Gesunde Langlebigkeit fördern
Unterstützen Sie Gewichtsabnahme, Stoffwechselbalance, Zellerneuerung und Darmgesundheit mit einem 5-tägigen Scheinfasten-Programm.
Dieses wissenschaftlich fundierte Programm kombiniert einen speziell entwickelten Ernährungsplan mit fachkundiger Begleitung und versetzt Ihren Körper in einen Fastenzustand – ganz ohne vollständigen Nahrungsverzicht.
Das komplette Programm – in einer Box, direkt zu Ihnen nach Hause geliefert.
Vorteile des Scheinfastens
GEWICHTS-
VERLUST
KÖRPERFETT-
REDUKTION
ZELL-
ERNEUERUNG
DARM-
GESUNDHEIT
STOFFWECHSEL-
GESUNDHEIT
Das ist enthalten
Packages für Ihre individuellen Ziele
Gewichtsreduktion
Gewichtsreduktion
Monatlich
Empfohlene Anwendungshäufigkeit
1 Zyklus pro Monat über 3 Monate – danach 3× pro Jahr zur Erhaltung der Ergebnisse
Hauptvorteile
- Weniger Bauch- und Organfett
- Erhalt der Muskelmasse
- Senkung des Nüchternblutzuckers
Quellen
- Wei, M. et al. (2017). Sci. Transl. Med.
- Brandhorst, S. et al. (2015). Cell Metabolism
Abnehm-Package
3 Zyklen von reSET – werden zusammen in einer Lieferung verschickt, Start nach Wunsch.
CHF 365
CHF 295 pro Zyklus
Gesunde Langlebigkeit
Gesunde Langlebigkeit
Vierteljährlich
Empfohlene Anwendungshäufigkeit
1 Zyklus alle 3 Monate
Hauptvorteile
- Unterstützt die Zellerneuerung
- Reduziert altersbedingte Risikofaktoren
Quellen
- Brandhorst, S. et al. (2015). Cell Metabolism, 22(1), 86–99.
- Longo, V.D., The Longevity Diet (2018)
Longevity-Package
2 Zyklen von reSET – werden zusammen in einer Lieferung verschickt, Start nach Wunsch.
CHF 365
CHF 335 pro Zyklus
Diabetes & Insulinresistenz
Diabetes & Insulinresistenz
Monatlich
Empfohlene Anwendungshäufigkeit
1 Zyklus pro Monat für 6 Monate, danach 3 Mal pro Jahr zur Erhaltung der Ergebnisse
Hauptvorteile
- Verbesserte Insulinsensitivität
- Senkung von Nüchternblutzucker und Leberfett
- Kann Typ-2-Diabetes entgegenwirken
Quelle
- Wei, M. et al. (2017). Sci. Transl. Med.
- Yoshida, S. et al. (2023). Nutrition & Diabetes
Diabetes-Package
6 Zyklen von reSET – 3 zusammen in einer Lieferung verschickt, 3 als Gutscheine. Start nach Wunsch.
CHF 365
CHF 285 pro Zyklus
Darmgesundheit
Darmgesundheit
Im Zweimonatsrhythmus
Empfohlene Anwendungshäufigkeit
1 Zyklus alle 2 Monate über einen Zeitraum von 6 Monaten, danach 3 Mal pro Jahr zur Erhaltung der Ergebnisse
Hauptvorteile
- Fördert ein vielfältiges Mikrobiom
- Reduziert Darmentzündungen
- Senkt systemische Entzündungsmarker
Quelle
- Brandhorst, S. et al. (2015). Cell Metabolism
Darm-Package
3 Zyklen von reSET – werden zusammen in einer Lieferung verschickt, Start nach Wunsch.
CHF 365
CHF 295 pro Zyklus
Informationen zur Lieferung
LIEFERTERMIN WÄHLEN
Mittwochszustellung 16:30 – 22:00 | Individueller Start nach Wunsch
* The recommended frequency in the packages above are broad guidelines. If you have a medical condition or are unsure, please consult with a doctor or dietitian prior to ordering.
Wissenschaftlich bestätigt: die Wirksamkeit von reSET
Sarah, SVDE-Ernährungsberaterin von Peak
Nutrition, erklärt: „Das reSET-Programm setzt einen seltenen, aber wertvollen Impuls, der die metabolische Flexibilität fördert und die zelluläre Reinigung unterstützt.“
Mehr erfahren
reSET
Die Wissenschaft dahinter
Die Scheinfasten-Diät (Fasting Mimicking Diet), wie in Tierversuchen und inzwischen auch in klinischen Studien am Menschen gezeigt, kann den Alterungsprozess verlangsamen, gesunde Langlebigkeit fördern und den Körper verjüngen, indem sie:
• unsere Zellen in einen geschützten Anti-Aging-Modus versetzt
• Autophagie (zellulärer Reinigungsprozess) aktiviert
• die Fettverbrennung ankurbelt, mit Fokus auf Bauch- und Viszeralfett
Erreichen Sie Ihre Gesundheitsziele
dauerhaft
100 % Pflanzlich
Professionelle Anleitung
Community-Support
Hallo - ich bin Alex!
Ich habe Eat by Alex 2018 mit einer klaren Mission gegründet: Sie darin zu unterstützen, Ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen – mit wissenschaftlich fundierten Ernährungsprogrammen, die nachhaltige Ergebnisse liefern.
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Wir sind für Sie da – schreiben Sie uns, um den passenden Weg für Sie zu finden.
Alexandra Marmaziu
CEO & Gründerin
Blogbeiträge
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Intervallfasten: Vorteile für die Gesundheit, M...
Entdecke die wissenschaftlich belegten Vorteile des Intervallfastens, die besten Methoden für Anfänger und wie du Intervallfasten mit pflanzenbasierter Ernährung für nachhaltige Ergebnisse kombinierst.
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For those who want to read more about the science behind our reSET fasting detox program, here is a list of peer‑reviewed scientific publications on fasting‑mimicking diets (FMD). Fasting-mimicking diets...
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Dein 5-tägiges reSET Programm endet nicht an Tag 5. Tag 6 und 7 bilden die Integrationsphase – zwei entscheidende Tage, um die positiven Effekte zu festigen und deinen Körper sanft...
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