ほまち堂 の Substack

子育てはほぼ終わり、人生折り返し。日々ボランティア。 色々な学びを楽しんでいます。学んできたことは社会に還元中。

薬膳師/鍼灸按摩マッサージ指圧師 体の内側と外側の両方から整える養生を大切にしています。 不定愁訴や女性特有の不調に関心があり、薬膳や鍼灸をもっと身近な選択肢として知ってもらえたらと思い、日々の養生や身体の話を綴っています。 少し力が抜けるような場所になれたらうれしいです。

非エンジニア向けに「Obsidian×AI活用」、Substackについて語ります。

ターボーです。2020年から軽貨物運送経営者、2025年から優しい自分ビジネス教習所講師として、日常の中にちょうどいい幸せを見つけたい個人事業主・経営者・副業オーナーに向けてドーナツの穴からみえるちょうどいい幸せコラムを書いてます。

デザイナー・複業家が書く、長く続けられる小さな仕事の作り方。 複数の収入を作って、時間と暮らしの土台を整える。

40代からの資産形成と、 AI × note・X運用をテーマに、 「無理しすぎない収益化」と 心が荒まないSNS発信を研究しています😊 長くいっしょに暮らす男性カップルです。 もともとSNSが苦手だった僕たちが、 試行錯誤しながら積み上げてきた 資産形成・発信・AI活用のプロセスを、 初心者でも再現しやすい形で共有しています🌱 心と暮らしを整えながら、 ゆるやかなFIREライフを目指したい方へ✨

サブスタックフォロワー数:4日で1000人・7日半で1500人・2週間で2000人｜初心者でもできるSubstackの爆伸びノウハウを毎日解説！X2.3万フォロワー&マネタイズ7,000万円｜上場企業からAIエージェント開発依頼｜サブスタック爆伸びしたい方・AIで自動化したい方、集まれ！🐻

60代からでも無理せず人生を楽しむための「三種の神器（健康・時間・お金）」をテーマに発信。 ダイエット・健康管理を入口に、シニアでも使えるAI活用・働き方・収入づくりまでを実体験ベースでお届けします。 現在はUdemy講座の制作・発信を行いながら、音楽活動や音声配信も継続中。KindleでAI絵本の出版もしています。 「無理せず・コツコツと・人生を楽しむ」がモットーです。

🌼はじめまして、ゼノウォーリアーです🌼 SEVENDAOの皆さんの活躍に刺激を受け、Substackに参戦します‼️ 普段はXでYouTuberヒカルさん界隈の情報を発信していますが、ここでは以下の内容を毎朝お届けします✨ 📈 難解な経済ニュースをどこより分かりやすく 🤖 AIを味方につけ、毎日をラクに豊かに 💡 トップインフルエンサーから学ぶ仕事術 「読めばトレンドが全部分かる」あなたの知的なパートナーとして、ワクワクする未来を一緒に準備しましょう💕

SAP BASIS 20年。DB屋あがりのシステム屋です。現場で見てきたリスクを言語化します。AIで武装しながら、SAPの町医者を目指しています。

「自力でがんばって何度かの絶望を経験したので、他力本願で生きることにしました(^^)/」 ・「他力本願はじめました」をnoteに記述中 ・音楽始めました🎵 ・尊敬する人物/三年寝太郎先輩 【他力本願とは…】 自分の力（自力）ではなく、仏の力（他力）に身をゆだねて救われるという考え方

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整体師×ボディビルダーが教える「老けない体と長寿の科学」🏋️ 20年以上の筋トレ歴・ボディビル大会出場経験をもとに、海外最新のロンジェビティ科学を日本人の生活に落とし込んで発信中。

『 良いものなら売れる 』 わけではありません！ みなさんの素晴らしいを海外で 『 売れる形 』 にするお手伝い致します。

25年前からオンライン囲碁サイト運営。 Claude Code ぶん回して「囲碁きっず - reborn -」構築中です。 多くのオンライン囲碁サイトが行きずりの他流試合、腕試しの場なのに対して、小さなコミュニティで知り合いと音声チャット交えて楽しめる場を目指してます。

サブスタ開始18日でフォロワー1,000人、購読者300人達成。サブスタの伸ばし方や、副業の稼ぎ方などを発信中！ 記事は毎日朝7時頃投稿しています！

noteフォロワー1.5万人の作家。「チャンスが広がるnoteの書きかた」の著者が、Substackに挑戦！学んだことをシェアしていきますね。

血圧200血糖値200超え 手足が痺れだし 透析への不安を抱えながら食事改善と運動で改善。 20年以上投薬なしの実体験から わかりやすく発信しています

読書からの学びや日々の気づき、最新のビジネス情報などを徒然なるままに…

焦らない。騙されない。納得設計で進む。AI活用とマーケティングの本質を、初心者にやさしくお届けします。 📔AI活用をラノベ風にサクッと学べる「AIとととと」も配信中。

自分の Substack朝4時の習慣で、人生は立て直せる。 64歳から1年続けて見えた「変わるための具体」をすべて公開します。

アイドル達の物語

朝活・生活・AI・時代について本音で書く。読者とつながるための雑記帳。

名古屋で巻き爪、ウオノメ、タコ、爪切り、角質などのフットケアサロンを20年程営んでいます。 色々な事に興味があるので皆んなで楽しんでいけたら良いなと思っています。 宜しくお願い致します🙇‍♀️

工学・投資・旅。複雑なシステムを解剖する。

Amazon新商品レビューします！ 「こんな商品見たことないわ！」「誰もこんなモノ紹介している人いない！」 このような発売されたばかりの「マイナー商品」好きの方 には必見ww チャネル登録していただいたら泣きます（TT） ※このサイトはアフィリエイト広告 （Amazonアソシエイト含む）を掲載しています。

【40代パート】「このままの人生でいいのかな」 そう思った40代パート男性が、知識ゼロから副業に挑戦中。 ブログ・SNS初心者の失敗・改善・収益をリアルに発信。 あなたの"最初の一歩"を、一緒に。

外資コンサル出身の2児のパパ。海外インター校に通う子供の子育てに日々奮闘しながら、AIを活用した教育・日常生活・ビジネスの便利術を発信中。リアルな日々の体験談を交えてお届けしています。

精密な病院薬剤師も、家では妻に逆らえず靴下の放置で雷を落とされるポンコツな日々。仕事と育児の「最適解」を24時間模索中！ガジェットとマインドマップを駆使し、ハードルを地中まで下げて「楽に成果を出す」処方箋を公開。人生をイージーモードにするため、自らを実験台に奮闘しています。

AI維新Writerという自動投稿ツールで３ブログ、BAAで１つのブログをぶん回し中。API設定に失敗しました。

​まこやん。 40代の自分軸設計。 「1分1動」を合言葉に、心を整え、明日を変えるための小さな知恵を配信中。 朝は人生の新しい1ページ。今日はどんな物語を描こうか？ 🌿 note：https://note.com/maco_yan8343

世界の悪役から人生を学ぶメルマガと、いい子過ぎると悪を知らないまま育ち、大人になってから取り返しのつかない悪に騙されるのでは？と煽るメルマガの二本立てです。

2年でX10万人達成。SNS時代を生き抜く戦略・サブスタ攻略・新しい働き方、マーケ戦略などを毎日配信。発信者・マーケター・興味ある人、全員のための場所です。沖縄移住してSNSで生きてます。

ブラック企業⏩無職⏩会計事務所7年⏩田舎移住⏩フルリモート生活 働き方に悩んでいる人へ。 「頑張るだけでは変わらない」と気づき、人生を再設計しています。 未経験からAIアニメ制作にフルコミット中。 note・ポッドキャストで変化の過程を発信しています。

AI系YouTubeを毎日見まくってる人｜Xだとよくわからない🙅YouTubeだけでもめっちゃ学べます💡結果、スクール講師やAIコンサルまで出来てます✨これを共有しないのはもったいない！ってことで、毎日見てる中でガチで使えそうな情報だけ厳選して共有します👂フォローすればAI情報収集の時間を大幅に短縮できるかも

Writing to clarify your career, organize your thoughts, and discover your mission. 書くことでキャリアを見つめ直し、思考を整え、使命を見出す。

常に最新情報で日本株・米国株などこれから大暴騰の予兆株を見つける元アナリストのメモ📝 マクロ、テーマ、需給、ファンダメンタルズ、モメンタム、テクニカル、新技術や今後の見通しなどあらゆる角度から徹底リサーチ📈短期・中期・長期でより優位な株を発掘・探求。 SNSの話題株も解剖・分析し検証🚀 優位性のある爆上げ株を抽出・研究していきます ✅登録すると、【これから爆上げ期待の株】だけでなく、【なぜ？】が明確になります。【なぜ】がわかると、【初動の飛び乗り】で短期利益や【握力】で長期利益で儲かります

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エンジニアです。 AIｘクリプトｘ投資をテック目線で観測🔭 「まだ言語化されていない心地よい隙間」を日々散策しています。 SubStackで盛り上がってみたい。🎰100%フォロバモード

精密栄養学｜病院では診断されない不調のメカニズムを血液データ×ライフスタイルで解析。 老化・慢性疲労・睡眠・パフォーマンスなどのお悩みに、"実行可能な改善プラン"を発信。 無料相談受付中！

50代の現役バス運転手。 AIの専門家でもプログラマーでもない普通の会社員です。 朝4時起きの仕事をしながら、ChatGPTやCodexなどのAIに挑戦中。 初心者だからこそ感じる疑問、失敗、発見を正直に発信しています。 「AIに興味はあるけど何から始めればいいかわからない」 そんな方と一緒に成長していけたら嬉しいです。

料理人20年→副業ブログで年1000万→独立。AI×YouTubeで月40万収益化継続。現在は飲食店・海外飲食プロデュース（タイ・バンコク）、店舗向けAI動画CM制作、AI広告デザインをいろいろやってます。リアル現場ビジネス×AIで売上を作る方法を発信。

AIで「書く」を時短して、副収入を育てる人。 元プログラマ／IT講師。 忙しい40代・50代会社員向けに、X・ブログ・note・メールをラクに書く方法を発信しています。 「時間がない」「続かない」をAIで解決。