新着情報
お知らせ
教室・講座
トレーニングルーム
2026.06.086/28リンパ体操 定員になりましたので受付終了（キャンセル待ち受付は対応中）
2026.06.03【開講案内】みんなでエアロ（警報解除による）
2026.06.01警報発令時における体育館の利用について（6/3）
2026.04.17【ご案内】ポートアイランドにある「神戸市立港島南球技場」にテニスコートOPEN！（4.29水スタート）
2026.06.086/28リンパ体操 定員になりましたので受付終了（キャンセル待ち受付は対応中）
2026.06.03【開講案内】みんなでエアロ（警報解除による）
2026.06.01警報発令時における体育館の利用について（6/3）
2026.04.17【ご案内】ポートアイランドにある「神戸市立港島南球技場」にテニスコートOPEN！（4.29水スタート）
磯上体育館では、多彩な教室・講座を定期的に実施し、幅広い年代の方に運動やスポーツに触れる機会を提供しています。
- 卓球（初中級）（中上級）
- 基本知識・ルール・技術の習得から始め、ラリーが続くところから、高い質でゲームを楽しめるよう練習。
- バドミントン（初中級）（中上級）
- 基本知識・ルール・技術を学び、バドミントンや運動の楽しさを学びます。
- 太極拳
- 太極拳を基礎から楽しく習得。ストレス解消、体力向上にオススメです。
- ヨガ
- 呼吸を整えながら、心と体のバランスを保ち、筋力UP健康維持に。
- 幼児体操教室
- 身体の発達が著しい幼児期に、遊びを通じて様々な運動にチャレンジします。
- 親子体操
- 親子のふれあいの時間を大切に。遊びの要素で楽しく運動をします。
