Substacks recommended by いとん｜サブスタ攻略【ワンコインBrainはプロフリンク】

いとん｜サブスタ攻略【ワンコインBrainはプロフリンク】さんのおすすめ

39歳、シンママ歴11年。医療・美容・介護の現場を経て感じた、 “無理をしすぎない美しさ” について。身体のこと、心のこと、働き方や、女性としての感覚。それぞれ重さや環境は違うけど。頑張りすぎてつい自分を酷使してしまう。少し深呼吸できるように、自身に振り返って気づける場所になりますように。 Réseau | Her Essence by Hitomi

非エンジニアがAIだけで高グラフィックのゲームを作る。

フシ@AI活用探求家作成

実際にaiでゲーム作り、試行錯誤していくのを通して皆さんに高グラフィックのゲームを作るコツを共有します。

葉月ソウタ

TomoHiko｜ AIアート｜イラストで綴る物語

「『AIイラストをもっと上手に描きたい』と感じる人が、アイデアの枯渇を乗り越えて、物語をイラストに込める方法を使い、魅力的な一枚を描けるようになるためのニュースレター」 AIで制作した美少女イラストをお届けします。エリィ・亜麻寧・リーナという3人の主人公を中心に、それぞれの想いや生き方を1枚のイラストに込めて描いています。イラストをご覧になって、気づいたこと・共感したこと・「次はこんなテーマで見てみたい」といったご意見があれば、ぜひこのメールへご返信ください。

OK和男

芸能人・アスリート・パリコレモデルへの指導、講師養成、TV出演・書籍出版など40年の講師経験×AIで「たまコ（たのしく・まなぶ・コンテンツ）」を生産中。ウォーキング・姿勢・健康・副業・習慣化まで、アラ還の私が人体実験しながらユーモアまじりで発信。自分の経験をコンテンツ化したい人、「知識はある。でも発信できていない」という人、一緒に楽しみましょう！ルフィー風に読んで→「アラ還の太陽に俺はなる！」

不器用な会社員の生存戦略

サト愛の自由人生実験コラム

サト愛＠自由人生実験家作成

「心の栄養になる言葉」「豊かになるマインドセット」「AIブログ活用法」「健康寿命を延ばすコツ」等、心の自由、お金の自由、体の健康の自由に役立つ内容を発信します。

星灯りの相談室

星あかりの相談室作成

悩みを解決するキーワードは、ホロスコープの中にあります。生まれつきの資質から、解決のきっかけを掴んでください。

アキソン

8月20日富士登山決定！

かくう/価値を伝える発信サポーター

かくう/音声配信者がインスタしたらこうなった🙌 作成

本音を価値に変えていく、自分軸の整理ナビゲーター/マインドを整え、強みを掘り起こし、自分軸で行動できる未来をサポートします☺️ |公務員|6歳娘の父|SNSﾌｫﾛﾜｰ2800人🗣️/スタエフ歴約3年🎙️/ｱｲﾄﾞﾙのﾓﾃﾞﾚｰﾀｰ歴3年🫶/グッズリアルイベント集客、コミュニティ運営歴3年👬

DABOちゃん｜DABO式AIコンテンツ工房

DABO GOLF CHANNELの制作裏側を公開。Suno・Canva・ChatGPT・Nano Banana・NotebookLM・Claude・Gemini・GPTを工程ごとに使い分け、BGM・サムネ・概要欄・SNS投稿・分析の作り方と改善記録を発信します。

えいた｜成果再現ラボ

えいた｜発信初心者の公開実験室作成

発信しているのに成果が出ない人へ。 Substackを実験場にして、タイトル、アイキャッチ、導線設計、AI活用を検証しています。読者が増える理由。商品が売れる理由。再現可能な成果の作り方を研究するニュースレターです。

健太郎｜貧乏サラリーマン

将来の夢は「サラリーマン」でした👨‍💼 サザエさんのお父さんやマスオさんに憧れて、そのまま本当に会社員になりました👔 今はちょっと貧乏。でも、わりと楽しい🧥 この場所には、そんなリアルなサラリーマン生活を記録しています🖌 ブログもコツコツ更新中💻 仕事以外の時間は、プログラム学習、音楽制作、ギター練習、昆虫飼育や植物栽培をする日々👨 そして今、次の夢を静かに追いかけています🧳

ここ

「時間がない」と動き続けてしまう人へ。リビング寝落ちの日々から、「今日はやらない」を選ぶことで少しずつラクになった私の記録です。

agu（あぐ）｜転んでは、起き上がるひと。

創作で遊びながら、考えたことを書いています。デザインもコードも触りませんが、クリエイティブに生きています。

水卜（みうら）日々の記録

3歳と0歳二児の母。育児に大苦戦しながらAIを使って「アレ」を作る過程を記録しています。絵は描けないけど日々の育児を軽くする「アレ」を作りたい。日々の記録と制作メモ。

ハナマル@昼は企業配送&夜はAI活用

52歳、軽バンで企業配送。約2年に渡りAIと動画編集を本気でやって来ました。今は現場で配送の仕事をしながら、夕方以降は「本当に使えるAI」をリアル検証しています。難しいAIの話より、実際どう役立てるかを発信。たまに綺麗な空や自然も投稿しています。

ケイ・心の処方箋

ケイ先生の処方する「明日のための言葉」作成

自分の Substack

Lulu

みい｜心・思考・体感の言語化

内省して本音に近づく‬｜自分の状態や機嫌を扱いやすくする｜心、思考、体それぞれで感じている事を整理し言語化｜noteも更新中です📖

AIで仕事をサボるコラム

しゅうへい@サブスタで借金返したい作成

人生をサボらないためにAIを使う。今日から30分早く帰れるAI活用術を毎日お届けしてます。

日本で一番イケハヤさんに紹介されている方。イケハヤさんにリスタックされる方法をまとめた記事がかなり興味深い。実は僕はしゅうへいさんとブログ同期で昔から見ています。

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こばだい|サブスタ攻略

サブスタ攻略×マーケター｜フォロワー0→100の伸ばし方を発信｜会社に依存しないための“小さなビジネス”を構築中｜一緒に伸ばしたい人はフォロー歓迎

波を出す＠64歳の朝活ログの Substack

自分の Substack朝4時の習慣で、人生は立て直せる。 64歳から1年続けて見えた「変わるための具体」をすべて公開します。

あまね｜AI×オンライン秘書

AI活用×元看護師フリーランス

Debu塾長｜AIを相方にする人

AIを【相方】にして日々活動中💻 AIをちょっと賢い検索エンジンから頼れる【相方】へ育てる方法を発信中📟

高町の Substack

自分の Substack

ゼノウォーリアー

🌼はじめまして、ゼノウォーリアーです🌼 SEVENDAOの皆さんの活躍に刺激を受け、Substackに参戦します‼️ 普段はXでYouTuberヒカルさん界隈の情報を発信していますが、ここでは以下の内容を毎朝お届けします✨ 📈 難解な経済ニュースをどこより分かりやすく 🤖 AIを味方につけ、毎日をラクに豊かに 💡 トップインフルエンサーから学ぶ仕事術「読めばトレンドが全部分かる」あなたの知的なパートナーとして、ワクワクする未来を一緒に準備しましょう💕

裏・Substackの教科書

ウミノ｜Substackの教科書著者作成

1000部以上売れている「Substackの教科書」著者であり、Udemyの生成AI講師であるウミノが、サブスタの攻略ネタやAI活用・自動化についてつらつら書いています。

サブスタ攻略の母のような方。brainの教材がめっちゃ勉強になります。

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りんね｜思考と感情を整える場所

りんね｜頑張っても変わらない現実をほどく言語化セッション作成

頑張っているのに現実が変わらない人へ。思考・感情・行動のズレを整理し、現実が動き出すための言葉と視点を届けます。

かなえ｜個人開発を応援する非エンジニア

非エンジニアですが、Mintor（ミンター）という個人開発で作ったものを投稿できるサイトを作っています。 https://mintor.dev/ja

なぎかぜ｜AIで「書く」を時短して、副収入を育てる人

AIで「書く」を時短して、副収入を育てる人。元プログラマ／IT講師。忙しい40代・50代会社員向けに、X・ブログ・note・メールをラクに書く方法を発信しています。「時間がない」「続かない」をAIで解決。

クコの花養生堂

薬膳師/鍼灸按摩マッサージ指圧師体の内側と外側の両方から整える養生を大切にしています。不定愁訴や女性特有の不調に関心があり、薬膳や鍼灸をもっと身近な選択肢として知ってもらえたらと思い、日々の養生や身体の話を綴っています。少し力が抜けるような場所になれたらうれしいです。

trilinear ｜トリリニア

trilinear ｜トリリニアは心（カードリーディング・潜在意識）｜運動（ダンス・エアリアル）｜食事（スパイス・発酵食品）の3つの軸から、人生を心地よく整えるマガジン。年齢に関係なく「イマココ」を楽しむために、好きなことをふんだんに取り入れた【気取らない人体実験のリアル】をお届けします。

kimuchi のつながり雑記帳

朝活・生活・AI・時代について本音で書く。読者とつながるための雑記帳。

cocoiro（ココイロ）｜アート×セルフケア

デジタルアートセラピスト・アーティスト🎨最近コンテンツ制作に挑戦しています♪

金田緑 | 家族丸ごと開運ママ

6/30 トークイベント@サンクチュアリ出版様詳細は🔗 🕊️数陽学×潜在意識で家族まるごと幸せに 🕊️40代以降の女性へ人生の軌道を整える方法を発信 10年アメリカ🇺🇸駐在妻|社長→起業ダーリン👱‍♂️娘👩👩| ドバイ🇦🇪在住の娘と多拠点ライフ|保護猫🐈保護犬🐕と穏やかな暮らし

伊藤ようこ | 強みを活かす人生再設計サポーター

比べることに疲れた人へ。 38年の会社員生活で「ちゃんとしなきゃ」を抱えてきた私が、ストレングス・ファインダーとの出会いで人生を立て直しました。強み活用・自己受容・IT活用を通して、自分らしい働き方と生き方を整えるヒントをお届けしています。発信が続かない人、自分を責めがちな人、50代から人生を整え直したい人へ。

みんと｜HSS型HSPキャリア戦略家の Substack

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はましょー🦉デザイン講師(UI/UX/AI/心理学)

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主に初心者向けのUIUX・デザイン心理学・デザイン×AIについて投稿してます！似ている動物は🦉【称号】Adobe Community Expert 【好きなもの】梅/ミント/バイク/楽天イーグルス/ちいかわ(うさぎ)

こう | 1人法人のAI活用 | 地方企業のWEB集客支援

(株)自給人・代表取締役。湘南の地域メディア・ジモハック湘南運営中。レンスペ４件運営、２件売却済。現在は、中古戸建て購入してリノベ中。湘南で地域集客に特化したホームページ制作とWEB集客コンサルしてます。独立11年目。

まみ ♡ 真面目ワーママの作戦ノート

まみ ♡ 正社員ワーママ作成

仕事・育児・家事に追われながらも、「ちゃんと毎日を整えたい」と試行錯誤しているリアルを発信しています。

Jayz3

kenkenkick ｜AI×音楽×culture

kenkenkick ｜AIと一緒に曲作る平社員作成

AI時代の音楽カルチャーについて観察・実験しています！音楽と関わることについて気になったことを発信します！・自身でSunoを使って楽曲制作・AI時代の新しい音楽コミュニティについて・AI✖️open verse

たっぷ｜お金と人生を取り戻していく記録📝

初心者向けお金の知識、シンママ&ワーママの子育てなどを発信していきます。

hiro_aiai

AIに仕事を任せた日、はじめて「自分の人生を生きている」と実感✨ 週10h削減・副業自動化を実現した会社員が、時間もお金も自分で決められる生き方への変え方を発信します🌐

なお＠50代から育てるサブスタ

50代・小中学生の子育て・在宅ワーク中。 AIを“発信を助けてくれる相棒”として使いながら、「自分の声」で発信を続ける試行錯誤を書いています。完璧じゃなくても、小さく続ける。 Substack実践・AIとの付き合い方・50代からの挑戦を発信中。「もう遅いかも」と思っている人へ。一緒に少しずつ前に進みませんか？