内容最关键。
看来我还算健康的…
有一阵子我对博客的Skin非常的着迷，又苦于没有这方面的能力，，，真实苦恼死了。
我觉得迷恋于主题这一条应该加进去。。。我自己在很长一段时间里就非常迷恋。。。
对比一下，我有1,2,4,6…
嘿嘿，命中一些要害..
个性化是一件很繁琐的事情。找到一款喜欢的皮肤不容易，还要换图，换色，换字体，加装插件。
是的，现在看博客，写博客，每天花的时间好多。。。
看来我也中毒了！要减少自己不必要的关注！
是的，我也对博客主题非常上瘾，呵呵