తమ జుట్టును కాపాడుకోవడంలో విజయం సాధించిన ఆన్‌లైన్ టిక్ టాక్ మహిళలు వీడియోలు చేశారు.

కైజర్ వద్ద ఆ యంత్రం ఉండేది మరియు నేను చికిత్సల కోసం డబ్బు చెల్లించాను.

నేను అనుకున్నంత అసౌకర్యంగా లేదు. 15 నిమిషాల తర్వాత నా తల మొద్దుబారిపోయింది. ఆ తర్వాత అంతా బాగానే ఉంది. దీనివల్ల చికిత్సకు చాలా అదనపు సమయం పడుతుంది, కానీ ఆ కష్టం విలువైనదే.

నా భర్త నాకు గొప్ప అండగా నిలిచారు. ఆయన నా చికిత్స అపాయింట్‌మెంట్‌లకు వచ్చి, క్యాప్‌ను గట్టిగా పెట్టుకోవడానికి, అది నాకు సరిగ్గా సరిపోయేలా చూసుకోవడానికి సహాయం చేశారు. ఆయన సహాయం లేకుండా నేను ఇది చేయలేకపోయేదాన్ని. అలాగే, నాకు కలిగిన ఏవైనా ప్రశ్నలకు సమాధానాలు ఇవ్వడంలో పాక్స్‌మాన్ వెబ్‌సైట్ కూడా చాలా సహాయపడింది.

దీనిని ప్రతి రాష్ట్రంలోనూ చేర్చాలి, అలా జరుగుతుందని నేను ఆశిస్తున్నాను.

ఇది చాలా విలువైనదని నేను భావిస్తున్నాను! నా జీవితంలో అత్యంత విషాదకరమైన సమయంలో నేను మామూలుగా కనిపించాను. డాక్టర్ చెప్పినట్లుగా నాకు బట్టతల వస్తుందని అనుకున్నాను, కానీ కూల్ క్యాపింగ్ వల్ల నా జుట్టు మొత్తం నిలుపుకోగలిగాను! ఇది నేను తీసుకున్న అత్యుత్తమ నిర్ణయం, జుట్టు రాలిపోతుందేమోనని ఆందోళన చెందుతున్న ఎవరికైనా నేను దీనిని సిఫార్సు చేస్తాను.

నేను దాని గురించి ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ వినలేదు, అప్పుడు నాకు కీమోథెరపీ అవసరమని తెలుసుకున్నప్పుడు నర్స్ నావిగేటర్ నాకు దానిని వివరించాడు.

నాకు భయం వేసింది! మొత్తం మీద భయం వేసింది! సరిగ్గా పెట్టకపోతే భయం, అది పనిచేయకపోవడమే భయం. కానీ నేను దీన్ని చేసినందుకు చాలా సంతోషంగా ఉంది!!!! దురదృష్టవశాత్తు నా నర్సులకు దానిలో పెద్దగా శిక్షణ లేదు, నేను దీన్ని మొదట ఉపయోగించిన వ్యక్తి అని వారు చెప్పారు, కాబట్టి నా భర్త నాకు టోపీతో సహాయం చేశాడు. నాకు చలి చాలా ఇష్టం. చలి సమయంలో మరియు తరువాత కూడా చాలా బాగుంది.

నా తల్లిదండ్రులు, నా భర్త, నా కొడుకు, నా కుటుంబం, నా స్నేహితులు, నా సహోద్యోగులు. జాబితా ఇలాగే కొనసాగుతుంది. నాకు భారీ మద్దతు వ్యవస్థ ఉంది! వారందరూ నా కోసం ఉన్నారు, చెక్ ఇన్ చేశారు, కీమోథెరపీ సమయంలో సందర్శించారు, నా సహోద్యోగులు రొమ్ము క్యాన్సర్ స్క్రబ్ క్యాప్‌లను కూడా తయారు చేశారు మరియు నేను చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు ప్రతి బుధవారం వాటిని ధరించారు! అది నాకు చాలా గొప్ప విషయం. వారు అక్కడ ఉన్నారని తెలుసుకోవడమే నాకు ప్రపంచం అని అర్థం.

నా బీమా అస్సలు సహాయం చేయలేదు మరియు నేను స్టేట్ హౌస్‌కి వెళ్లి దీన్ని ఎక్కువ మందికి కవర్ చేయాలని ప్లాన్ చేస్తున్నాను. క్యాన్సర్ చాలా ఖరీదైనది, దీనిని కవర్ చేయాలి! దీన్ని ఆమోదించిన మొదటి రాష్ట్రం అయినందుకు NY పట్ల చాలా గర్వంగా ఉంది. USలోని అన్ని రాష్ట్రాలు దీనిని అనుసరిస్తాయని ఆశిస్తున్నాను.

భయపడకు! వదులుకోకు! ఇది నీకు దొరికింది! నీతోనూ, నీ జుట్టుతోనూ సున్నితంగా ఉండు. డబ్బు ఖర్చు చేసే ముందు, కీమో ఎంతవరకు సహాయపడుతుందో చూడటానికి, వారి కీమో రకానికి సంబంధించిన గణాంకాలను పరిశీలించమని కూడా నేను ప్రజలకు చెబుతాను. చౌకగా లేదు కానీ నాకు అది విలువైనది.

నాకు రోగ నిర్ధారణ జరగక ముందు ఈ చికిత్స గురించి నాకు తెలియదు. నాకు క్యాన్సర్ ఉందని తెలిసినప్పుడు, మేము ఎక్కడ ఉన్నామో తెలుసుకోవడానికి నేను CT స్కాన్ చేయించుకోవలసి వచ్చింది మరియు నేను నర్సుతో కాంట్రాస్ట్ ఇస్తున్నప్పుడు, నా పిల్లలు నన్ను బట్టతల చూస్తారని నేను భయపడుతున్నానని ఆమెతో చెప్పాను మరియు ఆమె నాకు కోల్డ్ క్యాపింగ్ ఎంపిక ఉందని చెప్పింది, కాబట్టి ఆమె నాకు దీనిని పరిచయం చేసింది.

ఇది అద్భుతంగా, సూపర్ స్మూత్ గా మరియు చాలా సులభంగా ఉంది.
కొంతమందికి తలనొప్పి మొదలైనవి ఉన్నాయని చదివాను కాబట్టి నేను భయపడ్డాను కానీ అది నాకు చాలా సౌకర్యంగా ఉంది.

నా భర్త, తల్లిదండ్రులు, ప్రాణ స్నేహితులు.. ఈ రోజుల్లో వారు అద్భుతంగా ఉన్నారు మరియు నేను వారికి తగినంత కృతజ్ఞతలు చెప్పలేను.

ఇది అద్భుతం, దీనికి 100% తిరిగి చెల్లించాలని నేను నమ్ముతున్నాను.. చికిత్స చేయించుకోవడం మరియు జుట్టు రాలడం చాలా భయంకరంగా ఉంది, మిమ్మల్ని మీరు కోల్పోయినట్లు అనిపిస్తుంది.. కాబట్టి మీరు మీ జీవితం కోసం పోరాడుతున్నారు మరియు అద్దంలో మీలా కనిపించకపోవడం కష్టం.

అంతా బాగానే ఉంటుంది, దీన్ని ఎదుర్కోవడం చాలా భయంకరమైన విషయం, ఈ మంచి అనుభూతిని అనుభవించడం మరియు అందంగా అనిపించడం మంచిది. మీరు చాలా జుట్టు కోల్పోయినా కూడా ఇది చాలా విలువైనది, ఫోలికల్స్ చనిపోవు కాబట్టి అవి చాలా త్వరగా పెరుగుతాయి. నేను రాలుతున్న జుట్టు మొత్తాన్ని చూసి కోల్డ్ క్యాపింగ్ వల్ల ప్రయోజనం ఏమిటని ఆలోచిస్తున్నానని నాకు గుర్తుంది, కానీ అది చాలా విలువైనది.

నేను నా ఆంకాలజీ బృందాన్ని కలిసినప్పుడు, వారు పాక్స్‌మన్ కూలింగ్ క్యాప్ గురించి నాకు చెప్పారు. నేను దానికి అమర్చబడ్డాను.

నా బీమా ఆ పరిమితిని కవర్ చేయనందున నేను హెయిర్‌టుస్టే గ్రాంట్ కోసం దరఖాస్తు చేసుకున్నాను. క్యాప్ ఖర్చు అయిన $1800కి $1440 గ్రాంట్ పొందగలిగాను.

నా నెత్తిమీద చల్లబరిచే అనుభవం అద్భుతంగా ఉంది! ఈ ప్రక్రియ అంతటా నా జుట్టులో ఎక్కువ భాగాన్ని నేను అలాగే ఉంచుకోగలిగాను. టోపీ నా తలకు సరిపోయేలా చేయడానికి నేను నా జుట్టును కత్తిరించాల్సి వచ్చింది కానీ హెయిర్ కట్ శక్తివంతం అనిపించింది. నాకు పెద్దగా నియంత్రణ లేదని నేను భావించిన పరిస్థితిలో నేను దానిని నియంత్రించగలను. చికిత్స సమయంలో, ఇది ఒక ప్రక్రియ. నేను స్నానం చేసి సెషన్‌కు వెళ్లే ముందు నా జుట్టును పూర్తిగా తడి చేయాలి. నేను షవర్ క్యాప్ కూడా వేసుకుంటాను. తర్వాత నేను ఆసుపత్రికి వెళ్లే ముందు షవర్ క్యాప్ వేసుకుంటాను. టోపీ పెట్టే ముందు నా జుట్టును మరింత తడిపేవాడిని. సెషన్‌ల సమయంలో, నాకు బిగుతు మరియు చలి కారణంగా తలనొప్పి వచ్చేది కానీ సెషన్‌కు ముందు నేను టైలెనాల్ తీసుకోవడం నేర్చుకున్నాను, అది చాలా సహాయపడింది. ఇన్ఫ్యూషన్ తర్వాత 90 నిమిషాలు నేను దానిని ఉంచాల్సి వచ్చినందున, టోపీతో ఇది చాలా ప్రక్రియ. అయితే, నేను దానిని చేసాను. నేను ఇంటికి వచ్చే వరకు టోపీని అలాగే ఉంచుతాను, తద్వారా అది డీఫ్రాస్ట్ అవుతుంది. నేను నా జుట్టును కలిసి కడుక్కోవడం (షాంపూ మాత్రమే కండిషనర్ ఉపయోగించి కాదు) మరియు దానిని స్టైల్ చేస్తాను. నేను కీమో చేసిన తర్వాత వచ్చే వారం వరకు నా జుట్టుకు ఏమీ చేయను. ఇది బాగా పనిచేసింది. కీమో పూర్తయిన తర్వాత, కొన్ని వారాల పాటు జుట్టు ముక్కలు చేయడం సాధారణం కంటే ఎక్కువగా జరిగింది. అయితే, నా జుట్టు మొత్తం అలాగే ఉంది. టోపీ దేవుడిచ్చిన వరం.

నా హెయిర్ సెలూన్ చాలా సపోర్టివ్‌గా ఉంది. కీమోథెరపీకి ముందు నాకు మొదటి కట్ వచ్చినప్పుడు వాళ్ళు చాలా సపోర్టివ్‌గా ఉన్నారు.

అలాగే, నా కీమో సెషన్లలో ఒకదానిలో నాకు సహాయం చేయడానికి పాక్స్‌మన్ ప్రతినిధిని నియమించాను. జాక్వెలిన్ ఓల్సెన్.

నా నర్సులు కూడా సహాయకారిగా ఉన్నారు. నేను చాలా సెషన్లకు ఒంటరిగా కీమోథెరపీకి వెళ్ళాను. వారు నా జుట్టును తిరిగి తడిపేందుకు సహాయం చేసేవారు.

నా జుట్టు నాకు చాలా ఇష్టం, దాన్ని రాలిపోవాలనే ఆలోచనే భయంగా ఉంది. అయితే, ఈ టోపీ నాకు ఒక అవకాశం ఇచ్చింది. మరి ఎందుకు ప్రయత్నించకూడదు? నేను ప్రయత్నించాను మరియు అది పనిచేసింది! నల్లజాతి మహిళగా నా జుట్టు నిర్మాణం కారణంగా ఇది పనిచేస్తుందని చాలా మంది సందేహించారు. నిజానికి అదే నాకు అనుకూలంగా పనిచేసిందని నేను అనుకుంటున్నాను. నా జుట్టును మార్చకుండా నేను ఒక వారం గడపగలిగాను, అది సిఫార్సు చేయబడింది. టోపీలో సరిపోయేలా నా జుట్టును కత్తిరించాల్సి వచ్చింది. అయితే, కొత్త లుక్‌తో నేను పూర్తిగా కొత్త విశ్వాసాన్ని పొందాను. నా కొత్త లుక్‌తో నేను ఆడగలిగాను, అది అంత కష్ట సమయంలో ఉపయోగకరంగా ఉంది.

గతంలో దీనిని ఉపయోగించిన వ్యక్తులు నాకు తెలుసు మరియు ఇది వారి జుట్టులో ఎక్కువ భాగాన్ని నిలుపుకోవడంలో విజయవంతమైంది. అయితే, నేను తీసుకుంటున్న మందుపై దీనిని ఉపయోగించిన వారెవరూ నాకు తెలియదు.

ఆసుపత్రి వారు నన్ను పాక్స్‌మన్ ఉపయోగించలేరని నిరంతర అభ్యర్థన తర్వాత నా స్పెషలిస్ట్ నర్సు పాక్స్‌మన్‌ను సంప్రదించింది.

నా అనుభవం సానుకూలంగా ఉంది. నా జుట్టు పల్చబడటం వల్ల కీమోథెరపీ సెషన్లు ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల ఇది మరింత కష్టమైంది. గణాంకాలను చూస్తే అది పెద్దగా విజయవంతం కాదని నేను ప్రారంభంలో ఆందోళన చెందాను కానీ ఎప్పుడూ జుట్టును సరిచేసుకునే 21 ఏళ్ల అమ్మాయిగా, ప్రయత్నించడం నాకు ముఖ్యం. కీమోథెరపీ తర్వాత నేను ఫలితంతో సంతోషంగా ఉన్నాను కానీ ముందు భాగంలో 2 చిన్న బట్టతల బిట్స్ ఉన్నట్లు నాకు తెలుసు, అయితే నేను కీమో పూర్తి చేసే ముందు ఇది తిరిగి పెరగడం ప్రారంభించింది మరియు సులభంగా క్లిప్‌లతో కప్పబడి ఉంది. మొదటి 30 నిమిషాల కోల్డ్ క్యాపింగ్ ఖచ్చితంగా కష్టతరమైనది కానీ నేను ఒక గంట తర్వాత దానికి సర్దుబాటు చేసుకున్నాను మరియు దానిలో నిద్రపోగలిగాను.

నా కుటుంబం, ముఖ్యంగా నా అమ్మ నాకు చాలా మద్దతు ఇచ్చింది, నేను వీలైనంత సాధారణంగా ఉండటానికి మరియు చికిత్సకు ముందు నేను ఎలా ఉన్నానో అలాగే ఉండటానికి ఆమె తన వంతు కృషి చేసింది. నా స్నేహితులు చాలా మద్దతు ఇచ్చారు. నేను నా కీమో మరియు కోల్డ్ క్యాపింగ్ అనుభవాన్ని ప్రారంభించినప్పుడు నేను విశ్వవిద్యాలయంలో చివరి వారాలలో ఉన్నాను మరియు చాలా ముగింపు టర్మ్ ఈవెంట్‌లు వస్తున్నాయి. వారందరూ నా జుట్టు మరియు దాని ఆరోగ్యానికి సహాయం చేసారు - ఈ ఈవెంట్‌ల కోసం వేర్వేరు హీట్‌లెస్ స్టైల్స్ కాబట్టి నేను వాటిలో అందరిలాగే కనిపించాను. కోల్డ్ క్యాపింగ్ గురించి జ్ఞానం ఉన్నవారు మరియు నేను అనారోగ్యంతో ఉన్నందున నన్ను భిన్నంగా చికిత్స చేయని వ్యక్తులు కూడా నాకు ఉత్తమంగా మద్దతు ఇవ్వాలనుకున్నాను. ఇది చికిత్స సమయంలో నాకు నిజంగా సహాయపడింది ఎందుకంటే నా జుట్టు ఉన్నందున, నేను కీమోథెరపీ చేయించుకుంటున్నానని ఎవరూ అనుకోరు.

దీన్ని తప్పకుండా ప్రయత్నించి, మీ వంతు ప్రయత్నం చేయడానికి! ప్రతి ఒక్కరికి నొప్పికి వేర్వేరు థ్రెష్ హోల్డ్‌లు ఉంటాయి, కానీ మీరు చికిత్స పూర్తి చేసిన తర్వాత అది మీలాగే మరియు స్టీరియోటైపికల్ “క్యాన్సర్ రోగి”లాగా అనిపించడానికి ఎలా సహాయపడుతుందో పరిశీలించడానికి.

నా ఆంకాలజిస్ట్

స్కాల్ప్ కూలింగ్ నిజంగా నాకు గేమ్ ఛేంజర్.

ఇది చికిత్స అంతటా నన్ను నేను గుర్తించుకోగలననే ఆశను నాకు ఇచ్చింది - పనిలో, ఇంట్లో మరియు అద్దంలో. అంతేకాకుండా, నా రోగ నిర్ధారణను అర్థం చేసుకున్న నా మూడేళ్ల కుమార్తె, క్యాన్సర్ యొక్క కనిపించే గుర్తు లేకుండా నన్ను చూడటానికి వీలు కల్పించింది. అది మా ఇద్దరికీ ఒక అద్భుతమైన బహుమతి.

ప్రతి సెషన్‌లో మొదటి పది నిమిషాలు కఠినంగా ఉండేవి, కానీ నేను నా లయను కనుగొన్న తర్వాత, అది నా దినచర్యలో భాగమైంది. వారాలు గడిచేకొద్దీ - మరియు నేను నా జుట్టును కాపాడుకోవడం కొనసాగించేకొద్దీ - అది శారీరకంగా మరియు మానసికంగా సులభం అయింది.

తలపై చర్మాన్ని చల్లబరచడం నా జుట్టును కాపాడటమే కాదు; నా జీవితంలో అత్యంత సవాలుతో కూడిన సమయాల్లో సాధారణ స్థితిని మరియు నియంత్రణను కాపాడటానికి ఇది సహాయపడింది.

నా కుటుంబం మొత్తం అద్భుతంగా ఉంది - చికిత్స యొక్క ప్రతి దశలోనూ నా అమ్మ, నాన్న, భార్య మరియు పిల్లలు అందరూ నా పక్కనే ఉన్నారు. కానీ నాన్న మా కుటుంబానికి స్కాల్ప్-కూలింగ్ నిపుణుడు అయ్యాడు - క్యాప్, ఫిట్ మరియు ప్రక్రియ గురించి ప్రతిదీ నేర్చుకున్నాడు. అతను ప్రతి చికిత్సకు నాతో పాటు వచ్చాడు, ప్లేస్‌మెంట్‌ను రెండుసార్లు తనిఖీ చేసి, ప్రతి వారం అది సరిగ్గా సరిపోతుందని నిర్ధారించుకున్నాడు.

ఆశ్చర్యకరంగా, అది మేము కలిసి ఎదుర్కొన్న దానిగా మారే అవకాశం ఉన్న దానిని మార్చింది - మరియు అది నాకు ప్రపంచాన్ని సూచిస్తుంది.

మీరు దీన్ని చేయవచ్చు. మొదటి కొన్ని నిమిషాలు అసౌకర్యంగా ఉంటాయి, కానీ మీరు మీ గాడిని కనుగొంటారు - మరియు అది చాలా విలువైనదిగా ఉంటుంది. ఇది పనిచేస్తుందని నమ్మండి. ప్రతి సెషన్ సులభం అవుతుంది మరియు ప్రతి రోజు మీరు అద్దంలో చూసుకుని మీరు ఇప్పటికీ మీలాగే ఉన్నారని గ్రహిస్తారు.

ఇది కేవలం జుట్టు గురించి కాదు - ఇది ఆశ, ఆత్మవిశ్వాసం మరియు నా కుమార్తె మిమ్మల్ని ఎప్పుడూ తెలిసిన అదే తల్లిగా చూసేలా చేసే బహుమతి గురించి. స్కాల్ప్ కూలింగ్ అనేది అద్భుతమైన బహుమతి, మరియు మీరు దీన్ని ప్రయత్నించడానికి ఎంచుకున్నందుకు మీరు చాలా గర్వంగా ఉంటారు.

నేను ఇన్ఫ్యూషన్ సెంటర్‌లో కనుగొన్నాను, MSK!

ఇది చాలా సవాలుతో కూడుకున్నది ఎందుకంటే అది చాలా చలిగా ఉంది మరియు నా చికిత్స రోజులకు అదనపు సమయాన్ని జోడించింది. అయినప్పటికీ, ఫలితాలతో నేను సంతోషంగా ఉన్నాను. చికిత్స యొక్క మొదటి నెలల్లో జుట్టు రాలడం ఆలస్యం మరియు పరిమితం కావడం వల్ల పరిస్థితులు సాధారణంగా లేనప్పుడు నేను "సాధారణంగా" ఉన్నట్లు అనిపించింది!

నా భర్త, విన్నీ మరియు మా అమ్మ 16 చికిత్సలలోనూ నాతో పాటు కూర్చున్నారు!

చాలా గంటలు ఫోన్‌లో మాట్లాడిన తర్వాత, నా బీమా కంపెనీ నుండి కోల్డ్ క్యాప్ కోసం తిరిగి చెల్లింపు జరిగింది.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ సవాలు నాకు ఇచ్చిన సాధారణ స్థితికి విలువైనది. 16 సైకిల్స్‌ను స్కాల్ప్ కూలింగ్‌తో పూర్తి చేసినందుకు నేను నా గురించి గర్వపడుతున్నాను!

నేను క్యాప్స్ కి సరిపోయే రోగులకు ఇప్పుడు కోల్డ్ క్యాప్ వేసుకోవాలా వద్దా అనేది చాలా వ్యక్తిగత నిర్ణయం అని చెబుతాను, కానీ అది నాకు సరైన నిర్ణయం అని నేను భావించాను. జుట్టు రాలడాన్ని ఆలస్యం చేయడం మరియు పరిమితం చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనం నా రోగ నిర్ధారణను తిరిగి నియంత్రణలోకి తెచ్చింది మరియు చికిత్స పొందుతున్నప్పుడు నాకు అవసరమైన విశ్వాసాన్ని ఇచ్చింది.

జుట్టును నిలుపుకోవడానికి మరియు రక్షించడానికి ఈ అద్భుతమైన అవకాశాన్ని అందించడానికి అన్ని విధాలుగా కృషి చేసిన పాక్స్‌మన్ వంటి కంపెనీలకు నేను చాలా కృతజ్ఞుడను (ఎందుకంటే ఇది “కేవలం జుట్టు” కంటే చాలా ఎక్కువ)!

నాకు రోగ నిర్ధారణ జరిగే ముందు స్కాల్ప్ కూలింగ్ గురించి నాకు తెలియదు. నా ఆంకాలజిస్ట్ డాక్టర్ లీ నుండి స్కాల్ప్ కూలింగ్ గురించి నేర్చుకున్నాను.

నాకు చాలా గొప్ప అనుభవం కలిగింది! నేను కీమోలో చాలా బాగా సిద్ధమయ్యాను. నేను పాక్స్‌మన్ వీడియోలను చాలాసార్లు చూశాను మరియు కీమో ప్రారంభించే ముందు చాలాసార్లు నా క్యాప్ ధరించడం ప్రాక్టీస్ చేసాను. మొదటి కీమో సెషన్ కోసం నేను భయపడ్డాను. నా నెత్తి చల్లగా ఉంది కానీ నిర్వహించదగినదిగా అనిపించింది. కీమో వారాలు గడిచేకొద్దీ, నా క్యాప్ బాగా ఫిట్ అవుతోందని నాకు నమ్మకం కలిగింది. అది చల్లగా ఉంది కానీ నిర్వహించదగినదిగా ఉంది. సగం సమయంలో, నాకు గణనీయమైన జుట్టు రాలడం లేదు మరియు చాలా ఉపశమనం కలిగింది! నా జుట్టు చెక్కుచెదరకుండా కీమో పూర్తి చేసినప్పుడు, నేను పాక్స్‌మన్‌కు చాలా కృతజ్ఞుడను!

అన్నే అరుండెల్ మెడికల్ సెంటర్ ఇన్ఫ్యూషన్ సెంటర్‌లో.

స్కాల్ప్ కూలింగ్ మరియు పాక్స్‌మన్ నా జీవితంలో సానుకూల మార్పును తెచ్చాయి!!! నాకు కీమోథెరపీ అవసరమని తెలుసుకున్నప్పుడు, నా మొదటి ఆలోచన నా జుట్టును ఊడిపోవడం గురించి. నేను వ్యాపారాన్ని నడుపుతున్న ఎగ్జిక్యూటివ్‌ని మరియు ఒక తల్లిని. జుట్టు లేకుండా నేను దీన్ని ఎలా చేయగలను!? నేను ఆ సవాలును స్వీకరించాల్సి వచ్చింది కాబట్టి నేను దానిని స్వీకరించేవాడిని, కానీ నేను స్కాల్ప్ కూలింగ్ గురించి తెలుసుకున్నప్పుడు, నా జుట్టు మొత్తాన్ని లేదా కొంత భాగాన్ని ఉంచుకోవడం నిజమైన అవకాశం అని తెలుసుకుని నేను చాలా సంతోషించాను, ఈ సవాలుతో కూడిన సమయాన్ని దాటడానికి అది నాకు అవసరమైన శక్తిని ఇచ్చింది! స్కాల్ప్ కూలింగ్ పనిచేస్తుంది!! అన్ని కీమో పేషెంట్లు దీనిని ఉపయోగించుకోవాలి!

ప్రతి వారం కీమోథెరపీకి నాతో ఒక స్నేహితుడు ఉండేవాడు. వారు పాక్స్‌మన్ వీడియోలను కూడా చూశారు మరియు నా క్యాప్‌ను ధరించడానికి సహాయం చేయడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు. నేను ఫేస్‌బుక్ పాక్స్‌మన్ సపోర్ట్ గ్రూప్‌తో సహా అనేక ఆన్‌లైన్ సపోర్ట్ గ్రూపులలో కూడా చేరాను. ఇతరుల అనుభవాల గురించి తెలుసుకోవడం నాకు చాలా ఉపయోగకరంగా అనిపించింది.

మేరీల్యాండ్‌లోని నా బీమా కంపెనీ బ్లూ క్రాస్/బ్లూ షీల్డ్ స్కాల్ప్ కూలింగ్‌ను కవర్ చేయదు. నా స్కాల్ప్ కూలింగ్ కోసం నేను జేబులో నుండి చెల్లించాల్సి వచ్చింది. మేరీల్యాండ్‌లో స్కాల్ప్ కూలింగ్‌ను బీమా కంపెనీలు పాక్షికంగా లేదా పూర్తిగా కవర్ చేయాల్సిన హౌస్ బిల్ 1187పై నేను మేరీల్యాండ్ జనరల్ అసెంబ్లీ ముందు సాక్ష్యం చెప్పాను. 2026 ప్రారంభంలో ఓటింగ్‌కు రానున్న ఈ బిల్లుకు నేను మద్దతు ఇస్తూనే ఉన్నాను. కీమో ద్వారా వెళ్ళే ఇతర మేరీల్యాండ్‌వాసులు స్కాల్ప్ కూలింగ్‌కు చెల్లింపు యాక్సెస్‌ను పొందడంలో సహాయం చేయడానికి నేను కట్టుబడి ఉన్నాను.

నేను అనేక సపోర్ట్ గ్రూపులలో చురుగ్గా ఉంటాను. నేను ఎల్లప్పుడూ స్కాల్ప్ కూలింగ్‌ను సిఫార్సు చేస్తాను! నేను ఇతర మహిళలతో పంచుకునేది ఏమిటంటే, పాజిటివ్ థింకింగ్ అనేది గేమ్ ఛేంజర్. కీమో మరియు స్కాల్ప్ కూలింగ్ ఒక భయంకరమైన అనుభవం అని మీరు అనుకుంటే, అది మీ అనుభవం అవుతుంది. అదేవిధంగా, మీ వైఖరి సానుకూలంగా ఉండి, దాన్ని పూర్తి చేస్తే, వైఖరి, అది మీ అనుభవం అవుతుంది. ఇతరులకు నేను చెప్పేది ఏమిటంటే, ఇతరులకు ఇతరుల ప్రతికూల అనుభవాల నుండి బయటపడకండి, కానీ ఆశతో మరియు కృతజ్ఞతతో దానిలోకి వెళ్లండి. మనం కష్టతరమైన పనులు చేయగలం! ఒక రోజు చొప్పున తీసుకోండి! ఈ జుట్టు ఆదా సాంకేతికతకు కృతజ్ఞతతో ఉండండి!

నేను ఫ్రాన్స్‌లోని కేన్‌లోని బాక్లెస్ క్యాన్సర్ సెంటర్‌లో ఫార్మసిస్ట్‌గా పనిచేస్తున్నాను కాబట్టి నాకు పాక్స్‌మన్ స్కాల్ప్ కూలింగ్ గురించి తెలుసు.

Oui je connaissais votre casque car je travaille en tant que pharmacienne au CLCC Baclesse de Caen

చలి ఆహ్లాదకరంగా లేకపోయినా, నేను దానిని ఆస్వాదించాను, కానీ వెచ్చని దుస్తులు (థర్మల్ పొరలు), వేడి నీటి సీసా, దుప్పటి, స్కార్ఫ్ మరియు వేడి పానీయంతో, చలి చాలా ఎక్కువగా భరించదగినదిగా ఉంది. మరియు మొదటి కొన్ని నిమిషాలు గడిచిన తర్వాత, చలి అనుభూతి కూడా మరింత భరించదగినదిగా మారింది.

Je l'ai bien vécu, malgré le froid ressenti, certes pas forcément agréable mais avec des vêtements chauds (vêtements thermolactyl) une bouillotte, un plaid, et une écharpe, et une boissentetest chauderessente plus సమర్థించదగినది. Et une fois les premières minutes passées, లా సెన్సేషన్ డి ఫ్రాయిడ్ ఎస్ట్ également ప్లస్ సపోర్టబుల్.

బేయక్స్ హాస్పిటల్ సెంటర్ (UCP) వద్ద

Au సెంటర్ హాస్పిటలియర్ (ucp) డి బేయుక్స్

చలి ఆహ్లాదకరంగా లేకపోయినా, నేను దానిని ఆస్వాదించాను, కానీ వెచ్చని దుస్తులు (థర్మల్ పొరలు), వేడి నీటి సీసా, దుప్పటి, స్కార్ఫ్ మరియు వేడి పానీయంతో, చలి చాలా ఎక్కువగా భరించదగినదిగా ఉంది. మరియు మొదటి కొన్ని నిమిషాలు గడిచిన తర్వాత, చలి అనుభూతి కూడా మరింత భరించదగినదిగా మారింది.

Je l'ai bien vécu, malgré le froid ressenti, certes pas forcément agréable mais avec des vêtements chauds (vêtements thermolactyl) une bouillotte, un plaid, et une écharpe, et une boissentetest chauderessente plus సమర్థించదగినది. Et une fois les premières minutes passées, లా సెన్సేషన్ డి ఫ్రాయిడ్ ఎస్ట్ également ప్లస్ సపోర్టబుల్.

నేను విగ్గులు, తలపాగాలు, హెయిర్‌పీస్‌లు కొన్నాను... కానీ నా జుట్టు అంతా రాకపోవడంతో, నేను వాటిని ధరించాల్సిన అవసరం రాలేదు. సన్నగా ఉండే ప్రాంతాలను కప్పి ఉంచడానికి నేను కెరాటిన్ పౌడర్‌లను ఉపయోగించాను.

J'avais acheté perruques, turbans, franges...mais comme je n'ai pas perdu tous mes cheveux, je n'ai pas eu à en porter. J'ai eu recours a des poudres de kératine Pour maquer les zones plus clairsemées.

నేను మళ్ళీ అలా చేయాల్సి వస్తే, నేను ఎటువంటి సందేహం లేకుండా చేస్తాను ఎందుకంటే ఇది నా జుట్టులో కొంత భాగాన్ని ఉంచడానికి మరియు తిరిగి పెరగడానికి చాలా దోహదపడింది.

చల్లదనాన్ని పరిగణించే ఎవరికైనా: ఇది పనిచేస్తుంది మరియు ఇది మీ జుట్టులో కొంత భాగాన్ని ఉంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది, కాబట్టి సంకోచించకుండా దాని కోసం ప్రయత్నించండి! మీరు అంత చల్లగా అనిపించకుండా ఉండటానికి అనేక ఉపాయాలు ఉన్నాయి.

Si c'était a refaire je le referai sans hesiter car ça a largement participer a ce que je conserve une partie de mes cheveux et a une repousse harmonieuse.

ఎ క్వెల్క్యున్ క్వి ఎన్విజేజ్ లే రిఫ్రాయిడ్స్‌మెంట్: క్యూ ça మార్చే, ఎట్ ప్యూట్ పెర్మెట్రే డి గార్డర్ యునె పార్టీ డి సెస్ చెవెక్స్ డాంక్ డి ఫోన్సర్ సాన్స్ హెసిటర్! Qu'il ya plusieurs astuces Pour ne pas avoir si froid.