മുടി സൂക്ഷിച്ച് വിജയം നേടിയ ഓൺലൈൻ ടിക് ടോക്ക് സ്ത്രീകൾ വീഡിയോകൾ നിർമ്മിച്ചു.

കൈസറിന്റെ പക്കൽ മെഷീൻ ഉണ്ടായിരുന്നു, ചികിത്സയ്ക്കുള്ള പണം ഞാൻ വഹിച്ചു.

ഞാൻ വിചാരിച്ചത്ര അസ്വസ്ഥത തോന്നിയില്ല. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം എന്റെ തല മരവിച്ചു. പിന്നെ കുഴപ്പമില്ലായിരുന്നു. ചികിത്സയ്ക്ക് ഇത് ധാരാളം അധിക സമയം ചേർക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് വിലമതിക്കുന്നതായിരുന്നു.

എന്റെ ഭർത്താവ് മികച്ച പിന്തുണ നൽകി. എന്റെ ചികിത്സാ അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകൾക്ക് അദ്ദേഹം വന്നു, തൊപ്പി മുറുക്കി നന്നായി ഫിറ്റ് ചെയ്യാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു. അദ്ദേഹമില്ലാതെ എനിക്ക് അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുമായിരുന്നില്ല. കൂടാതെ, എനിക്ക് ഉണ്ടായിരുന്ന ഏത് ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം നൽകുന്നതിൽ പാക്‌സ്മാൻ വെബ്‌സൈറ്റ് വളരെ സഹായകരമായിരുന്നു.

ഇത് ഉൾപ്പെടുത്തണം, എല്ലാ സംസ്ഥാനങ്ങളിലും ഇത് സംഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

അത് വിലമതിക്കുന്നതാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നുന്നു! എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും ദുരന്തകരമായ സമയത്ത് ഞാൻ സാധാരണക്കാരനായിരുന്നു. ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതുപോലെ എനിക്ക് കഷണ്ടി വരുമെന്ന് ഞാൻ കരുതി, പക്ഷേ കൂൾ ക്യാപ്പിംഗ് എന്റെ മുഴുവൻ മുടിയും നിലനിർത്താൻ എന്നെ അനുവദിച്ചു! അത് ഏറ്റവും മികച്ച തീരുമാനമായിരുന്നു, മുടി കൊഴിയുമെന്ന് ആശങ്കപ്പെടുന്ന ആർക്കും ഞാൻ ഇത് ശുപാർശ ചെയ്യും.

ഞാൻ ഇതിനു മുൻപ് ഒരിക്കലും അതിനെക്കുറിച്ച് കേട്ടിട്ടില്ലായിരുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് കീമോതെറാപ്പി ആവശ്യമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയപ്പോൾ നഴ്‌സ് നാവിഗേറ്റർ അത് എനിക്ക് വിശദീകരിച്ചു തന്നു.

എനിക്ക് പേടിയായിരുന്നു! മുഴുവൻ പേടിയായിരുന്നു! ശരിയായി ഇടാത്തതിൽ പേടിയായിരുന്നു, അത് പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്ന് പേടിയായിരുന്നു. പക്ഷേ ഞാൻ അത് ചെയ്തതിൽ എനിക്ക് വളരെ സന്തോഷമുണ്ട്!!!! നിർഭാഗ്യവശാൽ എന്റെ നഴ്‌സുമാർക്ക് അതിൽ ഉയർന്ന പരിശീലനം ലഭിച്ചിരുന്നില്ല, ഞാൻ ആദ്യമായി ഇത് ഉപയോഗിച്ച ആളാണെന്ന് അവർ പറഞ്ഞു, അതിനാൽ എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ തൊപ്പിയിൽ സഹായിച്ചു. എനിക്ക് തണുപ്പ് വളരെ ഇഷ്ടമായിരുന്നു. തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെട്ടപ്പോഴും അതിനു ശേഷവും അത് നന്നായി അനുഭവപ്പെട്ടു.

എന്റെ മാതാപിതാക്കൾ, ഭർത്താവ്, മകൻ, കുടുംബം, സുഹൃത്തുക്കൾ, സഹപ്രവർത്തകർ. പട്ടിക നീളുന്നു. എനിക്ക് വലിയൊരു പിന്തുണാ സംവിധാനമുണ്ടായിരുന്നു! അവരെല്ലാം എനിക്കൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നു, കീമോതെറാപ്പി സമയത്ത് എന്നെ സന്ദർശിച്ചു, എന്റെ സഹപ്രവർത്തകർ സ്തനാർബുദ സ്‌ക്രബ് ക്യാപ്‌സ് ഉണ്ടാക്കി, ചികിത്സയ്ക്ക് വിധേയമാകുമ്പോൾ എല്ലാ ബുധനാഴ്ചയും അവ ധരിച്ചു! അത് എനിക്ക് വളരെ വലുതായിരുന്നു. അവർ അവിടെ ഉണ്ടെന്ന് അറിയുക എന്നത് എനിക്ക് വലിയ കാര്യമായിരുന്നു.

എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് ഒട്ടും സഹായിച്ചില്ല, സ്റ്റേറ്റ് ഹൗസിൽ പോയി കൂടുതൽ ആളുകൾക്ക് ഈ പരിരക്ഷ നൽകാൻ ഞാൻ പദ്ധതിയിടുന്നു. കാൻസർ വളരെ ചെലവേറിയതാണ്, ഇതിന് പരിരക്ഷ ലഭിക്കണം! ഇത് പാസാക്കുന്ന ആദ്യത്തെ സംസ്ഥാനമായതിൽ ന്യൂയോർക്കിൽ വളരെ അഭിമാനമുണ്ട്. യുഎസിലെ എല്ലാ സംസ്ഥാനങ്ങളും ഇത് പിന്തുടരുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.

പേടിക്കണ്ട! ഉപേക്ഷിക്കണ്ട! ഇത് നിങ്ങൾക്ക് കിട്ടി! നിങ്ങളോടും മുടിയോടും സൗമ്യത പുലർത്തുക. പണം ചെലവഴിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് അവരുടെ കീമോതെറാപ്പിയുടെ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ പരിശോധിച്ച് അത് എത്രത്തോളം സഹായിക്കുമെന്ന് കാണാൻ ഞാൻ ആളുകളോട് പറയും. വിലകുറഞ്ഞതല്ല, പക്ഷേ എനിക്ക് അത് വിലമതിക്കുന്നതായിരുന്നു.

രോഗനിർണ്ണയത്തിന് മുമ്പ് എനിക്ക് ഈ ചികിത്സയെക്കുറിച്ച് അറിയില്ലായിരുന്നു. എനിക്ക് കാൻസർ ഉണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ, ഞങ്ങൾ എവിടെയാണെന്ന് കാണാൻ ഒരു സിടി സ്കാൻ എടുക്കേണ്ടി വന്നു, ഞാൻ നഴ്‌സിനോട് കോൺട്രാസ്റ്റ് തരുന്ന സമയത്ത് ഞാൻ അവരോട് പറഞ്ഞു, എന്റെ കുട്ടികൾ എന്നെ കഷണ്ടി നോക്കുമെന്ന് എനിക്ക് ഭയമാണെന്ന്. കോൾഡ് ക്യാപ്പിംഗ് ഓപ്ഷൻ ഉണ്ടെന്ന് അവർ എന്നോട് പറഞ്ഞു, അതിനാൽ ഇത് എനിക്ക് പരിചയപ്പെടുത്തിയത് അവരാണ്.

അത് അതിശയകരവും, സൂപ്പർ മിനുസമാർന്നതും, വളരെ എളുപ്പവുമായിരുന്നു.
ചിലർക്ക് തലവേദനയും മറ്റും ഉണ്ടെന്ന് വായിച്ചതിനാൽ എനിക്ക് ഭയമായിരുന്നു, പക്ഷേ അത് എനിക്ക് വളരെ ആശ്വാസകരമായിരുന്നു.

എന്റെ ഭർത്താവ്, മാതാപിതാക്കൾ, ഉറ്റ സുഹൃത്തുക്കൾ.. ഈ ദിവസങ്ങളിൽ അവർ അത്ഭുതകരമായിരുന്നു, എനിക്ക് അവരോട് എത്ര നന്ദി പറഞ്ഞാലും മതിയാകില്ല.

ഇത് അതിശയകരമാണ്, ഇത് 100% തിരികെ നൽകണമെന്ന് ഞാൻ വിശ്വസിക്കുന്നു.. ചികിത്സയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നത് ഭയാനകമാണ്, മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിങ്ങളെത്തന്നെ നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലെയാണ് തോന്നുന്നത്.. അതിനാൽ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിനായി പോരാടുകയും കണ്ണാടിയിൽ നിങ്ങളെപ്പോലെ കാണപ്പെടാതിരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.

എല്ലാം ശരിയാകും, ഇത് ഒരു ഭയാനകമായ കാര്യമാണ്, ഈ സുഖകരമായ അനുഭവത്തിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നതും സുന്ദരിയായി തോന്നുന്നതും നല്ലതാണ്. ധാരാളം മുടി കൊഴിഞ്ഞാലും ഇത് വിലമതിക്കുന്നു, ഫോളിക്കിളുകൾ മരിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ അവ വളരെ വേഗത്തിൽ വളരുന്നു. എനിക്ക് കൊഴിയുന്ന എല്ലാ മുടിയും നോക്കി കോൾഡ് ക്യാപ്പിംഗിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിച്ചത് ഓർക്കുന്നു, പക്ഷേ അത് വളരെ വിലമതിക്കുന്നു.

എന്റെ ഓങ്കോളജി ടീമിനെ കണ്ടപ്പോൾ, അവർ പാക്സ്മാൻ കൂളിംഗ് ക്യാപ്പിനെക്കുറിച്ച് എന്നോട് പറഞ്ഞു. എനിക്ക് അതിനുള്ള സൗകര്യം ഉണ്ടായിരുന്നു.

എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് പരിധിയിൽ വരാത്തതിനാൽ ഞാൻ ഹെയർടോസ്റ്റേ ഗ്രാന്റിന് അപേക്ഷിച്ചു. ക്യാപ്പിന്റെ $1800 ചെലവിന് $1440 ഗ്രാന്റ് എനിക്ക് ലഭിച്ചു.

എന്റെ തലയോട്ടിയിലെ തണുപ്പിക്കൽ അനുഭവം അതിശയകരമായിരുന്നു! പുരോഗതിയിലുടനീളം എന്റെ മുടിയുടെ ഭൂരിഭാഗവും നിലനിർത്താൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു. തൊപ്പി എന്റെ തലയിൽ ഒതുങ്ങാൻ വേണ്ടി ഞാൻ എന്റെ മുടി മുറിക്കേണ്ടിവന്നു, പക്ഷേ ഹെയർകട്ട് ശാക്തീകരിക്കുന്നതായി തോന്നി. എനിക്ക് വലിയ നിയന്ത്രണമില്ലെന്ന് തോന്നിയ സാഹചര്യത്തിൽ എനിക്ക് നിയന്ത്രിക്കാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നായിരുന്നു അത്. ചികിത്സയ്ക്കിടെ, അത് ഒരു പ്രക്രിയയായിരുന്നു. ഒരു സെഷനിൽ പോകുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ കുളിച്ച് മുടി പൂർണ്ണമായും നനയ്ക്കേണ്ടിവന്നു. ഞാൻ കണ്ടീഷനും ഇടും. തുടർന്ന് ആശുപത്രിയിൽ പോകുമ്പോൾ ഞാൻ ഒരു ഷവർ ക്യാപ്പ് ധരിക്കും. തൊപ്പി തുടങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ഞാൻ എന്റെ മുടി കൂടുതൽ നനയ്ക്കും. സെഷനുകളിൽ, ഇറുകിയതും തണുപ്പും കാരണം എനിക്ക് തലവേദന വരുമായിരുന്നു, പക്ഷേ സെഷനു മുമ്പ് ഞാൻ ടൈലനോൾ കഴിക്കാൻ പഠിച്ചു, അത് വളരെയധികം സഹായിച്ചു. തൊപ്പി ഉപയോഗിച്ചപ്പോൾ ഇത് വളരെയധികം പ്രക്രിയയായിരുന്നു, കാരണം ഇൻഫ്യൂഷൻ കഴിഞ്ഞ് 90 മിനിറ്റ് ഞാൻ അത് സൂക്ഷിക്കേണ്ടിവന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ അത് ചെയ്തു. വീട്ടിൽ എത്തുന്നതുവരെ തൊപ്പി ഞാൻ അത് വയ്ക്കുമായിരുന്നു, അങ്ങനെ അത് ഡീഫ്രോസ്റ്റ് ചെയ്യാൻ കഴിയും. തുടർന്ന് ഞാൻ എന്റെ മുടി ഒരുമിച്ച് കഴുകി (ഷാമ്പു മാത്രം കണ്ടീഷണർ ഉപയോഗിച്ച് അല്ല) അത് സ്റ്റൈൽ ചെയ്യും. അടുത്ത ആഴ്ച കീമോതെറാപ്പി ചെയ്യുമ്പോൾ വരെ ഞാൻ എന്റെ മുടിയിൽ ഒന്നും ചെയ്യില്ല. ഇത് നന്നായി പ്രവർത്തിച്ചു. കീമോ പൂർത്തിയായതിനു ശേഷവും, മുടി മുറിക്കൽ സാധാരണയിൽ കവിഞ്ഞതായി ഏതാനും ആഴ്ചകൾ എനിക്ക് തോന്നി. എന്നിരുന്നാലും, എന്റെ മുടി മുഴുവൻ കേടുകൂടാതെയിരുന്നു. തൊപ്പി ദൈവം നൽകിയ അനുഗ്രഹമായിരുന്നു.

എന്റെ ഹെയർ സലൂൺ സൂപ്പർ സപ്പോർട്ടീവ് ആയിരുന്നു. കീമോതെറാപ്പിക്ക് മുമ്പ് എനിക്ക് ആദ്യത്തെ ഹെയർ കട്ട് ലഭിച്ചപ്പോൾ അവർ സൂപ്പർ സപ്പോർട്ടീവ് ആയിരുന്നു.

എന്റെ ഒരു കീമോ സെഷനിൽ എന്നെ സഹായിക്കാൻ ഒരു പാക്സ്മാൻ പ്രതിനിധിയെ കൊണ്ടുവന്നു. ജാക്വലിൻ ഓൾസൺ.

എന്റെ നഴ്‌സുമാരും സഹായകരമായിരുന്നു. മിക്ക സെഷനുകളിലും ഞാൻ ഒറ്റയ്ക്കാണ് കീമോതെറാപ്പിക്ക് പോയിരുന്നത്. എന്റെ മുടി വീണ്ടും നനയ്ക്കാൻ അവർ എന്നെ സഹായിച്ചു.

എന്റെ മുടി എനിക്ക് വളരെ ഇഷ്ടമായിരുന്നു, അത് കളയുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നത് തന്നെ ഭയങ്കരമായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ തൊപ്പി എനിക്ക് ഒരു സാധ്യത നൽകി. അപ്പോൾ എന്തുകൊണ്ട് ശ്രമിച്ചുകൂടാ? ഞാൻ ശ്രമിച്ചു, അത് പ്രവർത്തിച്ചു! ഒരു ​​കറുത്ത സ്ത്രീ എന്ന നിലയിൽ എന്റെ മുടിയുടെ ഘടന കാരണം ഇത് പ്രവർത്തിക്കുമോ എന്ന് പലരും സംശയിച്ചു. വാസ്തവത്തിൽ അതാണ് എനിക്ക് അനുകൂലമായി പ്രവർത്തിച്ചതെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു. എന്റെ മുടി കൈകാര്യം ചെയ്യാതെ ഒരു ആഴ്ച എനിക്ക് കഴിയുമായിരുന്നു, അതാണ് ശുപാർശ. തൊപ്പിയിൽ ഘടിപ്പിക്കാൻ എനിക്ക് എന്റെ മുടി മുറിക്കേണ്ടിവന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പുതിയ ലുക്കിലൂടെ എനിക്ക് പുതിയൊരു ആത്മവിശ്വാസം ലഭിച്ചു. ഇത്രയും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സമയത്ത് സഹായകരമായ എന്റെ പുതിയ ലുക്കിൽ കളിക്കാൻ എനിക്ക് കഴിഞ്ഞു.

മുമ്പ് ഇത് ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ആളുകളെ എനിക്കറിയാമായിരുന്നു, അവരുടെ മുടിയുടെ ഭൂരിഭാഗവും നിലനിർത്തുന്നതിൽ ഇത് വിജയിച്ചിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഞാൻ ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന മരുന്നിൽ ഇത് ഉപയോഗിച്ച ആരെയും എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു.

ആശുപത്രിയിൽ നിന്ന് എനിക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് അറിയിച്ചതിനെത്തുടർന്ന്, എന്റെ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് നഴ്‌സ് പാക്‌സ്മാനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടു.

എന്റെ അനുഭവം പോസിറ്റീവ് ആയിരുന്നു. കീമോതെറാപ്പി സെഷനുകൾ കൂടുന്തോറും മുടി കൊഴിയുന്നതിനാൽ അത് കൂടുതൽ ബുദ്ധിമുട്ടായി. തുടക്കത്തിൽ തന്നെ ഇത് അമിതമായി വിജയിക്കില്ലെന്ന് എനിക്ക് ആശങ്കയുണ്ടായിരുന്നു, പക്ഷേ എപ്പോഴും മുടി ശരിയാക്കുന്ന ഒരു 21 വയസ്സുള്ള പെൺകുട്ടി എന്ന നിലയിൽ, ഇത് പരീക്ഷിക്കേണ്ടത് എനിക്ക് പ്രധാനമായിരുന്നു. കീമോതെറാപ്പിക്ക് ശേഷം ഫലത്തിൽ എനിക്ക് സന്തോഷമായി, പക്ഷേ മുൻവശത്തെ അഗ്രഭാഗത്ത് രണ്ട് ചെറിയ കഷണ്ടി പാടുകൾ ഉണ്ടെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലായി, പക്ഷേ കീമോതെറാപ്പി പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഇത് വീണ്ടും വളരാൻ തുടങ്ങി, എളുപ്പത്തിൽ ക്ലിപ്പുകൾ കൊണ്ട് മൂടിയിരുന്നു. ആദ്യത്തെ 30 മിനിറ്റ് കോൾഡ് ക്യാപ്പിംഗ് തീർച്ചയായും ഏറ്റവും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതായിരുന്നു, പക്ഷേ ഒരു മണിക്കൂറിനുശേഷം ഞാൻ അതിനോട് പൊരുത്തപ്പെട്ടു, അതിൽ ഉറങ്ങാൻ കഴിഞ്ഞു.

എന്റെ കുടുംബം, പ്രത്യേകിച്ച് എന്റെ അമ്മ, എന്നെ സാധാരണ നിലയിലാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതിനും ചികിത്സയ്ക്ക് മുമ്പ് എന്റെ ലുക്ക് നിലനിർത്തുന്നതിനും വേണ്ടി കഴിയുന്നതെല്ലാം ചെയ്തു. എന്റെ സുഹൃത്തുക്കൾ വളരെ പിന്തുണ നൽകി. കീമോതെറാപ്പിയും കോൾഡ് ക്യാപ്പിംഗും ആരംഭിച്ചപ്പോൾ ഞാൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റിയിലെ അവസാന ആഴ്ചകളിലായിരുന്നു, കൂടാതെ നിരവധി എൻഡ് ഓഫ് ടേം ഇവന്റുകളും വരാനിരുന്നു. അവരെല്ലാം എന്റെ മുടിയുടെയും അതിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്റെയും കാര്യത്തിൽ സഹായിച്ചു - ഈ ഇവന്റുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത ഹീറ്റ്‌ലെസ് സ്റ്റൈലുകൾ, അതിനാൽ ഞാൻ അവരിൽ മറ്റുള്ളവരെപ്പോലെ കാണപ്പെട്ടു. കോൾഡ് ക്യാപ്പിംഗിൽ അറിവുള്ളവരും, എനിക്ക് അസുഖമുള്ളതുകൊണ്ട് മാത്രം എന്നോട് വ്യത്യസ്തമായി പെരുമാറാത്തവരും എനിക്ക് പിന്തുണ നൽകണമെന്ന് ഞാൻ ആഗ്രഹിച്ചു. എനിക്ക് മുടി ഉണ്ടായിരുന്നതിനാൽ, ഞാൻ കീമോതെറാപ്പിയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നുവെന്ന് ആരും കരുതിയിരിക്കില്ല എന്നതിനാൽ ചികിത്സയ്ക്കിടെ ഇത് എന്നെ ശരിക്കും സഹായിച്ചു.

തീർച്ചയായും ഇത് പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ, പരമാവധി ശ്രമിക്കൂ! വേദനയ്ക്ക് ഓരോരുത്തർക്കും വ്യത്യസ്തമായ പ്രതിരോധമാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്, പക്ഷേ ചികിത്സ പൂർത്തിയാക്കിയ ശേഷം അത് നിങ്ങളെ ഒരു സാധാരണ "കാൻസർ രോഗി" പോലെ തോന്നിപ്പിക്കാതെ എങ്ങനെ സഹായിക്കുമെന്ന് നോക്കൂ.

എൻ്റെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റ്

തലയോട്ടിയിലെ തണുപ്പിക്കൽ എനിക്ക് ശരിക്കും ഒരു ഗെയിം ചേഞ്ചർ ആയിരുന്നു.

ജോലിസ്ഥലത്തും വീട്ടിലും കണ്ണാടിയിലും - ചികിത്സയിലുടനീളം എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുമെന്ന് അത് എനിക്ക് പ്രതീക്ഷ നൽകി. അതിലുപരി, എന്റെ രോഗനിർണയം മനസ്സിലാക്കിയ എന്റെ മൂന്ന് വയസ്സുള്ള മകൾക്ക്, കാൻസറിന്റെ ദൃശ്യമായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലില്ലാതെ എന്നെ കാണാൻ ഇത് അനുവദിച്ചു. ഞങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും ലഭിച്ച അവിശ്വസനീയമായ സമ്മാനമായിരുന്നു അത്.

ഓരോ സെഷന്റെയും ആദ്യത്തെ പത്ത് മിനിറ്റ് കഠിനമായിരുന്നു, പക്ഷേ എനിക്ക് എന്റെ താളം മനസ്സിലായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, അത് എന്റെ ദിനചര്യയുടെ ഭാഗമായി. ആഴ്ചകൾ കടന്നുപോകുന്തോറും - ഞാൻ എന്റെ മുടി സൂക്ഷിച്ചുകൊണ്ടിരുന്നപ്പോൾ - അത് ശാരീരികമായും വൈകാരികമായും എളുപ്പമായി.

തലയോട്ടിയിലെ തണുപ്പിക്കൽ എന്റെ മുടി സംരക്ഷിക്കുക മാത്രമല്ല ചെയ്തത്; എന്റെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയങ്ങളിൽ ഒന്നായ സാധാരണ നിലയും നിയന്ത്രണവും നിലനിർത്താൻ അത് സഹായിച്ചു.

എന്റെ കുടുംബം മുഴുവനും അത്ഭുതകരമായിരുന്നു - ചികിത്സയുടെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും എന്റെ അമ്മ, അച്ഛൻ, ഭാര്യ, കുട്ടികൾ എന്നിവരെല്ലാം എന്റെ കൂടെ ഉണ്ടായിരുന്നു. പക്ഷേ, എന്റെ അച്ഛൻ ഞങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിലെ തലയോട്ടി തണുപ്പിക്കുന്നതിൽ വിദഗ്ദ്ധനായി - തൊപ്പി, ഫിറ്റ്, പ്രക്രിയ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് എല്ലാം പഠിച്ചു. എല്ലാ ചികിത്സയിലും അദ്ദേഹം എന്നോടൊപ്പം വന്നു, പ്ലേസ്മെന്റ് രണ്ടുതവണ പരിശോധിക്കുകയും എല്ലാ ആഴ്ചയും അത് തികച്ചും ഫിറ്റ് ചെയ്തിട്ടുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുകയും ചെയ്തു.

അതിശയകരമെന്നു പറയട്ടെ, അത് ഞങ്ങളെ വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുന്ന ഒന്നിനെ, ഞങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് നേരിട്ട ഒന്നാക്കി മാറ്റി - അത് എനിക്ക് ലോകത്തെ അർത്ഥമാക്കി.

നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ചെയ്യാൻ കഴിയും. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ അസ്വസ്ഥത ഉളവാക്കുന്നതായിരിക്കും, പക്ഷേ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ആവേശം കണ്ടെത്താനാകും - അത് വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യും. ഇത് പ്രവർത്തിക്കുമെന്ന് വിശ്വസിക്കുക. ഓരോ സെഷനും എളുപ്പമാകും, ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ കണ്ണാടിയിൽ നോക്കുകയും നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളെപ്പോലെയാണെന്ന് മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഇത് മുടിയെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല - പ്രതീക്ഷ, ആത്മവിശ്വാസം, എന്റെ മകൾക്ക് അവൾ എപ്പോഴും അറിയപ്പെടുന്ന അതേ അമ്മയായി നിങ്ങളെ കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നതിന്റെ സമ്മാനം എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ്. തലയോട്ടി തണുപ്പിക്കൽ ഒരു അത്ഭുതകരമായ സമ്മാനമാണ്, നിങ്ങൾ അത് പരീക്ഷിച്ചുനോക്കാൻ തീരുമാനിച്ചതിൽ നിങ്ങൾ വളരെ അഭിമാനിക്കും.

ഇൻഫ്യൂഷൻ സെന്ററിൽ വെച്ചാണ് ഞാൻ അത് കണ്ടെത്തിയത്, എം.എസ്.കെ!

വളരെ തണുപ്പുള്ളതും ചികിത്സാ ദിവസങ്ങളിൽ അധിക സമയം ചേർത്തതും കാരണം ഇത് വളരെ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതായിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഫലങ്ങളിൽ ഞാൻ സന്തുഷ്ടനായിരുന്നു. ചികിത്സയുടെ ആദ്യ മാസങ്ങളിൽ മുടി കൊഴിച്ചിൽ വൈകുന്നതും പരിമിതപ്പെടുത്തുന്നതും കാര്യങ്ങൾ സാധാരണമല്ലാതിരുന്നപ്പോൾ "സാധാരണ" ആയി തോന്നാൻ എന്നെ സഹായിച്ചു!

എന്റെ ഭർത്താവും വിന്നിയും അമ്മയും 16 ചികിത്സകളിലും എന്നോടൊപ്പം ഇരുന്നു!

മണിക്കൂറുകളോളം ഫോണിൽ സംസാരിച്ചതിന് ശേഷം, എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിയിൽ നിന്ന് കോൾഡ് ക്യാപ്പിനുള്ള പണം തിരികെ ലഭിച്ചു.

തലയോട്ടി തണുപ്പിക്കാനുള്ള വെല്ലുവിളി അത് എനിക്ക് സമ്മാനിച്ച സാധാരണത്വത്തിന് വിലപ്പെട്ടതായിരുന്നു. 16 സൈക്കിളുകളും തലയോട്ടി തണുപ്പിക്കൽ ഉപയോഗിച്ച് പൂർത്തിയാക്കിയതിൽ എനിക്ക് എന്നെക്കുറിച്ച് അഭിമാനമുണ്ട്!

കോൾഡ് ക്യാപ് ധരിക്കണോ വേണ്ടയോ എന്നത് വളരെ വ്യക്തിപരമായ തീരുമാനമാണെന്ന് ഞാൻ ഇപ്പോൾ രോഗികളോട് പറയാറുണ്ട്, പക്ഷേ അത് എനിക്ക് ശരിയായ തീരുമാനമാണെന്ന് എനിക്ക് തോന്നി. മുടി കൊഴിച്ചിൽ വൈകിപ്പിക്കുകയും പരിമിതപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിന്റെ പ്രയോജനം എന്റെ രോഗനിർണയത്തിൽ എന്നെ വീണ്ടും നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുകയും ചികിത്സ ലഭിക്കുമ്പോൾ എനിക്ക് ആവശ്യമായ ആത്മവിശ്വാസം നൽകുകയും ചെയ്തു.

മുടി നിലനിർത്താനും സംരക്ഷിക്കാനും ഈ അത്ഭുതകരമായ അവസരം ഒരുക്കി തന്ന പാക്സ്മാൻ പോലുള്ള കമ്പനികൾക്ക് ഞാൻ വളരെ നന്ദിയുള്ളവനാണ് (കാരണം ഇത് "വെറും മുടി" എന്നതിലുപരി വളരെ കൂടുതലാണ്)!

രോഗനിർണയത്തിന് മുമ്പ് എനിക്ക് സ്കാൾപ്പ് കൂളിംഗിനെക്കുറിച്ച് അറിയില്ലായിരുന്നു. എന്റെ ഓങ്കോളജിസ്റ്റായ ഡോ. ലീയിൽ നിന്നാണ് ഞാൻ സ്കാൾപ്പ് കൂളിംഗിനെക്കുറിച്ച് പഠിച്ചത്.

എനിക്ക് ഒരു മികച്ച അനുഭവം ലഭിച്ചു! വളരെ നന്നായി തയ്യാറെടുത്താണ് ഞാൻ കീമോയ്ക്ക് പോയത്. പാക്സ്മാന്റെ വീഡിയോകൾ പലതവണ കണ്ടു, കീമോ ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പലതവണ തൊപ്പി ധരിക്കാൻ പരിശീലിച്ചു. ആദ്യ കീമോ സെഷനിൽ ഞാൻ പരിഭ്രാന്തനായിരുന്നു. തലയോട്ടി തണുത്തുറഞ്ഞെങ്കിലും നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നി. കീമോ ആഴ്ചകൾ കടന്നുപോകുമ്പോൾ, എന്റെ തൊപ്പി നന്നായി യോജിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പായിരുന്നു. തണുപ്പ് തുടർന്നു, പക്ഷേ നിയന്ത്രിക്കാവുന്നതായി. പകുതി വഴിയിൽ, എനിക്ക് കാര്യമായ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ഉണ്ടായിരുന്നില്ല, എനിക്ക് വളരെ ആശ്വാസം തോന്നി! എന്റെ മുടി കേടുകൂടാതെ കീമോ പൂർത്തിയാക്കിയപ്പോൾ, പാക്സ്മാനോട് ഞാൻ വളരെ നന്ദിയുള്ളവനായിരുന്നു!

ആനി അരുണ്ടൽ മെഡിക്കൽ സെന്ററിന്റെ ഇൻഫ്യൂഷൻ സെന്ററിൽ.

തലയോട്ടിയിലെ കൂളിംഗും പാക്സ്മാനും എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ഒരു നല്ല മാറ്റം വരുത്തി!!! കീമോതെറാപ്പി ആവശ്യമാണെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ, എന്റെ ആദ്യ ചിന്ത മുടി കൊഴിയുന്നതായിരുന്നു. ഞാൻ ഒരു ബിസിനസ്സ് നടത്തുന്ന ഒരു എക്സിക്യൂട്ടീവും അമ്മയുമാണ്. മുടിയില്ലാതെ എനിക്ക് ഇത് എങ്ങനെ ചെയ്യാൻ കഴിയും!? എനിക്ക് അത് ചെയ്യേണ്ടി വന്നതിനാൽ ഞാൻ ആ വെല്ലുവിളി ഏറ്റെടുക്കുമായിരുന്നു, പക്ഷേ തലയോട്ടിയിലെ കൂളിംഗിനെക്കുറിച്ച് പഠിച്ചപ്പോൾ, എന്റെ മുടി മുഴുവൻ അല്ലെങ്കിൽ ഭാഗികമായി സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒരു യഥാർത്ഥ സാധ്യതയാണെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ എനിക്ക് സന്തോഷമായി, ഈ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയത്തെ മറികടക്കാൻ അത് എനിക്ക് ആവശ്യമായ പ്രചോദനം നൽകി! തലയോട്ടിയിലെ കൂളിംഗ് ഫലപ്രദമാണ്!! എല്ലാ കീമോതെറാപ്പി രോഗികൾക്കും ഇത് ലഭ്യമാകണം!

കീമോയുടെ ഓരോ ആഴ്ചയിലും എന്റെ ഒരു സുഹൃത്ത് എന്നോടൊപ്പം ഉണ്ടായിരുന്നു. അവർ പാക്സ്മാന്റെ വീഡിയോകളും കണ്ടു, എന്റെ ക്യാപ് ധരിക്കാൻ എന്നെ സഹായിക്കാൻ തയ്യാറായിരുന്നു. ഫേസ്ബുക്ക് പാക്സ്മാൻ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പ് ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ഓൺലൈൻ സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിലും ഞാൻ ചേർന്നു. മറ്റുള്ളവരുടെ അനുഭവങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയുന്നത് വളരെ സഹായകരമായി എനിക്ക് തോന്നി.

മേരിലാൻഡിലെ എന്റെ ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനിയായ ബ്ലൂ ക്രോസ്/ബ്ലൂ ഷീൽഡ്, സ്കാൾപ്പ് കൂളിംഗിന് കവർ നൽകുന്നില്ല. എന്റെ സ്കാൾപ്പ് കൂളിംഗിനായി എനിക്ക് പോക്കറ്റിൽ നിന്ന് പണം നൽകേണ്ടി വന്നു. മേരിലാൻഡ് ജനറൽ അസംബ്ലിക്ക് മുമ്പാകെ ഞാൻ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്, ഹൗസ് ബിൽ 1187 പ്രകാരം, ഇൻഷുറൻസ് കമ്പനികൾ മേരിലാൻഡിലെ സ്കാൾപ്പ് കൂളിംഗിന് ഭാഗികമായോ പൂർണ്ണമായോ പരിരക്ഷ നൽകേണ്ടതുണ്ട്. 2026 ന്റെ തുടക്കത്തിൽ വോട്ടെടുപ്പിന് പോകുന്ന ഈ ബില്ലിനായി ഞാൻ വാദിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. കീമോതെറാപ്പിക്ക് വിധേയരാകുന്ന മറ്റ് മേരിലാൻഡുകാർക്ക് സ്കാൾപ്പ് കൂളിംഗിന് പണം നൽകുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതിന് ഞാൻ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധനാണ്.

നിരവധി സപ്പോർട്ട് ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ഞാൻ സജീവമാണ്. തലയോട്ടി തണുപ്പിക്കൽ ഞാൻ എപ്പോഴും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു! മറ്റ് സ്ത്രീകളുമായി ഞാൻ പങ്കുവെക്കുന്നത് പോസിറ്റീവ് ചിന്ത ഒരു ഗെയിം ചേഞ്ചറാണ് എന്നാണ്. കീമോതെറാപ്പിയും തലയോട്ടി തണുപ്പിക്കലും ഒരു ഭയാനകമായ അനുഭവമാകുമെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ അനുഭവമായിരിക്കും. അതുപോലെ, നിങ്ങളുടെ മനോഭാവം പോസിറ്റീവായ ഒന്നാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ അനുഭവമായിരിക്കും. മറ്റുള്ളവരുടെ നെഗറ്റീവ് അനുഭവങ്ങളുടെ മുയലുകളുടെ ദ്വാരത്തിലേക്ക് ഇറങ്ങരുതെന്നും, പ്രതീക്ഷയോടെയും നന്ദിയുള്ളവരായും അതിലേക്ക് കടക്കണമെന്നും ഞാൻ മറ്റുള്ളവരോട് പറയുന്നു. നമുക്ക് കഠിനമായ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കഴിയും! ഒരു ​​സമയം ഒരു ദിവസം എടുക്കൂ! ഈ മുടി സംരക്ഷണ സാങ്കേതികവിദ്യയ്ക്ക് നന്ദിയുള്ളവരായിരിക്കുക!

ഫ്രാൻസിലെ കെയിൻ എന്ന സ്ഥലത്തുള്ള ബാക്ലെസ് കാൻസർ സെന്ററിൽ ഫാർമസിസ്റ്റായി ജോലി ചെയ്യുന്നതിനാൽ പാക്സ്മാൻ സ്കാൾപ്പ് കൂളിംഗിനെക്കുറിച്ച് എനിക്ക് അറിയാമായിരുന്നു.

Oui je connaissais votre casque car je travaille en tant que pharmacienne au CLCC Baclesse de Caen

തണുപ്പ് അത്ര സുഖകരമല്ലായിരുന്നെങ്കിലും, ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ (താപ പാളികൾ), ചൂടുവെള്ള കുപ്പി, പുതപ്പ്, സ്കാർഫ്, ചൂടുള്ള പാനീയം എന്നിവ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, തണുപ്പ് കൂടുതൽ സഹിക്കാവുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നി. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, തണുപ്പ് കൂടുതൽ സഹിക്കാവുന്നതായി.

Je l'ai bien vécu, malgré le froid ressenti, certes pas forcément agréable mais avec des vêtements chauds (vêtements thermolactyl) une bouillotte, un പ്ലെയ്ഡ്, et une écharpe, et une boissnleetest chauderessone പിന്തുണയ്ക്കാവുന്ന. Et une fois les premières minutes passées, la Sensation de froid est également plus supportable.

ബയേക്സ് ഹോസ്പിറ്റൽ സെന്ററിൽ (യുസിപി)

Au സെൻ്റർ ഹോസ്പിറ്റലിയർ (ucp) de Bayeux

തണുപ്പ് അത്ര സുഖകരമല്ലായിരുന്നെങ്കിലും, ചൂടുള്ള വസ്ത്രങ്ങൾ (താപ പാളികൾ), ചൂടുവെള്ള കുപ്പി, പുതപ്പ്, സ്കാർഫ്, ചൂടുള്ള പാനീയം എന്നിവ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും, തണുപ്പ് കൂടുതൽ സഹിക്കാവുന്നതായി എനിക്ക് തോന്നി. ആദ്യത്തെ കുറച്ച് മിനിറ്റുകൾ കഴിഞ്ഞപ്പോൾ, തണുപ്പ് കൂടുതൽ സഹിക്കാവുന്നതായി.

Je l'ai bien vécu, malgré le froid ressenti, certes pas forcément agréable mais avec des vêtements chauds (vêtements thermolactyl) une bouillotte, un പ്ലെയ്ഡ്, et une écharpe, et une boissnleetest chauderessone പിന്തുണയ്ക്കാവുന്ന. Et une fois les premières minutes passées, la Sensation de froid est également plus supportable.

ഞാൻ വിഗ്ഗുകൾ, തലപ്പാവ്, ഹെയർപീസുകൾ എന്നിവ വാങ്ങിയിരുന്നു... പക്ഷേ എന്റെ മുടി മുഴുവൻ കൊഴിയാത്തതിനാൽ അവ ധരിക്കേണ്ടി വന്നില്ല. നേർത്ത ഭാഗങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ ഞാൻ കെരാറ്റിൻ പൗഡറുകൾ ഉപയോഗിച്ചു.

J'avais acheté perruques, turbans, franges...mais comme je n'ai pas perdu tous mes cheveux, je n'ai pas eu à en porter. J'ai eu recours a des poudres de kératine pour masquer les zones plus clairsemées.

വീണ്ടും അത് ചെയ്യേണ്ടി വന്നാൽ, ഒരു മടിയും കൂടാതെ ഞാൻ അത് ചെയ്യും, കാരണം അത് എന്റെ മുടിയുടെ ഒരു ഭാഗം നിലനിർത്തുന്നതിനും വീണ്ടും വളരുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിച്ചിട്ടുണ്ട്.

തണുപ്പിക്കൽ പരിഗണിക്കുന്ന ആർക്കും: ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ഒരു ഭാഗം നിലനിർത്താൻ ഇത് സഹായിക്കും, അതിനാൽ ഒരു മടിയും കൂടാതെ അത് ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുക! നിങ്ങൾക്ക് അത്ര തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടാതിരിക്കാൻ നിരവധി തന്ത്രങ്ങളുണ്ട്.

Si c'était a refaire je le referai sans hesiter car ça a largement participer a CE que je conserve une partie de mes cheveux et a une repousse harmonieuse.

A quelqu'un qui envisage le refroidissement: que ça marche, et peut permettre de garder une partie de ses cheveux donc de foncer sans hésiter! Qu'il ya plusieurs astuces ഒഴിച്ചു ne pas avoir si froid.