Olhe para o céu agora
Sobre escuta interna e intenção
Quando iniciei o projeto desta newsletter resolvi me basear no calendário lunar. Nossa vida social está muito organizada no ritmo solar e, desde que me mudei de São Paulo, poder perceber a natureza e seus infinitos ciclos de vida-morte-vida foi muito reconfortante e libertador. Por este motivo, quis estender este convite à você, querido leitor, te lembrando de que a lua mudou, para que a gente possa reintegrar os ciclos, lembrando de recolher e não apenas expandir.
A periodicidade por aqui anda deixando a desejar e poderia colocar a culpa no trabalho, que tem me ocupado bastante. Mas a verdade é que tenho vivido este inverno bem para dentro, no meio de uma certa bagunça, e quando a coisa caminha por aí, fica um pouco difícil de puxar o fio da meada e organizar as coisas para que possam virar um texto no mundo. Mas como hoje é um dia auspicioso, como diria minha querida e amada Marcia, quis chegar até você mesmo que de improviso.
No momento deste envio, a lua acaba de se tornar cheia e, dentro da tradição da Kriya Yoga, é quando se celebra o Guru Purnima, ou a festa do Guru. Uma interpretação da palavra Guru é aquele que remove a escuridão e, na primeira lua cheia após o solstício de inverno, acredita-se que é quando o princípio do Guru fica mil vezes mais ativo.
Os praticantes desta linhagem de yoga aproveitam essa energia para se conectar com a sua essência mais profunda e escutá-la, pois essa é a nossa parte que sabe das coisas. E, através de uma prática chamada Tapas, você tem a possibilidade de intencionar algo que queria atingir ofertando uma ação consciente diariamente.
A ideia é que, por quatro ciclos lunares, você escolha realizar uma ação que exija algum esforço em prol de um propósito maior. Algo semelhante com o que fazem os católicos durante a quaresma, você estabelece um objetivo e se dedica a ele, permitindo que o seu Guru interno possa agir.
Você pode escolher algo que gostaria de mudar em você, como se restringir de bebida alcoólica, de algum alimento, transformar um hábito mental ou mudar sua forma de se relacionar com alguém. Ou pode ser algo que você queria construir, como meditar todos os dias, fazer atividade física ou até mesmo escrever diariamente.
Até novembro, você irá se esforçar para realizar o que se propôs. É importante colocar uma meta possível, claro. E então você entregará sua pratica ao seu Guru interno, permitindo que ele haja por meio de sua ação consciente.
Talvez isso possa soar místico demais para você, e eu entendo e espero que você não se assuste com meu lado jovem mística. Mas ainda assim, saber que há uma corrente de pessoas praticando simultaneamente é sempre um momento propício para que você possa se unir e realizar aquilo que você tanto adia.
De fora para dentro
Se não quiser fazer nada disso, pelo menos olhe para o céu hoje :)
E ouça as estrelas, do David França Mendes
Obrigada por chegar até aqui 🌻
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Que lindo e poderoso esse rito!!
Adorei conhecer.
Desde a sua adoção dos ciclos lunares por aqui, venho prestando mais atenção nas luas. E lembrando colo ela nos influencia. A minha avó na sua simplicidade dizia que as dores aumentavam na lua cheia. Uma depiladora me disse uma vez que a depilação na lua minguante era o ideal porque o pêlo demorava mais a crescer. Já vou escolher por aqui uma pequena ação para trabalhar até novembro.