⏱️ Sunday, 3rd of May, 15-19:00 📍Haven Yoga & Pilates 🌀 your guides: Harriet (ceramics hand-building) and Anna (yoga) When was the last time you gave yourself space to create, and feel? This intimate Sunday gathering is an invitation to step out of the noise of everyday life and into a softer, more inte...
Lieve jij, Heb je behoefte aan een oplaadmoment? De zondag starten met ontspannende yogales op het strand gevolgd door een lekkere en gezonde brunch met zicht op zee? Dan ben je van harte welkom op deze Morning Recharge in Scheveningen! ✨HET PROGRAMMA We starten de ochtend met een vinyasales. Een flow om j...
Het thema van deze sessie is Psoas Release. Maximaal 10 deelnemers. De Psoas is een diepliggende spier in je bekkengebied, die sterk verbonden is met je zenuwstelsel. Hij reageert direct op stress en spanning, en houdt vaak vast wat je niet hebt kunnen releasen. Wat voor allerlei lichamelijke klachten en emo...
Tijdens deze kennismakingsworkshop van Bliss Your Body kun je op een speelse en toch diepgaande manier ontdekken wat tantra voor jou en je leven kan betekenen. Wat gaan we doen? Via dans, lichaamswerk, actieve meditatie, sharing en ontspannen aanraking proef je op een dynamische manier aan verschillende aspe...
De eerste 5 ochtenden gratis meedoen zonder verplichtingen (4 mei t/m 8 mei). Begin je dag met rust, helderheid en innerlijke kracht Anders dan een app - afgestemde live begeleiding, echte verdieping en persoonlijke ondersteuning bij obstakels 21 ochtenden live meditatie via Zoom – Start maandag 3 mei 2026...
Adem & Geleide Meditatie voor vrouwen midden in de natuur tussen de bloemen en vlinders ✨ Gun jezelf een moment van rust en stilte. Tijdens deze bijzondere momenten combineer ik meditatie, ademhaling en helende soundhealing in de rustgevende natuur in de Pluktuin van Waspik. Een moment waar je mag ontspann...
Lou Steens Mindful Qigong We heten je van harte welkom tijdens de Mindful Qigong weekend in New Loreto. Tijdens deze driedaagse neemt onze trainer Lou Steens je mee in de wereld van Chi Neng Qigong en mindfulness. Op een ontspannen manier ontdek je hoe de energie in je lijf werkt en je weer thuiskomt in j...
Ontdek de kracht van water, licht en kleur tijdens de vijfdaagse schilderretraite Aquarel met kunstenares Ans Westdorp. In de serene stilte van het voormalige klooster New Loreto in Zuid-Limburg krijg je alle ruimte om je creativiteit te verdiepen, of je nu een beginner bent of al jaren schildert. 𝐖𝐚𝐭 𝐤𝐮𝐧 𝐣𝐞...
Your best thinking, boldest ideas, and clearest decisions all start here — with a full reset. When did you last feel genuinely sharp, settled, and present? That's exactly what this is for. Through guided breathwork, intentional stillness, and the resonance of sound — with a touch of ceremonial cacao — you s...
In our Saturday Circles, the group stays intentionally small (max. 6 people), allowing for a level of attention and care that’s hard to access in larger classes. Here, you’re not one of many… you’re truly seen, supported, and guided. Every other Saturday, we gather at Osmos in Amsterdam West for an hour of n...
In our Saturday Circles, the group stays intentionally small (max. 12 people), allowing for a level of attention and care that’s hard to access in larger workshops. With plenty of space for individual guidance and hands-on support, this workshop is designed to feel accessible, grounded, and nourishing wheth...
Onkruid? Onzin! Ga mee op inspirerende wandelingen door de Nederlandse natuur met een professionele gids en laat je verrassen door de diverse manieren waarop de wilde planten en paddenstoelen om je heen gebruikt kunnen worden - in de keuken, als thee of als medicijn. Ontdek hoe wildplukken niet alleen onze fy...
Onkruid? Onzin! Ga mee op inspirerende wandelingen door de Nederlandse natuur met een professionele gids en laat je verrassen door de diverse manieren waarop de wilde planten en paddenstoelen om je heen gebruikt kunnen worden - in de keuken, als thee of als medicijn. Ontdek hoe wildplukken niet alleen onze fy...
Gun jezelf een avond om echt tot rust te komen. Even geen moeten, geen drukte, maar ruimte om te ontspannen en om in balans de week te starten. Tijdens deze meditatieavonden worden de meditaties begeleid met o.a. klankschalen, muziek en een handpan. De klanken helpen je om uit je hoofd te komen en dieper te...
De officiële MBSR mindfulness training, gegeven door Roy van Sichem. Roy is een gecertificeerde trainer die aangesloten is bij alle verzekeraars die deze training deels vergoeden. Hij geeft de training laagdrempelig en met beide benen op de grond en heeft 40 5 sterren reviews op google . Hij is een zeer be...
Summer Solstice Silent Disco XL – Vier de start van de zomer🌞🧘♀️💫 Op zondagochtend 21 juni vieren we samen de zomerzonnewende! Dit is een bijzonder kantelpunt in het jaar ✨ Het is het moment waarop de zon haar hoogste punt aan de hemel bereikt en we de langste dag en kortste nacht beleven. In veel trad...
Kom tot rust en laat je creativiteit stromen met kinusaiga, een bijzondere techniek waarbij je kleine kunstwerkjes maakt van restjes stof. In deze ontspannen workshop leer je stap voor stap hoe je een uniek beeld creëert door stof in een ondergrond te verwerken. Geen ervaring nodig—alleen de zin om iets nieuw...
Laat perfectie los en ontdek de vreugde van art journaling. In deze workshop maak je kennis met art journaling: een speelse manier om je gedachten, gevoelens en creativiteit vorm te geven. Geen regels, geen verwachtingen; alleen jij, papier en materialen. We werken met collages, tekenmateriaal en alles wat j...
We all have a body, and that body has boundaries: it occupies space. Yet in everyday life, through social roles, responsibilities, and the constant flow of external events, we often become overwhelmed. The mind can slip into cycles of stress, tension, and internal narrative, and we gradually lose contact wit...
Belevingsmoment tijdens de workshop: Met 4 tot 7 deelnemers zit je aan een tafel in een Eindhovens boshuisje. Voor je, op een houten plank, ligt een vel papier. Het nodigt je uit om haar leegte op te vullen met jouw creatie. Woorden, vormen en kleuren, afgestemd op het seizoen, dienen zich aan. Onbedacht v...