وثبة مع عبدالله المسلّم Mon, 25 May 2026 23:02:38 -0400 https://podcasts.apple.com/us/podcast/وثبة/id1591872003 ar © 2026 وثبة مع عبدالله المسلّم yes ffc25ec6-197d-5fba-99c0-3422eeb0f13a وثبة / wathbh episodic false بمجرد وثْبَة ،قد تُحدث تغيرًا في حياتك قد تُحدث نقلة استثنائية في حياة الآخرين فلا تتردد..كل مافي الأمر أنك تحتاج إلى وَثْبَة |  info@wathbh.com]]> Buzzsprout (https://www.buzzsprout.com) وثبة / wathbh https://storage.buzzsprout.com/ogltrdsedrn1dztk8r4gtbkwmbhz?.jpg وثبة مع عبدالله المسلّم https://podcasts.apple.com/us/podcast/وثبة/id1591872003 عبدالله بن محمد المسلم قوة السؤال والتعلّم المستمر | هند خليفات قوة السؤال والتعلّم المستمر | هند خليفات رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة العميقة والإنسانية من البودكاست، نستضيف الكاتبة والفنانة والمدربة في الخطاب والاتصال هند خليفات، في حوار طويل يتجاوز السطح إلى جوهر التجربة الإنسانية.

تأخذنا هند في رحلة فكرية وشعورية تبدأ من الفن والدهشة، حيث ترى أن وظيفة الفن الحقيقية ليست الإبهار البصري، بل إثارة السؤال وكسر الاعتياد. تتحدث عن تجربتها في الرسم، وعن علاقتها غير التقليدية بالفوضى، والمفاجأة، واستخدام القهوة كعنصر تعبيري يحمل الذاكرة والروح والرائحة.

تنتقل الحلقة بسلاسة إلى محاور أعمق، تناقش فيها:

فلسفة السؤال بوصفه محرّكًا للتعلّم والتجدد العقلي والنفسي.

معنى النقص في حياة الإنسان، وكيف يمكن أن يكون النقص نعمة تدفعنا للحراك والتطور، لا عيبًا نخجل منه.

علاقتها بذاتها، وتحررها من “قداسة الصورة المثالية”، وتقبلها للضعف، والتعثر، والإنسانية كما هي.

وتتوقف الحلقة عند واحدة من أكثر المحطات تأثيرًا، حين تتحدث هند بصدق موجع عن فقدان والدتها ثم والدها، وكيف غيّر هذا الفقد مفهومها للفرح، والحياة، والحنان، والعائلة. تشارك تجربة التعافي، ودور العمل، والالتزام، وصناعة المعنى في تجاوز الألم، دون إنكار الحزن أو التظاهر بالقوة الزائفة.

كما تتناول الحلقة رؤيتها للحب والعلاقات، مفرّقة بين الحب والمودة، ومؤكدة أن المودة والحنان والاحترام هي الضمان الحقيقي لاستمرار العلاقات، وليس الانبهار العاطفي المؤقت. تتحدث عن كرامة المرأة في الحب، وعن رفضها لنماذج العلاقات التي تقوم على التنازل أو التسول العاطفي.

وفي محور مختلف، تناقش فلسفة الاختلاف وعدم تدجين البشر، مستعيرة تشبيه “الصيصان المصبوغة” لتشرح كيف نحاول أحيانًا تغيير من أحببنا بدل قبول تفردهم. كما تتطرق إلى تقبل الخذلان، ووضع “مخارج آمنة” في العلاقات دون التحول إلى الشك أو القسوة.

وتشارك هند تجربتها في الارتحال من الأردن إلى أبوظبي في سن متقدمة نسبيًا، متحدية فكرة “فات الأوان”، وكيف منحها الانتقال طاقة جديدة، ومساحة لإعادة اكتشاف ذاتها وبناء نسخة مختلفة من حياتها، دون التخلي عن أمومتها أو جذورها.

كما تتحدث عن:

تجربتها الإعلامية وبرنامج قهوة مع هند

فلسفتها في صناعة المحتوى غير القائم على الترند، بل على الأثر

عملها في تدريب المتحدثين وصناعة الحضور والاتصال

أهمية الاستماع بوصفه أعظم مهارة للمتحدث الجيد


هذه الحلقة ليست مقابلة تقليدية، بل جلسة تأمل إنساني عن الفن، الفقد، الحب، الاختلاف، والرحلة الداخلية لكل إنسان. حوار صادق يفتح الأسئلة أكثر مما يقدم إجابات، ويترك أثرًا طويل المدى في وعي المستمع.

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/playlist?list=PLlfX-XuGIir8RoUzakwWx8FU7ClC1u9Ju

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة العميقة والإنسانية من البودكاست، نستضيف الكاتبة والفنانة والمدربة في الخطاب والاتصال هند خليفات، في حوار طويل يتجاوز السطح إلى جوهر التجربة الإنسانية.

تأخذنا هند في رحلة فكرية وشعورية تبدأ من الفن والدهشة، حيث ترى أن وظيفة الفن الحقيقية ليست الإبهار البصري، بل إثارة السؤال وكسر الاعتياد. تتحدث عن تجربتها في الرسم، وعن علاقتها غير التقليدية بالفوضى، والمفاجأة، واستخدام القهوة كعنصر تعبيري يحمل الذاكرة والروح والرائحة.

تنتقل الحلقة بسلاسة إلى محاور أعمق، تناقش فيها:

فلسفة السؤال بوصفه محرّكًا للتعلّم والتجدد العقلي والنفسي.

معنى النقص في حياة الإنسان، وكيف يمكن أن يكون النقص نعمة تدفعنا للحراك والتطور، لا عيبًا نخجل منه.

علاقتها بذاتها، وتحررها من “قداسة الصورة المثالية”، وتقبلها للضعف، والتعثر، والإنسانية كما هي.

وتتوقف الحلقة عند واحدة من أكثر المحطات تأثيرًا، حين تتحدث هند بصدق موجع عن فقدان والدتها ثم والدها، وكيف غيّر هذا الفقد مفهومها للفرح، والحياة، والحنان، والعائلة. تشارك تجربة التعافي، ودور العمل، والالتزام، وصناعة المعنى في تجاوز الألم، دون إنكار الحزن أو التظاهر بالقوة الزائفة.

كما تتناول الحلقة رؤيتها للحب والعلاقات، مفرّقة بين الحب والمودة، ومؤكدة أن المودة والحنان والاحترام هي الضمان الحقيقي لاستمرار العلاقات، وليس الانبهار العاطفي المؤقت. تتحدث عن كرامة المرأة في الحب، وعن رفضها لنماذج العلاقات التي تقوم على التنازل أو التسول العاطفي.

وفي محور مختلف، تناقش فلسفة الاختلاف وعدم تدجين البشر، مستعيرة تشبيه “الصيصان المصبوغة” لتشرح كيف نحاول أحيانًا تغيير من أحببنا بدل قبول تفردهم. كما تتطرق إلى تقبل الخذلان، ووضع “مخارج آمنة” في العلاقات دون التحول إلى الشك أو القسوة.

وتشارك هند تجربتها في الارتحال من الأردن إلى أبوظبي في سن متقدمة نسبيًا، متحدية فكرة “فات الأوان”، وكيف منحها الانتقال طاقة جديدة، ومساحة لإعادة اكتشاف ذاتها وبناء نسخة مختلفة من حياتها، دون التخلي عن أمومتها أو جذورها.

كما تتحدث عن:

تجربتها الإعلامية وبرنامج قهوة مع هند

فلسفتها في صناعة المحتوى غير القائم على الترند، بل على الأثر

عملها في تدريب المتحدثين وصناعة الحضور والاتصال

أهمية الاستماع بوصفه أعظم مهارة للمتحدث الجيد


هذه الحلقة ليست مقابلة تقليدية، بل جلسة تأمل إنساني عن الفن، الفقد، الحب، الاختلاف، والرحلة الداخلية لكل إنسان. حوار صادق يفتح الأسئلة أكثر مما يقدم إجابات، ويترك أثرًا طويل المدى في وعي المستمع.

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/playlist?list=PLlfX-XuGIir8RoUzakwWx8FU7ClC1u9Ju

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-18507681 Wed, 14 Jan 2026 20:00:00 +0300 5038 1 165 full false معلومات عن خسارة الوزن تهمك في عام ٢٠٢٦ | د. نايف العنزي معلومات عن خسارة الوزن تهمك في عام ٢٠٢٦ | د. نايف العنزي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من البودكاست استضفنا د. نايف العنزي في حوار طبي صريح يتناول واحدة من أكثر القضايا الصحية شيوعًا في السنوات الأخيرة، وهي عمليات التكميم والتخلص من الدهون، وما يرافقها من تساؤلات ومعلومات متداولة قد تكون أحيانًا غير دقيقة أو مبالغًا فيها.

بدأ الحديث بتوضيح مفهوم السمنة بوصفها حالة صحية معقدة، وليست مجرد زيادة في الوزن، مع شرح متى تكون عمليات التكميم خيارًا علاجيًا مناسبًا، ومتى لا تكون كذلك. كما تطرق الحوار إلى الفروقات الأساسية بين عمليات إنقاص الوزن الجراحية وعمليات شفط الدهون، من حيث الهدف، والنتائج المتوقعة، والمخاطر المحتملة لكل إجراء.

ناقشنا كذلك عددًا من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها البعض قبل وبعد عمليات التكميم، مثل اتخاذ القرار بدافع التجربة أو التقليد، أو الاعتماد الكامل على العملية دون الالتزام بالتغذية الصحية والمتابعة الطبية. وتم التطرق إلى بعض المفاهيم المنتشرة التي قد تخلق توقعات غير واقعية، مثل الاعتقاد بأن التكميم حل دائم دون مجهود، أو أن الوزن لن يعود بأي حال من الأحوال.

الحلقة سلطت الضوء أيضًا على الجانب النفسي المرتبط بعمليات إنقاص الوزن، وأهمية الاستعداد الذهني قبل الإجراء الجراحي، إضافة إلى دور نمط الحياة بعد العملية في الحفاظ على النتائج وتحسين جودة الحياة. وأكد د. نايف أن نجاح أي عملية لا يُقاس فقط بالأرقام على الميزان، بل بالصحة العامة، والاستمرارية، والقدرة على تبني أسلوب حياة متوازن على المدى الطويل.

حوار غني بالمعلومة، يهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي، ومساعدة المشاهد أو المستمع على اتخاذ قرار مبني على فهم علمي وتجربة طبية موثوقة، بعيدًا عن الإعلانات والتجارب الفردية المتناقلة.



شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
أحمد الخطيب

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد


أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من البودكاست استضفنا د. نايف العنزي في حوار طبي صريح يتناول واحدة من أكثر القضايا الصحية شيوعًا في السنوات الأخيرة، وهي عمليات التكميم والتخلص من الدهون، وما يرافقها من تساؤلات ومعلومات متداولة قد تكون أحيانًا غير دقيقة أو مبالغًا فيها.

بدأ الحديث بتوضيح مفهوم السمنة بوصفها حالة صحية معقدة، وليست مجرد زيادة في الوزن، مع شرح متى تكون عمليات التكميم خيارًا علاجيًا مناسبًا، ومتى لا تكون كذلك. كما تطرق الحوار إلى الفروقات الأساسية بين عمليات إنقاص الوزن الجراحية وعمليات شفط الدهون، من حيث الهدف، والنتائج المتوقعة، والمخاطر المحتملة لكل إجراء.

ناقشنا كذلك عددًا من الأخطاء الشائعة التي يقع فيها البعض قبل وبعد عمليات التكميم، مثل اتخاذ القرار بدافع التجربة أو التقليد، أو الاعتماد الكامل على العملية دون الالتزام بالتغذية الصحية والمتابعة الطبية. وتم التطرق إلى بعض المفاهيم المنتشرة التي قد تخلق توقعات غير واقعية، مثل الاعتقاد بأن التكميم حل دائم دون مجهود، أو أن الوزن لن يعود بأي حال من الأحوال.

الحلقة سلطت الضوء أيضًا على الجانب النفسي المرتبط بعمليات إنقاص الوزن، وأهمية الاستعداد الذهني قبل الإجراء الجراحي، إضافة إلى دور نمط الحياة بعد العملية في الحفاظ على النتائج وتحسين جودة الحياة. وأكد د. نايف أن نجاح أي عملية لا يُقاس فقط بالأرقام على الميزان، بل بالصحة العامة، والاستمرارية، والقدرة على تبني أسلوب حياة متوازن على المدى الطويل.

حوار غني بالمعلومة، يهدف إلى رفع مستوى الوعي الصحي، ومساعدة المشاهد أو المستمع على اتخاذ قرار مبني على فهم علمي وتجربة طبية موثوقة، بعيدًا عن الإعلانات والتجارب الفردية المتناقلة.



شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
أحمد الخطيب

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد


أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-18435545 Wed, 31 Dec 2025 12:00:00 +0300 7873 1 164 full false قصة الطموح | عبدالرحمن حجازي قصة الطموح | عبدالرحمن حجازي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وثبة، استضفنا الكاتب وصانع المحتوى عبدالرحمن حجازي في حوار ملهم عن الطموح والإصرار، وكيف يمكن للشغف أن يتحول إلى رسالة تُحدث أثرًا واسعًا في حياة الناس.

يحكي عبدالرحمن عن بداياته البسيطة ورحلته في صناعة المحتوى التعليمي، وكيف واجه التحديات بإصرار حتى أصبح من أبرز الأسماء في هذا المجال. يشاركنا قصة تأسيسه لمنصة "دليلك للآيلتس"، التي ساعدت أكثر من ٢٢ مليون متعلم حول العالم على تطوير مهاراتهم في اللغة الإنجليزية وتحقيق أهدافهم الأكاديمية والمهنية.

كما نتحدث عن كتابه "الطموح"، الذي يجسّد رؤيته حول كيف يصنع الإنسان طريقه بالإيمان بالذات، والعمل المستمر، والقدرة على تحويل الإخفاقات إلى فرص. ناقشنا مفهوم الطموح الحقيقي، وكيف يختلف عن السعي وراء الأضواء، وعن دور الإصرار في تجاوز الخيبات وصناعة مستقبل يليق بالأحلام الكبيرة.

حلقة ثرية بالعِبر والتجارب، تذكّرك أن الطموح ليس حِلمًا مؤجلاً، بل رحلة تبدأ بخطوة صغيرة وشغف لا ينطفئ.

💫 استمع الآن وكن جزءًا من مجتمع يؤمن بأن كل وثبة تبدأ بإيمانك بنفسك.
🔔 لا تنسَ الاشتراك ومشاركة الحلقة مع من يحتاج دفعة طموح اليوم.

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وثبة، استضفنا الكاتب وصانع المحتوى عبدالرحمن حجازي في حوار ملهم عن الطموح والإصرار، وكيف يمكن للشغف أن يتحول إلى رسالة تُحدث أثرًا واسعًا في حياة الناس.

يحكي عبدالرحمن عن بداياته البسيطة ورحلته في صناعة المحتوى التعليمي، وكيف واجه التحديات بإصرار حتى أصبح من أبرز الأسماء في هذا المجال. يشاركنا قصة تأسيسه لمنصة "دليلك للآيلتس"، التي ساعدت أكثر من ٢٢ مليون متعلم حول العالم على تطوير مهاراتهم في اللغة الإنجليزية وتحقيق أهدافهم الأكاديمية والمهنية.

كما نتحدث عن كتابه "الطموح"، الذي يجسّد رؤيته حول كيف يصنع الإنسان طريقه بالإيمان بالذات، والعمل المستمر، والقدرة على تحويل الإخفاقات إلى فرص. ناقشنا مفهوم الطموح الحقيقي، وكيف يختلف عن السعي وراء الأضواء، وعن دور الإصرار في تجاوز الخيبات وصناعة مستقبل يليق بالأحلام الكبيرة.

حلقة ثرية بالعِبر والتجارب، تذكّرك أن الطموح ليس حِلمًا مؤجلاً، بل رحلة تبدأ بخطوة صغيرة وشغف لا ينطفئ.

💫 استمع الآن وكن جزءًا من مجتمع يؤمن بأن كل وثبة تبدأ بإيمانك بنفسك.
🔔 لا تنسَ الاشتراك ومشاركة الحلقة مع من يحتاج دفعة طموح اليوم.

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-18154853 Sat, 08 Nov 2025 19:00:00 +0300 3772 1 163 full false من استئصال الرحم إلى احتضان الحياة | عهود سعود من استئصال الرحم إلى احتضان الحياة | عهود سعود رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وثبة نغوص مع عهود سعود، مدربة في الوالدية والتربية الإيجابية، في واحدة من أكثر القصص صدقًا وإنسانية. تحكي عهود عن رحلتها الشخصية مع الخوف من الإنجاب، وكيف كان هذا الخوف يرافقها منذ سنوات حتى بلغ أقصاه بفكرة استئصال رحمها نهائيًا لتتخلّص من عبء القلق.

لكن الحياة كانت تخبئ لها طريقًا آخر — طريق الوعي والنضج والتصالح مع الذات. نسمع منها كيف تحوّل هذا الخوف إلى قوة دافعة جعلتها اليوم تساعد غيرها من الأمهات والآباء على بناء علاقات أكثر وعيًا وتوازنًا مع أبنائهم، بعيدًا عن الضغط، الذنب، أو المثالية الزائفة.

تتحدث عهود عن التحوّلات النفسية التي تمر بها المرأة قبل أن تصبح أمًا، وعن أهمية التربية الإيجابية كمنهج حياة، لا مجرد أسلوب تعامل. وتكشف كيف ساعدها إدراكها لمخاوفها القديمة على أن تصبح أكثر قربًا من نفسها، وأكثر رحمة بالأمهات اللواتي ما زلن يواجهن تلك المخاوف بصمت.

حلقة مليئة بالصدق والشفافية، عن الخوف، الشفاء، الأمومة، والرحلة نحو الذات — رحلة قد تشبه رحلات كثيرين منا، لكنها تذكّرنا بأن كل خوف يمكن أن يكون بداية لوعي جديد.

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد


أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وثبة نغوص مع عهود سعود، مدربة في الوالدية والتربية الإيجابية، في واحدة من أكثر القصص صدقًا وإنسانية. تحكي عهود عن رحلتها الشخصية مع الخوف من الإنجاب، وكيف كان هذا الخوف يرافقها منذ سنوات حتى بلغ أقصاه بفكرة استئصال رحمها نهائيًا لتتخلّص من عبء القلق.

لكن الحياة كانت تخبئ لها طريقًا آخر — طريق الوعي والنضج والتصالح مع الذات. نسمع منها كيف تحوّل هذا الخوف إلى قوة دافعة جعلتها اليوم تساعد غيرها من الأمهات والآباء على بناء علاقات أكثر وعيًا وتوازنًا مع أبنائهم، بعيدًا عن الضغط، الذنب، أو المثالية الزائفة.

تتحدث عهود عن التحوّلات النفسية التي تمر بها المرأة قبل أن تصبح أمًا، وعن أهمية التربية الإيجابية كمنهج حياة، لا مجرد أسلوب تعامل. وتكشف كيف ساعدها إدراكها لمخاوفها القديمة على أن تصبح أكثر قربًا من نفسها، وأكثر رحمة بالأمهات اللواتي ما زلن يواجهن تلك المخاوف بصمت.

حلقة مليئة بالصدق والشفافية، عن الخوف، الشفاء، الأمومة، والرحلة نحو الذات — رحلة قد تشبه رحلات كثيرين منا، لكنها تذكّرنا بأن كل خوف يمكن أن يكون بداية لوعي جديد.

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد


أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-18084301 Mon, 27 Oct 2025 22:00:00 +0300 4546 1 162 full false كواليس المطبخ الإيطالي | عزام الصويان كواليس المطبخ الإيطالي | عزام الصويان رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وثبة استضفنا الشيف عزام الصويان، المتخصص في المطبخ الإيطالي، واللي يعتبر من أبرز الطهاة السعوديين اللي قدروا ينقلون شغفهم لعالم الطهي ويبنونه كقصة نجاح ملهمة.

بدأنا الحديث عن البدايات وكيف كانت أول خطواته في عالم المطبخ، والتحديات اللي واجهها وهو يحاول يثبت نفسه في مجال مليان منافسة ويتطلب شغف وصبر طويل. بعدها أخذنا جولة في رحلته مع المطبخ الإيطالي، وكيف قدر يتعمق في أسراره ويتعلم تقنياته الأصيلة، مو بس كنكهات، بل كثقافة تعكس تاريخ طويل وعلاقة عميقة بالطعام.

ناقشنا أيضًا الخرافات المنتشرة عن الأكل الإيطالي اللي كثير من الناس يصدقونها، وصحح لنا بعض المفاهيم الشائعة عن الباستا والبيتزا وغيرها من الأكلات. وتكلمنا عن الفروقات بين الشيف والطباخ، وشو معنى أن تكون شيف حقيقي، مش بس في المطبخ، بل في طريقة التفكير، الابتكار، والمسؤولية.

حلقة مليانة قصص، تفاصيل، ونصائح تخليها ممتعة لعشاق الأكل الإيطالي ولكل شخص مهتم يعرف كواليس عالم الطهي وكيف يتحول الشغف إلى مهنة ورسالة. 🍝✨

✨ لا تنسوا تدعمونا بالاشتراك في القناة وتكتبون رأيكم عن الحلقة في التعليقات، ومين تحبون نستضيف في الحلقات الجاية!


شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد


أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وثبة استضفنا الشيف عزام الصويان، المتخصص في المطبخ الإيطالي، واللي يعتبر من أبرز الطهاة السعوديين اللي قدروا ينقلون شغفهم لعالم الطهي ويبنونه كقصة نجاح ملهمة.

بدأنا الحديث عن البدايات وكيف كانت أول خطواته في عالم المطبخ، والتحديات اللي واجهها وهو يحاول يثبت نفسه في مجال مليان منافسة ويتطلب شغف وصبر طويل. بعدها أخذنا جولة في رحلته مع المطبخ الإيطالي، وكيف قدر يتعمق في أسراره ويتعلم تقنياته الأصيلة، مو بس كنكهات، بل كثقافة تعكس تاريخ طويل وعلاقة عميقة بالطعام.

ناقشنا أيضًا الخرافات المنتشرة عن الأكل الإيطالي اللي كثير من الناس يصدقونها، وصحح لنا بعض المفاهيم الشائعة عن الباستا والبيتزا وغيرها من الأكلات. وتكلمنا عن الفروقات بين الشيف والطباخ، وشو معنى أن تكون شيف حقيقي، مش بس في المطبخ، بل في طريقة التفكير، الابتكار، والمسؤولية.

حلقة مليانة قصص، تفاصيل، ونصائح تخليها ممتعة لعشاق الأكل الإيطالي ولكل شخص مهتم يعرف كواليس عالم الطهي وكيف يتحول الشغف إلى مهنة ورسالة. 🍝✨

✨ لا تنسوا تدعمونا بالاشتراك في القناة وتكتبون رأيكم عن الحلقة في التعليقات، ومين تحبون نستضيف في الحلقات الجاية!


شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد


أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-18084259 Mon, 27 Oct 2025 22:00:00 +0300 4448 1 161 full false كواليس صناعة العطور | بدر الحرقان كواليس صناعة العطور | بدر الحرقان رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

كواليس صناعة العطور مع بدر الحرقان | بودكاست وثبة
في هذه الحلقة نستضيف مصمم العطور السعودي العالمي بدر الحرقان، ونغوص معه في عالم يفوح بالإبداع والجمال. نتحدث عن أسرار صناعة العطور وكيف يبتكر المصمم أفكارًا غير مألوفة، ولماذا كثيرًا ما نسمع عن عطور بأفكار غريبة مثل عطر برائحة المطر أو الخشب المحترق أو حتى القهوة.

الحلقة تفتح النقاش حول التسويق في صناعة العطور، كيف تُبنى قصة العطر لتجذب المستهلك قبل أن يشمه، وكيف يوازن المصمم بين الهوية الثقافية السعودية والذوق العالمي.

من باريس إلى الرياض، ومن المختبرات إلى رفوف المحلات، بدر الحرقان يشاركنا رحلته، فلسفته، وتجربته في تصميم العطور التي تحمل توقيعه وتعبّر عن هوية وثقافة.

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد
منور البريك

أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

كواليس صناعة العطور مع بدر الحرقان | بودكاست وثبة
في هذه الحلقة نستضيف مصمم العطور السعودي العالمي بدر الحرقان، ونغوص معه في عالم يفوح بالإبداع والجمال. نتحدث عن أسرار صناعة العطور وكيف يبتكر المصمم أفكارًا غير مألوفة، ولماذا كثيرًا ما نسمع عن عطور بأفكار غريبة مثل عطر برائحة المطر أو الخشب المحترق أو حتى القهوة.

الحلقة تفتح النقاش حول التسويق في صناعة العطور، كيف تُبنى قصة العطر لتجذب المستهلك قبل أن يشمه، وكيف يوازن المصمم بين الهوية الثقافية السعودية والذوق العالمي.

من باريس إلى الرياض، ومن المختبرات إلى رفوف المحلات، بدر الحرقان يشاركنا رحلته، فلسفته، وتجربته في تصميم العطور التي تحمل توقيعه وتعبّر عن هوية وثقافة.

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
د. عبدالله المسلم

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد
منور البريك

أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-17828533 Mon, 15 Sep 2025 10:00:00 +0300 4275 1 160 full false الذكاء الاصطناعي يستشعر ألمك | د. خلود المانع الذكاء الاصطناعي يستشعر ألمك | د. خلود المانع رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة المميزة استضفنا الدكتورة خلود المانع، المخترعة والأستاذة الجامعية، لنسلط الضوء على إبداعاتها في مجال الذكاء الاصطناعي. قدّمت لنا لمحة عن أبرز براءات الاختراع التي سجلتها، مثل مستشعرات الألم الذكية على هيئة "تي شيرت" يمكنها رصد الألم لدى الإنسان بشكل لحظي، إضافة إلى منصة رياضية مبتكرة قادرة على التنبؤ بنتيجة المباريات قبل انطلاقها، وهو ما يمثل نقلة نوعية في استخدام الذكاء الاصطناعي في الصحة والرياضة.
تحدثنا معها أيضًا عن تأثير الذكاء الاصطناعي على سوق العمل: كيف ستتغير الوظائف التقليدية، وأي التخصصات ستكون الأكثر طلبًا في السنوات القادمة. ناقشنا كذلك رواتب المتخصصين في الذكاء الاصطناعي ولماذا يعتبر هذا المجال من أعلى القطاعات نموًا وأجذبها للشباب الطموح.
حلقة ثرية بالمعرفة والأفكار المستقبلية، وتفتح نقاشًا مهمًا حول علاقة الإنسان بالآلة، وكيف يمكن للابتكار أن يصنع فارقًا حقيقيًا في حياتنا اليومية.


شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
يوسف سامي

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد
منور البريك




أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة المميزة استضفنا الدكتورة خلود المانع، المخترعة والأستاذة الجامعية، لنسلط الضوء على إبداعاتها في مجال الذكاء الاصطناعي. قدّمت لنا لمحة عن أبرز براءات الاختراع التي سجلتها، مثل مستشعرات الألم الذكية على هيئة "تي شيرت" يمكنها رصد الألم لدى الإنسان بشكل لحظي، إضافة إلى منصة رياضية مبتكرة قادرة على التنبؤ بنتيجة المباريات قبل انطلاقها، وهو ما يمثل نقلة نوعية في استخدام الذكاء الاصطناعي في الصحة والرياضة.
تحدثنا معها أيضًا عن تأثير الذكاء الاصطناعي على سوق العمل: كيف ستتغير الوظائف التقليدية، وأي التخصصات ستكون الأكثر طلبًا في السنوات القادمة. ناقشنا كذلك رواتب المتخصصين في الذكاء الاصطناعي ولماذا يعتبر هذا المجال من أعلى القطاعات نموًا وأجذبها للشباب الطموح.
حلقة ثرية بالمعرفة والأفكار المستقبلية، وتفتح نقاشًا مهمًا حول علاقة الإنسان بالآلة، وكيف يمكن للابتكار أن يصنع فارقًا حقيقيًا في حياتنا اليومية.


شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
يوسف سامي

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد
منور البريك




أشترك في قناة وثبة الرسمية: https://www.youtube.com/@Wathbh 
للمزيد من المقاطع: https://www.youtube.com/watch?v=eloWaJgr9Rs&list=PLlfX-XuGIir8MnhPEKIfxC3FGly6a2UuQ

تابعونا على:
X: https://www.twitter.com/wathbh
TikTok: https://www.tiktok.com/@wathbh
Instagram: https://www.instagram.com/wathbhh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-17771755 Tue, 02 Sep 2025 14:00:00 +0300 5163 1 159 full false كواليس تجارة المقاهي والمطاعم | طارق باشا كواليس تجارة المقاهي والمطاعم | طارق باشا رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست "وثبة"، كان لنا لقاء مميز مع المهندس طارق الدوسري، المعروف بـ "طارق باشا"، والذي شاركنا تجربته الشخصية في تجارة المقاهي وأسرار نجاحه في هذا المجال. تحدث طارق عن كيفية دخول عالم المقاهي، التحديات التي واجهها، والأخطاء التي تعلم منها خلال مسيرته. كما تحدث عن استراتيجياته في التسويق وكيفية إدارة المشاريع التجارية في قطاع المأكولات والمشروبات، والتي جعلته من الخبراء البارزين في هذا المجال.

كما تناولنا في الحلقة الاهتمام المتزايد بالقهوة في الآونة الأخيرة، وكيف أصبحت جزءاً من الثقافة اليومية للكثيرين حول العالم. مع تزايد الوعي بأنواع القهوة وأساليب تحضيرها، أصبح قطاع القهوة ينمو بسرعة، وأصبحت المقاهي تمثل أكثر من مجرد مكان لتناول مشروب، بل أصبحت نقطة لقاء اجتماعي ومصدر إلهام للكثيرين. هذه الظاهرة جعلت القهوة تتحول إلى ثقافة عالمية يتابعها الناس في مختلف البلدان.

هذه الحلقة مليئة بالنصائح القيّمة التي لا تقدر بثمن لأي شخص يطمح في دخول عالم المقاهي والمطاعم. استمعوا لهذا النقاش الشيّق واغتنموا الفرصة للاستفادة من الخبرات العملية التي قدمها طارق باشا في هذه الحلقة المميزة!


شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
يوسف سامي

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد
منور البريك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست "وثبة"، كان لنا لقاء مميز مع المهندس طارق الدوسري، المعروف بـ "طارق باشا"، والذي شاركنا تجربته الشخصية في تجارة المقاهي وأسرار نجاحه في هذا المجال. تحدث طارق عن كيفية دخول عالم المقاهي، التحديات التي واجهها، والأخطاء التي تعلم منها خلال مسيرته. كما تحدث عن استراتيجياته في التسويق وكيفية إدارة المشاريع التجارية في قطاع المأكولات والمشروبات، والتي جعلته من الخبراء البارزين في هذا المجال.

كما تناولنا في الحلقة الاهتمام المتزايد بالقهوة في الآونة الأخيرة، وكيف أصبحت جزءاً من الثقافة اليومية للكثيرين حول العالم. مع تزايد الوعي بأنواع القهوة وأساليب تحضيرها، أصبح قطاع القهوة ينمو بسرعة، وأصبحت المقاهي تمثل أكثر من مجرد مكان لتناول مشروب، بل أصبحت نقطة لقاء اجتماعي ومصدر إلهام للكثيرين. هذه الظاهرة جعلت القهوة تتحول إلى ثقافة عالمية يتابعها الناس في مختلف البلدان.

هذه الحلقة مليئة بالنصائح القيّمة التي لا تقدر بثمن لأي شخص يطمح في دخول عالم المقاهي والمطاعم. استمعوا لهذا النقاش الشيّق واغتنموا الفرصة للاستفادة من الخبرات العملية التي قدمها طارق باشا في هذه الحلقة المميزة!


شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  

تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

ساهم في نجاح هذه الحلقة 🌟
الاعداد والتقديم:
د.عبدالله المسلم

التصوير والمونتاج:
سليمان الثنيان
يوسف سامي

هندسة الصوت:
مصعب بن سعيد
منور البريك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-17647335 Sun, 10 Aug 2025 18:00:00 +0300 4200 1 158 full false دور الجمعيات في الاستقرار الأسري | الأميرة لولوه بنت نواف آل سعود دور الجمعيات في الاستقرار الأسري | الأميرة لولوه بنت نواف آل سعود رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة كان حديثنا مع سمو الاميرة لولوه بنت نواف بن محمد رئيس مجلس ادارة جمعية مودة .
بدأنا الحديث عن حياتها الشخصية وتجربتها السابقة في قطاع البنوك المصرفية ومن ثم عن جمعية مودة، توليها الرئاسة، البرامج والمبادرات التي تقدمها أيضًا عن المشاريع التطويرية في الجمعية واخيرًا عن بعض القصص التي واجهتها من المستفيدين.

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
  / thatcafesa  
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة كان حديثنا مع سمو الاميرة لولوه بنت نواف بن محمد رئيس مجلس ادارة جمعية مودة .
بدأنا الحديث عن حياتها الشخصية وتجربتها السابقة في قطاع البنوك المصرفية ومن ثم عن جمعية مودة، توليها الرئاسة، البرامج والمبادرات التي تقدمها أيضًا عن المشاريع التطويرية في الجمعية واخيرًا عن بعض القصص التي واجهتها من المستفيدين.

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
  / krokant_riyadh  
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
  / thatcafesa  
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-17354687 Wed, 18 Jun 2025 00:00:00 +0300 4195 1 157 full false الاستثمار الجديد | ثامر البلاع الاستثمار الجديد | ثامر البلاع رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة استضفنا الأستاذ ثامر البلاّع وهو الرئيس التنفيذي لشركة Alphaiota ، تحدثنا عن تطبيقات الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية والاستثمار في القطاع ايضًا عن تطور استخدام الذكاء الاصطناعي في المملكة العربية السعودية وتوجه القطعات المختلفة والحكومات في الاستثمار في الذكاء الاصطناعي وعن تطوير الوظائف.


استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://www.instagram.com/krokant_riyadh
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://www.instagram.com/thatcafesa
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة استضفنا الأستاذ ثامر البلاّع وهو الرئيس التنفيذي لشركة Alphaiota ، تحدثنا عن تطبيقات الذكاء الاصطناعي في الرعاية الصحية والاستثمار في القطاع ايضًا عن تطور استخدام الذكاء الاصطناعي في المملكة العربية السعودية وتوجه القطعات المختلفة والحكومات في الاستثمار في الذكاء الاصطناعي وعن تطوير الوظائف.


استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://www.instagram.com/krokant_riyadh
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://www.instagram.com/thatcafesa
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-17354619 Tue, 17 Jun 2025 23:00:00 +0300 6519 1 155 full false قدسية الشعر | ياسر الأطرش قدسية الشعر | ياسر الأطرش رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

" بين الحرف والروح يمضي شاعرنا لينسج بكلماته قضايا الإنسان وأحلام الوطن هذه الحلقة من بودكاست وثبة، استضفنا الشاعر والأديب، ياسر الأطرش ، للحديث مابين رواد الطلائع ورسائل لم تصل وعندما يُتحرم التاريخ كذلك تطرقنا إلى أين يمكن أن يصل الشعر الرقمي؟ وكيف فرضت وسائل التواصل الاجتماعي نفسها في هذا العالم حتى أصبح هنالك قصيدة البيت وأصبح ما ينشر هو بؤرة وعين القصيدة نفسها وتطرقنا إلى مرجعيّة الشُعار والتهدين في التراث وأخيرًا سألنا حول .. 

هل صوت صفير البلبل تعود للأصمعي؟
الحلقة مليئة بالمعلومات القيمة والنصائح لعشاق الشعر ورواد الأدب. 
لا تفوت فرصة التعرف على أسرار هذا الجانب التعبيري والفن الذوقي الرفيع. "

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://www.instagram.com/krokant_riyadh
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://www.instagram.com/thatcafesa
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

" بين الحرف والروح يمضي شاعرنا لينسج بكلماته قضايا الإنسان وأحلام الوطن هذه الحلقة من بودكاست وثبة، استضفنا الشاعر والأديب، ياسر الأطرش ، للحديث مابين رواد الطلائع ورسائل لم تصل وعندما يُتحرم التاريخ كذلك تطرقنا إلى أين يمكن أن يصل الشعر الرقمي؟ وكيف فرضت وسائل التواصل الاجتماعي نفسها في هذا العالم حتى أصبح هنالك قصيدة البيت وأصبح ما ينشر هو بؤرة وعين القصيدة نفسها وتطرقنا إلى مرجعيّة الشُعار والتهدين في التراث وأخيرًا سألنا حول .. 

هل صوت صفير البلبل تعود للأصمعي؟
الحلقة مليئة بالمعلومات القيمة والنصائح لعشاق الشعر ورواد الأدب. 
لا تفوت فرصة التعرف على أسرار هذا الجانب التعبيري والفن الذوقي الرفيع. "

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://www.instagram.com/krokant_riyadh
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://www.instagram.com/thatcafesa
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-17354597 Tue, 17 Jun 2025 23:00:00 +0300 7126 1 154 full false سمات الشخصية المظلمة مع هاجر القايدي سمات الشخصية المظلمة مع هاجر القايدي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الثالوث المظلم ( السايكوباثيه ،النرجسية،الميكافيلية) هي عبارة عن اضطرابات نفسية وليست أمراض نفسية 
تتحدث هاجر القايدي وهي مختصة في علم النفس التنظيمي عن احتياجنا لامتلاك هذه السمات الشخصية بنسبه متزنه في حياتنا سواء في مجال العمل أو الحياة العامة اوحتى التربية، ايضًا تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة التي كانت شائعة عن هذه السمات الشخصية وكيف نستخدمها بطريقة تساعدنا في التعامل مع الأخرين في بيئة العمل او القائد أو في الحياة الاجتماعية.

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://www.instagram.com/krokant_riyadh
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://www.instagram.com/thatcafesa
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الثالوث المظلم ( السايكوباثيه ،النرجسية،الميكافيلية) هي عبارة عن اضطرابات نفسية وليست أمراض نفسية 
تتحدث هاجر القايدي وهي مختصة في علم النفس التنظيمي عن احتياجنا لامتلاك هذه السمات الشخصية بنسبه متزنه في حياتنا سواء في مجال العمل أو الحياة العامة اوحتى التربية، ايضًا تصحيح بعض المفاهيم الخاطئة التي كانت شائعة عن هذه السمات الشخصية وكيف نستخدمها بطريقة تساعدنا في التعامل مع الأخرين في بيئة العمل او القائد أو في الحياة الاجتماعية.

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://www.instagram.com/krokant_riyadh
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://www.instagram.com/thatcafesa
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-17354592 Tue, 17 Jun 2025 23:00:00 +0300 4628 1 156 full false الاستمتاع بالرحلة هو نجاح | د. هاني الجهني الاستمتاع بالرحلة هو نجاح | د. هاني الجهني رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة القريبة جدًا للقلب من بودكاست "وثبة"، استضفنا الدكتور هاني الجهني استشاري جراحة المخ والأعصاب والعامود الفقري وتحدثنا عن رحلة نجاحه اللي كانت مليانه صعوبات ومع ذلك كان يحكيها وهو في قمة المتعه، وذكر أن طريق النجاح يحتاج إلى صبر وايمان تام بالله وأن كل أمر صعب يمر فيه الانسان يصقله ويتعلم أكثر مما يزيد من خبرته ونجاحه.

كما تحدثنا عن قصص تلامس القلب مر فيها خلال مسيرته العملية وبالرغم من صعوبة تخصصه تمكن من التعامل معها بيقينه الصادق وتوكله على الله. 

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة القريبة جدًا للقلب من بودكاست "وثبة"، استضفنا الدكتور هاني الجهني استشاري جراحة المخ والأعصاب والعامود الفقري وتحدثنا عن رحلة نجاحه اللي كانت مليانه صعوبات ومع ذلك كان يحكيها وهو في قمة المتعه، وذكر أن طريق النجاح يحتاج إلى صبر وايمان تام بالله وأن كل أمر صعب يمر فيه الانسان يصقله ويتعلم أكثر مما يزيد من خبرته ونجاحه.

كما تحدثنا عن قصص تلامس القلب مر فيها خلال مسيرته العملية وبالرغم من صعوبة تخصصه تمكن من التعامل معها بيقينه الصادق وتوكله على الله. 

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 

شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoog...
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-16760074 Mon, 10 Mar 2025 00:00:00 +0300 4544 1 153 full false أسرار وخفايا التحليل الرياضي | أحمد عفيفي أسرار وخفايا التحليل الرياضي | أحمد عفيفي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست "وثبة"، استضفنا المحلل الرياضي أحمد عفيفي للحديث عن التحليل الرياضي كأداة تعليمية، وأسرار التحليل التي قد لا يدركها المشاهد العادي. ناقشنا تطور كرة القدم السعودية، تأثير زيادة عدد المحترفين على اللاعبين المحليين، ومستقبل المنتخب السعودي. كما تطرقنا إلى دور الشغف في التحليل الرياضي، أهمية التوازن بين الترفيه والمعلومة في الإعلام الرياضي، وكيف يمكن للتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي أن يغيرا مستقبل الرياضة. حلقة مليئة بالنقاشات العميقة والقصص الملهمة لعشاق كرة القدم.


هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 
شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoogcYjMKIeC4a8NAVe17Z39cLPDqnhGm2VsZTPNet2Ug346NkWO
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست "وثبة"، استضفنا المحلل الرياضي أحمد عفيفي للحديث عن التحليل الرياضي كأداة تعليمية، وأسرار التحليل التي قد لا يدركها المشاهد العادي. ناقشنا تطور كرة القدم السعودية، تأثير زيادة عدد المحترفين على اللاعبين المحليين، ومستقبل المنتخب السعودي. كما تطرقنا إلى دور الشغف في التحليل الرياضي، أهمية التوازن بين الترفيه والمعلومة في الإعلام الرياضي، وكيف يمكن للتكنولوجيا والذكاء الاصطناعي أن يغيرا مستقبل الرياضة. حلقة مليئة بالنقاشات العميقة والقصص الملهمة لعشاق كرة القدم.


هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 
شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoogcYjMKIeC4a8NAVe17Z39cLPDqnhGm2VsZTPNet2Ug346NkWO
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-16532440 Thu, 30 Jan 2025 18:00:00 +0300 5923 1 152 full false أسرار فنون الطهي وصناعة المحتوى | خلود عولقي أسرار فنون الطهي وصناعة المحتوى | خلود عولقي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة المميزة من بودكاست "وثبة"، استضفنا الشيف وصانعة المحتوى المبدعة خلود عولقي، حيث شاركتنا رحلتها الملهمة مع مطعم أويشي سوشي منذ بداياته كحلم صغير حتى اتخاذ القرار الصعب بإغلاقه نهائيًا. تحدثنا عن التحديات التي واجهتها في إدارة المطعم، وكيف أسهمت هذه التجربة في تشكيل مسيرتها المهنية.

كما سلطنا الضوء على عالم صناعة المحتوى المتخصص في الطهي، وما يتطلبه من إبداع ومثابرة في ظل التنافس الكبير. إذا كنت من عشاق ريادة الأعمال أو شغوفًا بالطهي وصناعة المحتوى، فهذه الحلقة مليئة بالدروس والقصص الملهمة التي لن ترغب في تفويتها. 🍣✨

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 
شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoogcYjMKIeC4a8NAVe17Z39cLPDqnhGm2VsZTPNet2Ug346NkWO
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة المميزة من بودكاست "وثبة"، استضفنا الشيف وصانعة المحتوى المبدعة خلود عولقي، حيث شاركتنا رحلتها الملهمة مع مطعم أويشي سوشي منذ بداياته كحلم صغير حتى اتخاذ القرار الصعب بإغلاقه نهائيًا. تحدثنا عن التحديات التي واجهتها في إدارة المطعم، وكيف أسهمت هذه التجربة في تشكيل مسيرتها المهنية.

كما سلطنا الضوء على عالم صناعة المحتوى المتخصص في الطهي، وما يتطلبه من إبداع ومثابرة في ظل التنافس الكبير. إذا كنت من عشاق ريادة الأعمال أو شغوفًا بالطهي وصناعة المحتوى، فهذه الحلقة مليئة بالدروس والقصص الملهمة التي لن ترغب في تفويتها. 🍣✨

استمع الآن وشاركنا رأيك في التعليقات!

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 
شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoogcYjMKIeC4a8NAVe17Z39cLPDqnhGm2VsZTPNet2Ug346NkWO
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-16468481 Mon, 20 Jan 2025 19:00:00 +0300 5481 1 151 full false دور الاقتصاد في بناء الوطن | برجس البرجس دور الاقتصاد في بناء الوطن | برجس البرجس رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

ي هذه الحلقة المميزة من بودكاست وثبة، نستضيف الكاتب والمفكر برجس بن حمود البرجس، أحد أبرز الأصوات في تحليل القضايا الاقتصادية والاجتماعية في المملكة العربية السعودية. يأخذنا برجس في رحلة عميقة لفهم التحولات الكبيرة التي تشهدها المملكة في ظل رؤية 2030، ويتحدث عن دور الاقتصاد والمجتمع في تحقيق أهدافها الطموحة. يناقش كيف يمكننا كأفراد المساهمة في هذه الرؤية، ومواجهة التحديات المستقبلية بروح الابتكار والتفاؤل.

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 
شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoogcYjMKIeC4a8NAVe17Z39cLPDqnhGm2VsZTPNet2Ug346NkWO
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

لتواصل مع وثبة على الايميل
wathbhclub@gmail.com
أو من خلال تويتر
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

ي هذه الحلقة المميزة من بودكاست وثبة، نستضيف الكاتب والمفكر برجس بن حمود البرجس، أحد أبرز الأصوات في تحليل القضايا الاقتصادية والاجتماعية في المملكة العربية السعودية. يأخذنا برجس في رحلة عميقة لفهم التحولات الكبيرة التي تشهدها المملكة في ظل رؤية 2030، ويتحدث عن دور الاقتصاد والمجتمع في تحقيق أهدافها الطموحة. يناقش كيف يمكننا كأفراد المساهمة في هذه الرؤية، ومواجهة التحديات المستقبلية بروح الابتكار والتفاؤل.

هذه الحلقة تأتيكم برعاية: 
شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- متجر أروماتك: 
https://aromatic.sa/?srsltid=AfmBOoogcYjMKIeC4a8NAVe17Z39cLPDqnhGm2VsZTPNet2Ug346NkWO
لا تنسى تستخدم كود الخصم: W10 من متجر أروماتك

لتواصل مع وثبة على الايميل
wathbhclub@gmail.com
أو من خلال تويتر
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-16436917 Tue, 14 Jan 2025 20:00:00 +0300 8787 1 150 full false تجربة السفر إلى دول أفريقيا | نوره اليوسف تجربة السفر إلى دول أفريقيا | نوره اليوسف رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وَثْبَة، نفتح أبواب المغامرة ونتأمل في جمال السفر، تلك الرحلة التي لا تقيسها المسافات، بل التجارب التي تغيّر أرواحنا. السفر ليس مجرد انتقال من مكان إلى آخر، بل هو حوار صامت مع العالم، لقاء مع ثقافات جديدة، واكتشاف لجمال كان خفيًا عن أعيننا.

استضفنا نورة اليوسف، رائدة الأعمال ومؤسسة شركة “أين أنا” لتنظيم الرحلات والسفر، التي حوّلت الشغف بالسفر إلى تجربة ملهمة. حدّثتنا عن رحلاتها في دول أفريقية، وكيف تغيرت نظرتها تجاهها، وعن مغامراتها في أمريكا الجنوبية، حيث قدّمت لنا نصائح قيّمة لكل من يحلم بخوض مغامرة لا تُنسى. حلقة تأخذكم إلى عوالم جديدة وتعيد تعريف مفهوم السفر.


- حساب نوره اليوسف على سناب شات: 
https://snapchat.com/t/Knf0DPuS
- حساب نوره اليوسف على الانستقرام: 
https://www.instagram.com/ayna.ana?igsh=MWJwdHN2NjZpanFrYQ==

شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe


لتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com
أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة من بودكاست وَثْبَة، نفتح أبواب المغامرة ونتأمل في جمال السفر، تلك الرحلة التي لا تقيسها المسافات، بل التجارب التي تغيّر أرواحنا. السفر ليس مجرد انتقال من مكان إلى آخر، بل هو حوار صامت مع العالم، لقاء مع ثقافات جديدة، واكتشاف لجمال كان خفيًا عن أعيننا.

استضفنا نورة اليوسف، رائدة الأعمال ومؤسسة شركة “أين أنا” لتنظيم الرحلات والسفر، التي حوّلت الشغف بالسفر إلى تجربة ملهمة. حدّثتنا عن رحلاتها في دول أفريقية، وكيف تغيرت نظرتها تجاهها، وعن مغامراتها في أمريكا الجنوبية، حيث قدّمت لنا نصائح قيّمة لكل من يحلم بخوض مغامرة لا تُنسى. حلقة تأخذكم إلى عوالم جديدة وتعيد تعريف مفهوم السفر.


- حساب نوره اليوسف على سناب شات: 
https://snapchat.com/t/Knf0DPuS
- حساب نوره اليوسف على الانستقرام: 
https://www.instagram.com/ayna.ana?igsh=MWJwdHN2NjZpanFrYQ==

شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe


لتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com
أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-16065311 Fri, 15 Nov 2024 15:00:00 +0300 5560 1 149 full false مختصر وثبة #1: ما هو الحظ؟ مختصر وثبة #1: ما هو الحظ؟ رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الحظ هو تلك القوة الغامضة التي تبدو وكأنها تتدخل في مسار حياتنا، توجه الأحداث في اتجاهات غير متوقعة. يشعر به البعض عندما تتحقق الأمور دون تخطيط أو جهد واضح، أو حين تصادف الفرص السعيدة بشكل غير مبرر. قد يتجسد في النجاح غير المتوقع، أو في النجاة من موقف صعب. يراه الناس أحيانًا كنعمة تأتي من مكان غير معلوم، في حين يعتقد آخرون أنه نتيجة لتقاطع الظروف الشخصية والبيئية. 


]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الحظ هو تلك القوة الغامضة التي تبدو وكأنها تتدخل في مسار حياتنا، توجه الأحداث في اتجاهات غير متوقعة. يشعر به البعض عندما تتحقق الأمور دون تخطيط أو جهد واضح، أو حين تصادف الفرص السعيدة بشكل غير مبرر. قد يتجسد في النجاح غير المتوقع، أو في النجاة من موقف صعب. يراه الناس أحيانًا كنعمة تأتي من مكان غير معلوم، في حين يعتقد آخرون أنه نتيجة لتقاطع الظروف الشخصية والبيئية. 


]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-15967923 Tue, 22 Oct 2024 11:00:00 +0300 78 full false كيف تكون مستعد للفرص الوظيفية | أ. محمد العرفج كيف تكون مستعد للفرص الوظيفية | أ. محمد العرفج رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

رحلة الباحث عن عمل وانضمامه إلى سوق العمل يعد من الأمور المهمة لدى الطلاب والطالبات في مختلف مراحل التعليم والتخصصات. 
ما إن يتنفس الطالب الصعداء ويبتهج بحصوله على الشهادة، حتى يرى وادياً سحيقًا بينه وبين سوق العمل. فيكون بين مطرقة الخبرات والمهارات وسندان العلاقات. 

لذلك، استضفنا في وثبة المرشد المهني محمد العرفج للحديث عن واقع سوق العمل والفرص المهنية المتوفرة. وأوضح بشكل شمولي وبلغة بسيطة عن إضاءات ونصائح مهمة بواقع خبرة تزيد عن ١٠ أعوام. كما تم التطرق إلى السير الذاتية وكيفية تقديمها بالأسلوب المناسب. حلقة مثرية مليئة بالمعلومات المفيدة التي تهم كل باحث عن العمل. 

للتواصل مع الأستاذ محمد العرفج
https://x.com/arfaj8?s=21&t=u4FZJWhjczifP04EJfoq6w


شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- شركة دار العدالة للمحاماة:
https://api.whatsapp.com/send/?phone=966500440909&text&type=phone_number&app_absent=0


لتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

رحلة الباحث عن عمل وانضمامه إلى سوق العمل يعد من الأمور المهمة لدى الطلاب والطالبات في مختلف مراحل التعليم والتخصصات. 
ما إن يتنفس الطالب الصعداء ويبتهج بحصوله على الشهادة، حتى يرى وادياً سحيقًا بينه وبين سوق العمل. فيكون بين مطرقة الخبرات والمهارات وسندان العلاقات. 

لذلك، استضفنا في وثبة المرشد المهني محمد العرفج للحديث عن واقع سوق العمل والفرص المهنية المتوفرة. وأوضح بشكل شمولي وبلغة بسيطة عن إضاءات ونصائح مهمة بواقع خبرة تزيد عن ١٠ أعوام. كما تم التطرق إلى السير الذاتية وكيفية تقديمها بالأسلوب المناسب. حلقة مثرية مليئة بالمعلومات المفيدة التي تهم كل باحث عن العمل. 

للتواصل مع الأستاذ محمد العرفج
https://x.com/arfaj8?s=21&t=u4FZJWhjczifP04EJfoq6w


شكرًا لرعاة هذه الحلقة: 
- شوكلاتة كروكانت: 
https://bit.ly/3oMDZds
-تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe
- شركة دار العدالة للمحاماة:
https://api.whatsapp.com/send/?phone=966500440909&text&type=phone_number&app_absent=0


لتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-15948072 Fri, 18 Oct 2024 14:00:00 +0300 8300 1 148 full false كيف نتعامل مع مشاعر الخذلان | د. الهنوف الحقيل كيف نتعامل مع مشاعر الخذلان | د. الهنوف الحقيل رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الحديث عن كيفية التعامل مع المشاعر هو حديثٌ شيّق، لأننا وببساطة نستخلص منه أساليب وطُرق للمحافظة على علاقاتنا مع ذواتنا أولاً ثم مع الآخرين. لذلك في هذه الحلقة استضفنا الدكتوره الهنوف الحقيل لتتحدث عن كيفية تعاملنا مع مشاعر الخذلان. ما هي ردة الفعل المتناسبة مع الموقف والتي تحفظ الود بيننا وبين الآخرين؟ هل التعامل بالمثل هو الأنسب في مثل هذه المواقف؟ وهل من يتسامح مع نفسه ومع من تسبب له بتلك المشاعر المؤذية يعتبر ضعيف؟ 

كل هذا وأكثر تجدونه في محتوى هذه الحلقة التي تأتيكم برعاية كل من: 

- كروكانت:
https://bit.ly/3oMDZds
- وكذلك تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282
- تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan
- ومقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الحديث عن كيفية التعامل مع المشاعر هو حديثٌ شيّق، لأننا وببساطة نستخلص منه أساليب وطُرق للمحافظة على علاقاتنا مع ذواتنا أولاً ثم مع الآخرين. لذلك في هذه الحلقة استضفنا الدكتوره الهنوف الحقيل لتتحدث عن كيفية تعاملنا مع مشاعر الخذلان. ما هي ردة الفعل المتناسبة مع الموقف والتي تحفظ الود بيننا وبين الآخرين؟ هل التعامل بالمثل هو الأنسب في مثل هذه المواقف؟ وهل من يتسامح مع نفسه ومع من تسبب له بتلك المشاعر المؤذية يعتبر ضعيف؟ 

كل هذا وأكثر تجدونه في محتوى هذه الحلقة التي تأتيكم برعاية كل من: 

- كروكانت:
https://bit.ly/3oMDZds
- وكذلك تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/
- تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282
- تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan
- ومقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-15552245 Thu, 08 Aug 2024 20:00:00 +0300 5374 1 147 full false من الطب إلى التمثيل ومن البيت إلى مطعم من أشهر المطاعم في جدة | الشيف عزيزه قشقري و د. مؤيد الثقفي من الطب إلى التمثيل ومن البيت إلى مطعم من أشهر المطاعم في جدة | الشيف عزيزه قشقري و د. مؤيد الثقفي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

ي هذه الحلقة استضفنا الشيف عزيزه قشقري وابنها الدكتور مؤيد الثقفي. تحدثنا عن الحلم الذي كان أشبه بالمستحيل، لكن بأمر الله اصبح حقيقة. مفاجأة لم تكن متوقعة من أبنائها الأطباء الخمسة الذين فاجئوها بمطعمها الخاص "أوغور" في جدة



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

ي هذه الحلقة استضفنا الشيف عزيزه قشقري وابنها الدكتور مؤيد الثقفي. تحدثنا عن الحلم الذي كان أشبه بالمستحيل، لكن بأمر الله اصبح حقيقة. مفاجأة لم تكن متوقعة من أبنائها الأطباء الخمسة الذين فاجئوها بمطعمها الخاص "أوغور" في جدة



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-15347878 Tue, 02 Jul 2024 15:00:00 +0300 6579 1 146 full false من علم الجينات إلى ريادة الأعمال | د. هدى الفردوس من علم الجينات إلى ريادة الأعمال | د. هدى الفردوس رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

علم الجينات من أكثر العلوم غموضًا وسريع في التجدد بسبب كثرة الأبحاث والدراسات التي تُقدم في هذا المجال. ضيفتنا في هذه الحلقة اختارت هذا المجال والغوص فيه بالتزامن مع ريادة الأعمال، فوظفت أبحاثها وعلمها لتكون رائدة في مجال الأعمال. ضيفتنا الدكتورة هدى الفردوس، رائدة أعمال وباحثة في علم الجينات. 



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh


]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

علم الجينات من أكثر العلوم غموضًا وسريع في التجدد بسبب كثرة الأبحاث والدراسات التي تُقدم في هذا المجال. ضيفتنا في هذه الحلقة اختارت هذا المجال والغوص فيه بالتزامن مع ريادة الأعمال، فوظفت أبحاثها وعلمها لتكون رائدة في مجال الأعمال. ضيفتنا الدكتورة هدى الفردوس، رائدة أعمال وباحثة في علم الجينات. 



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh


]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-15136965 Tue, 28 May 2024 14:00:00 +0300 3328 1 145 full false معاناة الاكتئاب الذهاني | هند الزهراني معاناة الاكتئاب الذهاني | هند الزهراني رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الصحة النفسية موضوع على صفيح ساخن في الآونة الأخيرة. عدد من المختصين يتناولن بعض الآراء المتطرفة في حق من يعاني من تلك الاضطرابات، وآخرون يقللون من شأن معانتهم، ودخلاء على التخصص يتسلقون على ظهور من يعاني بحثًا عن شهرة أو تفاعل مؤقت. 

وفي هذا التوقيت تأتي هند لتتحدث عن تجربة مريرة عاشتها. تلك كانت مابين حياة ابتعاث ومرحلة من مراحل الانطفاء والمحاولات البائسة للانتحار لتأكد أن الصحة النفسية أمرٌ لا يستهان به أبدًا. 

في هذه الحلقة تحدثنا هند الزهراني حول هذه المرحلة وعن بدايتها وتطورها ثم لحظة شروق الشمس في حياتها من جديد وأخيرًا التغلب عليها .. 

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الصحة النفسية موضوع على صفيح ساخن في الآونة الأخيرة. عدد من المختصين يتناولن بعض الآراء المتطرفة في حق من يعاني من تلك الاضطرابات، وآخرون يقللون من شأن معانتهم، ودخلاء على التخصص يتسلقون على ظهور من يعاني بحثًا عن شهرة أو تفاعل مؤقت. 

وفي هذا التوقيت تأتي هند لتتحدث عن تجربة مريرة عاشتها. تلك كانت مابين حياة ابتعاث ومرحلة من مراحل الانطفاء والمحاولات البائسة للانتحار لتأكد أن الصحة النفسية أمرٌ لا يستهان به أبدًا. 

في هذه الحلقة تحدثنا هند الزهراني حول هذه المرحلة وعن بدايتها وتطورها ثم لحظة شروق الشمس في حياتها من جديد وأخيرًا التغلب عليها .. 

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-15093070 Sat, 18 May 2024 23:00:00 +0300 4474 1 144 full false دوامة الاستشارات الاجتماعية | د. عبد العزيز الكلثم دوامة الاستشارات الاجتماعية | د. عبد العزيز الكلثم رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الاستشارات الاجتماعية هي أحد مفاهيم اليوم الدارجة والمتبادلة بين المجتمع بحيث أصبحت المشكلة تُطرح على العامة ويتم انتظار الحل من الشخص المجهول بعيدًا عن المتخصص الخبير
 بالحل البسيط يحدث التأثير السطحي فقط ولكن من خلال حلقة بودكاست وثبة مع الدكتور عبدالعزيز الكلثم المتخصص في علم اجتماع الصحة والامراض نصل إلى الحل من الجذور..

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الاستشارات الاجتماعية هي أحد مفاهيم اليوم الدارجة والمتبادلة بين المجتمع بحيث أصبحت المشكلة تُطرح على العامة ويتم انتظار الحل من الشخص المجهول بعيدًا عن المتخصص الخبير
 بالحل البسيط يحدث التأثير السطحي فقط ولكن من خلال حلقة بودكاست وثبة مع الدكتور عبدالعزيز الكلثم المتخصص في علم اجتماع الصحة والامراض نصل إلى الحل من الجذور..

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14973073 Mon, 29 Apr 2024 09:00:00 +0300 4584 1 143 full false جريمة الختان بالليزر | د. فهد اليامي جريمة الختان بالليزر | د. فهد اليامي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

التبول اللاإرادي مشكلة تؤرق الوالدين ومزعجة كذلك للأطفال، وتؤثر على ثقتهم بأنفسهم. تحدثنا في هذه الحلقة مع الدكتور فهد اليامي عن المحتوى الطبي وتأثيره على المتلقي. إضافةً إلى ذلك، تحدثنا عن التسارع الذي يحدث في تناقل المعلومات الصحية التي تحتاج إلى تدقيق من الجمعيات العلمية الطبيّة وتصحيح مستمر. 



حساب الدكتور فهد اليامي على منصة X: 
https://bit.ly/FahdAlyamiTwitter


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

التبول اللاإرادي مشكلة تؤرق الوالدين ومزعجة كذلك للأطفال، وتؤثر على ثقتهم بأنفسهم. تحدثنا في هذه الحلقة مع الدكتور فهد اليامي عن المحتوى الطبي وتأثيره على المتلقي. إضافةً إلى ذلك، تحدثنا عن التسارع الذي يحدث في تناقل المعلومات الصحية التي تحتاج إلى تدقيق من الجمعيات العلمية الطبيّة وتصحيح مستمر. 



حساب الدكتور فهد اليامي على منصة X: 
https://bit.ly/FahdAlyamiTwitter


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14801385 Sun, 31 Mar 2024 22:00:00 +0300 4288 1 142 full false كواليس التمثيل وأحداث ثانوية النسيم | محمد القحطاني كواليس التمثيل وأحداث ثانوية النسيم | محمد القحطاني رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

من أسوء عرض على المسرح، إلى عرض مسرحي لا يحضره إلا القرده، ثم تتبعها عروض مسرحية حبل الغسيل، وامتدادًا بالأفلام القصيرة في سين، إلى منهو ولدنا وثانوية النسيم..  في هذه الحلقة استضفنا الممثل والكاتب محمد القحطاني الذي كشف لنا كواليس الأعمال الفنية وصعوبات مختلفة يواجهها المنتجين والممثلين. 

حساب محمد القحطاني على اكس: 
https://bit.ly/MohmdQahtani


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

من أسوء عرض على المسرح، إلى عرض مسرحي لا يحضره إلا القرده، ثم تتبعها عروض مسرحية حبل الغسيل، وامتدادًا بالأفلام القصيرة في سين، إلى منهو ولدنا وثانوية النسيم..  في هذه الحلقة استضفنا الممثل والكاتب محمد القحطاني الذي كشف لنا كواليس الأعمال الفنية وصعوبات مختلفة يواجهها المنتجين والممثلين. 

حساب محمد القحطاني على اكس: 
https://bit.ly/MohmdQahtani


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14723406 Tue, 19 Mar 2024 23:00:00 +0300 5956 1 141 full false لا ترفع سقف التوقعات في أول سنتين دراسية | د. سجى المزروع لا ترفع سقف التوقعات في أول سنتين دراسية | د. سجى المزروع رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا عن العلم والتعلّم، عن التعليم والتدريس، عن الابتعاث والغربة، عن فصول ومراح التعليم في حياة كل شخص. أيضًا تحدثنا عن الصعوبات والعقبات النفسية التي يواجهها أي باحث أو الطلاب في المرحلة الجامعية. تساؤلنا عن الابتعاث والمبتعثين والصعوبات التي يواجهنها في مرحلة الماجيستير أو الدكتوراه. 

ضيفة وثبة في هذه الحلقة هي الدكتوره سجى المزروع وهي أستاذ مشارك ومهتمّه بطرق التدريس والبحث العلمي. 

حساب الدكتوره سجى على منصة اكس:
https://bit.ly/SajaalmazX


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا عن العلم والتعلّم، عن التعليم والتدريس، عن الابتعاث والغربة، عن فصول ومراح التعليم في حياة كل شخص. أيضًا تحدثنا عن الصعوبات والعقبات النفسية التي يواجهها أي باحث أو الطلاب في المرحلة الجامعية. تساؤلنا عن الابتعاث والمبتعثين والصعوبات التي يواجهنها في مرحلة الماجيستير أو الدكتوراه. 

ضيفة وثبة في هذه الحلقة هي الدكتوره سجى المزروع وهي أستاذ مشارك ومهتمّه بطرق التدريس والبحث العلمي. 

حساب الدكتوره سجى على منصة اكس:
https://bit.ly/SajaalmazX


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14638177 Wed, 06 Mar 2024 14:00:00 +0300 5178 1 140 full false ماذا يعني أن تتعامل بإنسانية | مي الصقير ماذا يعني أن تتعامل بإنسانية | مي الصقير رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

عام ٢٠٠٢ تأسست مدينة تأهيلية ضخمة في شمال مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية، ماهي قصة مدينة سلطان الإنسانية وما هي الخدمات الصحية التي تقدمها للمجتمع؟ لماذا اختارت مي الصقير مدير التطوير المؤسسي هذا المكان بالرغم من بعده الجغرافي عن مدينتها في المنطقة الشرقية؟ ما هي القصص الملهمة التي أنتجتها هذه المدينة الإنسانية؟ 

كل هذا وأكثر تجدونه في هذه الحلقة مع ضيفتنا أ. مي الصقير


حساب مي الصقير على إكس: 
https://bit.ly/MaiAlsokair


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh


فصول الحلقة:

00:00:00 - البداية
00:02:00 - تجارب خاطفة للفن كوسيلة علاج
00:05:00 - موقع مدينة سلطان قرار استراتيجي
00:06:00 - بناء مدينة سلطان كمنتجع تأهيلي 
00:08:39 - ما هي حملة "أقرب من أول" ؟
00:09:55 - ما هو تعريف التأهيل؟
00:11:00 - ما هو فريق التدخل المبكر؟
00:13:32 - كيف يكون التأهيل لمرضى القلب والسرطان؟
00:14:20 - رسالة مدينة سلطان
00:15:00 - التفاصيل البيئية في مدينة سلطان الإنسانية
00:18:30 - هل مدينة سلطان الانسانية ربحيّة؟
00:19:10 - من مركز تأهيل وحتى مركز جراحات متقدمة
00:19:40 - ما هو التحدي اللي يواجه المستشفيات وخصوصا قسم الجراحات؟
00:20:15 - ما هي نسبة العدوى في مدينة سلطان الإنسانية؟
00:21:00 - بعض منسوبي مدينة سلطان كانوا مراجعين فيها
00:24:50 - من الشرقية لـ بنبان، ما هو دافع مي الصقير؟
00:27:10 - كيفية التطوع في مدينة سلطان الإنسانية
00:30:50 - مبادرة العيادة المتنقلة
00:33:00 - من أحداث محزنة إلى أحداث سعيدة
00:38:00 - فكر في الألم اللي بيشعر فيه أهلك
00:42:00 - ماذا يعني أن تكون إنسانًا؟
01:02:00 - مدينة سلطان هي للجميع
01:06:00 - شكر وتقدير

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

عام ٢٠٠٢ تأسست مدينة تأهيلية ضخمة في شمال مدينة الرياض في المملكة العربية السعودية، ماهي قصة مدينة سلطان الإنسانية وما هي الخدمات الصحية التي تقدمها للمجتمع؟ لماذا اختارت مي الصقير مدير التطوير المؤسسي هذا المكان بالرغم من بعده الجغرافي عن مدينتها في المنطقة الشرقية؟ ما هي القصص الملهمة التي أنتجتها هذه المدينة الإنسانية؟ 

كل هذا وأكثر تجدونه في هذه الحلقة مع ضيفتنا أ. مي الصقير


حساب مي الصقير على إكس: 
https://bit.ly/MaiAlsokair


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh


فصول الحلقة:

00:00:00 - البداية
00:02:00 - تجارب خاطفة للفن كوسيلة علاج
00:05:00 - موقع مدينة سلطان قرار استراتيجي
00:06:00 - بناء مدينة سلطان كمنتجع تأهيلي 
00:08:39 - ما هي حملة "أقرب من أول" ؟
00:09:55 - ما هو تعريف التأهيل؟
00:11:00 - ما هو فريق التدخل المبكر؟
00:13:32 - كيف يكون التأهيل لمرضى القلب والسرطان؟
00:14:20 - رسالة مدينة سلطان
00:15:00 - التفاصيل البيئية في مدينة سلطان الإنسانية
00:18:30 - هل مدينة سلطان الانسانية ربحيّة؟
00:19:10 - من مركز تأهيل وحتى مركز جراحات متقدمة
00:19:40 - ما هو التحدي اللي يواجه المستشفيات وخصوصا قسم الجراحات؟
00:20:15 - ما هي نسبة العدوى في مدينة سلطان الإنسانية؟
00:21:00 - بعض منسوبي مدينة سلطان كانوا مراجعين فيها
00:24:50 - من الشرقية لـ بنبان، ما هو دافع مي الصقير؟
00:27:10 - كيفية التطوع في مدينة سلطان الإنسانية
00:30:50 - مبادرة العيادة المتنقلة
00:33:00 - من أحداث محزنة إلى أحداث سعيدة
00:38:00 - فكر في الألم اللي بيشعر فيه أهلك
00:42:00 - ماذا يعني أن تكون إنسانًا؟
01:02:00 - مدينة سلطان هي للجميع
01:06:00 - شكر وتقدير

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14561966 Fri, 23 Feb 2024 18:00:00 +0300 4004 1 139 full false ما هي أهمية حساب السعرات الحرارية | الكابتن منصور الغامدي ما هي أهمية حساب السعرات الحرارية | الكابتن منصور الغامدي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

كثر الحديث مؤخرًا عن السعرات الحرارية وأهميتها في خسارة الوزن وتأثيرها على صحة الجسم. فالبعض يؤكد على أنها مؤثرة جدّا وعامل رئيسي في نزول الوزن، والبعض الآخر يؤمن بأنها لا تؤثر بشكل رئيسي. بل يؤكد البعض على أن جودة الغذاء مهمّة جدّا في صحة جسم الإنسان. 

في هذه الحلقة استضفنا الكابتن منصور الغامدي وهو مدرب وباحث في التغذية ومهتم بالمجال الرياضي. للكابتن منصور مساهمات مختلفة في نشر المحتوى الصحي والرياضي. 

حساب الكابتن منصور الغامدي على منصة اكس: 
https://bit.ly/Mans0ourTwitter


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

كثر الحديث مؤخرًا عن السعرات الحرارية وأهميتها في خسارة الوزن وتأثيرها على صحة الجسم. فالبعض يؤكد على أنها مؤثرة جدّا وعامل رئيسي في نزول الوزن، والبعض الآخر يؤمن بأنها لا تؤثر بشكل رئيسي. بل يؤكد البعض على أن جودة الغذاء مهمّة جدّا في صحة جسم الإنسان. 

في هذه الحلقة استضفنا الكابتن منصور الغامدي وهو مدرب وباحث في التغذية ومهتم بالمجال الرياضي. للكابتن منصور مساهمات مختلفة في نشر المحتوى الصحي والرياضي. 

حساب الكابتن منصور الغامدي على منصة اكس: 
https://bit.ly/Mans0ourTwitter


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14496135 Tue, 13 Feb 2024 20:00:00 +0300 7126 1 138 full false صناعة الأثر | د. تميم الغنام صناعة الأثر | د. تميم الغنام رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

"ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعًا" ما هو شعورك عندما تعلم أن ١٠ دقائق من وقتك قبد تنقذ بها حياة لعدد من الأشخاص المحتاجين صحيًا.. 

في هذه الحلقة تحدثنا مع الدكتور تميم الغنّام، مؤسس تطبيق وتين للتبرع بالدم، عن صناعة الأثر وكيفية استدامتها.


صفحة د. تميم الغنام على إكس: 
https://bit.ly/TamimX


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

"ومن أحياها فكأنما أحيا الناس جميعًا" ما هو شعورك عندما تعلم أن ١٠ دقائق من وقتك قبد تنقذ بها حياة لعدد من الأشخاص المحتاجين صحيًا.. 

في هذه الحلقة تحدثنا مع الدكتور تميم الغنّام، مؤسس تطبيق وتين للتبرع بالدم، عن صناعة الأثر وكيفية استدامتها.


صفحة د. تميم الغنام على إكس: 
https://bit.ly/TamimX


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14332403 Thu, 18 Jan 2024 13:00:00 +0300 4196 1 137 full false بساط أبجدي | عبدالرحمن حمد بساط أبجدي | عبدالرحمن حمد رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

ماذا يعني أن يكتب الانسان لغيره؟ وما هي أهمية الكلمة ووزنها؟ 

في هذه الحلقة الممتعة، استضفنا الكاتب الملهم عبدالرحمن بن حمد الذي أخذنا بجميل بيانه في أنحاء الحياة، وصوّر لنا مشاعر مختلفة نستطيع أن نقرأها بين السطور وفي ثنايا حديثه. كاتب أبدع يراعه في وصف الألم والفرح وتميز ببساطة أسلوبه وقرب كلماته للقارئ.

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

ماذا يعني أن يكتب الانسان لغيره؟ وما هي أهمية الكلمة ووزنها؟ 

في هذه الحلقة الممتعة، استضفنا الكاتب الملهم عبدالرحمن بن حمد الذي أخذنا بجميل بيانه في أنحاء الحياة، وصوّر لنا مشاعر مختلفة نستطيع أن نقرأها بين السطور وفي ثنايا حديثه. كاتب أبدع يراعه في وصف الألم والفرح وتميز ببساطة أسلوبه وقرب كلماته للقارئ.

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14233706 Tue, 02 Jan 2024 13:00:00 +0300 5250 1 136 full false ما لا نعرفه عن الاكتئاب عند المراهقين والأطفال | د. نادر الرحيلي ما لا نعرفه عن الاكتئاب عند المراهقين والأطفال | د. نادر الرحيلي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الاكتئاب لا يعرف صغيرًا أو كبيرًا، يهجم بكل شراسة في حال تمكّنه من حالة الفرد النفسيّة ويبدأ رحلة في نفقٍ مظلم لا يرى فيه نور أو يشعر ببصيص أمل، يصعب فيه على الكبار أن يتحدثوا بما يشعرون به، فكيف بالمراهقين والصغار؟ 

في هذه الحلقة تحدّثنا مع استشاري الطب النفسي للأطفال الدكتور نادر الرحيلي عن الاكتئاب والقلق عند الأطفال، وأضاف الدكتور حديثًا مهمًا ملهمًا عن آفة التنمّر وخطورتها على الفرد والمجتمع. 

حساب الدكتور نادر على منصة إكس:
https://bit.ly/DrNaderX



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الاكتئاب لا يعرف صغيرًا أو كبيرًا، يهجم بكل شراسة في حال تمكّنه من حالة الفرد النفسيّة ويبدأ رحلة في نفقٍ مظلم لا يرى فيه نور أو يشعر ببصيص أمل، يصعب فيه على الكبار أن يتحدثوا بما يشعرون به، فكيف بالمراهقين والصغار؟ 

في هذه الحلقة تحدّثنا مع استشاري الطب النفسي للأطفال الدكتور نادر الرحيلي عن الاكتئاب والقلق عند الأطفال، وأضاف الدكتور حديثًا مهمًا ملهمًا عن آفة التنمّر وخطورتها على الفرد والمجتمع. 

حساب الدكتور نادر على منصة إكس:
https://bit.ly/DrNaderX



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

وكذلك برعاية مقهى ذات: 
https://bit.ly/THATcafe

تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14221922 Sat, 30 Dec 2023 12:00:00 +0300 2944 1 135 full false كيف نبني مجتمع متماسك | أ. تغريد الطاسان كيف نبني مجتمع متماسك | أ. تغريد الطاسان رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

كل موقف يمر أمامنا كفيل بأن يتعامل معه العقل بانحياز تلقائي، ويبقى الجزء الصعب علينا في التحكم بسلوكياتنا وتصرفاتنا. 

في هذه الحلقة، تحدثت المختصة الاجتماعية أ. تغريد الطاسان عن هذا الانحياز، وأضافت إلى حديثها بعض وجهات النظر الخاصة بها فيما يتعلّق بالأفكار التي يتعرّض لها المجتمع السعودي وكيفيّة التعامل معها. 

حساب أ. تغريد في منصة X
https://bit.ly/TaghreedX



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

كل موقف يمر أمامنا كفيل بأن يتعامل معه العقل بانحياز تلقائي، ويبقى الجزء الصعب علينا في التحكم بسلوكياتنا وتصرفاتنا. 

في هذه الحلقة، تحدثت المختصة الاجتماعية أ. تغريد الطاسان عن هذا الانحياز، وأضافت إلى حديثها بعض وجهات النظر الخاصة بها فيما يتعلّق بالأفكار التي يتعرّض لها المجتمع السعودي وكيفيّة التعامل معها. 

حساب أ. تغريد في منصة X
https://bit.ly/TaghreedX



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-14116205 Sat, 09 Dec 2023 15:00:00 +0300 4526 1 134 full false ماذا نعرف عن الدماغ، التشتت، الصداع، وقوة الذاكرة | د. نورة المسلم ماذا نعرف عن الدماغ، التشتت، الصداع، وقوة الذاكرة | د. نورة المسلم رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

معجزة من معجزات خلق الله عز وجل التي استعصت على كل البشر مضاهاتها وعلى معرفة أسرارها هو الدماغ. هذا الصندوق الأسود الذي كلما زاد الإنسان فيه بحثًا عن إجابات لأسئلة مختلفة، زاد جهله فيه. 

في هذه الحلقة تحدثنا مع د. نورة بنت عيسى المسلم عن هذا الدماغ وحاولنا الإجابة على عدد من الأسئلة التي تدور في حول هذا الموضوع. إضافةً إلى ذلك، تحدثنا عن أمراض الصداع المختلفة والتي تعكّر يوم البشر عند حدوثها. وأضافت الدكتورة نورة حديثًا شيقًا عن الذاكرة والتشتت وعن الزهايمر. 

حساب الدكتورة نورة على منصة X:
https://bit.ly/NourahX


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh


00:00:00 - البداية
00:02:06 - بداية الدكتوره نوره المسلم
00:03:16 - كيف تجربة الدكتورة نوره المسلم
00:03:52 - هل فيه حالات طبيه ما لها تفسير 
00:05:53 - وشو المفروض نستشعر في هذي اللحظه من نعمه
00:06:18 - كيف كانوا يسوون الفحوصات اول
00:15:43 - كيف تربطين بين الصداع والالم الي فيه
00:17:02 - اكثر انواع الصداع شيوعاً
00:17:51 - سبب شيوع الصداع النصفي 
00:18:27 - اسباب مؤثرة بحدوثه بشكل متكرر
00:20:40 - كيف ممكن الانسان يرفع عتبه الالم
00:23:50 - هل السكر له علاقه في الصداع النصفي
00:24:48 - تفسير الفسيلوجي عن الالام وقت الصداع
00:25:32 - ما هو الصداع النابض
00:28:40 - هل يكون العقل في حالة ضعط في هذي اللحظه
00:32:02 - هل الحجامه او البوتكس او الفيلر تخفف من حدوث الصداع النصفي
00:36:20 - ليس هناك اثبات علمي ان في شئ اسمه نقص سيروتونين 
00:40:13 - خلال كم يرتفع السيروتونين
00:42:48 - كم الفتره الرياضه التي يحتاجها مريض الاكتباب
00:45:08 - هل زياده الجهد في التمرين البدني يساعد على افراز سيروتونين اعلى
00:46:29 - كيف السكريات تأثر على الاعصاب
00:47:55 - ما مدى اضرار السكر على الاعصاب
00:49:04 - احسن وقت في اليوم لاكل السكر
00:51:27 - كيف نحفظ المعلومه ونسترجعها في الدماغ 
00:55:23 - ليه فيه ذاكرتين قصيره وطويلة المدى
00:57:22 - هل الوسواس القهري له علاقه في الدماغ و الاعصاب
01:00:57 - وشو الاشياء الي ممكن تساعدنا في السيروتونين في توازن الاجزاء
01:03:49 - وش السبب اختلاف الناس بمفهوم التشتت

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

معجزة من معجزات خلق الله عز وجل التي استعصت على كل البشر مضاهاتها وعلى معرفة أسرارها هو الدماغ. هذا الصندوق الأسود الذي كلما زاد الإنسان فيه بحثًا عن إجابات لأسئلة مختلفة، زاد جهله فيه. 

في هذه الحلقة تحدثنا مع د. نورة بنت عيسى المسلم عن هذا الدماغ وحاولنا الإجابة على عدد من الأسئلة التي تدور في حول هذا الموضوع. إضافةً إلى ذلك، تحدثنا عن أمراض الصداع المختلفة والتي تعكّر يوم البشر عند حدوثها. وأضافت الدكتورة نورة حديثًا شيقًا عن الذاكرة والتشتت وعن الزهايمر. 

حساب الدكتورة نورة على منصة X:
https://bit.ly/NourahX


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh


00:00:00 - البداية
00:02:06 - بداية الدكتوره نوره المسلم
00:03:16 - كيف تجربة الدكتورة نوره المسلم
00:03:52 - هل فيه حالات طبيه ما لها تفسير 
00:05:53 - وشو المفروض نستشعر في هذي اللحظه من نعمه
00:06:18 - كيف كانوا يسوون الفحوصات اول
00:15:43 - كيف تربطين بين الصداع والالم الي فيه
00:17:02 - اكثر انواع الصداع شيوعاً
00:17:51 - سبب شيوع الصداع النصفي 
00:18:27 - اسباب مؤثرة بحدوثه بشكل متكرر
00:20:40 - كيف ممكن الانسان يرفع عتبه الالم
00:23:50 - هل السكر له علاقه في الصداع النصفي
00:24:48 - تفسير الفسيلوجي عن الالام وقت الصداع
00:25:32 - ما هو الصداع النابض
00:28:40 - هل يكون العقل في حالة ضعط في هذي اللحظه
00:32:02 - هل الحجامه او البوتكس او الفيلر تخفف من حدوث الصداع النصفي
00:36:20 - ليس هناك اثبات علمي ان في شئ اسمه نقص سيروتونين 
00:40:13 - خلال كم يرتفع السيروتونين
00:42:48 - كم الفتره الرياضه التي يحتاجها مريض الاكتباب
00:45:08 - هل زياده الجهد في التمرين البدني يساعد على افراز سيروتونين اعلى
00:46:29 - كيف السكريات تأثر على الاعصاب
00:47:55 - ما مدى اضرار السكر على الاعصاب
00:49:04 - احسن وقت في اليوم لاكل السكر
00:51:27 - كيف نحفظ المعلومه ونسترجعها في الدماغ 
00:55:23 - ليه فيه ذاكرتين قصيره وطويلة المدى
00:57:22 - هل الوسواس القهري له علاقه في الدماغ و الاعصاب
01:00:57 - وشو الاشياء الي ممكن تساعدنا في السيروتونين في توازن الاجزاء
01:03:49 - وش السبب اختلاف الناس بمفهوم التشتت

]]> وثبة / wathbh Buzzsprout-13961356 Mon, 13 Nov 2023 19:00:00 +0300 6241 1 133 full false كيف يتم تصنيع الأقمار الصناعية | م. موضي بن كليب كيف يتم تصنيع الأقمار الصناعية | م. موضي بن كليب رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

هناك العديد من التساؤلات المختلفة التي تدور حول الفضاء وعن الأعمال المتعلقة به. كل الأمور المتعلقة بالفضاء تبدأ من الأرض، ومن هذه الأمور هي الأقمار الصناعية. كيف يتم تصنيعها؟ وماهي المواد المستخدمة في ذلك؟ هل هناك عمر محدد وكيف يتم التخلّص منها بالرغم من وجودها في الفضاء؟ 

في هذه الحلقة استضفنا المهندسة موضي بن كليب، وهي متخصصة في هندسة بصريات الأقمار الصناعية وأجابت على العديد من الاستفسارات المختلفة والمتعلقة بالفضاء والأقمار الصناعية. كذلك، تحدثت عن رحلتها الدراسية وكيف اختارت هندسة الأقمار الصناعية كمسار مهني. 

حساب م. موضي بن كليب: 
https://bit.ly/ModhiTwitter

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh



00:00:00 - البداية
00:01:24 - من هي موضي بن كليب؟
00:03:00 - ردة فعل الأهل في اختيار التخصص
00:06:39 - بداية م. موضي في مجال الأقمار الصناعية؟
00:08:55 - الجانب الممتع في مجال الأقمار الصناعية
00:13:14 - الأمنية الأولى: رائدة فضاء
00:15:09 - ماهي فائدة الأقمار الصناعيّة؟
00:18:39 - العمر الافتراضي للقمر الصناعي
00:20:27 - تكلفة تصنيع القمر الصناعي
00:21:36 - مقبرة الأقمار الصناعيّة
00:24:21 - أكثر شي مبهر في عالم الفضاء
00:26:26 - كيف يتم تصنيع القمر الصناعي؟
00:32:31 - أول نجاح وفشل في مهمة صناعة الأقمار الصناعية
00:41:13 - هل هناك تخصصات جامعية للفضاء؟
00:42:56 - رائد الأعمال والفضاء
00:46:27 - أكبر تحدي واجهته م. موضي
00:58:36 - رسالة من م. موضيم

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

هناك العديد من التساؤلات المختلفة التي تدور حول الفضاء وعن الأعمال المتعلقة به. كل الأمور المتعلقة بالفضاء تبدأ من الأرض، ومن هذه الأمور هي الأقمار الصناعية. كيف يتم تصنيعها؟ وماهي المواد المستخدمة في ذلك؟ هل هناك عمر محدد وكيف يتم التخلّص منها بالرغم من وجودها في الفضاء؟ 

في هذه الحلقة استضفنا المهندسة موضي بن كليب، وهي متخصصة في هندسة بصريات الأقمار الصناعية وأجابت على العديد من الاستفسارات المختلفة والمتعلقة بالفضاء والأقمار الصناعية. كذلك، تحدثت عن رحلتها الدراسية وكيف اختارت هندسة الأقمار الصناعية كمسار مهني. 

حساب م. موضي بن كليب: 
https://bit.ly/ModhiTwitter

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh



00:00:00 - البداية
00:01:24 - من هي موضي بن كليب؟
00:03:00 - ردة فعل الأهل في اختيار التخصص
00:06:39 - بداية م. موضي في مجال الأقمار الصناعية؟
00:08:55 - الجانب الممتع في مجال الأقمار الصناعية
00:13:14 - الأمنية الأولى: رائدة فضاء
00:15:09 - ماهي فائدة الأقمار الصناعيّة؟
00:18:39 - العمر الافتراضي للقمر الصناعي
00:20:27 - تكلفة تصنيع القمر الصناعي
00:21:36 - مقبرة الأقمار الصناعيّة
00:24:21 - أكثر شي مبهر في عالم الفضاء
00:26:26 - كيف يتم تصنيع القمر الصناعي؟
00:32:31 - أول نجاح وفشل في مهمة صناعة الأقمار الصناعية
00:41:13 - هل هناك تخصصات جامعية للفضاء؟
00:42:56 - رائد الأعمال والفضاء
00:46:27 - أكبر تحدي واجهته م. موضي
00:58:36 - رسالة من م. موضيم

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13887137 Wed, 01 Nov 2023 11:00:00 +0300 3706 1 132 full false هل الذكاء الاصطناعي يتفوق على الإنسان؟ | د. نجوى الغامدي هل الذكاء الاصطناعي يتفوق على الإنسان؟ | د. نجوى الغامدي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في الأونة الأخيرة، بدأت تنتشر أدوات الذكاء الاصطناعي في أغلب المجالات وشكّل ذلك تفاؤل وقلق في آنٍ واحد. بدأ شعور الخوف يتسرب في قلب الانسان على قدراته وتهديد هذا الذكاء الاصطناعي في استبداله والتقليل من عدد الوظائف البشرية في مجال العمل والأعمال. في الجهة المقابلة، هناك من تفاءل بأن هذا التطور التقني سيساعد البشر في حل كثير من المشاكل التي قد تستغرق وقتًا بدون هذا التقدم التقني. في هذه الحلقة استضفنا الدكتورة نجوى الغامدي وهي متخصصة في مجال علوم الحاسب والذكاء الاصطناعي وتحدثنا في محاور مختلفة تتعلق بالذكاء الاصطناعي وريادة الأعمال. 

حساب الدكتوره نجوى الغامدي على منصة اكس
https://bit.ly/NajwaGhamdiX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في الأونة الأخيرة، بدأت تنتشر أدوات الذكاء الاصطناعي في أغلب المجالات وشكّل ذلك تفاؤل وقلق في آنٍ واحد. بدأ شعور الخوف يتسرب في قلب الانسان على قدراته وتهديد هذا الذكاء الاصطناعي في استبداله والتقليل من عدد الوظائف البشرية في مجال العمل والأعمال. في الجهة المقابلة، هناك من تفاءل بأن هذا التطور التقني سيساعد البشر في حل كثير من المشاكل التي قد تستغرق وقتًا بدون هذا التقدم التقني. في هذه الحلقة استضفنا الدكتورة نجوى الغامدي وهي متخصصة في مجال علوم الحاسب والذكاء الاصطناعي وتحدثنا في محاور مختلفة تتعلق بالذكاء الاصطناعي وريادة الأعمال. 

حساب الدكتوره نجوى الغامدي على منصة اكس
https://bit.ly/NajwaGhamdiX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
info@wathbh.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13862462 Sat, 28 Oct 2023 13:00:00 +0300 3963 1 131 full false الاكتئاب داء الأقوياء | مروة ناضرين الاكتئاب داء الأقوياء | مروة ناضرين رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

تجربة الاكتئاب لا يمكن أن نشعر بها كما يشعر من أصيب به، فمهما كان بارعًا في الوصف، سيظل ذلك الألم غير معروف بالنسبة لنا حتى نصارع ذلك الاضطراب. في هذه الحلقة، تحدثت مروة ناضرين عن أهمية الأصدقاء في اللحظات الصعبة، وكيف أن وجودهم في حياتها أنقذها من الموت. إضافة إلى ذلك، تحدثت مروة عن جلد الذات وكيف أًبح عامل رئيسي في دخولها معركة شخصيّة مع الاكتئاب.. 

حساب مروة ناضرين على منصة إكس:
https://bit.ly/MarwahX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

فصول الحلقة: 
00:00 - البداية
01:59 - بداية مروة في صناعة المحتوى
06:09 - مسؤولية صناعة المحتوى
12:32 - شعور الانطفاء (الاحتراق الوظيفي)
15:35 - لماذا لا يتحدّث المكتئب؟
18:00 - بداية مرحلة الاكتئاب
22:33 - وصمة العار والاضطراب النفسي
27:00 - الإيجابيّة السامّة
28:50 - ما الذي يجب أن نشاركه مع الآخرين من حياتنا؟
34:29 - الكتمان قنبلة موقوتة 
38:19 - مروة بين الحياة والموت
54:04 - حديث الذات أمام الضغوطات 
59:12 - متى يستطيع الإنسان أن يتحدث عن معاناته؟
01:07:12 - النجاح لا يعني أن نعمل باستمرار
01:23:41 - ختام الحلقة
01:25:18 - هدية للضيف من لو كانفس

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

تجربة الاكتئاب لا يمكن أن نشعر بها كما يشعر من أصيب به، فمهما كان بارعًا في الوصف، سيظل ذلك الألم غير معروف بالنسبة لنا حتى نصارع ذلك الاضطراب. في هذه الحلقة، تحدثت مروة ناضرين عن أهمية الأصدقاء في اللحظات الصعبة، وكيف أن وجودهم في حياتها أنقذها من الموت. إضافة إلى ذلك، تحدثت مروة عن جلد الذات وكيف أًبح عامل رئيسي في دخولها معركة شخصيّة مع الاكتئاب.. 

حساب مروة ناضرين على منصة إكس:
https://bit.ly/MarwahX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

فصول الحلقة: 
00:00 - البداية
01:59 - بداية مروة في صناعة المحتوى
06:09 - مسؤولية صناعة المحتوى
12:32 - شعور الانطفاء (الاحتراق الوظيفي)
15:35 - لماذا لا يتحدّث المكتئب؟
18:00 - بداية مرحلة الاكتئاب
22:33 - وصمة العار والاضطراب النفسي
27:00 - الإيجابيّة السامّة
28:50 - ما الذي يجب أن نشاركه مع الآخرين من حياتنا؟
34:29 - الكتمان قنبلة موقوتة 
38:19 - مروة بين الحياة والموت
54:04 - حديث الذات أمام الضغوطات 
59:12 - متى يستطيع الإنسان أن يتحدث عن معاناته؟
01:07:12 - النجاح لا يعني أن نعمل باستمرار
01:23:41 - ختام الحلقة
01:25:18 - هدية للضيف من لو كانفس

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13749108 Tue, 10 Oct 2023 12:00:00 +0300 5285 1 130 full true حكاية الأندلس | محمد الرشيد حكاية الأندلس | محمد الرشيد رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الأندلس .. التاريخ الذي إذا ذُكر، أدخل الفرح والسرور والحزن معًا على قلوب المسلمين. في هذه الحلقة تحدثنا مع الباحث في تاريخ الجزيرة العربية والأندلس محمد الرشيد عن هذه الحقبة التاريخية المذهلة والتي مر المسملون فيها بعدة تطورات على مستويات مختلفة في الحياة. بالاضافة إلى هذا الحديث، أضاف أ. محمد حديثًا شيقًا عن السياحة التاريخية والأماكن التي يُنصح بزيارتها عند السفر لأسبانيا. 

حساب محمد الرشيد على تويتر: 
https://bit.ly/AlrasheedX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

فصول الحلقة:
‎00:00 - البداية
‎01:56 - كروكانت
‎02:51 - مقدمة في تاريخ الأندلس 
‎06:38 - سبب تميّز تاريخ الأندلس
‎08:38 - قصة فتح الأندلس
‎16:33 - مدى صحة رواية "العدو من أمامكم والبحر من خلفكم" 
‎23:03 - مرحلة الازدهار الأندلسي 
‎27:15 - مرحلة سقوط الأندلس
‎47:33 - تأثير سقوط غرناطة على العالم
‎54:42 - فترة الموريسكيين وتعذيب المسلمين
‎59:56 - ما مدى صحة "الاسترداد" التي تردد في تاريخ الأندلس 
‎01:01:19 - كُتب يُنصح بقرائتها في مجال التاريخ الأندلسي
‎01:02:43 - المعالم السياحية في الأندلس
‎01:04:23 - الحديث عن جامع قرطبة
‎01:09:38 - الحديث عن مدينة الزهراء
‎01:11:01 - الحديث عن قصر الحمراء
‎01:13:50 - الحديث عن قنوات المياه 
‎01:19:29 - نصيحة لمن يريد أن يقرأ في تاريخ الأندلس أو زيارتها
‎01:21:47 - الخاتمة

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الأندلس .. التاريخ الذي إذا ذُكر، أدخل الفرح والسرور والحزن معًا على قلوب المسلمين. في هذه الحلقة تحدثنا مع الباحث في تاريخ الجزيرة العربية والأندلس محمد الرشيد عن هذه الحقبة التاريخية المذهلة والتي مر المسملون فيها بعدة تطورات على مستويات مختلفة في الحياة. بالاضافة إلى هذا الحديث، أضاف أ. محمد حديثًا شيقًا عن السياحة التاريخية والأماكن التي يُنصح بزيارتها عند السفر لأسبانيا. 

حساب محمد الرشيد على تويتر: 
https://bit.ly/AlrasheedX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

فصول الحلقة:
‎00:00 - البداية
‎01:56 - كروكانت
‎02:51 - مقدمة في تاريخ الأندلس 
‎06:38 - سبب تميّز تاريخ الأندلس
‎08:38 - قصة فتح الأندلس
‎16:33 - مدى صحة رواية "العدو من أمامكم والبحر من خلفكم" 
‎23:03 - مرحلة الازدهار الأندلسي 
‎27:15 - مرحلة سقوط الأندلس
‎47:33 - تأثير سقوط غرناطة على العالم
‎54:42 - فترة الموريسكيين وتعذيب المسلمين
‎59:56 - ما مدى صحة "الاسترداد" التي تردد في تاريخ الأندلس 
‎01:01:19 - كُتب يُنصح بقرائتها في مجال التاريخ الأندلسي
‎01:02:43 - المعالم السياحية في الأندلس
‎01:04:23 - الحديث عن جامع قرطبة
‎01:09:38 - الحديث عن مدينة الزهراء
‎01:11:01 - الحديث عن قصر الحمراء
‎01:13:50 - الحديث عن قنوات المياه 
‎01:19:29 - نصيحة لمن يريد أن يقرأ في تاريخ الأندلس أو زيارتها
‎01:21:47 - الخاتمة

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13749101 Tue, 10 Oct 2023 12:00:00 +0300 4909 1 129 full true محاولة لفهم ما يجري حولنا سياسيّا | جهاد العبيد محاولة لفهم ما يجري حولنا سياسيّا | جهاد العبيد رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا مع المحلل السياسي أ. جهاد العبيد عن الأحداث السياسيّة التي تحدث حولنا محاولةً لفهمها وتفاديًا لتأثيرها على مجتمعنا، واضاف أ. جهاد حديثًا رائعًا عن أهمية الثقافة السياسية ودورها في دفاع الفرد عن دينه ووطنه ومجتمعه. 

حساب أ. جهاد العبيد على إكس: 
https://bit.ly/JihadX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh



مواضيع الحلقة: 
00:00 - تشويقة
01:55 - ردة فعل المتلقي من المواضيع السياسيّة
04:36 - نبذة عن تاريخ الأحداث السياسية
06:32 - فن الرد السياسي والدبلوماسية الاقتصادية
08:18 - ما هو الاسلام السياسي؟
17:32 - لماذا ينتشر الأمر السلبي في المجتمعات أسرع من الإيجابي؟
23:02 - ما معنى مفردة "الشعبوية" ؟
28:40 - ما مدى خطورة تأجيج الرأي العام من خلال الذباب الالكتروني؟
33:18 - ظاهرة "إرهاب المناخ" والاحتباس الحراري
46:17 - تطور المجتمعات فيما بين أفرادها
57:15 - ترويج الشذوذ والمثليّة
01:01:06 - من هم العابرين جنسيًّا؟
01:05:22 - كيف نواجه موجة الشذوذ الجنسي؟
01:11:07 - كيف "نفلتر" المعلومات مع تدفقها السريع
01:13:34 - خصم %15 من لوكانفس

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا مع المحلل السياسي أ. جهاد العبيد عن الأحداث السياسيّة التي تحدث حولنا محاولةً لفهمها وتفاديًا لتأثيرها على مجتمعنا، واضاف أ. جهاد حديثًا رائعًا عن أهمية الثقافة السياسية ودورها في دفاع الفرد عن دينه ووطنه ومجتمعه. 

حساب أ. جهاد العبيد على إكس: 
https://bit.ly/JihadX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان : 
https://joaan.me/


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات أبل : 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282


تطبيق جوعان على متجر تطبيقات اندرويد : 
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.artlanguage.joaan

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh



مواضيع الحلقة: 
00:00 - تشويقة
01:55 - ردة فعل المتلقي من المواضيع السياسيّة
04:36 - نبذة عن تاريخ الأحداث السياسية
06:32 - فن الرد السياسي والدبلوماسية الاقتصادية
08:18 - ما هو الاسلام السياسي؟
17:32 - لماذا ينتشر الأمر السلبي في المجتمعات أسرع من الإيجابي؟
23:02 - ما معنى مفردة "الشعبوية" ؟
28:40 - ما مدى خطورة تأجيج الرأي العام من خلال الذباب الالكتروني؟
33:18 - ظاهرة "إرهاب المناخ" والاحتباس الحراري
46:17 - تطور المجتمعات فيما بين أفرادها
57:15 - ترويج الشذوذ والمثليّة
01:01:06 - من هم العابرين جنسيًّا؟
01:05:22 - كيف نواجه موجة الشذوذ الجنسي؟
01:11:07 - كيف "نفلتر" المعلومات مع تدفقها السريع
01:13:34 - خصم %15 من لوكانفس

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13706653 Wed, 04 Oct 2023 06:00:00 +0300 4538 1 128 full false كيف نخطط للتقاعد؟ | نادية السعد كيف نخطط للتقاعد؟ | نادية السعد رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة، تحدثنا مع ضيفتنا المختصة بالعلاج النفسي عن المرحلة التي ننتظرها بعد طولة عمر دون التخطيط لها وتلك هي مرحلة التقاعد. مالذي علينا فعله الآن ليضمن لنا بعد توفيق الله حياة مستقرة في كل الجوانب. مالذي يجب علينا فعله تجاه من يعيش هذه المرحلة الآن وقد وقع في شراك الفراغ وبدأت تظهر عليه آثار التعب النفسي والانهاك الجسدي. 


حساب الأخصائية نادية السعد على منصة X 
https://bit.ly/NadiahAlsaad


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

محتوى الحلقة:
00:00 - تشويقة
02:10 - كيف يعالج المختص النفسي نفسه
03:38 - من هي نادية السعد؟
06:32 - هل يتأثر المختص النفسي من الحالات التي يواجهها؟
09:27 - هل يزور كبار السن العيادات النفسية؟
11:38 - هل يعيش المتقاعد فترة صعبة من حياته؟
13:42 - هل التخطيط للتقاعد يساعد على تأقلمنا مع تلك المرحلة؟
17:15 - ماذا يعني أن نخطط لمرحلة التقاعد؟
23:04 - ماهي المشكلة التي يواجهها أغلب المتقاعدين؟
24:08 - التقاعد عند النساء
26:01 - هل هناك اضطرابات نفسيّة بسبب التقاعد؟
28:25 - كيف نستعد لمرحلة التقاعد؟ 
40:28 - فاصل إعلاني: كروكانت
42:22 - التعامل السليم من الأبناء مع والديهم المتقاعدين
47:21 - ماذا عن المقبلين على سن التقاعد؟
59:36 - تعامل الزوجين فيما بينهم في سن التقاعد
01:05:59 - هدية الضيف من متجر لوكانفس
01:06:39 - كود خصم ١٥٪ من متجر لوكانفس هو W15
01:07:21 - خواتيم وثبة

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة، تحدثنا مع ضيفتنا المختصة بالعلاج النفسي عن المرحلة التي ننتظرها بعد طولة عمر دون التخطيط لها وتلك هي مرحلة التقاعد. مالذي علينا فعله الآن ليضمن لنا بعد توفيق الله حياة مستقرة في كل الجوانب. مالذي يجب علينا فعله تجاه من يعيش هذه المرحلة الآن وقد وقع في شراك الفراغ وبدأت تظهر عليه آثار التعب النفسي والانهاك الجسدي. 


حساب الأخصائية نادية السعد على منصة X 
https://bit.ly/NadiahAlsaad


هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

محتوى الحلقة:
00:00 - تشويقة
02:10 - كيف يعالج المختص النفسي نفسه
03:38 - من هي نادية السعد؟
06:32 - هل يتأثر المختص النفسي من الحالات التي يواجهها؟
09:27 - هل يزور كبار السن العيادات النفسية؟
11:38 - هل يعيش المتقاعد فترة صعبة من حياته؟
13:42 - هل التخطيط للتقاعد يساعد على تأقلمنا مع تلك المرحلة؟
17:15 - ماذا يعني أن نخطط لمرحلة التقاعد؟
23:04 - ماهي المشكلة التي يواجهها أغلب المتقاعدين؟
24:08 - التقاعد عند النساء
26:01 - هل هناك اضطرابات نفسيّة بسبب التقاعد؟
28:25 - كيف نستعد لمرحلة التقاعد؟ 
40:28 - فاصل إعلاني: كروكانت
42:22 - التعامل السليم من الأبناء مع والديهم المتقاعدين
47:21 - ماذا عن المقبلين على سن التقاعد؟
59:36 - تعامل الزوجين فيما بينهم في سن التقاعد
01:05:59 - هدية الضيف من متجر لوكانفس
01:06:39 - كود خصم ١٥٪ من متجر لوكانفس هو W15
01:07:21 - خواتيم وثبة

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13632015 Thu, 21 Sep 2023 09:00:00 +0300 4127 1 127 full false الثقة بالنفس أقوى دافع أمام الصعوبات | م. عمر السليم الثقة بالنفس أقوى دافع أمام الصعوبات | م. عمر السليم رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

بالرغم من أن ضيفنا أصيب بالتأتأة، إلا أن ثقته في نفسه وتعامل والديه وأفراد أسرته صنعت منه بعد توفيق الله رجلًا يقف أمام أصحاب المعالي والقادة وصنّاع القرار في المحافل الرسمية. ضيفنا في هذه الحلقة م. عمر السليم تحدث عن تجربته مع التأتأة التي عانى منها منذ الصغر وما زالت ترافقه حتى الآن وكيف أنها كانت عائق منعه من وظيفته الحُّلُم. في المقابل، كيف أن هذه المعضلة كانت سببًا بعد توفيق الله في وصوله لأماكن لم يعتقد يومًا أنه سيصلها. 



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh



]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

بالرغم من أن ضيفنا أصيب بالتأتأة، إلا أن ثقته في نفسه وتعامل والديه وأفراد أسرته صنعت منه بعد توفيق الله رجلًا يقف أمام أصحاب المعالي والقادة وصنّاع القرار في المحافل الرسمية. ضيفنا في هذه الحلقة م. عمر السليم تحدث عن تجربته مع التأتأة التي عانى منها منذ الصغر وما زالت ترافقه حتى الآن وكيف أنها كانت عائق منعه من وظيفته الحُّلُم. في المقابل، كيف أن هذه المعضلة كانت سببًا بعد توفيق الله في وصوله لأماكن لم يعتقد يومًا أنه سيصلها. 



هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh



]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13585564 Thu, 14 Sep 2023 06:00:00 +0300 4117 1 126 full true الابتكار في ريادة الأعمال | عبدالواحد الغانم الابتكار في ريادة الأعمال | عبدالواحد الغانم رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

قلّ ما يتداول مصطلح "الابتكار" إلا ويرتبط بموضوع ريادة الأعمال. في هذه الحلقة تحدثنا مع المختص في الابتكار الاستاذ عبدالواحد الغانم عن الابتكار في ريادة الأعمال وبدأنا الحديث عن الفرق بين الابتكار والاختراع. وتحدثنا أكثر عن ريادة الأعمال وارتباطها الوثيق بالابتكار. وعرّج الاستاذ عبدالواحد على تجربته الخاصة في ريادة الأعمال


حساب الدكتور عبدالواحد الغانم على X
https://bit.ly/alghanemX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

قلّ ما يتداول مصطلح "الابتكار" إلا ويرتبط بموضوع ريادة الأعمال. في هذه الحلقة تحدثنا مع المختص في الابتكار الاستاذ عبدالواحد الغانم عن الابتكار في ريادة الأعمال وبدأنا الحديث عن الفرق بين الابتكار والاختراع. وتحدثنا أكثر عن ريادة الأعمال وارتباطها الوثيق بالابتكار. وعرّج الاستاذ عبدالواحد على تجربته الخاصة في ريادة الأعمال


حساب الدكتور عبدالواحد الغانم على X
https://bit.ly/alghanemX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13557098 Fri, 08 Sep 2023 23:00:00 +0300 3668 1 125 full false ما هو العلاج بالمعنى | د. منيرة الحرابي ما هو العلاج بالمعنى | د. منيرة الحرابي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

المعاناة جزء من الحياة، لن نستطيع أن نعيش دون أن نمر بأي نوعً منها. 

في هذه الحلقة، تحدثنا مع د. منيرة الحرابي عن مدرسة من مدارس علم النفس والتي تهتم بالمعنى. ما هو المعنى المقصود في ذلك؟ وما هو معنى الحياة؟ كيف نستطيع باستراتيجيات مختلفة تندرج تحت هذه المدرسة أن نغيّر بهذا المعنى  شعورنا المحبط إلى شعور يدفعنا مرة أخرى لخوض التحديات والعيش لتحقيقه. 

حساب الدكتور منيرة الحرابي على X
https://bit.ly/alherabiX   

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

المعاناة جزء من الحياة، لن نستطيع أن نعيش دون أن نمر بأي نوعً منها. 

في هذه الحلقة، تحدثنا مع د. منيرة الحرابي عن مدرسة من مدارس علم النفس والتي تهتم بالمعنى. ما هو المعنى المقصود في ذلك؟ وما هو معنى الحياة؟ كيف نستطيع باستراتيجيات مختلفة تندرج تحت هذه المدرسة أن نغيّر بهذا المعنى  شعورنا المحبط إلى شعور يدفعنا مرة أخرى لخوض التحديات والعيش لتحقيقه. 

حساب الدكتور منيرة الحرابي على X
https://bit.ly/alherabiX   

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13503176 Thu, 31 Aug 2023 12:00:00 +0300 4473 1 124 full false رصيف السعادة | خالد الباتلي رصيف السعادة | خالد الباتلي رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

لابد ،أن مررنا بحالة إحباط أثناء دراستنا لمادة الرياضيات، وذلك يعود لأسباب عديدة منها أسلوب المعلّم وأحيانًا، التهويل الذي يسبق كل اختبار من الاختبارات الدراسية لهذه المادة. لكن الاستاذ خالد الباتلي ساهم في هذا اللقاء بتغيير جزء من هذه الصورة وذلك بربط مادة الرياضيات بسلوك حياتنا وكيف هي وسيلة لفهم ما نواجهه في هذه الحياة.

تحدث أيضًا عن رصيف السعادة الذي نستطيع أن نبنيه بالحجارة التي تعترض طريقنا للنجاح.

حساب أ. خالد الباتلي
https://bit.ly/KhalidX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

لابد ،أن مررنا بحالة إحباط أثناء دراستنا لمادة الرياضيات، وذلك يعود لأسباب عديدة منها أسلوب المعلّم وأحيانًا، التهويل الذي يسبق كل اختبار من الاختبارات الدراسية لهذه المادة. لكن الاستاذ خالد الباتلي ساهم في هذا اللقاء بتغيير جزء من هذه الصورة وذلك بربط مادة الرياضيات بسلوك حياتنا وكيف هي وسيلة لفهم ما نواجهه في هذه الحياة.

تحدث أيضًا عن رصيف السعادة الذي نستطيع أن نبنيه بالحجارة التي تعترض طريقنا للنجاح.

حساب أ. خالد الباتلي
https://bit.ly/KhalidX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13433336 Sat, 19 Aug 2023 15:00:00 +0300 5152 1 123 full true الشهادات أم المهارات في فرص العمل | عبدالعزيز المهباش الشهادات أم المهارات في فرص العمل | عبدالعزيز المهباش رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

أسئلة متناثرة هنا وهناك تدور حول أهمية الشهادة مقابل الخبرة والمهارة في فرص العمل. يجتهد الطالب أو الطالبة في دراسته ليتخرج بمعدل عالٍ ليحصل على فرصة أكبر أثناء البحث عن وظيفة، فيصطدم بأن بعض الجهات التي يتقدم لها تسأله عن الخبرة والمهارات المكتسبة قبل الشهادة، وأشخاص ذو خبرة وكفاءة يصطدمون بسؤال عن المؤهل العلمي والشهادة الدراسية.

كل هذه التساؤلات وأكثر يجيب عليها في هذه الحلقة خبير الموارد البشرية الاستاذ عبدالعزيز المهباش

حساب أ. عبدالعزيز المهباش
https://bit.ly/almehbashX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

أسئلة متناثرة هنا وهناك تدور حول أهمية الشهادة مقابل الخبرة والمهارة في فرص العمل. يجتهد الطالب أو الطالبة في دراسته ليتخرج بمعدل عالٍ ليحصل على فرصة أكبر أثناء البحث عن وظيفة، فيصطدم بأن بعض الجهات التي يتقدم لها تسأله عن الخبرة والمهارات المكتسبة قبل الشهادة، وأشخاص ذو خبرة وكفاءة يصطدمون بسؤال عن المؤهل العلمي والشهادة الدراسية.

كل هذه التساؤلات وأكثر يجيب عليها في هذه الحلقة خبير الموارد البشرية الاستاذ عبدالعزيز المهباش

حساب أ. عبدالعزيز المهباش
https://bit.ly/almehbashX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
https://bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13389674 Fri, 11 Aug 2023 19:00:00 +0300 5778 1 122 full false ماذا يعني أن تكون صاحب رسالة؟ | د. ساره العبد الكريم ماذا يعني أن تكون صاحب رسالة؟ | د. ساره العبد الكريم رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

وسائل التواصل الاجتماعي سهّلت للجميع التواصل وإبداء وجهات النظر المختلفة في كل ما يشاهد. لكن البعض، بدأ عليه وكأنه وصيٌّ على خلق الله، وأن كل كل ما يخالف رأيه وهو محلٌّ للنقاش يعتبر خاطئ بل قد يصل الأمر إلى شخص المتحدث وشكله ولونه وعرقه وجنسه.

تحوّلت المفاهيم وتبدلت، فأصبح من يملك لسانًا سليط، فهو يملك حجة دامغة ولا يتردد في أن يرمي كلماته دون تفكير مسبق فيها، بل يتفاخر بذلك.

في هذه الحلقة، تحكي لنا د. ساره قصة اختيارها لتخصص الطفولة المبكرة وكيف تحول الأمر من كلية الطب التي كان يرغب والدها بذلك إلى هذا التخصص الجديد في وقته. وأضافت للقاء روعة بحديثها عن بداية تقديمها للمحتوى المهم لكل أب وأم. وتروي لنا قصة بداية برنامجها "استشارة مع ساره" والنجاح الباهر الذي حققه بتوفيق الله ثم ثقة المستمعين. وعن الهجوم الذي تعرضته بسبب بساطة حديثها الذي وصل إلى ملايين المستمعين. .

 
حساب أ. د. ساره على تويتر:
bit.ly/SarahEdX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

وسائل التواصل الاجتماعي سهّلت للجميع التواصل وإبداء وجهات النظر المختلفة في كل ما يشاهد. لكن البعض، بدأ عليه وكأنه وصيٌّ على خلق الله، وأن كل كل ما يخالف رأيه وهو محلٌّ للنقاش يعتبر خاطئ بل قد يصل الأمر إلى شخص المتحدث وشكله ولونه وعرقه وجنسه.

تحوّلت المفاهيم وتبدلت، فأصبح من يملك لسانًا سليط، فهو يملك حجة دامغة ولا يتردد في أن يرمي كلماته دون تفكير مسبق فيها، بل يتفاخر بذلك.

في هذه الحلقة، تحكي لنا د. ساره قصة اختيارها لتخصص الطفولة المبكرة وكيف تحول الأمر من كلية الطب التي كان يرغب والدها بذلك إلى هذا التخصص الجديد في وقته. وأضافت للقاء روعة بحديثها عن بداية تقديمها للمحتوى المهم لكل أب وأم. وتروي لنا قصة بداية برنامجها "استشارة مع ساره" والنجاح الباهر الذي حققه بتوفيق الله ثم ثقة المستمعين. وعن الهجوم الذي تعرضته بسبب بساطة حديثها الذي وصل إلى ملايين المستمعين. .

 
حساب أ. د. ساره على تويتر:
bit.ly/SarahEdX

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13342402 Thu, 03 Aug 2023 12:00:00 +0300 3987 1 121 full false كيف نتجاوز الفقد | د. الهنوف الحقيل كيف نتجاوز الفقد | د. الهنوف الحقيل رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

لايمكن أن يصف شعور الفقد إلا من مر به، ومهما تحدث الشخص، سيبقى ذلك الشعور وصفًا من الصعب جدا أن يشعر به من يسمعه أو يتصوره.

في هذه الحلقة، تحدثنا مع الدكتوره الهنوف الحقيل عن ألم الفقد وتجاوزه، وهل نحن فعلًا نتجاوز أم نتعايش؟ وما هي سمات عدم تجاوز الفقد؟ إضافة إلى ذلك، تحدثت الدكتوره عن الربط ما بين تجاوز الفقد وتصور ما يحدث لمن نفقده بعد الموت.

حساب أ. لمى المصري على تويتر:
https://bit.ly/alhanouftwitter

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

لايمكن أن يصف شعور الفقد إلا من مر به، ومهما تحدث الشخص، سيبقى ذلك الشعور وصفًا من الصعب جدا أن يشعر به من يسمعه أو يتصوره.

في هذه الحلقة، تحدثنا مع الدكتوره الهنوف الحقيل عن ألم الفقد وتجاوزه، وهل نحن فعلًا نتجاوز أم نتعايش؟ وما هي سمات عدم تجاوز الفقد؟ إضافة إلى ذلك، تحدثت الدكتوره عن الربط ما بين تجاوز الفقد وتصور ما يحدث لمن نفقده بعد الموت.

حساب أ. لمى المصري على تويتر:
https://bit.ly/alhanouftwitter

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13292515 Wed, 26 Jul 2023 23:00:00 +0300 3895 1 120 full true متى يستقيل الموظف | أ. لمى المصري متى يستقيل الموظف | أ. لمى المصري رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

سبق وسمعت بتجربة العميل، وهو مصطلح يهتم بكل ما يتعلق بالعميل من بداية التعامل معه حتى النهاية، لكن في هذه الحلقة تحدثنا مع المختص في الموارد البشرية أ. لمى المصري عن تجربة الموظف، وهو مصطلح يهتم برحلة الموظف من دخول المنشأة. سألنا الاستاذه لمى عن أهميّة بيئة العمل والمفاضلة بينها وبين مسألة المراتب. وأثناء الحوار، تحدثنا عن "حرب المواهب" بين الشركات وتأثير ذلك على سوق العمل بشكل عام.


حساب أ. لمى المصري على تويتر:
https://bit.ly/LamaAlmasri

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

سبق وسمعت بتجربة العميل، وهو مصطلح يهتم بكل ما يتعلق بالعميل من بداية التعامل معه حتى النهاية، لكن في هذه الحلقة تحدثنا مع المختص في الموارد البشرية أ. لمى المصري عن تجربة الموظف، وهو مصطلح يهتم برحلة الموظف من دخول المنشأة. سألنا الاستاذه لمى عن أهميّة بيئة العمل والمفاضلة بينها وبين مسألة المراتب. وأثناء الحوار، تحدثنا عن "حرب المواهب" بين الشركات وتأثير ذلك على سوق العمل بشكل عام.


حساب أ. لمى المصري على تويتر:
https://bit.ly/LamaAlmasri

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي:
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان:
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%...

للتواصل مع وثبة على الايميل:
wathbhclub@gmail.com

أو من خلال تويتر:
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13250212 Wed, 19 Jul 2023 12:00:00 +0300 4580 1 119 full false سبب فشل ٨٠٪ من المتاجر الالكترونيّة | حمد بن فهد سبب فشل ٨٠٪ من المتاجر الالكترونيّة | حمد بن فهد رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

مع الثورة التقنيّة القوية التي أحدثتها جائحة كورونا في عام ٢٠٢٠، بدأ الكثير في التجارة الالكترونية وبدأت هذه الظاهرة في تزايد مخيف. وبعد مرور ٣ سنوات تقريبًا من بدايتها، ٨٠٪ منها بدأ بالتراجع، لماذا؟ 

في هذه الحلقة يتحدث لنا المختص في علم النفس التسويقي حمد بن فهد عن أسباب فشل التجارة الالكترونية، وكيف نبدأ هذه التجارة بالشكل الصحيح. وأضاف أيضًا مفاتيح النجاح سواءً في التجارة الالكترونية أو على الصعيد الشخصي.

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان: 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

مع الثورة التقنيّة القوية التي أحدثتها جائحة كورونا في عام ٢٠٢٠، بدأ الكثير في التجارة الالكترونية وبدأت هذه الظاهرة في تزايد مخيف. وبعد مرور ٣ سنوات تقريبًا من بدايتها، ٨٠٪ منها بدأ بالتراجع، لماذا؟ 

في هذه الحلقة يتحدث لنا المختص في علم النفس التسويقي حمد بن فهد عن أسباب فشل التجارة الالكترونية، وكيف نبدأ هذه التجارة بالشكل الصحيح. وأضاف أيضًا مفاتيح النجاح سواءً في التجارة الالكترونية أو على الصعيد الشخصي.

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

وكذلك، هذه الحلقة برعاية تطبيق جوعان: 
https://apps.apple.com/sa/app/%D8%AC%D9%88%D8%B9%D8%A7%D9%86/id1612128282

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13170865 Thu, 06 Jul 2023 13:00:00 +0300 5280 1 118 full false كيف يفكر المجرم | محمد الشيباني كيف يفكر المجرم | محمد الشيباني رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

من أغرب العوالم وأشدها غموضًا هي عالم الجريمة. ولسنا نتحدث هنا عن التحقيق الجنائي وكيفيّة حدوث تلك الجريمة بقدر ما نتحدّث عن تركيبة دماغ ذلك المجرم والبحث في الدوافع النفسيّة ودراسة سلوكه الاجرامي. 

في هذه الحلقة يتحدث لنا محلل السلوك الاجرامي أ. محمد الشيباني عن كيفية تفكير المجرم، وما هي تركيبته الدماغيّة؟ كيف يتحمل محلل السلوك الاجرامي هذا سوداويّة هذا العالم؟ كل ذلك وأكثر، سنستمع له في هذه الحلقة..

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

من أغرب العوالم وأشدها غموضًا هي عالم الجريمة. ولسنا نتحدث هنا عن التحقيق الجنائي وكيفيّة حدوث تلك الجريمة بقدر ما نتحدّث عن تركيبة دماغ ذلك المجرم والبحث في الدوافع النفسيّة ودراسة سلوكه الاجرامي. 

في هذه الحلقة يتحدث لنا محلل السلوك الاجرامي أ. محمد الشيباني عن كيفية تفكير المجرم، وما هي تركيبته الدماغيّة؟ كيف يتحمل محلل السلوك الاجرامي هذا سوداويّة هذا العالم؟ كل ذلك وأكثر، سنستمع له في هذه الحلقة..

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13098431 Sat, 24 Jun 2023 14:00:00 +0300 4712 1 117 full false كيف أصبح رائد أعمال | د. هاشم الزين كيف أصبح رائد أعمال | د. هاشم الزين رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في ظل انتشار المحتوى الذي يتحدث عن ريادة الأعمال والتوجيهات المختلفة سواءً من المبتدئين في هذا المجال أو حتى المتقدمين، اختلط المحتوى القريب من الواقعيّة والمنطقي بالمحتوى الذي ينتشر على حساب حاجة الطموحين الملحّة لبداية مشوارهم في العمل الريادي. فأنتج ذلك عن عشوائية في الطرح وتخبط في المحتوى الذي يتعلق بريادة الأعمال. 

يتحدث لنا الدكتور هاشم الزين عن رائد الأعمال الحقيقي ومعنى ريادة الأعمال بعد رحلة في ريادة الأعمال بدأها قبل ما يقارب ١٥ سنة  
هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في ظل انتشار المحتوى الذي يتحدث عن ريادة الأعمال والتوجيهات المختلفة سواءً من المبتدئين في هذا المجال أو حتى المتقدمين، اختلط المحتوى القريب من الواقعيّة والمنطقي بالمحتوى الذي ينتشر على حساب حاجة الطموحين الملحّة لبداية مشوارهم في العمل الريادي. فأنتج ذلك عن عشوائية في الطرح وتخبط في المحتوى الذي يتعلق بريادة الأعمال. 

يتحدث لنا الدكتور هاشم الزين عن رائد الأعمال الحقيقي ومعنى ريادة الأعمال بعد رحلة في ريادة الأعمال بدأها قبل ما يقارب ١٥ سنة  
هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13038279 Wed, 14 Jun 2023 17:00:00 +0300 4692 1 116 full false كيف تستعد للمقابلات الشخصية مع نايف الفهيد كيف تستعد للمقابلات الشخصية مع نايف الفهيد رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

للمقابلات الشخصية هيبة عند البعض، وتقليل من أهميتها عند البعض الآخر، الاستاذ والخبير في الموارد البشرية نايف الفهيد أخذنا في هذه الحلقة بجولة مميزة في عالم المقابلات الشخصية والاستعداد لها وكذلك تحدث لنا عن المدير والقائد الناجح. 

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

للمقابلات الشخصية هيبة عند البعض، وتقليل من أهميتها عند البعض الآخر، الاستاذ والخبير في الموارد البشرية نايف الفهيد أخذنا في هذه الحلقة بجولة مميزة في عالم المقابلات الشخصية والاستعداد لها وكذلك تحدث لنا عن المدير والقائد الناجح. 

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13022289 Mon, 12 Jun 2023 16:00:00 +0300 5173 1 115 full true وثبة في دوائر المحاكم | عبدالإله العمّار وثبة في دوائر المحاكم | عبدالإله العمّار رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

للمحاكم هيبة لا يعلم حقيقتها إلا من دخلها. تلك الدوائر المليئة بالقصص والمآسي يصف لنا شعوره المحامي عبدالإله العمّار حقيقتها وكيفية مرور الوقت فيها. مشاعر متضاربة وقصص مؤلمة تجدون بعضها في هذه الحلقة.

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

للمحاكم هيبة لا يعلم حقيقتها إلا من دخلها. تلك الدوائر المليئة بالقصص والمآسي يصف لنا شعوره المحامي عبدالإله العمّار حقيقتها وكيفية مرور الوقت فيها. مشاعر متضاربة وقصص مؤلمة تجدون بعضها في هذه الحلقة.

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-13008648 Fri, 09 Jun 2023 17:00:00 +0300 4706 1 114 full false مبتعثة في السعودية | هايدي جرين مبتعثة في السعودية | هايدي جرين رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الغربة مرّه في كل أحوالها، والحديث عنها كتجربة شخصيّة يضيف الكثير من الدروس والتجارب المفيدة للمستمع، لذلك ضيفتنا اليوم تحدثت عن الفترة التي تعيشها الآن في المملكة العربية السعودية بكل ما فيها من تفاصيل وأحداث مرّت بها. كيف كانت أول أيامها وكيف تعاملت مع الثاقفة المختلفة تمامًا عن ثقافتها. 

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

الغربة مرّه في كل أحوالها، والحديث عنها كتجربة شخصيّة يضيف الكثير من الدروس والتجارب المفيدة للمستمع، لذلك ضيفتنا اليوم تحدثت عن الفترة التي تعيشها الآن في المملكة العربية السعودية بكل ما فيها من تفاصيل وأحداث مرّت بها. كيف كانت أول أيامها وكيف تعاملت مع الثاقفة المختلفة تمامًا عن ثقافتها. 

هذه الحلقة برعاية كروكانت، وتقدرون تعرفون أكثر من خلال الرابط التالي: 
bit.ly/3oMDZds

للتواصل مع وثبة على الايميل: 
wathbhclub@gmail.com 

أو من خلال تويتر: 
https://bit.ly/TwitterWathbh

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-12989182 Tue, 06 Jun 2023 18:00:00 +0300 4800 1 113 full false مصير العلاقة بعد الخيانة في الزواج | د. الهنوف الحقيل مصير العلاقة بعد الخيانة في الزواج | د. الهنوف الحقيل رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة، تحدثنا مع الدكتوره الهنوف بنت عبدالعزيز الحقيل عن موضوع يعتبر من أكثر المواضيع حساسيّة في الحياة الزوجيّة وشمل الحديث الطرفين، الزوج والزوجة. كذلك، أجبنا على عدد من الأسئلة من المستمعين الكرام. 

حساب الدكتورة الهنوف على تويتر: 
https://twitter.com/AlhnoufAlhoqail?s=20

حساب وثبة على تويتر: 
https://twitter.com/wathbh?s=20

كما يسعدنا تقييمكم للبودكاست وتعليقاتكم 

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة، تحدثنا مع الدكتوره الهنوف بنت عبدالعزيز الحقيل عن موضوع يعتبر من أكثر المواضيع حساسيّة في الحياة الزوجيّة وشمل الحديث الطرفين، الزوج والزوجة. كذلك، أجبنا على عدد من الأسئلة من المستمعين الكرام. 

حساب الدكتورة الهنوف على تويتر: 
https://twitter.com/AlhnoufAlhoqail?s=20

حساب وثبة على تويتر: 
https://twitter.com/wathbh?s=20

كما يسعدنا تقييمكم للبودكاست وتعليقاتكم 

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-12649767 Fri, 14 Apr 2023 16:00:00 +0300 6044 1 112 full false هندسة العادات | أ. دانية الخوتاني هندسة العادات | أ. دانية الخوتاني رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا مع أخصائية التغذية أ. دانية الخوتاني عن أهم المواضيع التي تتعلق بالسلوك وهو موضوع العادات. ما الذي يتحكم بسلوكنا وهل ممكن أن نغيّر العادات حياتنا للأفضل. 

لمتابعة وثبة على تويتر: 
https://twitter.com/wathbh?s=21&t=7dTB7DIupalkfloGzLl63g

ولمتابعة ضيفتنا أ. دانية الخوتاني:
https://twitter.com/dalkhawtani?s=21&t=7dTB7DIupalkfloGzLl63g

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا مع أخصائية التغذية أ. دانية الخوتاني عن أهم المواضيع التي تتعلق بالسلوك وهو موضوع العادات. ما الذي يتحكم بسلوكنا وهل ممكن أن نغيّر العادات حياتنا للأفضل. 

لمتابعة وثبة على تويتر: 
https://twitter.com/wathbh?s=21&t=7dTB7DIupalkfloGzLl63g

ولمتابعة ضيفتنا أ. دانية الخوتاني:
https://twitter.com/dalkhawtani?s=21&t=7dTB7DIupalkfloGzLl63g

]]> إذاعة وثبة Buzzsprout-12595677 Wed, 05 Apr 2023 20:00:00 +0300 4144 1 111 full false عقل لا يهدأ | تركي البدر عقل لا يهدأ | تركي البدر رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة، تحدثنا مع ضيفنا عن التركيز والتشتت. يعرض تركي لنا تجربة مريرة ومعاناة استمرت لخمس سنوات واجه فيها أشكال من التنمر والتهكم دون النظر للحالة التي يمر بها من تشتت وانعدام تام في التركيز. نتمنى لكم استماعًا مثريًا وتقييمكم يسعدنا

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة، تحدثنا مع ضيفنا عن التركيز والتشتت. يعرض تركي لنا تجربة مريرة ومعاناة استمرت لخمس سنوات واجه فيها أشكال من التنمر والتهكم دون النظر للحالة التي يمر بها من تشتت وانعدام تام في التركيز. نتمنى لكم استماعًا مثريًا وتقييمكم يسعدنا

]]> a.bdullahmusalla@gmail.com (وثبة, التشتت, التركيز) 99d8d503-1855-4c3f-8533-9c9ab080a1c4 Sun, 26 Mar 2023 04:05:51 +0300 4962 وثبة, التركيز, التشتت 1 110 full false كيف نستعد للامتحانات الدراسيّة؟ كيف نستعد للامتحانات الدراسيّة؟ رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا مع أصدقاء وثبة عن كيفية الاستعداد الذهني للامتحانات الدراسية، نقاط مهمة نعتقد أنه يجب علينا التنبه لها

]]> رأيكم يهمنا.. ومشاعركم نبيها توصلنا

في هذه الحلقة تحدثنا مع أصدقاء وثبة عن كيفية الاستعداد الذهني للامتحانات الدراسية، نقاط مهمة نعتقد أنه يجب علينا التنبه لها

]]> a.bdullahmusalla@gmail.com (إذاعة وثبة) bb082ae7-243e-4894-a925-a95fd844828f Mon, 28 Mar 2022 08:17:48 +0300 4787 71 false